Strokovnjaki že leta razpravljajo o tem, zakaj sanjamo, pa tudi, zakaj imamo take sanje, ki jih sanjamo. Nekateri verjamejo, da so sanje ključne za razumevanje naše podzavesti, medtem ko jih drugi mahajo, kot da izvirajo samo iz naravnih bioloških procesov. Vendar pa imajo zelo specifično vrsto sanj lahko imajo smisel, zlasti če se ponavlja.
Takšne sanje vključujejo izpadanje zob, kar naj bi bil predvsem posledica psihološkega stresa. Vaše zdravje, kultura in splošno duševno zdravje bi lahko vplivali na to, zakaj točno sanjate o svojih zobeh.
Čeprav je pomen sanj zelo subjektiven, bomo raziskali 12 različnih interpretacij in scenarijev padcev zob.
1. Osebna izguba
Ena najpogostejših interpretacij izpadanja zob v sanjah je povezana z globoko osebno izgubo. To je lahko povezano z:
- smrt ljubljene osebe
- izguba zakonske zveze / partnerstva
- izguba službe
- izgubi dom
V nekaterih religijah je tudi prepričanje, da lahko sanjanje o izgubi zob pomeni, da bo v vaši družini kmalu smrt.
2. Religija
Poleg osebne izgube lahko religija morda igra tudi drugo vlogo pri pojavu sanj o izpadanju zob. To bi lahko še posebej veljalo, če preživljate paranojo zaradi svojih prepričanj ali vas morda skrbijo stvari, ki se lahko zgodijo v prihodnosti.
Stres zagotovo ni izključno za religijo, lahko pa je povezan tudi z drugimi vidiki vašega življenja.
3. Stres
Stres, ne glede na to, ali je služba ali dom, je običajen del življenja. Nekontroliran stres pa se lahko razvije v fizične reakcije. Sanje o izpadanju zob so zagotovo možne, če ste pod večjim stresom kot običajno.
4. tesnoba
Čeprav se stres in tesnoba včasih omenjata skupaj, je tesnoba bolj dolgoročno stanje, ko imate pretirano zaskrbljenost in negotovost, ki lahko vplivata na vaše vsakdanje življenje. Tesnoba lahko povzroči škrtanje zob ponoči, kar je eden od vzrokov sanj o zobeh.
Druga možnost je, da vas zaradi tesnobe lahko skrbi, da bi šlo kaj narobe na skrajni ravni, zato vam zobje odpadejo.
5. Glavne spremembe v teku
Stres in tesnoba sta lahko povezana s prihajajočimi velikimi spremembami v vašem življenju. Ne glede na to, ali vas čaka nova služba ali napredovanje ali se selite v novo mesto ali se poročite in imate otroke, lahko vsi ti scenariji vplivajo na vašo podzavest.
Morda vas skrbijo stvari, ki bi lahko prišle do novih sprememb v vašem življenju, ki lahko vodijo do sanj o izgubi zob.
6. Depresija
Depresija je sestavljena iz dolgotrajnega občutka skrajne krivde, brezizhodnosti in včasih osamljenosti. Ko imate slabo lastno vrednost, si lahko začnete stvari predstavljati tudi narobe s svojim telesnim počutjem.
Razmislite o tem, da bi svoje sanje ob naslednjem sestanku predstavili svojemu zdravniku, če mislite, da ste lahko depresivni.
7. Ljubosumje
Če ste ljubosumni na svojega partnerja, prijatelja ali sodelavca, lahko zadrževana negativna energija vpliva na vašo podzavest med spanjem. Takšni občutki lahko privedejo do blodenja sanj, na primer do zob.
8. Nekdo drug manjka zobom
Sanje o izpadanju zob ni nujno pripisati vašim zobem. Mogoče je sanjati tudi o drugih, ki jim manjkajo zobje.
Možni scenariji vključujejo otroke, ki izgubijo mlečne zobe, ali morda nesreče pri odraslih, ki si zlomijo zobe. Morda celo sanjate o starejši odrasli osebi, ki izgubi zobe. To lahko osvetli negativne občutke, ki jih imate do te druge osebe.
9. Škrtanje zob
Medtem ko lahko škrtanje z zobmi privede do podzavestnih misli o izpadanju zob, je možen tudi obratni scenarij. Če sanjate o izpadanju zob, lahko to povzroči brušenje zob v spanju.
10. Razbijanje zob
To je morda eden izmed scenarijev, ki se zdi najbolj jasen. Če ste pred kratkim doživeli padec ali zlom zoba, bi lahko o dogodku tudi sanjali. Prav tako je mogoče sanjati o tem, da bi izpadlo več zob, še posebej, če je bil začetni dogodek travmatičen.
11. Gojenje novih zob
Za mlajše otroke in mladostnike, ki še vedno rastejo iz mlečnih zob, je mogoče sanjati o rasti novih odraslih (stalnih) zob.
Pogovorite se s svojim otrokom in mu zagotovite, da so njihovi zobje resnično varni in da potrebujejo čas, da vstopijo njihovi novi odrasli zobje.
12. Slabo osebno zdravje
Če vam je rutina samooskrbe šla stran, morda ne boste pravilno jedli ali se gibali, kot bi morali. Več kot verjetno je pomanjkanje pozornosti na vaše osebno zdravje povzročilo tudi slabo kakovost spanja.
Možno je, da imate nenavadne ali ponavljajoče se sanje, na primer tiste, pri katerih izpadajo zobje, kar pomeni, da ne skrbite zase.
Zakaj je to tako pogosto?
Čeprav se sanje o izpadanju zob zdijo nenavadne in moteče, so takšne sanje presenetljivo pogoste. Ponavljajoče se sanje, zlasti nočne more, so najpogostejše pri ljudeh s posttravmatsko stresno motnjo (PTSP), tesnobo in depresijo. Sanje o izpadanju zob pa lahko presežejo tudi vaše duševno zdravje. Takšne sanje se lahko nanašajo na:
- vaše zdravje in dobro počutje
- osebni izzivi
- obdobja rasti
- morda sploh nič nenavadnega
Kljub temu ostaja dejstvo, da so sanje o izpadanju zob ena najpogostejših vrst sanj. Takšne vizije so tudi medkulturne. Čeprav lahko religija včasih igra vlogo v vaših podzavesti in poznejših sanjah, pa lahko nereligioznost vodi tudi v sanje o vaših zobeh.
Obstajajo celo zgodovinske komponente sanjanja o izgubi zob, razprave o teh sanjah pa segajo že v starodavne Grke.
Spodnja črta
Sanje o izpadanju zob so lahko strašljiva izkušnja, še posebej, če ste te sanje imeli že večkrat. Tolažite se lahko, saj veste, da so to zelo pogoste sanje in običajno ni razloga za skrb.
Če pa delate z duševnim zdravjem, ki bi lahko bilo povezano, je pomembno, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Lahko se odpravite tudi na druge možne vzroke sanj o izgubi zob, ki so prav tako škodljive za vaše zdravje, na primer slabe izbire življenjskega sloga in kronični stres.
Čeprav sanje o izpadanju zob niso posebej nevarne, se boste morda bolje počutili s sanjami in ponavljajočimi se nočnimi morami s strokovnjakom. Obiščite lokalne psihologe na vašem območju ali poiščite terapevta v svoji bližini.
.jpg)
