Vsakomur se vsake toliko časa zatakne pesem v glavi. Toda kaj se zgodi, ko mislite, da slišite melodijo, ki pravzaprav ne igra?
Lahko gre za sindrom glasbenega ušesa (MES), pogoj, ko slišite glasbo ali petje, kadar je sploh ni.
Če se vam to dogaja, vas morda skrbi, da je MES lahko zgodnji znak demence. Čeprav je lahko moteče, bodite prepričani, da ni znak demence - bolj verjetno je posledica izgube sluha.
Že samo vedenje, da imate MES, ne pa resnejše bolezni, lahko to izkušnjo naredi manj motečo. Podrobneje si oglejmo vzroke za MES, kako se zdravi in če lahko kaj storite za zmanjšanje glasnosti.
Kaj je sindrom glasbenega ušesa?
MES je pogoj, ki povzroča glasbene slušne halucinacije, običajno povezane z okvaro sluha. To ni redko, vendar je le redko diagnosticirano. Zdi se, da izhaja iz izgube sluha, vendar je natančen mehanizem MES skrivnost.
Možgani zbirajo informacije iz čutov, da vam pomagajo dojeti svet. Ko je vaš sluh oslabljen, možgani niso pripravljeni tega ignoriranja preprosto prezreti. Torej, možgani še naprej iščejo prispevek.
Če v zameno dobijo malo ali nič, možgani začnejo izpolnjevati prazna mesta z uporabo tistega, kar že ve o svetu. To lahko proizvaja različne zvoke. V primeru MES se možgani odločijo, da bodo prazna mesta zapolnili z glasbo.
MES je podoben tinitusu, ki proizvaja zvonjenje, brenčanje ali sikanje in je povezan tudi z izgubo sluha. MES včasih imenujejo tudi glasbeni tinitus.
Kateri so vzroki sindroma glasbenega ušesa?
Čeprav mehanika, ki stoji za MES, ni dobro razumljena, je za njo še vedno nekaj vzrokov, ki so bili ugotovljeni.
Izguba sluha
Ker drugih halucinacijskih ali kognitivnih simptomov ni, je glasba, ki je ni, verjetno posledica izgube sluha. Toda vzroka ni vedno mogoče določiti. Seveda je možno MES poleg drugega stanja, kot je demenca.
Kohlearni vsadek
Poročali so o primerih, ko je kohlearna implantacija ali odstranitev sprožila MES.
Povezava med polžnimi vsadki in MES ni bila dobro raziskana, zato so informacije omejene. V eni majhni študiji, v kateri je sodelovalo 82 bolnikov, je bilo ugotovljeno, da je 22 odstotkov razvilo MES - 7 pred implantacijo in 11 po implantaciji.
Zdravila
Nekatera zdravila lahko povzročijo halucinacije, vključno s slušnimi. Verjetneje je, da gre za zaslišanje glasov ali zvokov.
Redko se zgodi, da zdravila povzročijo MES. Če menite, da vaša zdravila povzročajo kakršne koli halucinacije, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom o prilagoditvi odmerka ali spremembi zdravljenja.
Kako se zdravi sindrom glasbenega ušesa?
Če menite, da imate MES, je pomembno, da obiščete zdravnika, da vam postavi pravilno diagnozo, da boste lahko začeli ustrezno zdravljenje. Standardne terapije za MES ni, zato se zdravljenje odloča za vsak primer posebej.
Slušni aparat
Zdravljenje izgube sluha lahko olajša simptome. Če lahko izboljšate svoj sluh z uporabo slušnega aparata, je to morda vse, kar potrebujete, da preprečite, da bi vaši možgani zapolnili prazna mesta.
Kognitivno vedenjska terapija
Kognitivno vedenjska terapija (CBT) glasbe ne bo ustavila, lahko pa vam pomaga, da se naučite razumeti z njo. V osnovi ta metoda vključuje, da se naučite ignorirati glasbo. Raziskave kažejo, da lahko CBT ljudem pomaga pri soočanju s tinitusom.
Zdravila
Če vašega MES ne povzročajo zdravila, ki jih jemljete in nič drugega ne deluje, vam lahko pomaga nekaj zdravil. Za zdravljenje MES so bila uporabljena naslednja zdravila:
- haloperidol
- atipični nevroleptiki, imenovani tudi atipični antipsihotiki
- selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI) ali zaviralci ponovnega privzema serotonina-norepinefrina (SNRI)
- holinergična in GABAergična sredstva
Vsa zdravila imajo možne neželene učinke, zato se pred odločitvijo o strategiji zdravljenja z zdravnikom pogovorite o vseh potencialnih prednostih in slabostih.
Spremembe življenjskega sloga
Poleg sprememb zdravil in slušnih aparatov lahko v svojem vsakdanjem življenju naredite še majhne popravke, ki pomagajo zmanjšati učinke MES.
Če slišite s slušnim aparatom ali brez njega, poskusite dodati nekaj hrupa. Morda se zdi nerazumljivo, toda poslušanje glasbe ali kakršen koli hrup v ozadju lahko odvrne vaše možgane od napredovanja v pasu.
Druge strategije, ki vam lahko pomagajo, kadar glasba povzroča težave, vključujejo:
- vaje za globoko dihanje
- meditacija
- čuječnost
Nekatere dejavnosti vam lahko pomagajo tudi zmanjšati splošni stres, povezan z MES, na primer:
- redna vadba, vključno z raztezanjem
- joga in tai chi
- masažna terapija
- aromaterapija
Če imate težave z obvladovanjem MES, se posvetujte s svojim zdravnikom. Prosite za napotnico, če menite, da bi vam koristilo, če bi obiskali terapevta.
Odvoz
MES se zgodi, ko slišite glasbo, čeprav ni predvajanja.
Gre za ustvarjanje možganov, vendar ni psihološki problem ali simptom demence. Običajno je to posledica neke stopnje izgube sluha, vendar vzroka ni vedno mogoče določiti.
Zdravljenje izgube sluha lahko reši težave, ki jih povzroča MES. Če imate MES, obiščite svojega zdravnika in ugotovite, ali imate izgubo sluha ali katero drugo osnovno bolezen, ki jo je mogoče zdraviti.
