Ne govorimo o trebušnih gumbih - govorimo o netherbits.
Toda preden se lotimo tega, naj zapis pokaže, da, kot pravi dr. Angela Jones, rezidentka ASTROGLIDE OB-GYN, »Vzemite mi, vsak teden vidim več kot sto vulv in vagin: Vsaka vulva je edinstvena. In vsaka vulva je normalna! "
V redu, zdaj, ko to ni v napoto, pogovorimo se o eni obliki vulve, ki je pogovorno znana kot "outie".
Kaj je "outie"?
Začnimo s hitro lekcijo anatomije. Medtem ko se izraza "vagina" in "vulva" pogosto uporabljata med seboj, sta oba niso sinonim.
Vulva je zunanji del genitalij: sramna usta, notranje sramne ustnice, zunanje sramne ustnice, klitoris, ki ga je treba drgniti, in sečnica.
Nožnica je le en del genitalij: mišični kanal, iz katerega prihajajo dojenčki, in penisi / dildo / prsti / tamponi.
Torej vedite, da je izraz "outie vagina" anatomsko netočen.
»Dejanska stvar nožnice bi bila nujna medicinska pomoč, «pravi dr. Jill McDevitt, rezidentka seksologinja CalExotics.
"To bi bil nožnični ekvivalent vašega grla, ki visi zunaj ust kot krvava votla cev." Joj!
Izraz "outie vagina" se uporablja za opis vulve, ki ima notranje ustnice, ki visijo zunaj zunanjih sramnih ustnic.
V bistvu katera koli vulva, kjer lahko vidite notranje ustnice, ne da bi s prsti fizično razširili zunanje ustnice.
Anatomsko natančnejši deskriptor bi bil "outie vulva".
Ali obstajajo različne vrste?
"Vulve so edinstvene za naš DNK, tako kot obrazi in kateri koli drugi deli telesa, zato ima vsaka oseba vulve drugačnega videza," pravi dr. McDevitt. Torej nobeni dve ušici nista enaki.
Nekateri ljudje z ušesi imajo ukrivljene zunanje ustnice v obliki podkve, ki pustijo notranje sramne ustnice izpostavljene na sredini.
Nekateri imajo notranje sramne ustnice, ki so daljše od zunanjih sramnih ustnic, in pokukajo iz zunanjih ustnic.
Nekateri imajo notranje sramne ustnice, ki visijo za centimeter ali dva nižje od zunanjih sramnih ustnic.
Nekateri imajo notranje sramne ustnice, ki so popolnoma enake dolžine kot zunanje sramne ustnice.
Razlike so lahko tudi v širini, dolžini, simetriji, barvi, vonju in vzorcih las na ustnicah ljudi, pri katerih so videti drugačne.
Je to pogosto?
Ja! Po mnenju dr.McDevitta ima več kot 50 odstotkov lastnikov vulve mleko.
Kaj pa "inny"?
"Innie" se uporablja za razvrščanje vulv, kjer so zunanje sramne ustnice daljše od notranjih sramnih ustnic in drugih delov vulve.
Medtem ko ima manj kot 50 odstotkov lastnikov vulv žepke - dr. McDevitt pravi, da jih ima približno 44 odstotkov, - je to vrsta vulve, ki jo najpogosteje opazimo pri zabavi za odrasle.
Torej, če ste kdaj vklopili splošno pornografijo, ste verjetno videli Innie!
Tako kot nobeni dve noči nista podobni, tudi nobeni dve nogi nista popolnoma enaki. Širina, dolžina in barva sramnih ustnic se lahko razlikujejo.
Nekateri ljudje z inni imajo majhne, zaprte zunanje ustnice, ki popolnoma prikrivajo in vsebujejo notranje ustnice, druge pa dolge, ki visijo mimo notranjih ustnic in včasih zunaj spodnjega perila.
Zakaj zdaj govorimo o tem?
Dvignite roko, če ste izvedeli, koliko različic normalnih sramnih ustnic obstaja pri spolnih težavah. Verjetno je roka padla.
Dr. Jones domneva, da je glavno vprašanje pomanjkanje izobrazbe o tem, kaj "šteje" kot normalna in zdrava vulva.
"Če bi bilo za lastnike vulv normalizirano primerjati svoje koščke v mladosti v garderobi tako, kot je za ljudi s penisom, bi lastniki vulv vedeli, da vulve obstajajo v različnih oblikah in velikostih, in da ničesar, česar bi se sramovali, «pravi.
Težava je v tem, da lastniki vulv ne vedo, da so vulve tako raznolike kot ušesne mešice ali snežinke. In v mnogih primerih na pornografskih in drugih slikah NSFW vidimo samo eno vrsto vulve - innijev.
