Izpadanje las je pogosto tudi pri ženskah
Obstajajo številni razlogi, zaradi katerih lahko ženske izgubijo lase. Krivec je lahko vse, od zdravstvenih stanj do hormonskih sprememb do stresa. Izslediti osnovni vzrok ni vedno enostavno, a tukaj je nekaj možnosti in kaj lahko storite.
Znaki izpadanja las
Izpadanje las se lahko pojavi na različne načine, odvisno od vzroka. Morda boste opazili nenadno izpadanje las ali postopno redčenje skozi čas. Morda bi bilo koristno voditi dnevnik, da bi spremljal kakršne koli spremembe ali simptome, ki jih opaziš, in iskal vzorce.
Nekateri znaki vključujejo:
- Splošno redčenje. Postopno redčenje na vrhu glave je najpogostejša vrsta izpadanja las. Vpliva na moške in ženske. Medtem ko moški običajno vidijo umikajočo se linijo las, ženske na splošno opazijo, da se njihov del širi.
- Plešaste lise. Lahko so krožne ali neenakomerne. Po velikosti so lahko podobni kovancem in se običajno pojavijo na lasišču. Vaša koža lahko celo občuti srbečico ali bolečino tik preden lasje izpadejo.
- Pest las. Lahko pride do zelo nenadne izgube las, zlasti po čustveni ali fizični travmi. Lasje se med umivanjem ali česanjem lahko hitro pojavijo, kar vodi do splošnega redčenja.
- Popolna izguba. V nekaterih zdravstvenih situacijah, zlasti pri zdravljenju, kot je kemoterapija, lahko opazite izpadanje las nenadoma in po vsem telesu hkrati.
V nadaljevanju si bomo ogledali glavne vrste izpadanja las in vzroke.
4 Vrste alopecije
Alopecija preprosto pomeni "izpadanje las." Ni nalezljivo ali pripisano živcem. Obstajajo različne vrste, ki jih povzroča karkoli, od genetike do prakse nege las ali karkoli, kar sproži imunski sistem, da napade lasne mešičke.
- Androgena alopecija je plešavost ženskega vzorca ali izguba las, ki jo povzroča genetika ali družinska anamneza. Je glavni vzrok za izgubo las pri ženskah in se na splošno začne med 12. in 40. letom starosti. Medtem ko moški ponavadi opazijo plešavost kot umikajočo se linijo las in posebne plešice, pa je izpadanje las žensk bolj kot splošno redčenje.
- Alopecija areata je neenakomerno izpadanje las, ki se nenadoma zgodi na glavi ali telesu. Običajno se začne z enim ali več okroglimi plešnimi madeži, ki se lahko ali ne prekrivajo.
- Cicatricial alopecija je skupina stanj, ki povzročajo nepopravljivo izpadanje las zaradi brazgotin. Dlaka odpade in folikul nadomesti brazgotinsko tkivo.
- Zaradi travmatičnih alopecij lasje izpadajo zaradi praks oblikovanja las. Lasna gred se lahko pokvari po uporabi vročih glavnikov, sušilcev za lase, ravnilnikov ali nekaterih kemikalij za barvanje ali ravnanje las.
Številna zdravstvena stanja lahko povzročijo izpadanje las
Nekatera zdravstvena stanja vodijo neposredno do izgube las, bodisi zaradi motenj v delovanju hormonov, na primer pri težavah s ščitnico; brazgotine zaradi kožnih bolezni, kot je lišaji; ali avtoimunske motnje, kot je celiakija, kjer telo napade samo sebe.
Pogoji, ki lahko vodijo do izgube las, vključujejo:
- hipotiroidizem
- hipertiroidizem
- Hodgkinova bolezen
- hipopituitarizem
- Hashimotova bolezen
- sistemski eritematozni lupus
- Addisonova bolezen
- Celiakija
- Lichen planus
- lišaji
- sklerodermija
- trichorrhexis invaginata
Preberite več o stanjih, ki povzročajo izpadanje las.
Drugi simptomi, ki pomagajo pri diagnozi
Če izpadanje las povzroča osnovno stanje, se lahko pojavijo tudi številni drugi simptomi.
- Hipotiroidizem lahko povzroči karkoli, od utrujenosti do povečanja telesne mase, mišične oslabelosti do otekanja sklepov.
- Ringworm lahko povzroči luskaste in boleče sive ali rdeče lise na lasišču.
- Celiakija lahko povzroči karkoli, od razjed na ustih do glavobola, kožnih izpuščajev do anemije.
- Hodgkinova bolezen lahko povzroči simptome, kot so zvišana telesna temperatura, nočno znojenje in otekanje bezgavk.
