Nosečnost povzroči nekaj večjih sprememb v vašem življenju in telesu. Medtem ko je večina tega navdušena od upajočega navdušenja, se lahko zdi, da gre skozi toliko stvari hkrati.
In izkušnje z rojenjem otroka pogosto pomenijo, da vsaka nepričakovana bolečina ali nov simptom s seboj prinese vprašanja in pomisleke, pri čemer so se mnogi osredotočili na "ali je to normalno?"
Dodani kilogrami, prebavni kolcanje (to je blago rečeno) in druge fizične spremembe, ki se pojavijo skupaj z novim življenjem, lahko povzročijo bolečino v vaši strani.
Bolečine na desni strani med nosečnostjo običajno ne skrbijo. Ta bolečina se lahko zgodi iz več pogostih razlogov, ki jih je običajno enostavno obvladati in začasno.
Vendar so včasih bolečine v strani v nosečnosti lahko znak resnejšega. Morda boste potrebovali zdravniško pomoč. Tukaj je treba iskati, če imate med nosečnostjo bolečine v desni strani.
Pogosti vzroki za bolečine v desni strani med nosečnostjo
Sev mišic
Ko se vaše telo prilagodi vašemu rastočemu svežnju veselja (in rastočim dojkam in rastočim nogam in vsemu, kar raste), se boste zredili. V povprečju je večina žensk med nosečnostjo od 25 do 35 kilogramov normalno.
Tej nosečniški teži potrebujete za rast in hranjenje zdravega otroka. Toda dodatna teža lahko olajša nenamerno vlečenje mišice. To je najpogostejše v drugem in tretjem trimesečju.
Dodana teža in preveč strmoglavljenja med poskusom udobnega položaja za novo obliko ali dvigovanjem malčka ali kaj drugega težkega lahko povzročijo bolečino na desni strani.
Lahko čutite bolečino zaradi mišičnega zvina ali napetosti na boku. Tudi bolečina v hrbtu se lahko včasih razširi in povzroči bolečino v sredini do spodnje desne strani.
Bolečine okroglih vezi
Med nosečnostjo se maternica (maternica) širi kot balon, ko otrok raste. Okrogle vezi so kot vrvi, ki pomagajo držati maternico na mestu. Postajajo mehkejše in se raztezajo, ko se maternica poveča.
Včasih okrogle vezi postanejo razdražene ali pretesne. To lahko pogosto povzroči bolečino na spodnji desni strani. Lahko začutite ostro bolečino ali dolgočasno bolečino. To se običajno zgodi v drugem trimesečju, ko se poveča teža dojenčka in plodovnice.
Ko zjutraj vstanete iz postelje ali se prehitro premikate, vas lahko boleče okrogle vezi. Tudi močan kašelj ali kihanje lahko povzroči bolečine v ligamentih.
Običajno lahko bolečino na desni strani lajšate tako, da se postavite v bolj udoben položaj. Pomagajo tudi nežni raztežaji, počasi premikanje in upogibanje bokov.
Vzroki za prebavo
Plini, zaprtje in napihnjenost so pogosti v nosečnosti. Kakšna sreča! Kot ste verjetno že izkusili, lahko povzročijo tudi bolečine v desni strani.
Na neprijetne prebavne težave vpliva raven hormonov navzgor in navzdol med nosečnostjo. Hormonske spremembe so še posebej pogoste v prvem in drugem trimesečju.
Kasneje v nosečnosti ravni hormonov morda ne bodo imele takega učinka. Vendar pa lahko v tretjem trimesečju povečanje telesne mase pritiska na prebavni trakt (želodec in črevesje). Skupaj z zgago lahko to povzroči tudi plinost in ostre bolečine v želodcu ali boku.
Olajšajte napihnjenost in bolečino s pitjem veliko vode in dodajanjem več vlaknin svoji prehrani. Živila, bogata z vlakninami, vključujejo:
- sveže ali zamrznjeno sadje in zelenjava
- polnozrnat kruh in testenine
- leča
- rjavi riž
- ječmen
Izogibajte se tudi hrani, ki povzroča plinastost, kot so:
- mleko in druga mlečna živila
- ocvrta hrana
- umetna sladila
- fižol
- cvetača
- brokoli
Braxton-Hicksovi krči
Braxton-Hicks so "napačni" popadki - nekako kot praksa, ko se zgodi resnična stvar. Običajno se zgodijo v tretjem trimesečju, lahko pa tudi prej v nosečnosti.
