Sledil sem drugemu pravilu in moja koža še nikoli ni bila boljša

Preživite minuto in blagoslovite s *** kožo.

Najdlje sem, kadar so moji prijatelji in sodelavci spraševali o čistilnih izdelkih s hiper sestavinami, odgovoril: »Ni pomembno. Kako dolgo vam ostane na koži? Kakšnih 10 sekund? To ne zadošča, da katera koli sestavina deluje. "

Izkazalo se je, da sem se motil.

Da bi bil pedanten, imam pa tudi prav: če dirkate skozi rutino pranja v manj kot minuti, to ne daje veliko časa, da bi "posebne sestavine" delovale. Ampak jaz bilo je narobe domnevati, da je bil v čistilnem sredstvu izvleček zelenega čaja ali vrtnice zgolj trženjski trik.

Aktivne sestavine so odlične za ljudi s posebnimi težavami in minimalno rutino - ampak za kakršno koli čistilo če želite delati svojo najboljšo čarovnijo, morate kožo 60 sekund nežno umivati.

Predstavljajte si, da poskušate dodati svežo barvo, ko ste staro barvo komaj odbrusili. Morda je videti v redu, vendar vas čaka le še kakšno minuto, da bo boljše.

Čarobnost sledenja # 60SecondRule

Ni preverjene študije o tem, kako dolgo naj si umivate obraz. Večina spletnih mest pravi 20 do 30 sekund, kar bi lahko temeljilo na CDC-jevih navodilih za umivanje rok.

Torej, od kod v preteklosti 60 sekund? Verjetna estetska izkušnja, poskusi in napake uporabnikov ter ustna predavanja.

Iz mojih izkušenj kot samoizkuševalca in nekoga, ki se je kot najstnik enkrat na teden dobival na obrazu, je 60 sekund smiselno. Šestdeset sekund je približno časovni cikel, ki ga je vsak lepotnik porabil za masiranje moje kože s čistili in kremami.

Preprosto se mi ni zgodilo, da bi o tem še enkrat razmišljala, dokler Nayamka Roberts-Smith iz LaBeautyologist ni revitalizirala Cosmove zgodbe o svojem 60-sekundnem pravilu. V enem tvitnem sporočilu sem dobil vse prebliske svojega 22-letnega sebe, ki je bil že na fakulteti, se boril, da bi ponovno našel svojo identiteto, in se boril proti izbruhom aken, ki so grozili mojo samopodobo.

Tweet

Po poskusu izdelka po dieti, ko sem odprl pore, sem končno sprejel rutino čiščenja olja, ki jo priporoča r / SkincareAddiction. Vključevalo je masiranje obraza za minuto ali dve z olji, vročo brisačo in tonerjem iz mandelinske kisline. V enem tednu so moje bele glave, akne in ogrci izginile.

In za letih, Mislil sem, da je toner moj odgovor.

Toda v zadnjih devetih mesecih sem se po obisku pri specialistu za nego kože, ki mi je popravil kožno pregrado, zmanjšal na kisline in 10-stopenjske rutine. Medtem ko se je moja koža drastično izboljšala, je še vedno manjkal * dat sijaj *.

Zahvaljujoč Roberts-Smithu se zavedam, da je to lahko pravilo 60 sekund.

Zadnji dve noči sem tudi prste potopila nazaj v namerno umivanje kože za polno minuto.

Prvi dan se mi je zdela muka, še posebej glede na to, kako slabo je bilo moje duševno zdravje, vendar sem se izogibal z uporabo "Brooklyn Nine-Nine", da bi se odvrnil in odvzel čas. (Predvajani prizor v komediji je približno dve do tri minute.)

Tweet

V prvih 15-ih sekundah, ko sem si masiral kožo, se ni zgodilo kaj dosti. Toda okoli oznake 30 sekund sem začutil majhne kroglice umazanije in umazanije, ki so se nabirale med prsti in na obrazu.

Tako kot je obljubila Roberts-Smith, stvari so se odmašivale. Če nikoli niste bili krščeni ali ste bili krščeni, no, eno minuto čiščenja je v bistvu tisto, kar počnete na svoji koži - blagoslovite sranje.

Kot dokaz, da v resnici deluje, so moje bombažne blazinice ostale bele, potem ko sem si obraz obrisal s tonerjem. V preteklosti sem domneval, da je toner pomagal odstraniti odvečno umazanijo, ker je bilo moje čistilo zanič. Izkazalo se je, da ne vem, kako dobro umiti obraz, da bi učinkovito zmehčala umazanijo in raztopila blokado sebuma.

Poleg tega ves ta zapravljeni izdelek! Moji toniki, serumi in esence so bili verjetno manj učinkoviti, ker je bila moja kožna pregrada manj kot optimalna. Predstavljajte si, da poskušate dodati svežo barvo, ko ste staro barvo komaj odbrusili. Morda je videti v redu, vendar vas čaka le še kakšno minuto, da bo boljše.

Večina ljudi si lahko privošči minuto

Za večino navdušencev nad nego kože verjetno že 15 sekund te minute porabite za umivanje obraza in nadaljevanje malce dlje ne bo škodilo. Za ljudi, ki si obraza sploh ne umivajo, poskusite to narediti pod tušem. In če res težko ne hitite skozi, razmislite o vlaganju v orodje, kot je Clarisonic ali gobica kojac, ki vas bo upočasnilo.

Še dolgo bom sledil temu pravilu.

Nisem prepričan, zakaj sem na to pozabil (da, pozabil sem, vsekakor je lenoba), toda tako sem vesel, da je Roberts-Smith vse s tem blagoslovil. Objavljala bi fotografije, toda moja koža je bila vedno fotografsko v redu in težave so tako majhne v primerjavi z resničnimi skrbmi, ki jih je Roberts-Smith pomagala drugim razjasniti s svojim pravilom.

Če si želite ogledati neverjetne rezultate, so drugi, ki so bili v tem vlaku že od nekdaj, na Twitterju objavili hashtag # 60SecondRule.

Tweet

Kar se mene tiče, bom to nadaljeval vsak večer. Mogoče je šlo za beg možganov, vendar sem zadnjih nekaj mesecev opustil optimizacijo kože. Medtem ko je bilo olajšanje brez skrbi - odstopiti, da je to, kar je - in ne porabiti več denarja ali če bi si želel, da nosim kožo nekoga drugega, lepo, navdušenje nad debelejšo, prožnejšo, gladko in mehkejšo kožo je pač boljše.

In traja le eno minuto.

Christal Yuen je urednica pri Healthlineu, ki piše in ureja vsebino, ki se vrti okoli seksa, lepote, zdravja in dobrega počutja. Nenehno išče načine, kako bralcem pomagati, da si ustvarijo svojo zdravstveno pot. Najdete jo na Twitterju.