Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Čeprav je čebula običajno znana po močnem vonju, je morda čas, da je znana tudi po nečem drugem: njeni pomoči pri negi las.
Raziskovalci so ugotovili, da vam lahko protivnetne in protimikrobne lastnosti čebule pomagajo pri rasti las ali izboljšajo njihov zdrav videz.
Skeptičen? Bi radi vedeli več? Nadaljujte z branjem, če želite več informacij o lastnostih čebule, ki izboljšajo lase.
Spodbujati rast las
Študija iz leta 2018, objavljena v Journal of Drug Delivery and Therapeutics, je preučevala sposobnost čebule, da izboljša rast las.
Raziskovalci študije so ustvarili čebulni šampon:
- nabiranje 100 gramov (približno 3,5 unče) svežih čebulnih čebulic
- jih narežemo na majhne koščke
- s pomočjo kuhalnika sesekljamo čebulo na še manjše dele
- filtriranje izvlečka čebule tako, da sesekljano čebulo prelijemo preko muslinske krpe
Nato so ekstrakt čebule (običajno od 1 do 3 mililitrov) dodali naravnemu šamponu iz kokosovih, ricinusovih in evkaliptusovih olj ter čistilom.
Ugotovili so, da ko mešanica nanese na kožo 5 minut (veliko dlje kot običajni šampon), mešanica kože ne draži. Ugotovili so tudi, da čebulni šampon:
- zagotavljala več hranil in boljšo prehrano lasnih mešičkov
- navlaženi suhi lasje in lasišče
- pospešena rast las
Isti postopek lahko uporabite za dodajanje ekstrakta čebule v svoj šampon
Tudi če še niste pripravljeni začeti izdelovati šamponov, lahko uporabite isti postopek, ki so ga raziskovalci uporabili za pripravo ekstrakta čebule, ki ga dodate lastnemu šamponu doma.
Ne skrbite, vaši lasje ne bodo dišali po čebuli
In če se sprašujete, ali bodo vaši lasje neomejeno dišali po čebuli, obstajajo dobre novice.
Raziskovalci so za prikrivanje vonja uporabili dišave in majhno količino limoninega soka. Ko so uporabljali šampon, niso opazili "značilnega vonja" čebule.
Če želite obrniti sivenje las
O konceptu čebule, ki spreminja postopek sivenja las, ne obstajajo strokovno pregledani dokazi. Vendar pa veliko domačih zdravil obljublja, da lahko ekstrakt čebule pomaga zmanjšati sive dlake.
Ideja teh domačih zdravil je, da čebula vsebuje antioksidativno spojino, imenovano katalaza, ki pomaga zmanjšati vodikov peroksid v lasnih koreninah. To naj bi preprečilo, da bi lasje postali sivi.
Če ste pripravljeni poskusiti to domače zdravilo, je tu mešanica, ki jo lahko uporabite tri do štirikrat na teden:
- Združite 3 žličke. čebulni sok z 2 žlički. limonin sok.
- Mešanico nanesite na lase in lasišče čim bolj enakomerno.
- Pustite na laseh in lasišču 30 minut.
- Izperite in uporabite blag šampon, da zmanjšate vonj čebule.
Lahko pa bombažno blazinico namočite v navaden čebulni sok in si ga nanesete na lasišče, tako da masirate, ko ga nanesete. Po 15 minutah sperite z blagim šamponom.
Za vlaženje in oživitev suhih, lomljivih las
Čebula vsebuje veliko spojin, ki lahko pomagajo izboljšati suhe, poškodovane lase.
Primeri vključujejo flavonoide, kot sta kampeferol in kvercetin. Imajo protivnetne, antioksidativne in vazodilatacijske (razširitve krvnih žil) lastnosti, ki pomagajo spodbujati pretok krvi v lasišče.
Čeprav na trgu ni veliko komercialnih izdelkov za nego las, ki vsebujejo čebulo, jih lahko najdete nekaj. S temi že pripravljenimi možnostmi lahko lažje enostavno vključite prednosti čebule.
Za nakup prek spleta kliknite spodnje posamezne povezave:
- Tara Nature’s Formula Onion Remedy šampon. Ta šampon znamke Tara za nego las je del tridelnega sistema čebule, ki vključuje šampon, balzam in folikle stimulirajoči koncentrat.