Braxton-Hicks se počuti kot zategovanje ali krči v spodnjem delu trebuha. Morda se počutijo kot menstrualni krči. Ti popadki običajno niso boleči, vendar krči lahko povzročijo bolečino na desni strani.
V nasprotju z resničnimi krčenjem dela je Braxton Hicks:
- se lahko ustavi, če spremenite položaj ali se premikate
- ne zbližajte se
- sčasoma ne postanite močnejši
Krči
Zdi se pošteno, da vas krči dobijo, kadar očitno nimate menstruacije. (Ali ne bi morali v teh mesecih v celoti izkoristiti življenja brez obdobja?) Vendar je nelagodje zaradi krčev lahko običajen del nosečnosti. Krči lahko včasih povzročijo bolečine na desni strani spodnjega do srednjega trebuha.
V prvem in drugem trimesečju vas lahko včasih raztezajo krči, ko se maternica razteza. V tretjem trimesečju krče lahko povzročijo obremenitve mišic in vezi okoli trebuha in dimelj.
Spolni odnosi v drugem in tretjem trimesečju lahko sprožijo tudi krče. Kakršne koli krče lahko povzročijo bolečine ali bolečine. Krči običajno izzvenijo sami.
Resnejši vzroki za bolečine v desni strani v nosečnosti
Ektopična nosečnost
V zunajmaternični nosečnosti oplojeno jajčece začne rasti zunaj maternice. Zdrava, normalna nosečnost se lahko zgodi le v maternici. Zunajmaternična nosečnost je lahko škodljiva za vaše zdravje.
Ta bolezen lahko povzroči hude bolečine v desni strani in krče zgodaj v nosečnosti in morda še preden se sploh zavedate, da ste noseči. Verjetno boste imeli tudi druge simptome, kot so:
- ostre bolečine v želodcu
- lahka ali močna krvavitev
- rdeča ali rjava krvavitev
Takoj obvestite svojega zdravnika, če imate katerega od teh simptomov. Včasih je treba zunajmaternično nosečnost odstraniti, preden povzroči škodo na telesu. Po zunajmaternični nosečnosti lahko nadaljujete z normalno nosečnostjo.
Splav
Močne bolečine v desni strani spodnjega dela trebuha, skupaj z drugimi simptomi, lahko pomenijo splav. Takoj poiščite zdravnika, če imate katerega od teh simptomov:
- madeži, rdeče krvavitve ali strdki
- resne bolečine ali krči v spodnjem delu trebuha
- bolečine v križu
Najverjetneje boste v prvem trimesečju splavili. Včasih se lahko zgodijo, še preden sploh veste, da ste noseči. Splavi so pogosti - do 15 odstotkov žensk, ki vedo, da so noseče, splavijo - in jih običajno ni mogoče preprečiti.
Pomembno je, da po splavu poiščete podporo, saj je povsem normalno, da imate močne občutke žalosti in izgube. Prosite za pomoč prijatelje in družino ali se posvetujte s svojim zdravnikom o lokalnih ali spletnih podpornih skupinah ali svetovanju.
Slepiča
Appendicitis - okužba ali vnetje v dodatku - se zgodi pri približno 0,05 odstotka nosečnic. Čeprav v nosečnosti to ni pogosto, se morda ne zavedate, da imate vnetje slepiča, ker se nekateri simptomi lahko počutijo kot drugi simptomi nosečnosti.
To je lahko nevarno, ker okuženi slepič lahko nabrekne in poči, če ga ne zdravimo. Počil slepič lahko v telesu razširi škodljive toksine. Vnetje slepiča lahko dobite kadar koli v nosečnosti.
Vnetje slepiča običajno povzroči bolečine v spodnjem delu desne strani. Lahko začutite ostro bolečino ali dolgočasno bolečino. Morda imate tudi druge klasične simptome, kot so:
- bolečine v trebuhu okoli trebuha
- slabost
- bruhanje
- izguba apetita
- vročina
Med nosečnostjo, zlasti v tretjem trimesečju, imate lahko manj pogoste simptome vnetja slepiča:
- bolečina od sredine do zgornje desne strani
- zgaga
- plinastost
- driska
- utrujenost
Takoj obvestite svojega zdravnika, če imate katerega od teh simptomov.
