Zaprtje je, ko ima telo težave z odvajanjem blata. To je lahko v obliki:
- suho, trdo črevesje
- če imate odvajanje blata manj kot trikrat na teden
- občutek, kot da se trudite, da bi odvajali blato
Otroci, mlajši od 5 let, imajo pogosto zaprtje. To je pogost razlog, da otroci obiščejo svojega zdravnika.
Ker pa malčki in dojenčki morda ne znajo komunicirati - ali se jih celo zavedajo - težave pri odvajanju črevesja, je težje ujeti.
Starši in skrbniki naj bodo pozorni na simptome zaprtja, ki vključujejo:
- napenjanje
- bolečina
- redko odvajanje blata
- krvav ali suh blato
Zaprtje lahko včasih povzroči zadrževanje blata. To lahko nato poslabša zaprtje.
Sok iz suhe slive se že dolgo uporablja za lajšanje zaprtja zaradi njegove sposobnosti spodbujanja prebavnega trakta. Sok iz suhe slive ne bo deloval za vsakega otroka, zato je pomembno vedeti, da ima omejitve kot zdravljenje zaprtja.
Preberite, če želite izvedeti več o uporabi soka slive za zdravljenje zaprtja pri otroku in kdaj je čas, da obiščete svojega pediatra.
Sok iz slive za zaprtje dojenčkov
Sok iz slive zdravi zaprtje iz nekaj razlogov. Posušene slive, iz katerih je narejen sok slive, imajo veliko vsebnost sorbitola. Ta snov ima odvajalne in diuretične lastnosti.
Tudi fenolne spojine v suhih slivah in soku suhe slive so učinkovita odvajala.
Če je vaš otrok starejši od 1 leta, mu je na splošno varno dati sok iz suhih sliv v majhnih količinah za lajšanje zaprtja.
Vendar sok ni priporočljiv za dojenčke, mlajše od 1 leta, razen če je to medicinsko indicirano. Preden daste sok, se posvetujte z otrokovim pediatrom.
Upoštevajte, da se alergije na sok in slive pojavijo pri majhnem odstotku ljudi. Sorbitol lahko povzroči tudi napihnjenost in pline.
Iz teh razlogov uvajajte sok iz suhe slive postopoma in v majhnih odmerkih, če ga uporabljate za zdravljenje zaprtja. Idealno bi bilo, da bi bil vaš otrok dovolj star, da je poskusil sok iz suhe slive, preden ga boste morali uporabiti kot možnost zdravljenja.
Sušen sliv za novorojenčke
Novorojenčki so mlajši od 2 mesecev. Zanje ni nenavadno, da se napnejo, jokajo, godrnjajo in imajo bencin, vendar to ne pomeni nujno, da so zaprti. Verjetno so ugotovili mehaniko gibanja črevesja.
Novorojenčki, ki so dojeni, lahko med gibanjem črevesja trajajo tudi dlje kot dojenčki, ki uživajo formule.
Ko je otrok mlajši od 2 mesecev, se ne šteje za nenavadno, da več kot pet dni ostane brez gibanja črevesja.
Zaprtje pri tej starostni skupini ni pogosto. Če sumite, da je vaš otrok zaprt, se za pregled posvetujte s svojim pediatrom.
Sušen sliv za dojenčke
Dojenčki so stari od 2 do 12 mesecev. Ko je vaš otrok v tej fazi, še vedno ni priporočljivo, da mu dajate sok, razen če ga zdravnik ne odstrani.
Če pediatr vašega dojenčka potrdi, vam lahko svetuje, koliko soka suhe slive je varno za vašega otroka. Dobro pravilo je 1 unča soka slive na mesec življenja z največjim dnevnim odmerkom 4 unče.
Dajte sok iz suhe slive največ dvakrat na dan, da boste lajšali zaprtje. Morda boste morda želeli sok razredčiti z vodo, da bo vaš dojenček hidriral. Nadaljujte z dojenjem ali dojenjem kot običajno.
Če vaš otrok ne uporablja skodelice, mu dajte sok suhe slive v brizgi ali z žlico.
Sušen sliv za malčke
Ko vaš otrok mine prvi rojstni dan, velja za malčka. Zaprtje za malčke je pogosto, zlasti med treningom stranišča.
Sok suhe slive v fazi malčkov lahko dajemo v večjih odmerkih za lajšanje zaprtja, vendar ga vseeno omejimo na manj kot skodelico na dan zaprtja. Več kot to lahko draži otrokov želodec.
Kje kupiti sok iz suhih sliv
Če imate otroka v območju dojenčkov ali malčkov, razmislite o tem, da držite sok slive pri roki za zdravljenje zaprtja. Če ga imate pred časom, boste imeli najboljšo priložnost za njegovo uporabo.
