Kako poiskati zdravnika in se o njem pogovoriti o erektilni disfunkciji

Erektilna disfunkcija (ED) je nezmožnost doseči ali ohraniti erekcijo dovolj čvrsto, da se lahko vključi v spolni odnos.

Ta pogoj je zlahka med temami, o katerih se večina moških raje ne bi pogovarjala z nikomer, vključno z zdravnikom. Da pa bi se tega lotili varno in učinkovito, je pomembno, da poiščemo zdravnika, ki zdravi ED.

Morda boste morali poiskati strokovnjaka in se ne zanašati na svojega zdravnika primarne zdravstvene oskrbe (PCP) ali pa boste potrebovali pomoč več kot enega zdravnika.

Čeprav je pogovor o ED na začetku lahko neprijeten, ne pozabite, da je to pogosto in pogosto zdravljivo stanje. Morda boste ugotovili, da pogovor sčasoma postane lažji.

Iskanje zdravnika

Razgovor o svojih težavah s svojim PCP je dober začetek. Če pa se v tej okolici ne počutite prijetno ali če potrebujete več pomoči, boste morda želeli obiskati strokovnjaka. V nekaterih primerih vas lahko PCP napoti tudi k strokovnjaku.

Če ste zavarovani, morate pri zavarovalnici dobiti seznam zdravnikov, ki jih zajema vaš načrt. A vseeno morate narediti nekaj domačih nalog, da najdete pravo tekmo zase. Za priporočila lahko zaprosite pri:

• PCP
• drugih izvajalcev zdravstvenih storitev
• zaupanja vredni prijatelji ali družinski člani

Prav tako morate preveriti pooblastila zdravnika na spletnem mestu državne zdravstvene zbornice.

Upoštevajte, da če vam po prvem obisku ni prijetno, vam ni treba obiskovati tega zdravnika. Posvetujte se z drugimi, dokler ne najdete tistega, ki vam je všeč. Veliko boljšo oskrbo boste dobili, če boste dovolj udobni za izmenjavo svojih izkušenj in če bo komunikacija med vami jasna in temeljita.

Urolog

Urolog je zdravnik, ki je specializiran za zdravje sečil in moškega reproduktivnega sistema. Večina urologov zdravi ED, čeprav so nekateri urologi specializirani za zdravljenje žensk.

Urologi lahko uporabljajo zdravila, terapijo in kirurške postopke za odpravo ED, odvisno od osnovnega vzroka.

Endokrinolog

Endokrinologi so strokovnjaki za zdravljenje endokrinega sistema telesa, ki nadzoruje hormone, ki vplivajo na večino telesnih sistemov.

Endokrinolog lahko zdravi nenormalne ravni hormonov, kot je nizka raven hormona testosterona. Nizek testosteron lahko privede do ED.

Če vaše letno odkrivanje krvi kaže na nizek testosteron, vam bo obisk endokrinologa lahko v veliko pomoč. Če vam testosterona niso pregledali, se posvetujte s PCP-jem, da ga vključi v naslednjo preiskavo krvi.

Izvajalec duševnega zdravja

V nekaterih primerih je ED stranski učinek depresije, tesnobe, uživanja substanc ali drugega stanja, ki ga lahko zdravi psiholog ali drug izvajalec duševnega zdravja.

Če imate duševno zdravje ali vam PCP to priporoča, boste morda želeli razmisliti o pogovoru z izvajalcem duševnega zdravja o ED.

Spletni zdravstveni strokovnjaki

Vse več drugih ponudnikov zdravstvenih storitev, kot so medicinske sestre, medicinske sestre in zdravniški pomočniki, je na voljo za spletne klepete ali virtualne sestanke. Komuniciranje na ta način je lahko informativno, vendar spletni izpit ne bo tako temeljit kot osebni.

Če osebno ne morete k zdravniku, je boljša virtualna oskrba kot pa nobena pomoč. Če je mogoče, poskusite v svoji skupnosti poiskati izvajalca zdravstvenih storitev, s katerim lahko vzpostavite odnos.

Pogovor z zdravnikom

Najboljši način za pristop k pogovoru o ED je, če ga obravnavate odkrito, kot če bi se lotili kakršne koli druge zdravstvene težave, kot so bolečine v prsih ali težave z vidom. Zapomni si to:

• ED je preprosto eden od mnogih pogojev, ki jih zdravnik zdravi.
• Niste sami. Vaš zdravnik ima verjetno veliko drugih bolnikov z zdravstvenimi težavami, podobnimi vašim.

Za pripravo na prvi sestanek vam ni treba storiti veliko, vendar bi morali imeti nekaj pripravljenih vprašanj. Morda boste želeli vprašati:

• Kaj lahko povzroča mojo ED?
• Katere teste bom potreboval?
• Ali bodo zdravila pomagala?
• Katere druge možnosti zdravljenja so na voljo?
• Kakšne spremembe življenjskega sloga si lahko pomagam izboljšati spolno funkcijo?
• Kje lahko dobim več informacij o ED?