- WOW Skin Science Šampon in balzam za olje iz črnih semen iz rdeče čebule. Ta kombinacija šampona in balzama vključuje rdečo čebulo za povečanje moči las in odstranjevanje kopičenja.
- Oriental Botanics šampon in balzam za lase z rdečo čebulo. Ta šampon je narejen iz čebulnega olja, pa tudi zelenega čaja, curry listov in celo kofeinskega ekstrakta kave.
Za umiritev suhega, srbečega lasišča
Protivnetne lastnosti čebule lahko pomagajo pomiriti srbeče lasišče. Izvleček čebule lahko kombinirate tudi z drugimi naravnimi sestavinami, da pomirite lasišče.
Nekatere kombinacije, ki jih lahko poskusite, vključujejo:
- 2 žlici žlici čebulni sok in 1/2 žlice. surovi med
- 1 žlička oljčno olje in 3 žličke. čebulni sok
- 3 žlice. čebulni sok, 5 tsp. kokosovo olje in 1 žlička. sok limete
Enega od teh kombinacij lahko nanesete na lasišče, nato pa ga po približno 20 do 30 minutah sperete z blagim šamponom.
Za zdravljenje alopecije
Alopecija areata je stanje las, ki povzroča izgubo las v obližih.
Študija iz leta 2014, v kateri je sodelovalo 38 ljudi, je preizkusila učinkovitost uporabe čebulnega soka za zdravljenje alopecije. Raziskovalci so imeli, da je ena skupina ljudi dvakrat na dan nanesla čebulni sok na lasišče, medtem ko je kontrolna skupina nanesla vodo iz pipe.
Po 6 tednih je 86,9 odstotka tistih, ki so uporabili čebulni sok, opazilo večjo rast las. Le 13 odstotkov skupine vodovodne vode je opazilo rast las.
Raziskovalci so ugotovili, da je čebulni sok lahko dobro zdravljenje alopecije.
Za odpravljanje prhljaja
Čebulni sok ima protimikrobne in protiglivične lastnosti, zato ga nekateri strokovnjaki za naravno zdravje zagovarjajo kot zdravljenje okužbe.
Veliko ljudi ima prhljaj zaradi glive, imenovane Malassezia furfur, zato bi lahko protiglivične lastnosti čebule zagotovo prišle prav kot sredstvo proti prhljaju.
Ker na področju čebule kot sredstva za boj proti prhljaju ni veliko raziskav, to v resnici ni prvovrstno zdravljenje zmernega do hudega prhljaja. Če imate občasno kosmiče, lahko poskusite nanesti čebulni sok na lasišče.
Lahko tudi eksperimentirate s potencialnimi kombinacijami za boj proti prhljaju. Primeri vključujejo:
- mletje 2 žlici. semena piskavice in jih namočite v 2 žlici. čebulni sok in vodo, da dobite pasto, nato pa 30 minut nanesite na lasišče, preden sperite
- mešanje 2 žlici. aloe vera gel in 3 žlice. čebulni sok, nato ga 10 minut pred izpiranjem nanesite na lasišče
Če so vaši lasje po uporabi pripravka čebulnega soka super smrdljivi, lahko sledite blagemu šamponu in izpiranju jabolčnega kisa. Storiti to:
- Nalijte 2 žlici. jabolčnega kisa v 1 skodelico vode.
- Ko se tuširate, raztopino sperite skozi lase.
Možni neželeni učinki uporabe čebule na koži
Uporaba čebule na koži ni dobra ideja, če ste že alergični na čebulo, ki jo jeste. Če se izognete krmiljenju, se lahko izognete nadaljnjim alergijskim reakcijam
Če imate občutljivo kožo, je možno, da jo čebulni sok draži. Ključno je, da ga ne pustite delovati predolgo. To pomeni, da je ohranjanje čez noč ne-ne, če imate občutljivo kožo ali lasišče.
Kot pri katerem koli izdelku ali zdravilu, če vas ekstrakt čebule draži, ga nehajte uporabljati.
Ključni zajtrki
Čebulo lahko na veliko načinov izboljšate svoje lase. Sem spadajo zmanjšanje prhljaja in potencialno pospeševanje rasti las.
Ko se počutite prebrisani ali eksperimentalni, preizkusite nekaj receptov za nego las DIY, vključenih v ta članek, in preverite, ali lahko izkoristite čebulne učinke, ki spodbujajo lase.
