Testosteron (T) je ključni spolni hormon, ki je najbolj znan po spodbujanju pubertete in razvoju sekundarnih spolnih značilnosti, kot sta rast dlak na telesu in proizvodnja sperme, pri ljudeh s penisom.
T je vključen tudi v številne procese po telesu, vključno z vzdrževanjem kostne in mišične mase ter shranjevanjem in presnovo telesne maščobe.
T najdemo v veliko višjih ravneh pri ljudeh s penisom, vendar je prisoten tudi v telesih ljudi z vulvami v veliko nižjih koncentracijah. Uravnotežena raven T je nujna za optimalno zdravje in rast, ne glede na vaš spol.
Poglejmo si, kako lahko prepoznate znake visoke ravni T pri ljudeh s penisom in ljudeh z vulvami, kako jih diagnosticirajo in kaj storiti glede tega.
Znaki pri ljudeh s penisom
Začnimo s pregledom pogostih simptomov visokih ravni T pri ljudeh s penisom:
1. Akne
Akne so lahko znak visokega T, kadar ni nobenega drugega očitnega vzroka, kot je prekomerno potenje zaradi vadbe.
2. Spremembe krvnega tlaka
Spremembe krvnega tlaka, vključno z visokim krvnim tlakom (hipertenzija) in nizkim krvnim tlakom (hipotenzija), lahko povzročijo:
- omotica
- glavoboli
- utrujenost
- slabost
- omedlevica
3. Spolno zdravje
Spremembe v vašem spolnem zdravju so lahko znak nenormalnih ravni T. To lahko vključuje težave pri ohranjanju ali ohranjanju erekcije, imenovano tudi erektilna disfunkcija (ED), zmanjšana želja po seksu in manjše število sperme od običajnega.
4. Dlake na telesu
Morda boste opazili tudi spremembe na glavi in telesnih dlakah, vključno s prekomerno rastjo dlačic na telesu in zgodnjim moškim plešastim vzorcem na glavi.
5. Razpoloženje
Lahko se pojavijo tudi spremembe razpoloženja, kot so razdražljivost, tesnoba ali depresija.
Drugi znaki lahko vključujejo:
- bolečine v prsih
- imate težave z dihanjem
- nejasen ali težaven govor
- policitemija vera, ki jo povzroča prekomerna proizvodnja rdečih krvnih celic
- nižje ravni HDL ("dobrega") holesterola
- srčni napad
- otekanje rok ali nog (periferni edem)
- možganska kap
- nenormalna rast prostate (benigna hiperplazija prostate ali BPH)
- apneja v spanju ali druge motnje spanja, ki otežujejo dihanje med spanjem
- globoka venska tromboza, krvni strdek v veni v telesu
- pljučna embolija, krvni strdek v pljučih
Znaki pri ljudeh z vulvami
Zdaj pa pojdimo na simptome visoke ravni T pri ljudeh z vulvami:
1. Dlake na telesu
Morda boste opazili nepravilnosti na telesnih dlakah, kot je rast več las, kot je značilno za vas na obrazu, prsih in hrbtu (hirzutizem). Prav tako lahko pride do plešavosti, če imate v telesu preveč hormonov, imenovanih androgeni.
2. Več mišic
Morda boste opazili, da imate po telesu povečano mišično maso.
3. Neredna obdobja
Menstruacijo lahko dobite v neenakomernih intervalih. Na primer, mesece brez enega ali dva v mesecu ali obdobje, ki traja dlje kot običajno.
4. Spolno zdravje
Morda boste opazili spremembe v svojem spolnem zdravju, kot so zmanjšana spolna želja, suhost nožnice ali težave z zanositvijo.
5. Razpoloženje
Ljudje z vulvami lahko opazijo tudi spremembe razpoloženja, kot so razdražljivost, tesnoba ali depresija.
Drugi znaki lahko vključujejo:
- nenormalne epizode aken
- večji klitoris, kot je za vas značilno
- zmanjšanje velikosti dojk
- glas postaja globlji kot običajno
- težave z zanositvijo (neplodnost)
- pridobivanje teže brez kakršnih koli sprememb v prehrani ali dejavnosti
Vzroki
Pogosti vzroki za visoke ravni T pri ljudeh s penisom vključujejo:
- Rast tumorja v bližini hormonskih žlez, na primer nadledvične žleze ali mod.
- Uporaba anaboličnih steroidov za izgradnjo mišične mase ali izboljšanje atletske uspešnosti.
- Jemanje dodatkov T ali nadomestnega zdravljenja T (TRT) za nenormalno nizke ravni T. V tem primeru bo zdravnik natančno spremljal vaše ravni T, da ne bo previsok.
- Nenamerno se dotakne testosteronskega gela. To lahko povzroči, da se vpije v kožo in povzroči zvišanje ravni T.
