Kako se širi koronavirus 2019?

Ta članek je bil posodobljen 20. marca 2020, da vključuje informacije o nosečnosti in dojenju, 29. aprila 2020 pa dodatne informacije o simptomih.

Kot mnogi drugi imate tudi vi verjetno vprašanja o koronavirusu 2019. In eno od teh vprašanj je morda povezano s tem, kako se virus lahko širi.

Najprej nekaj kratkih razlag o samem koronavirusu: Klinično ime tega novega koronavirusa je pravzaprav SARS-CoV-2. To pomeni hudi akutni respiratorni sindrom koronavirus 2.

Izvira iz družine drugih virusov, ki povzročajo bolezni dihal, kot sta hud akutni respiratorni sindrom (SARS) in bližnjevzhodni respiratorni sindrom (MERS).

Ker je novi koronavirus nov sev, je naš imunski sistem neznan. In zanj še ni cepiva.

ZAJETJE KORONAVIRUSA ZDRAVSTVENE LINE

Bodite obveščeni z našimi posodobitvami v živo o trenutnem izbruhu COVID-19.

Obiščite tudi naše središče za koronavirus, kjer boste našli več informacij o pripravi, nasvete o preprečevanju in zdravljenju ter strokovna priporočila.

Če oseba okuži virus, je posledica bolezni, imenovane COVID-19. Ker je respiratorni virus, se prenaša z dihalnimi kapljicami.

Poglejmo si podrobneje, kako se novi koronavirus širi z ene osebe na drugo in kaj lahko storite, da se zaščitite.

Kako se širi od osebe do osebe?

CDC priporoča da vsi ljudje nosijo maske za obraz na javnih mestih, kjer je težko držati 6 metrov oddaljenosti od drugih. To bo pomagalo upočasniti širjenje virusa pri ljudeh brez simptomov ali pri ljudeh, ki ne vedo, da so z virusom zboleli. Medtem ko vadite fizično distanco, je treba nositi maske za obraz. Navodila za izdelavo mask doma najdete tukaj.
Opomba: Nujno je, da kirurške maske in respiratorje N95 rezervirate za zdravstvene delavce.

Po mnenju Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) naj bi bila glavna oseba za prenos virusa SARS-CoV-2 glavna oseba.

Predstavljajte si, da sedite poleg nekoga z okužbo s SARS-CoV-2 v avtobusu ali v sejni sobi. Naenkrat ta oseba kihne ali zakašlja.

Če ne pokrijejo ust in nosu, bi vas lahko popršili z dihalnimi kapljicami iz nosu ali ust. Kapljice, ki pristanejo na vas, bodo verjetno vsebovale virus.

Ali morda srečate nekoga, ki je zbolel za virusom in se je z roko dotaknil ust ali nosu. Ko ti oseba stisne roko, prenese nekaj virusa na tvojo roko.

Če se nato dotaknete ust ali nosu, ne da bi si prej umili roke, lahko temu virusu po naključju omogočite vstopno točko v svoje telo.

Nedavna majhna študija je pokazala, da je virus lahko prisoten tudi v iztrebkih in lahko onesnaži mesta, kot so straniščne školjke in kopalniški umivalniki.Toda raziskovalci so ugotovili, da je treba to več načinov prenosa.

Nosečnost in dojenje

Medicinski strokovnjaki niso ugotovili, ali lahko ženska prenaša SARS-CoV-2 v maternici, z porodom ali z materinim mlekom.

CDC trenutno priporoča, da se matere s potrjenim primerom virusa in tiste, ki jih morda imajo, začasno ločijo od novorojenčkov. Ta ločitev pomaga zmanjšati tveganje za prenos.

Ženske bi se morale s svojimi zdravstvenimi delavci pogovoriti o koristih in tveganjih dojenja. CDC ni objavil nobenih uradnih smernic glede tega, ali naj se ženske s potrjenimi ali domnevnimi primeri izogibajo dojenju. Vendar pa predlagajo, da te ženske sprejmejo naslednje previdnostne ukrepe:

• Če je mogoče, med dojenjem nosite obrazno masko.
• Ustrezno si umijte roke, preden dojenčka držite ali dojite.
• Ustrezno si umijte roke, preden se dotaknete steklenice ali dojke.
• Črpalko za dojke očistite vsakič, ko jo uporabite.

