Od snemanja prvega nasmeha in prevračanja do ponosnega deljenja otrokove veščine sedenja in plazenja, ste na robu svojega zibalnega stola in čakate na naslednjo potezo vašega malčka.
In morda se bo kmalu približal eden najpomembnejših mejnikov, ki spreminja igro - s prvimi čudovitimi, klimavimi koraki.
Hoja je težko pričakovani dosežek dojenčkov. To je zanesljiv znak, da vaš malček vstopa v cono malčkov (in nekaj resne zaščite za dojenčke je v vaši bližnji prihodnosti).
Morda pa se sprašujete tudi, ali je hoja zgodaj ali pozno povezana z inteligenco in celo telesno zmogljivostjo v prihodnosti.
Mednacionalna študija iz leta 2015 je med hojo povezala učenje hoje z naprednimi jezikovnimi sposobnostmi v povojih, vendar bodite prepričani: Raziskave kažejo, da med zgodnjo hojo in naslednjim Isaacom Newtonom ali Sereno Williams ni dokazane povezave.
Pravzaprav po tej švicarski študiji leta 2013 otroci, ki so začeli zgodaj hoditi, niso bili boljši pri preizkusih inteligence in motoričnih sposobnosti med 7. in 18. letom v primerjavi z dojenčki, ki niso hodili zgodaj. Kaj ta študija naredil zaključi pa to:
Ko se dojenčki odločijo, da začnejo šepuriti, je izjemno različno - običajno med 8 1/2 in 20 meseci.
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priznavajo, da so ti fizični mejniki, povezani s hojo, običajno doseženi do starosti 1:
- vleči, da stoji
- hoja med držanjem pohištva
- morda nekaj samostojnih korakov
- stoji in se lahko drži sam
Vemo, da želite te prve korake v svojem srcu (in na video posnetkih) ujeti za vedno, zato si poglobljeno oglejmo te in druge znake, da je malček neizbežen.
1. Povlecite, da stojite
Vlečenje pohištva na stojalo je eden prvih znakov pripravljenosti za hojo.
To krepi mišice nog in koordinacijo dojenčkov - samo pomislite, koliko počepov delajo! Sčasoma mini treningi dojenčka pogojujejo, da stoji samostojno, nato pa se premaknite naprej z nekaj mahljivimi koraki.
To lahko spodbudite z modeliranjem njihovih gibov, medtem ko rečete "gor!" ko vlečejo gor in "dol!" ko spet počepnejo.
2. Postati drzen pustolovec
Če s kotičkom očesa ujamete svojega sladkega Houdinija, ki nenadoma stoji na vrhu kavča in se nasmehne, ko je pripravljen na nohte, je to lahko znak, da sije njihovo notranje zaupanje.
Čeprav vas to opozarja na nesrečo - in na dolžnost lovilca - je odličen razvojni signal, da je vaš otrok prepričan, da bo poskušal nove stvari (pa naj bodo še tako nevarne). Če hočejo samostojno hoditi, morajo biti dojenčki samozavestni.
Če se torej ujamete s helikopterjem, poskusite najti svoj zen in pustite, da vaš mali raziskovalec potisne svoje fizične sposobnosti - v varnem okolju.
3. Križarjenje okoli
"Križarjenje" opisuje dojenčka, ki hodi med držanjem predmetov. S kavno mizico se lahko premikajo ali nagibajo od enega predmeta do drugega, da obdelujejo sobo.
To kaže, da se vaš majhen šport uči, kako med koraki premikati težo in ravnotežje. Pripravlja se tudi na sposobnost premikanja naprej, ki je potrebna za hojo.
Če želite spodbujati križarjenje, ustvarite pot do varnih predmetov, s katerimi se bo vaš dojenček prijel in premikal.
Vendar bodite previdni pri pohištvu, rastlinah in drugih predmetih, ki niso varno pritrjeni na stene ali tla. Lahko se prevrnejo, kar povzroči nenamerni padec ali poškodbo.
4. Jok, cviljenje in spreminjanje vzorcev spanja
Kdo bi si mislil, da bi lahko razdražljivost in predolg spanec pomenila, da bo vaš dojenček kmalu planil na prstih?
No, hoja je tako velik razvojni mejnik, da ga pogosto spremljajo drugi razvojni preskoki. Možgani in telo vašega dojenčka bi lahko delovali dvakrat, tako da bi ostalo nekoliko manj strpno.
Ti trenutki starševstva so težki, zato globoko vdihnite in poiščite tolažbo, saj veste, da se stvari (po navadi) po doseženem razvojnem mejniku normalizirajo.
5. Hoja s pomočjo
Ponudba varnih, starosti primernih igrač za potiskanje (ne sprehajalcev za dojenčke - več o tem spodaj) lahko otroka navdihne za hojo, medtem ko nabira nekaj hitrosti.
Vozički z živili za dojenčke ali glasbene igrače za hojo s kolesi in ročaji lahko prinesejo veselje in pomoč začetnikom. Dojenčka lahko držite tudi za roko ali mu daste odejo, da jo držijo, medtem ko držite drugi konec in hodite.