Vaš zdravnik bo upošteval še druge simptome, ki jih imate poleg izpadanja las, da bo lažje določil vzrok. To lahko vključuje karkoli, od fizičnega pregleda do krvnih preiskav do biopsije lasišča.
Nekatera stanja, kot je celiakija, so lahko genetsko podedovana. Če imate v družinski anamnezi stanje, ki vodi do izpadanja las, to obvezno omenite svojemu zdravniku.
Menopavza in hormonska neravnovesja
Ženske lahko v menopavzi izgubijo lase zaradi zmanjšane proizvodnje hormonov estrogena in progesterona. Te spremembe vodijo tudi do simptomov, kot so nepravilnost menstrualnega ciklusa, suha koža, nočno znojenje, povečanje telesne mase in suhost nožnice. Ta dodaten stres na telesu lahko poslabša tudi izpadanje las.
Nekatere ženske lahko po odpovedi hormonskih kontracepcijskih tablet celo opazijo redčenje in izgubo. Zakaj? Hormonske spremembe kakršne koli vrste, zlasti padanje ravni estrogena, lahko začasno motijo življenjski cikel las.
Različne vrste stresa lahko povzročijo izpadanje las
Če ste bili pod čustvenim ali fizičnim stresom, lahko to povzroči izgubo las. Stvari, kot so smrt v družini, večja operacija ali resna bolezen, lahko povzročijo, da telo zaustavi nekatere procese, kot je proizvodnja las.
Približno trimesečna zamuda je med stresnim dogodkom in časom, ko lahko opazite izpadanje las, zato sprožilca morda ne boste določili takoj.
Če pa imate tanjše lase, upoštevajte različne dogodke ali situacije v življenju, ki so vam lahko povzročili precejšen stres. Izpadanje las zaradi stresa je praviloma začasno. Lasje lahko spet začnejo rasti po preteku dogodka in folikul začne spet proizvajati.
Nenadne, a začasne spremembe
Drugi najpogostejši vzrok za izpadanje las se imenuje telogenski izliv (TE). To je začasno in se zgodi, ko pride do spremembe števila foliklov, ki rastejo dlake in so v stanju mirovanja.
Na primer, ženske lahko izgubijo lase v mesecih po porodu ali drugem stresnem dogodku. Izpadanje las TE lahko včasih prepoznate s pogledom na pramen. Telogenske dlake imajo v korenu čebulico keratina.
TE na splošno povzroča vse, kar lahko šokira telo in moti življenjski cikel las. Preden opazite učinke spremembe, lahko pride do precejšnje zamude - do treh mesecev.
Možni sprožilci TE izgube las:
- visoka vročina
- resna okužba
- kronične bolezni
- čustveni stres
- diete, pomanjkanje beljakovin, prehranjevalne motnje itd
Jemanje nekaterih zdravil, kot so retinoidi, zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, zaviralci kalcijevih kanalčkov, antidepresivi in nesteroidna protivnetna zdravila (NSAIDS), lahko privede tudi do TE. Dobra novica je, da je ta vrsta izpadanja las običajno reverzibilna in sčasoma bodo TE dlake spet začele rasti na lasišču.
Pomanjkanje vitaminov skupine B lahko povzroči izpadanje las
Pomanjkanje nekaterih vitaminov in mineralov lahko pri ženskah povzroči tudi redčenje las ali izgubo las. Nekateri dermatologi verjamejo, da lahko uživanje premalo rdečega mesa ali vegetarijanska prehrana vpliva na izpadanje las.
Rdeče meso in druga živalska hrana je bogata z železom, mineralom, ki podpira rast las in telesa. Ženske so že nagnjene k pomanjkanju železa zaradi izgube krvi med menstruacijo, zato lahko pomanjkanje železa v prehrani povzroči pomanjkanje.
Motnje hranjenja, kot je anorexia nervosa, lahko povzročijo tudi pomanjkanje vitaminov in redčenje las. Pomanjkljivosti, za katere se domneva, da vplivajo na lase, vključujejo zlasti pomanjkanje cinka, aminokisline L-lizin, B-6 in B-12.
Učinkovito zdravljenje izpadanja las
Izpadanje las zaradi stresa ali hormonskih sprememb, kot sta nosečnost ali menopavza, morda ne bo zahtevalo nobenega zdravljenja. Namesto tega se bo izguba verjetno ustavila sama po sebi, ko se telo prilagodi.
Pomanjkanje hranil tudi pogosto ne zahteva zdravljenja poleg dodatkov, razen če je pomanjkanje posledica osnovnega zdravstvenega stanja. In vsa zdravstvena stanja, ki vodijo do izgube las, je treba obravnavati neposredno, da se odpravi celotno stanje, ne samo njegovih simptomov.
