Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pregled
Bolečina v anusu je znana kot proktalgija in ima lahko več vzrokov. Anus je mesto, kjer se vam debelo črevo odpre v zadnjico na danki. Anus je zadnji prehod v prebavilih.
Anus je obkrožen z mišicami, znanimi kot mišice zapiralke. Ti zategnejo in sprostijo anus, ko greš mimo odpadkov. V bližini vašega anusa so tudi vaša repna kost (zadnjična kost), zadnja kost v hrbtenici in številni živci.
V nadaljevanju boste izvedeli, kaj povzroča bolečine v anusu, kako jih lahko zdravite doma, kakšna zdravljenja so na voljo in kako lahko preprečite tovrstno bolečino.
Kaj lahko povzroči bolečine v anusu?
Analne bolečine imajo lahko različne vzroke.
1. Dolgo sedenje
Dolgo sedenje, zlasti na trdi podlagi, lahko povzroči pritisk na analne živce in mišice začasno v analni bolečini. Tudi kratkotrajno sedenje na trdi podlagi lahko povzroči analno bolečino, ki traja ure po vstajanju.
Za tovrstne bolečine vam ni treba k zdravniku.
Če bolečina traja nekaj dni po daljšem sedenju, obiščite svojega zdravnika. Lahko diagnosticirajo kakršno koli poškodbo mišic anusa, repne kosti ali okoliških struktur.
2. Driska
Driska se zgodi, ko več kot trikrat na dan odvajate vodno in tekoče blato. Driska ima lahko več vzrokov, kot so prehranske spremembe (dehidracija ali premalo uživanja vlaknin) in okužbe, kot so gastroenteritis, kolitis ali divertikulitis.
Pogosto iztrebljanje blata lahko zaboli anus. To se lahko poslabša zaradi brisanja ali čiščenja. Tudi vaše analno tkivo lahko postane surovo in krvavi.
Drugi simptomi driske vključujejo:
- občutek napihnjenosti ali plina
- krči v spodnjem delu trebuha
- občutek slabosti
- ne morete imeti v blatu
Driska pogosto mine sama od sebe. Če imate katerega od naslednjih simptomov, poiščite nujno zdravniško pomoč:
- driska več kot dva dni
- vročina
- kri v blatu
- črno ali obarvano blato
- izguba zavesti
3. Poškodba
Padec na zadnjico lahko poškoduje mišice, kosti ali živce okoli anusa. Nenaden udar trde površine lahko poškoduje kožo, mišice ali živčne končiče ter lahko zlomi kosti.
Ta vrsta poškodbe je najpogostejša med dejavnostmi, kot so kontaktni športi, kot sta nogomet in nogomet, ali dejavnostmi, kot so rolkanje, rolanje ali gimnastika.
Odvisno od tega, kako huda je poškodba, se lahko bolečina širi od vašega anusa do spodnjega dela hrbta in se počuti kot nenehna bolečina ali utripanje. Morda boste opazili modrice na zadnjici.
Takoj poiščite zdravniško pomoč, če:
- bolečina je ostra in stalna
- ne morete hoditi ali vstati brez močnih bolečin
- izgubite občutek v križu ali v eni ali obeh nogah
4. Razpoke
Analne razpoke se zgodijo, ko se vam analna tkiva trgajo. Prehod posebej trdega ali večjega blata je najpogostejši krivec. Bolečina je sprva pogosto nenadna in ostra. Anus vas bo lahko ure in dni kasneje bolel, dokler se razpoka ne zaceli.
Simptomi analne razpoke vključujejo:
- občutek nenadne, nenavadne bolečine v anusu ali okoli njega, ko se odvajate
- krvavitev iz anusa, še posebej, če se obrišete
- bolečina, ki traja ure in ure po odvajanju blata
Razpoke ne zahtevajo vedno takojšnje zdravniške oskrbe. Obiščite svojega zdravnika, če bolečina traja ali se znatno poslabša, ko sedite, odvajate blato ali hodite.
5. Hemoroidi
Hemoroidi se pojavijo, ko analne krvne žile nabreknejo. Napetost pri blatu ali zaprtje sta pogosto vzroka za hemoroide.
Ko imate hemoroid, lahko čutite cmok v bližini anusa. Ko sedite, je bolečina na splošno dolgočasna, a ostra. Morda se ne boste počutili prijetno sedeti brez posebne blazine ali blazine. V nekaterih primerih morda ne boste opazili nobenih simptomov.
Pogosti simptomi hemoroidov vključujejo:
- stalna bolečina, bolečina ali srbenje okoli anusa
- krvavitev iz anusa, ko grete po blatu
- ostra analna bolečina, če se kri v hemoroidu strdi
Hemoroidi lahko izginejo sami, toda hudi hemoroidi bodo morda morali zdraviti. Takoj obiščite svojega zdravnika, če:
- imate težave z odvajanjem blata
- ne more sedeti brez ostre ali hude bolečine
- opazite kri v blatu
6. Menstruacija
Menstruacija lahko povzroči bolečine v analnem predelu skupaj z drugimi simptomi, povezanimi s prebavnim traktom.
V tem času sta lahko danka in anus bolj občutljiva. Zaradi tega se lahko vaš anus počuti nežen, boleč ali neprijeten. Pogosti simptomi obdobja, kot sta driska in napihnjenost, lahko analno bolečino še bolj poudarijo.
Za zdravljenje teh simptomov vam ni treba k zdravniku. Običajno izginejo, ko se menstruacija konča.
7. Analni krči (proctalgia fugax)
Analni krči se zgodijo, ko zaradi krčenja mišic analnega sfinktra dobite ostre, nepričakovane bolečine v analnem predelu. To je razmeroma pogosto. Pregled iz leta 2013 ocenjuje, da prizadene med 8 in 18 odstotki ljudi.