6. Samostojni
Pogled na dojenčkov obraz, ko prvič stoji sam, je pogosto eden od dosežkov (in morda tudi kanček strahu).
V tem trenutku imajo dojenčki ravnovesje in stabilnost, da stojijo sami. Vode pogosto preizkusijo nekaj sekund, nato pa postopoma dlje časa stojijo, kar krepi samozavest, da naredi korak naprej.
Naj bo zabavna učna dejavnost, tako da počasi štejete, dokler vaš otrok stoji.
Kako spodbuditi hojo v svojem malčku
Če vaš dojenček kaže znake pripravljenosti, razmislite o teh dejavnostih, da povečate svojo učinkovitost in moč.
Za spodbujanje hoje:
- Dajte pohvalo. Pazite na dojenčkove napotke, da so pripravljeni napredovati - in pohvalite vsak dosežek. Pomagajte, kadar je to potrebno, in nasmejano se naslonite, ko zagledate kanček samoodločbe v njihovih očeh.
- Tolažite padec. Padci so neizogibni v povojih hoje, zato bodite zraven, da svojemu malčku spet pomagate in mu potolažite nekaj solz. Na tej stopnji je zaščita dojenčkov pomembna za ustvarjanje čim varnejšega okolja za raziskovanje vašega dojenčka.
- Ustvari izzive. Če je vaš dojenček obvladal hojo po ravnih površinah, ga izzovite s hojo po rampi navzgor in navzdol ali po varni, neravni površini. To pomaga graditi več ravnotežja, koordinacije in mišične moči.
- Iztegnite roko. Spodbujajte otroka, da hodi do vas, ko iztegnete roke proti njim. Prav tako jih lahko prosite, naj vas spremljajo, ko vstopite v drugo sobo.
Kaj bi lahko oviralo postopek
Morda boste želeli, da vaš dojenček kljubuje vsem statističnim podatkom, vendar je nujno spodbujati hojo na pozitiven, varen in razvojno ustrezen način. Tu je nekaj stvari, ki se jim je treba izogniti.
Izogibajte se naslednjim:
- Ne uporabljajte sprehajalcev za dojenčke. Ameriška pediatrična akademija odsvetuje uporabo sprehajalk za dojenčke in navaja, da so v ZDA preprečljiv in nevaren vzrok za poškodbe dojenčkov. Te poškodbe se običajno pojavijo na glavi in vratu po padcu po stopnicah. Stacionarni centri za aktivnosti dojenčkov (kot sta Jumperoo ali Excersaucer) so bolj varne stave.
- Izogibajte se potiskanju svojih ciljev. Bodite pozorni, da otroke potisnete k doseganju ciljev, še preden so pripravljeni na to sami. To lahko povzroči negativne izkušnje ali poškodbe, ki bi lahko še bolj odložile hojo.
Kdaj biti zaskrbljen zaradi otrokove hoje
Bi morali biti zaskrbljeni, če vaš otrok teh fizičnih mejnikov ne doseže do prvega rojstnega dne? Ne čisto.
CDC priporoča, da se z otrokovim pediatrom pogovorite, če do 18 mesecev sploh ne hodi in do 2. leta starosti ne hodi vztrajno - tako boste imeli dovolj časa, tudi če vaš malček do 1. leta ni začel kazati znakov.
Skrbi vas lahko tudi, da bi že rahlo zavlačevanje hoje lahko kazalo na dodatne razvojne in nevrorazvojne motnje, kot je avtizem.
Medtem ko so rezultati majhne študije iz leta 2012 ugotovili, da so zgodnje motorične zamude lahko dejavnik tveganja za prihodnje zamude pri komunikaciji pri otrocih ogrožene avtizma, pri otrocih z majhnim tveganjem za avtizem starši ne bi smeli skočiti do te predpostavke.
Razlogov za pozno hojo pri dojenčkih je veliko. Nekateri so fizični (in niso pogosti), kot so:
- razvojna displazija kolkov
- mehke ali šibke kosti (medicinsko imenovani rahitis)
- stanja, ki vplivajo na mišice (na primer mišična distrofija ali cerebralna paraliza)
Včasih je zamuda lahko zgolj osebnost.
Odvoz
Čeprav se morda zdi, da je hoja tako preprosto, kot če bi eno nogo postavili pred drugo, je za dojenčka to monumentalni dosežek, ki potrebuje fizično moč, samozavest in varen prostor za vadbo.
In čeprav je vaš otrok dovolj pameten, da sam pride do tega mejnika, tudi podporni trener zagotovo ne škodi (to ste vi!).
Nekateri od teh znakov vam lahko govorijo, da je vaš otrok pripravljen na hojo, toda vsak čas otroka je "svoj čas".
Nazadnje, če vas kdaj skrbi telesni razvoj vašega otroka, se za strokovno vodstvo in podporo posvetujte z njegovim pediatrom.