Žolčni kamni
Vaš žolčnik se lahko med nosečnostjo razdraži. Ta vrečka v obliki hruške je na zgornji desni strani trebuha. Pomaga pri prebavi maščob iz hrane, ki jo jeste. Včasih tekočina v njej - žolč - lahko tvori trde kamne.
Žolčni kamni so pogostejši, ko ste noseči, ker se vaš prebavni sistem upočasni. Tveganje se povečuje, več nosečnosti imate. Žolčni kamni se lahko pojavijo kadar koli med nosečnostjo.
Simptomi žolčnih kamnov vključujejo:
- bolečina v zgornjem desnem kotu
- slabost
- bruhanje
- izguba apetita
- vročina
Povejte svojemu zdravniku, če imate katerega od teh simptomov. Včasih lahko žolčni kamni izginejo sami. Izogibanje vsem mastnim in ocvrtim jedem lahko pomaga ustaviti simptome.
Preeklampsija
Preeklampsija je stanje, povezano z nosečnostjo. Ta bolezen ima številne učinke, vključno z visokim krvnim tlakom.
Skoraj 5 do 8 odstotkov nosečnic zboli za preeklampsijo ali sorodnimi hipertenzivnimi motnjami. Najpogosteje se pojavi v drugem in tretjem trimesečju.
Preeklampsija lahko zviša krvni tlak na nevarno raven. To lahko ogrozi možgansko kap. Prav tako lahko poškoduje jetra, ledvice ali pljuča.
Če imate preeklampsijo, lahko dobite bolečino v zgornjem desnem kotu, običajno tik pod rebri. Takoj obvestite svojega zdravnika, če imate kakršne koli simptome preeklampsije:
- glavoboli
- zamegljen vid
- občutljivost na močno svetlobo
- slabost
- bruhanje
- utrujenost
- otekanje (zlasti v nogah)
- težko dihanje
- enostavno modrice
- malo uriniranja
Zdravljenje bolečin na desni strani v nosečnosti
Bolečine v desni strani, ki jih povzroča sev mišic ali vezi, lahko običajno ublažimo z zdravljenjem na domu. Bolečina, ki jo povzroča plina, se lahko izboljša, če pazite, kaj jeste.
Lajšajte bolečine v mišicah, boleče vezi in krče z:
- spreminjanje položaja
- ležati
- hojo ali premikanje
- z vročo steklenico ali grelnimi blazinicami
- toplo kopel
- masaže
- jemanje zdravil proti bolečinam brez recepta
Kdaj po pomoč
Večina bolečin v mišicah in vezi sčasoma izzveni brez zdravljenja.Obiščite svojega zdravnika, če:
- bolečina v boku je stalna ali huda
- bolečine v boku so hujše ponoči ali ko ležite
- imate oteklino ali pordelost na tem območju
Resnejši vzroki bolečine v desni strani med nosečnostjo lahko povzročijo tudi druge simptome. To so lahko znaki zunajmaternične nosečnosti, splava, žolčnih kamnov, preeklampsije in drugih stanj. Morda boste potrebovali zdravljenje, vključno s kirurškim posegom.
Morda boste potrebovali zdravljenje, vključno s kirurškim posegom.
Poiščite nujno zdravstveno oskrbo, če imate:
- huda bolečina
- bolečina, ki se ne izboljša ali izgine
- glavobol bolečina
- zamegljen vid
- krvavitev
- vročina
- težave z dihanjem
Odvoz
Bolečine, vključno z bolečinami na desni strani, so običajen del nosečnosti. Pogosti vzroki so povečanje telesne mase, naraščajoča raven hormonov in plinastost. Nelagodje in bolečina običajno izginejo sami ali z zdravljenjem na domu.
Resnejša stanja lahko med nosečnostjo povzročajo tudi bolečine na desni strani. Ne prezrite močne bolečine ali bolečine, ki ne mine. Obvestite svojega zdravnika o vseh simptomih, ki jih imate.
Poiščite nujno medicinsko pomoč, če imate simptome, kot so visok krvni tlak, močna krvavitev, zvišana telesna temperatura in zamegljen vid.
