Folikulitis je okužba ali draženje lasnih mešičkov. Folikli so majhne odprtine ali žepki na koži, od koder raste vsak las. To pogosto stanje kože običajno povzroči bakterijska ali glivična okužba.
Večina primerov folikulitisa je blagih. Običajno izgine sam v nekaj dneh. V nekaterih primerih boste morda potrebovali zdravljenje, na primer antibiotike. Folikulitis ni nalezljiv, lahko pa se razširi z enega dela kože na drugo področje telesa.
Domača zdravila lahko pomagajo pomiriti in zdraviti simptome blagega folikulitisa.
Vrste, znaki in simptomi
Folikulitis se lahko zgodi kjer koli na telesu, vključno z lasiščem. Lasni mešiček se lahko vname in je videti rdeč in neraven. Izgleda lahko kot majhen roza ali rdeč izpuščaj na koži. Blagi folikulitis lahko povzroči znake in simptome, kot so:
- srbenje
- bolečina ali nežnost
- pekoč občutek ali zbadanje
- hrapava, suha ali luščiča koža
Obstajajo različne vrste folikulitisa, vključno z:
- britvice
- vročinski izpuščaj
- brivec srbi
- aktinični folikulitis, ki je od sonca
Domača zdravila
Preizkusite domača zdravila za lajšanje srbečice ali bolečine pri folikulitisu. V resnih primerih boste morda še vedno potrebovali zdravniško pomoč.
1. Operite milo
Območje očistite s toplo vodo in milom dvakrat na dan. Posušite se s čisto brisačo in se izogibajte deljenju brisače z nikomer. Uporabite tudi vročo vodo in detergent za pranje oblačil ali brisač, ki so se dotaknile folikulitisa.
2. Nosite ohlapna, suha oblačila
Folikulitis se lahko včasih zgodi zaradi nošenja oblačil, ki dražijo kožo, ali ko se koža drgne ob kožo. Izogibajte se oblačenju oblačil, kot so joga hlače, nogavice, gamaše in druga oprijeta oblačila.
Pazite tudi, da ne nosite oblek, ki omogočajo drgnjenje stegen. Nosite kratke hlače pod obleko ali krilo. Nosite majice in obleke z daljšimi rokavi, da pokrijete kožo pod rokami.
Tudi mokra koža je bolj verjetno okužena. Nosite ohlapne in zračne tkanine ali vlago. Posušite se in se takoj preoblecite, če ste prepoteni ali nosite mokra oblačila.
3. Uporabite topel obkladek
Topel, vlažen obkladek lahko pomaga pomiriti bolečino, oteklino in bolečino. Uporabite novo ali sterilizirano krpo. Skuhajte mehko bombažno krpo ali jo operite v topli vodi in milu, da zagotovite, da je čista.
- Zavremo 2 do 3 skodelice vode.
- Voda naj se ohladi, dokler ni topla ali na sobni temperaturi.
- Dodajte 1 čajno žličko kuhinjske soli in premešajte.
- Obkladek namočite v solni raztopini.
- Iztisnite odvečno vodo.
- Nežno pritisnite krpo na kožo.
- Ponovite večkrat na dan, vsakič uporabite čisto krpo.
4. Poskusite z aloe vero
Gel aloe vere lahko pomaga pri hitrejšem celjenju kože. Hladi tudi, kar lahko pomaga pomiriti srbenje, rdečico in oteklino. Raziskave kažejo, da lahko gel aloe vere pomaga ustaviti tudi nekatere vrste bakterij, ki povzročajo okužbe.
Poiščite čisti gel aloe vere brez dodanih parfumov in drugih kemikalij. Po čiščenju predela z milom in vodo na kožo nanesite gel aloe vere.
5. Operite vodikov peroksid
Vodikov peroksid lahko najdete v prvem delu vaše lokalne lekarne. Vodikov peroksid lahko pomaga znebiti nekaterih bakterij in glivic, ki povzročajo folikulitis.
- Vodikov peroksid razredčimo s čisto, sterilno vodo ali ga uporabimo neposredno.
- Nanesite ga na kožo z vatirano palčko. Za večje površine lahko uporabite majhno razpršilko.
- Pustite, da se območje posuši in ga po potrebi ponovno nanesite.
Izogibajte se uporabi vodikovega peroksida na področjih zdrave kože - ne želite ubiti "dobrih" bakterij na koži. Nekatere bakterije pomagajo znebiti mikrobov, ki povzročajo okužbe, kot je folikulitis.
6. Nanesite kreme z antibiotiki
Kreme, geli in mazila brez recepta lahko pomagajo očistiti majhen obliž folikulitisa. Poiščite antibiotične kreme, ki se dajo na ureznine in praske. Kremo nanesite z novo, čisto bombažno palčko.
Izogibajte se uporabi preveč antibiotične kreme in jo uporabljajte le tam, kjer je to potrebno. Lahko izbriše "prijazne" bakterije, ki so dobre za vašo kožo in telo.
7. Uporabite losjon proti srbenju
Losjoni in kreme proti srbenju brez recepta lahko pomagajo pomiriti simptome folikulitisa. Vsebujejo hidrokortizon, nekakšno steroidno zdravilo, ki pomaga zmanjšati srbenje, oteklino in rdečico.
Steroidno kremo ali losjon tanko nanesite na predel kože. Po uporabi si umijte roke. Krema s hidrokortizonom je zdravilo, zato jo uporabljajte le po navodilih.