Kljub temu obstaja več možnih zdravil in načinov zdravljenja izpadanja las, ki jih povzroča plešavost ženskega vzorca in druge alopecije. Za popolne rezultate boste morda morali mesece ali leta uporabljati eno ali kombinacijo zdravljenja.
Minoksidil
Minoksidil je zdravilo brez recepta, ki je na voljo v tekoči in penasti obliki za lokalno uporabo. Namenjena je vsakodnevnemu drgnjenju lasišča, običajno pa ga je treba mesece in leta uporabljati dolgoročno, da učinkovito preprečuje izpadanje las in spodbuja njihovo rast.
Estrogenska terapija
Čeprav se nadomestno hormonsko zdravljenje ni uporabljalo tako široko kot prejšnja leta, je lahko zdravljenje androgene alopecije. Osredotoča se na dobavo hormona estrogena, ki podpira ženske nižje ravni. Minoksidil je učinkovitejši, zato ga je prevzel kot izbrano zdravljenje.
Ženske v rodni dobi naj se pogovorijo s svojim zdravnikom, če jemljejo to zdravilo in želijo jemati tudi peroralno kontracepcijo. Morda bodo morali izbrati tableto z najmanj progestina, na primer Ortho Tri-Cyclen.
Spironolakton
Drugače znano kot Aldactone, zdravilo spironolactone deluje za zdravljenje izpadanja las z naslavljanjem hormonov. Natančneje, veže se na androgene receptorje in zmanjšuje procesiranje testosterona v telesu. Vsi raziskovalci se ne strinjajo, da deluje učinkovito in Uprava za prehrano in zdravila (FDA) tega ni označila kot zdravljenje androgene alopecije.
Tretinoin
Aktualni tretinoin, znan tudi pod blagovno znamko Retin-A, se včasih uporablja kot kombinirano zdravljenje z minoksidilom za androgeno alopecijo.
Pomembno je, da to vrsto zdravil uporabljate pod vodstvom zdravnika. Nekateri, ki so ga uporabljali doma, poročajo, da lahko topikalne kreme, serumi in losjoni z retinolom poslabšajo izpadanje las.
Kortikosteroidi
Ženske z izpadanjem las zaradi alopecije areata lahko razmislijo o zdravljenju s kortikosteroidi, injiciranimi na več mestih na prizadetem območju. Rast las je lahko opazna že v štirih tednih, zdravljenje pa lahko ponovimo vsake štiri do šest tednov. Neželeni učinki pri injekcijah vključujejo atrofijo kože ali redčenje lasišča.
Na voljo so tudi lokalni kortikosteroidi, ki pa niso nujno tako učinkoviti. In peroralni kortikosteroidi lahko povzročijo neprijetne stranske učinke.
Antralin
Pri ženskah z alopecijo areata je antralin varen in učinkovit. Uporablja se lahko doma enkrat na dan, začenši s samo petimi minutami in obdelujejo do obdobja, daljša od ene ure.
Po nanosu je treba lasišče sprati s hladno vodo in očistiti z milom. Nova rast las lahko požene v dveh do treh mesecih.
Kako se izguba las pri ženskah razlikuje od moške
Nekateri postopki za izpadanje las so posebej učinkovitejši za ženske kot moški, nekateri pa, na primer finasterid, odsvetujejo ženskam.
Finasterid
Finasterid (znan pod blagovno znamko Proscar) je zdravilo, ki se uporablja pri moških pri alopeciji. Finasterida ni priporočljivo uporabljati pri ženskah, zlasti tistih v reproduktivni dobi, ker lahko povzroči težave z rastjo in razvojem ploda.
Šteje se tudi za neprimerno izbiro za ženske v menopavzi.
Operacija
Pri operaciji presaditve las se kosi lasišča s pritrjenimi lasmi običajno vzamejo z enega področja lasišča in premaknejo na področja plešavosti.
Presaditev las ni običajna obravnava plešavosti pri ženskah, ker se pri ženskah običajno kaže izpadanje las: razpršeno izpadanje las in manjši volumen namesto zgoščenih plešic.
Obstajajo tudi tveganja, vključno z okužbo ali šokom, ki lahko povzročijo, da lasje padejo s presajenih prostorov. In operacija morda ne bo pomagala na velikih površinah plešavosti.
Odvoz
Če opazite ali sumite, da izgubljate več las, kot bi morali, je najbolje ugotoviti vzrok in začeti zdravljenje prej kot slej.
Medtem ko lahko zdravila brez recepta, kot je minoksidil, pomagajo odpraviti nekatere vrste izpadanja las, ker lahko druga zdravstvena stanja povzročijo izpadanje las, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.
Pogovorite se z družinskim zdravnikom ali dermatologom o svojih simptomih, da bodo lahko diagnosticirali vzrok za izgubo las in skupaj z vami pripravili načrt zdravljenja.