Vzrok za to stanje ni dobro znan. Bolj verjetno je, da imate sindrom razdražljivega črevesja (IBS) ali anksioznost, pa tudi po operaciji hemoroidov ali histerektomiji.
Kaj pa nosečnost lahko povzroči bolečine v anusu?
Ko ste noseči, se maternica poveča, kar pritiska na vaš anus. To lahko povzroči nelagodje ali bolečino. Ta dodatni pritisk lahko povzroči tudi hemoroide, zaradi česar bo vaš anus neprijeten.
Analne bolečine med nosečnostjo so najpogostejše v tretjem trimesečju, ko je vaš otrok večji in lahko pritiska na vaše analne živce. Popadki med porodom lahko povzročijo tudi bolečine v anusu.
Katera so nekatera domača zdravila za bolečine v anusu?
V mnogih primerih bi morali bolečine v analnem oddelku zdraviti doma. Tukaj je nekaj domačih zdravil, ki jih lahko poskusite:
- Vzemite sedečo kopel. Kupite sedežno kopel v lokalni lekarni ali na spletu in jo namestite v straniščno školjko. Napolnite ga s toplo vodo in Epsomovo soljo, nato pa sedite na vrhu sedežne kopeli z vodo, ki vam potopi anus. Namakajte 15 do 20 minut.
- Uporabljajte kreme ali mazila brez recepta (OTC). Nanesite majhno količino kreme ali mazila, na primer lidokain ali kortizon, da zmanjšate bolečino in pospešite proces celjenja razdražene kože.
- Uporabite hladen obkladek. Doma si lahko naredite hladen obkladek, tako da zavitek ledu ali vrečko zamrznjene zelenjave zavijete v brisačo. Pritisnite ga proti analnemu predelu, da lajšate bolečino. Naredite to 20 minut naenkrat, tri do štirikrat na dan.
- Vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta. Ibuprofen (Advil, Motrin) ali acetaminophen (Tylenol) lahko začasno lajša analno bolečino, dokler se ne zacelijo nobeni kosi ali poškodbe.
Kdaj k zdravniku
Poiščite nujno zdravniško pomoč, če:
- Zaradi analne bolečine ne morete hoditi, mimo odpadkov, stati ali sedeti.
- V blatu opazite kri.
- Imate vročino.
- Ste močno dehidrirani.
- Ne morete jesti ali odvajati blata.
Zdravljenje je odvisno od vzroka bolečine in resnosti simptomov.
Zdravljenje poškodb
Morda boste potrebovali rentgenske žarke ali druge slikovne teste, da boste ugotovili obseg poškodb hrbtenice ali hrbtenice. Pri hudih poškodbah hrbtenice bo morda potrebna operacija ali dolgotrajna rehabilitacija, da se povrne izgubljena gibljivost.
Zdravljenje driske
Če ste močno dehidrirani, boste morda potrebovali intravenske tekočine (IV), da boste napolnili telesne tekočine. Če črevesna motnja povzroča drisko, na primer IBS ali Crohnovo bolezen, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila ali načrt zdravljenja za zmanjšanje simptomov.
Zdravljenje razpok
Kronične analne razpoke lahko zahtevajo operacijo, tako da boste lahko odvajali blato, ne da bi poškodovali mišice zapiralke. Zdravnik vam bo morda priporočil tudi dodajanje vlaknin v prehrano, da boste lažje odvajali blato.
Zdravljenje hemoroidov
Vaš zdravnik lahko hemoroid zavije z gumijastim trakom, dokler se ne skrči. Možne možnosti zdravljenja so tudi operacija za rezanje ali zamrznitev hemoroida. V hujših primerih bo zdravnik morda moral odstraniti hemoroidna tkiva in ožilje v postopku hemoroidektomije.
Kako preprečiti bolečino v anusu
Morda ni vedno mogoče preprečiti analne bolečine. Vendar lahko nekaj zmanjšate, da zmanjšate tveganje:
- Ostanite hidrirani. Pijte vsaj 64 unč vode na dan, da boste lažje odvajali blato.
- Sedite z dobro držo. Ko sedite, poravnajte hrbet in držite kolena pokrčena pod kotom 90 stopinj.
- Vstanite in se sprehodite vsaj enkrat na 30 do 50 minut.To zmanjšuje dolgotrajni pritisk na mišice in živce v anusu in spodnjem delu hrbtenice.
- Ne obremenjujte se, ko prehajate blato. Napenjanje lahko povzroči nelagodje, hemoroide in razpoke v analnem predelu.
- Jejte zdravo. Jejte veliko vlaknin, da redno prehajate iztrebke in preprečite zaprtje.
- Nosite ohlapno, zračno spodnje perilo. Nosite 100-odstotno bombažno spodnje perilo, da preprečite, da bi se vaš anus zmočil od znoja, kar bi lahko povzročilo draženje.
- Razmislite o uporabi vlažnih robčkov ali curkov vode namesto toaletnega papirja. Toaletni papir vam lahko opraska in reže analno kožo, zaradi česar ste bolj nagnjeni k okužbam. Vlažni robčki in bideji so na vaši koži nežnejši.
- Ne jejte surove, nekuhane ali nezaupljive hrane. Hrana in nefiltrirana voda lahko vsebujejo bakterije ali druge mikrobe, ki lahko povzročijo drisko. Poskrbite, da je vaša hrana pravilno kuhana in da je voda čista.
Kakšni so obeti?
Marsikaj lahko privede do analne bolečine, nekatere resne in druge ne.
Če je bolečina znosna in začne po njenem začetku hitro izginjati, skrbi ni. Če bolečina traja več kot nekaj dni in spremlja druge boleče ali moteče simptome, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