8. Poskusite mokre obloge
Terapija z mokrim zavijanjem je način, ki olajša srbenje in draženje kože. Dermatologi to terapijo na domu priporočajo ljudem, ki imajo ekceme in druge kožne izpuščaje. Uporablja se lahko tudi za zmanjšanje simptomov folikulitisa, kot je srbenje.
Če ne praskate srbeče kože, lahko pospešite zdravljenje. Prav tako lahko pomaga preprečiti, da bi se folikulitis poslabšal ali razširil na druga področja telesa. Najprej lahko uporabite antibiotično mazilo ali losjon proti srbenju.
- Umijte si območje in roke s toplo milnico.
- Čisto bombažno krpo narežite na trakove ali uporabite gazne povoje - takšne, kot se uporabljajo za oblačenje kosov.
- V skledo nalijte sterilno vodo (ali kuhano vodo, ki je bila ohlajena).
- V vodi namočite bombažni ali gazni trak.
- Iztisnite vodo in položite nad svoje območje.
- Ponavljajte, dokler ni pokrito celotno območje folikulitisa.
- Pokrijte mokre povoje s suhimi.
- Pustite delovati do 8 ur.
- Odstranite povoje in uporabite svežo krpo ali gazo, če želite znova nanesti mokro folijo.
9. Izogibajte se britju
Nekatere vrste folikulitisa, na primer brivski srbež, se pojavijo po britju kože. To se lahko zgodi med britjem obraza, glave ali telesa. Britje lahko draži kožo in odpre lasne mešičke. To povečuje tveganje za okužbo.
Izogibajte se britju, dokler se folikulitis ne očisti. Med britjem vsakič uporabite čiste in ostre rezila. Pred in po britju območje očistite s toplo milnico.
10. Nehajte z voskanjem
Nekatere vrste odstranjevanja dlak, kot je voskanje, lahko preveč odprejo lasni mešiček. To lahko privede do vraščenih okužb las in kože, kot je folikulitis.
Izogibajte se depilaciji z voskom območja, kjer imate folikulitis. Namesto tega poskusite z drugimi vrstami odstranjevanja dlak, kot so kreme za depilacijo.
11. Preizkusite eterična olja
Medicinske študije kažejo, da imajo nekatera eterična olja protibakterijske in protiglivične lastnosti. Nekatera eterična olja lahko delujejo proti bakterijam in glivam, ki povzročajo folikulitis.
Eterična olja ne smejo priti neposredno na kožo. Eterično olje razredčite tako, da dodate nekaj kapljic nosilnemu olju ali vlažilni kremi. Eterična olja so močna, zato lahko njihova neposredna ali prevelika uporaba draži kožo.
Eterična olja, ki lahko pomagajo pri zdravljenju kožnih okužb, kot je folikulitis, vključujejo:
- cimetovo olje
- limonino olje
- olje nageljnovih žbic
- olje čajevca
- olje kamilice
- olje evkaliptusa
Izogibajte se eteričnim oljem, če ste noseči ali dojite. Za dojenčke morda niso varni.
Medtem ko raziskave kažejo, da obstajajo koristi za zdravje, FDA ne spremlja in ne ureja čistosti ali kakovosti eteričnih olj. Pomembno je, da se pred začetkom uporabe eteričnih olj pogovorite s svojim zdravnikom in se prepričajte, da raziščete kakovost izdelkov blagovne znamke. Vedno naredite a test popravka preden poskusite novo eterično olje.
12. Poskrbite za lasersko odstranjevanje dlak
Čeprav ni ravno domače zdravilo, lahko trajno zmanjšanje dlak na telesu pomaga, da se obrijete ali voskate manj pogosto. To lahko pomaga pri preprečevanju folikulitisa. Poskusite lasersko odstranjevanje dlak kot dolgoročno možnost.
Nekatere laserske terapije niso primerne, če imate temnejšo ali zagorelo kožo. Pogovorite se s svojim dermatologom o pravi laserski depilaciji za vas.
Kdaj k zdravniku
Folikulitis je včasih lahko resen. Morda boste potrebovali zdravljenje, na primer antibiotike na recept, steroidna zdravila in v redkih primerih celo operacijo.
Takoj obiščite svojega zdravnika, če imate kakršne koli znake in simptome hudega folikulitisa, kot so:
- beli mozolji okoli lasnih mešičkov
- gnoj ali izcedek iz kože
- skorjaste rane na koži
- oteklina
- velik udarec ali masa
- izguba las
- brazgotinjenje
Obiščite svojega zdravnika ali dermatologa, če uporabljate hidrokortizonovo kremo dva tedna ali dlje in vas še vedno srbi koža.
Spodnja črta
Folikulitis je pogosto draženje kože. Pogosto se to zgodi po britju, na primer pri opeklinah britvice. Folikulitis običajno izgine sam brez zdravljenja.
Domača zdravila lahko pomagajo pomiriti simptome, kot so srbenje, občutljivost in pordelost. Pomagajo lahko tudi pri preprečevanju ali poslabšanju folikulitisa.
Nekatere vrste folikulitisa so resnejše. Povzročajo hudo okužbo kože, ki povzroči izpadanje las ali brazgotinjenje. Če imate kakršne koli znake resne okužbe, obiščite svojega zdravnika.
Domača zdravila lahko zdravijo le blagi folikulitis. Za hujši folikulitis boste potrebovali zdravniško pomoč.
