Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Izpadanje las ni nič nenavadnega - pravzaprav povprečen človek izgubi približno 50 do 100 las na dan! Če pa ste bodoča mama (ali novopečena mama), boste morda opazili močne spremembe na laseh, za katere se niste prijavili.
Prvo poslovno naročilo: Globoko vdihnite in vedite, da zagotovo niste sami.
Kaj je z mojimi lasmi?
V nosečnosti ima veliko žensk na splošno gostejše, svetlejše in bolj zdrave lase - to je posledica povečane ravni hormonov, ki upočasnijo stopnjo izgube las, pojasnjuje dr. Papri Sarkar, dermatologinja iz Northeast Dermatology Associates v Bostonu v Massachusettsu.
»Čeprav ženske niso nujno raste veliko več pramenov las, obdržijo jih več, "pravi.
Toda to se pogosto spremeni približno 3 do 6 mesecev po porodu, ko se raven hormonov zmanjša in se odvečne dlake, ki jih je telo držalo, začnejo osipati. Neprespane noči in stresni dnevi, ki ste jih preživeli za umirjanje sitnega novorojenčka, zagotovo ne pomagajo niti vašim lasem, da se normalizirajo.
Poporodno izpadanje las je običajno začasno, lahko pa vam pusti redčenje las in otroške dlake okoli las, ki jih je težko oblikovati.
Na srečo obstaja nekaj izdelkov, ki lahko pomagajo v boju proti motečim stranskim učinkom poporodnega izpadanja las. Tu je nekaj najboljših na trgu, ki jih dermatologi priporočajo novopečenim pacientom.
Vodnik po cenah:
- $ = pod 10 $
- $$ = $10–$30
- $$$ = $30–$50
- $$$$ = več kot 50 USD
Šamponi in balzami
John Frieda Volume Lift breztežni balzam
Cena: $
Ko iščemo balzam, ki bo pomagal zgostiti poporodne lase, dr. Zenovia Gabriel, dermatolog s sedežem v Newport Beachu v Kaliforniji, predlaga, da se odločite za lahkega, da se izognete njegovemu tehtanju - kot je to John Freida.
Ena ključnih sestavin tega balzama je kofein, ki pomaga nežno podpirati rast las, zato je varen (in cenovno ugoden) za vsakodnevno uporabo.
In če ste človek s celotno embalažo, začnite s šamponom znamke.
Šampon za gostoto las ISDIN Lambdapil
Cena: $$$
Kot je dejala dr. Marina Peredo, dermatologinja s sedežem v New Yorku, ta lahki šampon podjetja ISDIN pomaga revitalizirati in nahraniti redčene lase, ne da bi jih tehtal.
"Ta šampon je posebej oblikovan s sestavinami za tvorjenje in kondicioniranje filmov, kot so cink, biotin in ginko biloba, za krepitev vaših las in občutek mehkobe brez mastnih ostankov," pravi.
Negativno je omeniti, da čeprav je ta izdelek namenjen redni uporabi za spodbujanje lasišča in spodbujanje rasti las, je šampon na dragi strani.
Šampon proti prhljaju Head & Shoulders
Cena: $
Ta preizkušeni šampon ni uporaben le za boj proti prhljaju - njegova ključna sestavina, pirition cink (ZPT), ima globinsko čistilne lastnosti, ki lahko pomagajo tudi pri izpadanju las, ugotavlja Gabriel.
"Na foliklu se kopiči sebum ali olje, ki se lahko pretvori v androgene (hormone, kot je testosteron), kar lahko povzroči redčenje las," pravi. "Ta šampon pomaga pri rezanju sebuma in čisti nabiranje lasišča in androgene."
Dodatki
Program za rast las Viviscal
NAKUPUJTE ZDAJ CILJ
Cena: $$$
Po mnenju vseh treh dermatologov, s katerimi smo se pogovarjali, je ta dodatek pokazal impresivne rezultate pri poporodnicah.
Viviscal je sestavljen iz kombinacije vitaminov, mineralov in morskega kompleksa. Najbolje je, da ga jemljete dvakrat na dan približno 3 do 6 mesecev, uporabljate pa ga lahko istočasno z izdelki za povečanje in zgoščevanje blagovne znamke, da se lasje vmes počutijo gostejše.