Sok iz suhih sliv najdete v številnih trgovinah z živili in zdravo hrano. Poskrbite, da je sok suhe slive pasteriziran. Ta postopek uniči vse škodljive bakterije, kot npr E. coli in Salmonela.
Drugi načini zdravljenja zaprtja pri dojenčkih
Če skrbite za zaprt otroka ali malčka, sok od slive ni vaša edina možnost zdravljenja na domu.
Novorojenčki, dojenčki in malčki lahko uživajo v sproščujoči, topli kopeli. Kopanje otroka mu lahko pomaga, da sprosti mišice in sprosti gibanje črevesja.
Dojenčki, stari 6 mesecev ali več, lahko pijejo vodo. Hidriranje prebavnega trakta je preprost način za premikanje stvari in mehčanje blata.
Če z otrokom masirate trebuh v smeri urnega kazalca ali držite otrokova kolena skupaj in nežno potisnete noge navzgor, se lahko sprosti plin in pomaga pri blatu.
Če je vaš malček zaprt, bo morda moral preizkusiti več različnih položajev na stranišču, da bo dobil dovolj vzvoda za sprostitev otrdelega črevesja. Poskusite dodati majhno blato pod otrokove noge ali podpreti noge, da jim pomaga doseči ta vzvod.
Dajte svojemu otroku dovolj časa, da se odpravi in mu to povejte. Življenje na stranišču je običajno za malčke in lahko povzroči, da simptomi zaprtja trajajo dlje. V kopalnico prinesite nekaj svojih najljubših knjig, da si pomagate čas in se zabavate.
Vzroki za zaprtje pri dojenčkih
Zaprtje pri dojenčkih in malčkih se najpogosteje razvije iz enega od naslednjih:
- občutljivost na dojenčke
- visoko mlečna dieta
- prehrana z malo vlaknin
- ne jemljete dovolj vode
Zaprtje se lahko pojavi tudi, ko vaš otrok začne trenirati kahlico. Če vaš otrok pogosto zapira, medtem ko ga poskušate trenirati, ga boste morda morali ustaviti teden ali dva in postopek začeti znova, ko se simptomi umirijo.
Kako opaziti otroški zaprtje
Ker je zaprtje pogosto pri dojenčkih in malčkih, je najbolje, da ste pozorni na simptome zaprtja. Simptomi, na katere morate biti pozorni, vključujejo:
- strah ali izogibanje črevesju
- bolečina ali napetost med odvajanjem
- tekočina ali glini podobna snov v otroški plenici ali spodnjem perilu med odvajanjem črevesja
- manj kot tri gibanja črevesja na teden za otroka, ki ni dojen
- blato velikega premera
- bolečine v trebuhu
- pretirano jokanje skupaj s trdim blatom
Kdaj k pediatru
Večino primerov zaprtja je mogoče zdraviti doma z zgoraj omenjenimi zdravili. Toda ponavljajoči se ali kronični zaprtji zahtevajo zdravljenje.
Če opazite naslednje, pokličite otrokovega pediatra za nasvet:
- sum na zaprtje pri novorojenčku
- kri v blatu
- otekanje trebuha
- bruhanje
- vročina, ki traja dlje kot 24 ur
- nenadna izguba teže
Če niste prepričani, ali gre za nujno pomoč ali ne morete stopiti v stik s svojim pediatrom, obiščite urgentni center.
Preprečevanje zaprtja pri dojenčkih
Če je vaš dojenček izključno dojen, je zelo malo verjetno, da bo postal zaprt. Pazite, da v svojo prehrano vključite veliko vode, če ste tisti, ki zagotavlja otrokovo materino mleko.
Dojenčki lahko postanejo zaprti zaradi zdravil ali občutljivosti na sestavine v dojenčkih. Če menite, da je to možnost, se posvetujte z otrokovim pediatrom.
Dojenčki in malčki, ki imajo pogoste zaprtje, bodo morda morali piti več vode ali v prehrano dodati več vlaknin.
Če vaš otrok sedi vsak dan na stranišču ob istem času, lahko pomaga tudi pri uravnavanju telesa, ko se navadi na to rutino.
Odvoz
Sok iz slive je lahko učinkovito in nizko tvegano domače zdravilo za zdravljenje zaprtja pri majhnih otrocih.
Če je vaš otrok mlajši od 1 leta ali ima v preteklosti alergije na hrano, bodite previdni in obiščite zdravnika, preden poskusite sok iz suhe slive.
Pazljivo odmerite odmerke soka suhe slive, ko ga dajete otroku za lajšanje zaprtja. Preveč soka slive lahko preplavi njihov prebavni trakt in povzroči nadaljnje nelagodje.
