O injekcijah bazalnega insulina
Bazalni insulin se običajno proizvaja čez dan med obroki in čez noč.
Glukozo (krvni sladkor) proizvajajo in sproščajo jetra, ko ste v stanju po obroku ali na tešče. Bazalni inzulin telesnim celicam omogoča, da to glukozo porabijo za energijo in ohranijo raven sladkorja v krvi v mejah normale.
Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 morda ne proizvajajo dovolj insulina ali nobenega drugega. Pogosto jim koristi jemanje dolgotrajnega insulina, ki posnema delovanje bazalnega insulina.
Če jemljete dolgotrajne injekcije insulina za zdravljenje diabetesa tipa 2, morate upoštevati nekatere postopke, da bo ta insulin deloval najučinkoviteje.
Nasvet št. 1: Imejte rutino spanja
Cilj bazalnega insulina je vzdrževati stabilno raven sladkorja v krvi med postom. Idealno bi bilo, da bazalni insulin povzroči največ 30 miligramov na deciliter (mg / dl) spremembe, kadar je raven sladkorja v krvi stabilna in je v času vašega spanca v vašem ciljnem območju. Zato vam bo zdravnik najverjetneje svetoval, da si bazalni inzulin injicirate ponoči, najbolje pred spanjem.
Priporočljivo je, da si ljudje injicirajo redno. Upoštevanje doslednih ur spanja bo vam in vašemu zdravniku pomagalo spremljati delovanje insulina v telesu med spanjem in ves dan. To je potrebno, da lahko predvidite časovno obdobje, ko insulin deluje.
Nasvet št. 2: peresnik in brizga
Dolgodelujoči inzulin je na voljo v tekoči obliki in edini način, da ga vnesete v telo, je injiciranje. Obstajata dva načina vbrizgavanja insulina v telo: z brizgo in s peresom.
Brizga
Če uporabljate brizgo, se pred injiciranjem izogibajte nastajanju mehurčkov v brizgi. Čeprav mehurčki v brizgi niso škodljivi, lahko povzročijo premajhno doziranje. S prstom kliknite na stran brizge, dokler mehurčki ne izginejo.
Dolgo delujočega insulina ne smemo mešati z drugimi vrstami insulina, razen če:
- to vam neposredno naroči zdravnik
- že mešate vrste insulina in imate stabilen režim
Pisalo
Insulinski injekcijski peresniki imajo napolnjen vložek, ki vsebuje insulin. Igle so tanke in kratke. To zagotavlja malo udobja, saj na mestu injiciranja ni treba stiskati kože, da se izognemo injiciranju v mišice.
Če uporabljate insulinski peresnik, se izogibajte tistim, ki vsebujejo plavajoče grudice v vložku.Inzulinski vložek lahko v hladilniku porabite v dveh do štirih tednih, zato pred uporabo injekcijskega peresnika vedno preverite datum izteka roka uporabnosti.
3. nasvet: Samonadzor
Vedno preverjajte raven sladkorja v krvi, da boste lahko razumeli in spremljali, kako nekatere stvari vplivajo nanje: gibanje, različne vrste hrane in kdaj si na primer zaužijete obroke. To vam bo pomagalo tudi napovedati raven sladkorja v krvi čez dan glede na vaše aktivnosti.
S pravilnim in rednim samokontrolo se lahko izognete neželenim učinkom zelo nizke ali zelo visoke ravni sladkorja v krvi. Samokontrola vam bo pomagala tudi pri pravilnih odločitvah glede odmerjanja insulina.
Nasvet št. 4: Zavrtite mesto injiciranja
Mesto injiciranja insulina lahko močno vpliva na vaše zdravljenje in raven sladkorja v krvi. Inzulin se vbrizga v krvni obtok z različno hitrostjo, če ga vbrizgamo v različna področja telesa. Insulinski posnetki so najhitrejši, če jih injiciramo v trebuh, in najpočasnejši, če jih injiciramo v stegna ali zadnjico.
Večina ljudi s sladkorno boleznijo vbrizga dolgotrajno delujoč inzulin v trebuh, saj morajo to storiti le enkrat ali dvakrat na dan. Pazite, da se izognete območju okoli popka in ne injicirate vsakič natančno na istem mestu.
Injiciranje insulina na isto področje znova in znova lahko povzroči nastanek trdih grudic. To je znano kot lipohipertrofija. Te trde grudice povzroča prisotnost maščobnih oblog. Dolgoročno lahko spremenijo hitrost absorpcije insulina.
Nasvet št. 5: Vedno sodelujte s svojim endokrinologom
Odmerjanje bazalnega insulina ni standardno. Odvisne so od ravni sladkorja v krvi. Poskrbite, da boste s svojim endokrinologom ugotovili, kateri odmerek bazalnega insulina je pravi za vas.
Za določen odmerek, če je raven glukoze v krvi med 30 mg / dl pred spanjem in se zbudite, je vaš odmerek najverjetneje v redu.
Če se raven glukoze zviša več kot ta vrednost, se morate za povečanje odmerka posvetovati s svojim zdravnikom. Nato morate ponoviti testiranje za spremljanje ravni sladkorja v krvi.
Če je vaša glukoza pred spanjem zelo visoka, boste morda morali prilagoditi ta odmerek insulina ali enega od odmerkov zdravil ob obroku.
Še naprej se morate prilagajati in ponavljati preiskave krvnega sladkorja, dokler raven sladkorja v krvi ne postane razumno stabilna ponoči ali med postom.
Nasvet št. 6: Igle lahko ponovno uporabite, vendar ...
Mnogi ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, si ponovno prihranijo igle, da prihranijo denar. Čeprav to prinaša nekaj tveganj in ni priporočljivo, se na splošno do neke mere šteje za sprejemljivo - še posebej, če je samo za osebno uporabo. Nikoli ne delite igel.
Če nameravate ponovno uporabiti igle in lancete, namestite pokrov na napravo za lanceto in brizgo. Ne poskušajte obnoviti igle, saj se lahko pocukate. Igle tudi ne čistite z alkoholom, saj lahko odstrani silikonski pokrov igle.
Iglo zavrzite po njeni petkratni uporabi ali če je upognjena ali se je dotaknila česar koli drugega kot vaša koža. Ko se igel znebite, jih položite v veliko trdo plastično posodo, ki ste jo pravilno označili. Odstranite to posodo v skladu s smernicami države.
Nasvet št. 7: Ohranite zdrav življenjski slog
Izboljšajte občutljivost telesa na inzulin z vključevanjem zdravega načina življenja. Če boste veliko vadili in uživali redne obroke, bo zdravnik pomagal vzpostaviti dosleden režim zdravljenja diabetesa z uporabo bazalne terapije z insulinom.
Redno vadbo ali druge telesne dejavnosti lahko preprečite ekstremne skoke ravni sladkorja v krvi. Če vadite le občasno, je težko določiti, kako se bo vaše telo odzvalo na prilagoditev insulina, ki jo potrebujete.
Medtem pa uživanje rednih uravnoteženih obrokov lahko pripomore k ohranjanju enakomernega krvnega sladkorja in prepreči trke.
Razvoj lastne rutine za injiciranje insulina je zelo pomemben in z njim se boste držali uspeha pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi.
-stay-in-your-system.jpg)
.jpg)