Premisleki: To je peroralni dodatek, ki morda ni primeren za doječe mame (vedno morate vprašati svojega OB-GYN, preden vzamete katero koli dopolnilo med dojenjem). Ocenjevalci komentirajo tudi neprijetne neželene učinke, kot sta driska in slabost, in da so rezultati potrebni približno 3 mesece.
Nutrafol dodatek za lase za ženske
Cena: $$$$
Študije tega izdelka za rast las brez zdravilnih učinkovin naj bi bile impresivne, saj veliko žensk opazi izboljšano rast in debelino las.
Nutrafol je sestavljen iz rastlinskih sestavin in morskega kolagena (za katerega blagovna znamka poudarja, da je pridobljen iz severnoatlantske trske v nasprotju z bolj ogroženim morskim življenjem, kot so morski psi).
"Vsebuje vse naravne sestavine, ki delujejo za uravnoteženje dihidrotestosterona (DHT), hormona, ki je vpleten v nekatere primere plešavosti moškega ali ženskega spola," pojasnjuje dr.
Premisleki: Nutrafol, tako kot Viviscal, morda ni primeren za uporabo pri doječih (ali nosečnicah) in tistih z zdravstvenimi težavami, ki zahtevajo uporabo zdravil za redčenje krvi. Nekaj pregledovalcev komentira tudi simptome slabosti, neprijetno embalažo in visoko ceno.
Opomba o varnostiKer jih FDA ne ureja, so peroralni dodatki zapleteni. Preden vzamete kakršen koli dodatek med nosečnostjo ali dojenjem, je najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom za dojenje ali s svojim OB-GYN.
Lokalni načini zdravljenja
Rogaine
Cena: $$$
Ta odobritev, ki jo je odobrila FDA, bo morda naredila čudeže za vaše izpadanje las po porodu. Pomaga povečati trajanje faze rasti dlak, poveča pa tudi gostoto vaših las s postopnim povečevanjem miniaturiziranih lasnih mešičkov, da dozorijo debelejše končne dlake, pojasnjuje Allawh.
"Kljub začetnemu osipanju se je izkazalo, da ima dosledna uporaba Rogaine mesecev ugodne rezultate za oba spola," pravi. »Dejansko Rogaine deluje tako dobro, da paciente opozorim, naj se izogibajo nanašanju na področja, ki jih imajo ne želite rast las (tj. obraz). "
Premisleki: Obstaja nekaj špekulacij o tem, ali je minoksidil, glavna sestavina zdravila Rogaine, varen za doječe matere. Vendar pa raziskave lokalnega minoksidila niso pokazale nobenega dokaza o tveganju za dojene dojenčke.
Hranilni serum proti lomljenju kokosovega mleka OGX
Cena: $
Za redčene lase, ki so dovzetni za lomljenje, Allawh pravi, da je ta serum iz OGX lahko resničen menjavec iger, saj se bori proti vročini in obnavlja hidracijo suhih las.
"Je lahek, nemalen in lasem doda lep sijaj," dodaja.
Omeniti velja, da lahko suhe lase povzročajo tudi številni dejavniki, ki niso povezani s hormoni, med drugim pretirana obdelava z barvo, prepogosta uporaba orodij za oblikovanje toplote, pa tudi izpostavljanje las elementom, kot sta sonce in voda. Če ste nagnjeni k lomljenju in cepljenju koncev, je ta izdelek lahko koristen tudi po porodu.
Olaplex Hair Perfector št. 3
Cena: $$
Ta ni prišel na priporočilo dermatologa, a frizerji se navdušujejo nad Olaplexom zaradi njegove sposobnosti krepitve in obnove tudi najbolj poškodovanih las - in lahko potrdim, da mi je lase po porodu vrnil v življenje!
To je koncentrirano zdravljenje, namenjeno uporabi prej si šamponirate in urejate lase, kar pomaga zgraditi in ponovno zliti vezi las, kar vodi k gladkim, debelejšim in bolj zdravim lasem.
Oblikovan je brez parabenov, sulfatov ali ftalatov, zato, če prednostno določite tiste stvari v izdelkih za lase, to ustreza računu.
Odvoz
Ukvarjanje z redčenjem las ali izgubo las se zdi majhna cena za to, da na svet pripeljete svojega neverjetnega, drobnega človeka - vendar to še ne pomeni, da ni frustrirajoče.
Na srečo, odvisno od tega, kaj ste pripravljeni zapraviti (denar in čas), na trgu obstajajo izdelki, ki bi vam lahko pomagali vrniti nekaj običajnosti na vaše ključavnice.