Orodje Healthline FindCare lahko nudi možnosti na vašem območju, če še nimate zdravnika.

Kaj pričakovati

Vaš zdravnik bo imel za vas tudi veliko vprašanj, vključno z nekaterimi, ki so zelo osebna. Lahko vas vprašajo o:

• svojo spolno zgodovino
• spolno prenosljive okužbe
• nedavno spolno aktivnost
• kako dolgo imate simptome ED
• ali lahko dobite erekcijo, ko samozadovoljujete
• kako pogosto imate erekcijo
• ali imate erekcijo med spanjem

Vprašali vas bodo tudi o tem, kako pomembna je spolna aktivnost v vašem življenju in kakšna zdravljenja ste ali niste pripravljeni upoštevati.

Pripravljeni morate biti tudi, da se pogovorite o svoji celotni anamnezi in vseh trenutnih zdravilih in dodatkih, ki jih jemljete. Ker ima ED psihološki element, vas bodo morda vprašali o simptomih depresije, tesnobe ali drugih duševnih stanj.

Sestanek bo vključeval fizični pregled. Morda boste morali dobiti vzorec urina, da boste lažje ugotovili, ali imajo težave s sladkorno boleznijo ali ledvicami vaš ED. Zdravnik vam bo morda naročil popolno krvno sliko (CBC), da bo ocenil vaše splošno zdravstveno stanje in izključil morebitne dejavnike, ki bi lahko povzročili spremembo vaše spolne funkcije.

Krvni test se pogosto naroči pred prvim sestankom, tako da lahko rezultate obiščete z vami med obiskom.

Iskanje pravega zdravljenja

Resnost in vzrok ED vam bosta pomagala določiti pravo zdravljenje za vas.

Nekaterim moškim so morda zdravila dovolj za učinkovito zdravljenje ED, medtem ko bodo za druge morda potrebne spremembe življenjskega sloga ali svetovanje o duševnem zdravju. V nekaterih primerih je ED lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja, ki ga je treba zdraviti.

Zdravila

Zdravnik vam bo morda najprej priporočil dokazana zdravila za zdravljenje ED, kot sta tadalafil (Cialis) in sildenafil (Viagra). Tadalafil je lahko učinkovit do 36 ur po zaužitju. Sildenafil deluje hitreje, vendar učinki ne trajajo tako dolgo, običajno približno 4 ure.

Pogosti neželeni učinki zdravil za ED lahko vključujejo glavobol, zardevanje in zastoje. Če vam zdravnik predpiše zdravila, bo morda nekaj skušalo ugotoviti, katero najbolje prenašate in katera najbolje ustreza vašemu življenjskemu slogu.

Poglobljeno primerjavo običajnih zdravil za ED preberite tukaj.

Spremembe življenjskega sloga

V nekaterih primerih vam lahko zdravnik svetuje, da spremenite življenjski slog. Ti so lahko poleg zdravil ali namesto njih ali namesto njih. Zdravnik vam lahko predlaga naslednje:

• Pijte manj alkohola.
• Nehaj kaditi.
• Vadite vsaj 30 minut na dan.
• Vsako noč si privoščite vsaj 7 do 8 ur spanja.
• Vadite strategije za zmanjševanje stresa, kot sta meditacija ali joga.

Zdravljenja brez recepta

V nekaterih primerih se morda splača preizkusiti zdravljenje brez recepta (OTC), na primer dodatke, ki vsebujejo L-arginin ali yohimbe. Oboje je povezano z izboljšanim pretokom krvi v penis.

Vendar se pred uporabo teh zdravil najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Zeliščni dodatki niso testirani in urejeni tako natančno kot zdravila na recept in zdravila brez recepta, zato morate biti previdni.

Terapija

Številni moški imajo tudi koristi od svetovanja za duševno zdravje za odpravljanje simptomov tesnobe, depresije ali drugih stanj, ki lahko vplivajo na njihovo spolno zdravje. Terapija za pare ali spolna terapija lahko obema partnerjema pomagata pri reševanju spolnih odnosov in morebitnih sprememb v intimnosti.

Drugi načini zdravljenja

Druga možna zdravljenja ED vključujejo:

• injekcije penisov alprostadila (Caverject, Edex, MUSE) ali fentalamina (OraVerse, Regitine) za izboljšanje pretoka krvi v penis
• nadomestno zdravljenje s testosteronom
• penis črpalke za sprožitev erekcije
• vsadki za penis, ki vključujejo delno toge ali napihljive palice za nadzor nad časom erekcije

Odvoz

Erektilna disfunkcija je pogosto stanje, ki ga je pogosto mogoče zdraviti. Ko se z zdravnikom pogovarjate o ED, ne pozabite, da ste proaktivni glede pomembnega vidika svojega zdravja. Vaši pogovori so lahko stvarni in produktivni.

Razmislite o spremembah življenjskega sloga, zdravilih ali postopkih ter svetovanju o duševnem zdravju, da bi to bolezen obravnavali z vseh strani in povrnili spolno funkcijo in samozavest.