Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pregled
Ko imate ekcem, dvakrat premislite, preden uporabite kateri koli izdelek, ki pride v stik s kožo. Izkušnje so vas naučile, da lahko napačno milo za roke, čistilo za obraz ali umivanje telesa okrepijo simptome ekcema.
Z ekcemom se vaša koža težko zaščiti pred okoljem. Napačen izdelek lahko kožo izsuši ali vname. Ko se umijete, potrebujete milo, ki bo očistilo kožo, ne da bi povzročilo draženje.
Iskanje najboljšega mila za ekcem
Iskanje mila ali čistila, ki vam ustreza, ima številne izzive, med drugim:
- Kožne spremembe. Učinkovitost izdelka se lahko spremeni, ko se spremeni stanje kože.
- Spremembe izdelkov. Nič nenavadnega je, da proizvajalec občasno spreminja formulacije izdelkov.
- Priporočila. Kar ustreza eni osebi, morda ne bo delovalo pri vas.
Čeprav vam nekatera priporočila morda ne bodo uspela, je vseeno smiselno, da za predloge in podrobne informacije izkoristite ogromno znanje svojega zdravnika, dermatologa in farmacevta.
Izdelki za uporabo
Tu je nekaj izdelkov, ki jih priporoča National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena ultra nežno hidratantno čistilo
- CLn čistilo za obraz
- CLn BodyWash
- Pomirjujoče umivanje telesa Cerave
- Skinfix Ekcem pomirjujoče umivanje
- Nežno umivanje telesa Cetaphil PRO
Kaj iskati na etiketi
Eno mesto za začetek iskanja je preverjanje nalepk in opisov izdelkov. Nekatere stvari, ki jih je treba iskati, vključujejo:
- Alergeni. Prepričajte se, da niste alergični na nobeno sestavino. Če niste prepričani, na kaj ste alergični, boste morda morali sistematično testirati določena mila in sestavine, da ugotovite, katera povzročajo draženje. Navodila za to so spodaj.
- pH. Formule z uravnoteženo pH vrednostjo trdijo, da ima izdelek enak pH kot vaša koža, ki znaša 5,5 (rahlo kislo), vendar je to bolj marketinški trik. Večina mil je uravnoteženo s pH. Na splošno se izogibajte alkalnim milom. S povečanjem pH kože lahko oslabijo delovanje kožne pregrade.
- Močna čistila in detergenti. Poiščite milo za občutljivo kožo z blagimi, nežnimi čistili, ki ne poškodujejo naravnih vlažilnih dejavnikov kože. NEA ponuja seznam sestavin, ki se jim je treba izogniti v milu. Nekatere sestavine, ki so lahko škodljive za vašo kožo, so formaldehid, propilenglikol, salicilna kislina in dišave.
- Deodorant. Izogibajte se dezodorantnim milom, saj imajo običajno dodane vonjave, ki lahko dražijo občutljivo kožo.
- Dišave. Poiščite mila brez vonja ali vonja. Dišave so lahko alergen.
- Barvilo. Poiščite mila brez barvil. Barvilo je lahko alergen.
- Priznanje tretje osebe. Poiščite priporočila organizacij, kot je NEA. NEA oceni in prepozna izdelke, ki so primerni za nego ekcemov ali občutljive kože.
- Industrijska čistila. Izogibajte se industrijskim čistilom. Običajno vsebujejo močne ali abrazivne sestavine, kot so naftni destilati ali plovec, ki so na koži zelo grobi.
Testiranje novega mila ali čistila
Ko izberete, ga preizkusite, preden ga uporabite. Za potrditev alergijske reakcije lahko opravite test "obliž".
Vzemite majhno količino izdelka in ga nanesite na pregib komolca ali zapestje. Očistite in posušite območje, nato pa ga pokrijte s povojem.
Pustite območje neoprano 48 ur in pazite na rdečico, srbenje, luščenje, izpuščaj, bolečino ali kakršne koli druge znake alergijske reakcije.
Če pride do reakcije, takoj odstranite povoj in sperite predel na koži. Če po 48 urah ni reakcije, je milo ali čistilo verjetno varno za uporabo.
Zdravljenje kožne reakcije
Za lajšanje srbenja nanesite steroidno kremo brez recepta (OTC), ki vsebuje vsaj 1 odstotek hidrokortizona. Poskusite z losjonom za sušenje, kot je kalamin, da pomirite kožo. Pomagali bi lahko tudi mokri obkladki na tem območju.
Če je srbeča reakcija nevzdržna, poskusite z OTC antihistaminikom.
Če imate anafilaktični odziv, ki povzroča oteženo dihanje, pokličite nujno službo.
Odvoz
Iskanje najboljšega mila ali čistila za ekcem je v resnici iskanje najboljšega mila ali čistila za VAŠ ekcem. Kar je najbolje za nekoga drugega, morda ni prav za vas.
Čeprav ima iskanje lahko nekaj težav, je vredno odkriti milo, ki lahko očisti kožo, ne da bi dražilo ekcem.