Prav tako bi morali razmisliti, da bi nekdo, ki ni bolan, za hranjenje dojenčka uporabljal iztisnjeno materino mleko.

Povzetek

Zdi se, da je osebni stik glavni način prenosa novega koronavirusa.

Prenos se običajno zgodi, če:

1. Nekdo z virusom kiha ali kašlja na vas, pušča dihalne kapljice na koži ali oblačilih ali pa se dotaknete nekoga, ki ima virus na koži ali oblačilih.
2. Nato se dotaknete obraza, ki virusu omogoči vstopno točko skozi usta, nos ali oči.

Ali lahko nekdo virus širi, tudi če nima simptomov?

Trenutno Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) predlaga, da je tveganje za okužbo z novim koronavirusom pri osebi, ki ne kaže nobenih simptomov, zelo majhno.

Tu pa je nekaj streznitvenih novic: Strokovnjaki res verjamejo, da bi ga lahko nekdo z novo okužbo s koronavirusom prenesel drugim, tudi če ne kaže nobenih simptomov ali ima tako blage simptome, da v resnici ne ve, da je bolan.

Po navedbah CDC je oseba, ki je zbolela za virusom, najbolj nalezljiva, kadar kaže simptome - in takrat je virus najverjetnejši.

Toda nekdo lahko virus prenaša še preden začne kazati simptome same bolezni. Po izpostavitvi virusu se lahko pojavijo simptomi od 2 do 14 dni.

V nedavni študiji 181 bolnikov s COVID-19 je bila mediana inkubacijske dobe približno 5 dni, pri čemer je več kot 97 odstotkov simptomov pokazalo 11,5 dni po izpostavljenosti virusu.

Povzetek

Po navedbah CDC je oseba s COVID-19 najbolj nalezljiva, kadar kaže simptome.

Čeprav redki, so bili primeri, ko je nekdo razširil novi koronavirus, čeprav ni imel simptomov COVID-19.

Ali ga lahko poberete z okuženih površin?

Pomislite na vse pogosto dotikane površine, na katerih se lahko skrivajo klice: kuhinjski pulti, kopalniški pulti, gumbi na vratih, gumbi za dvigalo, ročaj na hladilniku, ograje na stopniščih. Seznam se lahko nadaljuje in nadaljuje.

Strokovnjaki zagotovo ne vedo, kako dolgo lahko nov koronavirus preživi na teh površinah. Če pa se virus obnaša kot drugi podobni virusi, se lahko čas preživetja giblje od nekaj ur do nekaj dni.

Vrsta površine, temperatura prostora in vlaga v okolju lahko vplivajo na to, kako dolgo lahko virus preživi na površini.

Ker pa zagotovo ne vemo, če mislite, da je površina onesnažena, jo temeljito očistite z razkužilom. Razredčena raztopina belila ali razkužilo, odobreno z EPA, je verjetno najučinkovitejše čistilo za ta namen.

In če je nekdo v vašem domu bolan, pogosto očistite te površine. Ne pozabite si nato temeljito umiti rok.

Povzetek

Strokovnjaki zagotovo ne vedo, kako dolgo lahko nov koronavirus preživi na površinah. Čas preživetja se lahko giblje od nekaj ur do nekaj dni.

Kako se zaščititi

Težko se je izogniti virusu, še posebej, če ste pogosto obkroženi z drugimi ljudmi. Vendar pa po CDC obstaja nekaj stvari, s katerimi se lahko zaščitite:

• Umakniti se. Poskušajte se izogibati ljudem, ki kašljajo ali kihajo. SZO predlaga, da se od ljudi, ki so morda bolni, ne zadržujete vsaj 3 metre. CDC predlaga še širši privez približno 6 čevljev.
• Pogosto si umijte roke. Vsakokrat si umijte roke z milom in vodo vsaj 20 sekund.
• Če nimate dostopa do mila in vode, uporabite razkužilo za roke na osnovi alkohola. Poiščite izdelek, ki vsebuje vsaj 60 odstotkov alkohola.
• Ne dotikajte se obraza. Virus lahko preprosto prenesete iz rok v usta, nos ali oči, ne da bi se tega sploh zavedali.
• Ostani doma. Morda boste slišali to, imenovano "socialna izolacija". Izogibanje skupinam ljudi vam lahko pomaga preprečiti izpostavljenost.