Pogosti vzroki za visoke ravni T pri ljudeh z vulvami vključujejo:
- Hirzutizem, ki povzroča prekomerno rast telesnih dlak.
- Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), ki ustvarja preveč androgenih hormonov, kot je T.
- Prirojena hiperplazija nadledvične žleze (CAH), zaradi katere nadledvične žleze proizvajajo nenormalne količine hormonov v telesu, vključno s T.
Diagnoza
Obstajata dve glavni metodi, ki ju bo zdravnik lahko uporabil za diagnosticiranje visokih ravni T:
- Zdravniški pregled. Zdravnik vam bo zastavil vprašanja o vašem splošnem zdravstvenem stanju in natančno preučil vse fizične simptome visokega T, kot so rast dlak na telesu in nenormalna velikost spolnih organov (prsi, moda itd.)
- T krvni test. Zdravnik vam bo s podkožno iglo vzel vzorec krvi in ga poslal v laboratorij na analizo. To vam omogoča dokončno merjenje T v krvi za potrditev visokih ravni T. Ta test se običajno opravi zjutraj, ko so ravni T najvišje.
Zdravljenja
Zdravljenje visokih ravni T je odvisno od vzroka.
Zdravljenje za ljudi s penisom
Odprava kakršnega koli zunanjega vira z visokimi koncentracijami T je pogosto prva linija zdravljenja visokega T zaradi uporabe zdravil ali steroidov.
Takoj prenehajte jemati anabolične steroide in se posvetujte s svojim zdravnikom, da bo spremljal spremembe v ravni T. Če jemljete dodatke T ali TRT, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem, kako se lahko odzovejo ravni T, če ste odvzeti ta zdravila.
Morda boste želeli le zdraviti simptome visoke ravni T. Če obrišete odvečne lase ali uporabite sredstva za čiščenje obraza za akne, boste morda lažje nadzorovali simptome.
Spreminjanje življenjskega sloga lahko pomaga tudi, če ste prejemali dodatek T, ker imate nizko vrednost T.
Redna vadba in prehrana s polnovredno hranljivo hrano vam lahko pomagata naravno povečati raven T. To vam lahko pomaga tudi pri izgubi odvečne teže, ki jo povzročajo T neravnovesja, in pridobivanju več hranil, ki jih potrebujete za podporo proizvodnji T v telesu.
Če tumor povzroča povečanje ravni T, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo odstranitve tumorja. Če je tumor rakast, se bo zdravnik z vami pogovoril o naslednjih korakih za zdravljenje in odpravo raka iz telesa.
Zdravljenje ljudi z vulvami
Zdravljenje simptomov je lahko preprost začetni način za zmanjšanje učinkov visokega T na vaše telo.
Morda boste želeli britje ali beljenje odvečnih las ali pa uporabiti čistilo za obraz proti aknam, ki vam bo pomagalo zmanjšati izbruhe.
Spreminjanje življenjskega sloga lahko pomaga tudi znižati raven T in zmanjšati simptome.
Poskusite redno vaditi s približno 30 minutami lahke do zmerne vadbe vsak dan. Poskusite jesti tudi celo hrano, bogato s hranljivimi snovmi, da izgubite težo ali poskrbite, da boste dobili potrebno hrano.
Zdravnik vam bo morda priporočil zdravila za znižanje ravni T, vključno z:
- majhni odmerki peroralnih kontraceptivov (kontracepcijske tablete)
- metformin
- glukokortikosteroidi
- spironolakton
Znano je, da kontracepcijske tablete blokirajo previsoko raven T. Nekatere običajne kontracepcijske tablete, ki se uporabljajo za zdravljenje visokih ravni T, vključujejo desogestrel, gestoden in norgestimate.
Če nameravate zanositi, kontracepcijskih sredstev z majhnimi odmerki ne priporočamo.
Preden začnete jemati kontracepcijo, se posvetujte tudi s svojim ginekologom, da ugotovite, ali obstaja tveganje za neželene učinke ali zaplete zaradi sprememb, ki jih kontraceptivi povzročajo v vaših hormonih.
Kdaj k zdravniku
Čim prej obiščite svojega zdravnika, če opazite katerega od naslednjih simptomov, ki lahko pomenijo, da imate visoko raven T:
- bolečina v prsnem košu
- težave z dihanjem
- težave z govorom
- omotica
- omedlevice
- nenormalne spremembe vašega HDL ("dobrega") holesterola
- kapi
- srčni napad
- otekanje v rokah ali nogah
- imate težave s spanjem ali dihanjem med spanjem
Spodnja črta
Visoke ravni T so lahko problem tako za ljudi s penisom kot za ljudi z vulvami.
Če opazite kakršne koli simptome visokega T., se posvetujte s svojim zdravnikom. Vzrok je običajno mogoče zlahka odpraviti in zgodaj ujeti zmanjša tveganje za zaplete zaradi neravnovesij T.
.jpg)