"To lahko povzroči, da se lastniki vulv, zlasti tistih, ki nimajo vulv, ki so videti kot vulve v pornografiji, zaskrbljeni zaradi svojih sramnih ustnic, vulv in nožnic," pravi.
Kaj pa, če mi ni všeč, kako izgledajo moje sramne ustnice?
Če ne ljubiš svojih sramnih ustnic, je v redu.
"V vsakem trenutku vam ni treba imeti rad vsega na svojem telesu," pravi dr. Jess O'Reilly, dr., Rezidentka seksologinja za ASTROGLIDE.
Na srečo lahko nekaj stvari naredite, da spodbudite #labialove.
Masturbiraj
Po mnenju dr. Jonesa je najboljši način za boj proti občutkom sramu na #lewk vaših sramnih ustnic, če se vključite v samostojno ljubezen!
"Pomemben prvi korak je poraba časa za čutenje, dotikanje in cenjenje sramnih ustnic," pravi.
Dejansko so raziskave pokazale, da so lastniki vulve, ki samozadovoljujejo, bolj samozavestni kot tisti, ki tega ne počnejo.
Poglejte vulve drugih ljudi
Resno! To lahko storite zahvaljujoč krajem, kot sta knjižnica Labia in Veliki zid vagine.
Pogovorite se z zdravnikom
"V večini primerov so vulva in sramne ustnice za začetek normalne," pravi dr. Jones. "Govor z nekom, ki ve, kako naj bi vulve" izgledale ", na primer OB-GYN, lahko pomaga ponoviti in opredeliti, kaj je in kaj ni normalno, je začetek."
Spolna terapija
"Če vam sramne ustnice niso všeč, je koristno razmisliti, od kod prihajajo vaši negativni občutki in kje prihajajo sporočila, ki vam ne bi smela biti všeč, kako izgledajo vaše sramne ustnice," pravi dr. O'Reilly.
Pooblaščeni seksualni terapevt vam lahko pomaga razpakirati ta sporočila in vašo sramoto ter vam pomaga preoblikovati negativno pripoved o netherbitu, ki ste se je naučili.
Labiaplastika
Labiaplasty je vrsta plastične kirurgije, ki vključuje spreminjanje dolžine notranjih sramnih ustnic. Doktor O’Reilly pojasnjuje, da je to možnost v primerih, ko dolžina notranjih sramnih ust povzroča fizične bolečine.
»Poznam eno žensko, ki je ugotovila, da so ji sramne ustnice ovirale udoben seks in se ji je veliko oblačil zdelo neprijetno. Odločila se je za labiaplastiko, da bi zmanjšala dolžino ustnic, in je zadovoljna z rezultati, «pravi.
Toda ona in dr. McDevitt pravita, da pogosto labiaplastika ni prava pot.
Razlog za to je, da lahko labiaplastika povzroči brazgotinjenje, obstaja tveganje, da kirurg odstrani več tkiva, kot je potrebno, in ni raziskav o dolgoročnih posledicah posega.
Oglejte si več pornografskih posnetkov z mlajšimi!
Glede na to, da je innyjev v pornografiji več kot brez maščobe, lahko porno prispeva k nelagodju nekoga s svojim telesom. Toda v porno industriji so si prizadevali, da bi predstavili več drobnih izdelkov, zato je gledanje pornografije lahko del rešitve.
Leta 2019 so oboževalci PornHub glasovali o podelitvi nagrade Elsi Jean - ki ima leto - za najlepšo muco leta. Torej si lahko ogledate njene videoposnetke.
Druga možnost: Oglejte si feministična pornografska spletna mesta, kot sta The Crash Pad in Lust Cinemas, ki so znana po tem, da prikazujejo širši spekter telesnih oblik.
Kaj pa, če je mojemu partnerju neprijetno?
Dr. McDevitt ima za vas dve besedi: "Odvrzite jih!"
In če hodiš z nekom in imaš težave z vulvo? "Razmislite, kako se počutite do lastnega telesa, in nato pomislite, kako lahko delate na svoji samopodobi," pravi dr. O'Reilly.
"Pogosto smo kritični do drugih, ker se izogibamo soočanju z lastno samokritiko." Pomagata lahko svetovanje in spolna terapija.
Spodnja črta
Ne glede na to, ali je vaša vulva innie, outie ali nekje vmes, je normalno in vredno praznovanja in užitka.
Če se še vedno učite ljubiti sramne ustnice, je v redu. Toda vedite, da je vredno ljubezni.
Seveda, če vam sramne ustnice povzročajo bolečino ali nelagodje ali so nenadoma drugačne barve, srbeče ali neravne, se posvetujte z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.
Gabrielle Kassel je pisateljica dobrega počutja iz New Yorka in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkusila je izziv Whole30 in je jedla, pijana, ščetkala, ribala in kopala z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo v knjigah za samopomoč, stiskanju klopi ali plesu na palici. Sledite ji naprej Instagram.