Trenutno strokovnjaki predlagajo, da ni treba nositi maske za obraz, da se zaščitite pred zbolevanjem.

Po CDC pa bi morali ljudje, ki so bolni, nositi masko, če so v bližini drugih ljudi.

Miti o prenosu novega koronavirusa

Ker se informacije o koronavirusu 2019 nenehno razvijajo, se lahko dejstva izkrivijo. To lahko privede do mitov in prepričanj, ki niso natančni.

Tu je nekaj mitov o načinu širjenja novega koronavirusa.

Mit: Piki komarjev vam lahko povzročijo koronavirus 2019

Trenutno ni dokazov, da bi kdo z virusom zbolel zaradi pika komarja. Strokovnjaki ugotavljajo, da gre za virus dihal, ne za virus, ki se prenaša s krvjo.

Mit: Pogodbo lahko sklenete, če kupujete blago, izdelano na Kitajskem

Po navedbah Svetovne zdravstvene organizacije je zelo malo verjetno, da bi virus ostal na površini izdelka, izdelanega na Kitajskem, in poslan v ZDA ali drugam.

Če vas skrbi, lahko pred uporabo površino predmeta očistite z razkužilom.

Mit: Koronavirus 2019 lahko dobite od svojega ljubljenčka

Na tem mestu spet ni dokazov, ki bi kazali na to, da lahko vaša mačka ali pes zboli za določenim virusom in vam ga posreduje.

Mit: Če jeste česen, lahko preprečite, da bi dobili COVID-19

Na žalost ljubiteljev česnovega kruha povsod povečanje količine česna v vaši prehrani ne bo zaščitilo.

Kakšni so simptomi?

COVID-19 povzroča simptome, ki so podobni simptomom drugih bolezni dihal. Tipični simptomi COVID-19 vključujejo:

• vročina
• kašelj
• težko dihanje
• utrujenost

Zasoplost je pri COVID-19 izrazitejša kot pri sezonski gripi ali prehladu.

Pri COVID-19 so možni tudi gripi podobni simptomi, kot so mrzlica ali glavobol. Lahko pa se pojavijo manj pogosto.

Drugi možni simptomi COVID-19 vključujejo bolečine v mišicah, izgubo okusa ali vonja, vneto grlo in večkratno tresenje z mrzlico.

Če mislite, da imate simptome COVID-19, se odpravite domov in ostanite tam. Izoliranje doma in izogibanje drugim lahko upočasni prenos virusa.

Prav tako boste želeli:

• Obrnite se na svojega zdravnika. Obvestite svojega zdravnika o vaših simptomih in se posvetujte s tem, kaj storiti. V sodelovanju z lokalnimi zdravstvenimi organi lahko ugotovijo, ali morate biti testirani na virus.
• Omejite izpostavljenost drugim. Omejite stike z drugimi v vašem domu. Izogibajte se skupni rabi gospodinjskih predmetov z njimi.
• Pokrijte si nos in usta. Če ste v bližini drugih, uporabite masko za obraz. Ko kašljate ali kihate, si z nosom pokrijte robček in robček takoj zavrzite.

Simptomi COVID-19 se običajno pojavijo v tem vrstnem redu

Spodnja črta

Sčasoma bodo strokovnjaki izvedeli več o tem novem koronavirusu, kako se obnaša in kako se prenaša.

Medtem poskušajte biti proaktivni pri pranju rok in higieni dihal, da se boste najbolje izognili ali razširili.

Če se vam pojavijo simptomi COVID-19, pokličite svojega zdravnika. To je še posebej pomembno, če ste bili v stiku z nekom, ki že ima COVID-19, ali če imate simptome, ki se začnejo poslabšati.