Kaj je to?
Coital Alignment Technique (CAT) je spolni položaj, ki se osredotoča na stimulacijo klitorisa.
CAT v klasičnem misijonarskem položaju je CAT prvotno skoval psihoterapevt in raziskovalec spola Edward Eichel.
Tehniko je ustvaril kot odgovor na tiste, ki težje dosežejo orgazem zgolj s pomočjo vaginalne penetracije.
CAT uporablja stimulacijo klitorisa in vaginalno penetracijo, da partnerja počasi ziba na dnu - tistega, ki prejema stimulacijo - do orgazma.
V čem se razlikuje od običajnega misijonarja?
Namesto da bi se osredotočil na potiskanje navznoter in navzven, gre pri vertikalnem gibanju in drgnjenju.
To premakne fokus z vaginalne penetracije na klitoralno stimulacijo - ponavadi z mletjem klitorisa ob gredi penisa ali igrače.
Zakaj nekateri to imenujejo 'mletje koruze'?
"Mletje koruze" se morda sliši nenavadno, za to dejansko obstaja podlaga.
S koitalno poravnavo se oba partnerja drgneta ali zmeljeta ob telesi, da ustvarita trenje proti vulvi.
Koruznih zrn sami po sebi ne meljete v koruzno moko, ampak to počnete so pritisk na klitoris.
To je tisto, kar enega ali oba partnerja, ki imata vulve, pripelje do orgazma.
Kdo lahko to stori?
Ker ta položaj uporablja stimulacijo klitorisa in penetracijo, je pogosto priznan kot tehnika spolno-nožničnega odnosa.
Toda to vam ne bi smelo preprečiti, da bi tehniko vadili, če jo želite preizkusiti.
Poravnavo koitalov lahko prav tako enostavno izvajamo in povečamo z uporabo dildo za prodor med dvema partnerjema z nožnicami.
Ali lahko koristi ljudem s posebnimi pogoji?
Vsekakor! Ta položaj je lahko koristen za vsakogar, ki ima obliko spolne disfunkcije.
Tehnika je bila razvita za pomoč ljudem, ki imajo težave pri vrhuncu penetracijskega seksa, na primer pri ženskah s koitalno anorgazmijo. In se preveri.
Glede na 8-tedensko študijo iz leta 1995 so udeleženci, ki so izvajali CAT, povečali orgazem v misijonarskem položaju.
Tehnika lahko pomaga tudi pri omejevanju prezgodnje ejakulacije.
To je zato, ker za razliko od drugih prodornih položajev koitalna poravnava ni res o prodiranju.
Če fokus osredotočite na potiskanje, lahko pripomorete k odložitvi ejakulacije penisa, tako da bosta oba partnerja več zadovoljna.
Kako si to naredil?
Če želite priti v položaj, mora en partner ležati na hrbtu in iztegniti noge naravnost navzven, rahlo razprte.
Če oba partnerja nimata vulve, bo spodnji partner prejel večino stimulacije.
Drugi partner naj nato drsi na vrhu, med partnerjevimi nogami.
Za popolno poravnavo mora glavni partner "voziti visoko" ali dvigniti telo višje kot v običajnem misijonarskem položaju.
Če želite to narediti, se mora prsni koš zgornjega partnerja poravnati z rameni spodnjega partnerja.
Ko se poravnate, lahko zgornji partner svojo težo previdno nasloni na spodnjega.
Tako boste zmanjšali prostor med genitalijami in ustvarili več trenja.
Od tu lahko vrh počasi vstopi v spodnjega partnerja - a le nasvet! Jašek vašega penisa ali igračke s palico bo prislonjen proti vulvi.
Nato začnite zibati navzgor in navzdol. To bo omogočilo rahlo vaginalno penetracijo, medtem ko se gred drgne ob klitoris.
Naj bo počasi in enakomerno, da vidite, kam vas pelje.
Ali lahko kaj naredi bolj gladko?
Ja! Ta položaj ni tako intuitiven kot osnovni misijonar, a ti nasveti in triki vam lahko pomagajo najti svoj utor:
- Pod kotom. Spodnji partner naj boke in stegna dvigne navzgor pod kotom - ne višjim od 45 stopinj -, da omogoči boljši položaj, ne da bi zaviral gibanje medenice.
- Dodajte blaženje. Postavitev blazine na dno repne kosti spodnjega partnerja jim lahko pomaga najti udoben kot in ublažiti nelagodje.
- Premikajte se v drugih smereh. Namesto potiskanja naj se en partner premakne navzgor, drugi pa navzdol. Poskusite preklopiti gibanje v različne smeri za še večjo stimulacijo klitorisa.
- Umikajte se. Za razliko od osnovnega misijonarskega položaja, ki lahko postane hiter in razvejan, usklajevanje koitalov najbolje deluje s počasnim in nadzorovanim tempom.
Ali ga lahko obrnete?
Vsekakor lahko! To se pogosto imenuje tehnika obrnjene koitalne poravnave.
Tu je na vrhu oseba, ki prejme penetracijo.
Namesto da bi svoje telo premaknil višje od partnerjevega, bi moral zgornji partner premakniti svoje telo nekaj centimetrov nižje.
To omogoča, da penis ali dildo bolje stimulirata klitoris.
Ne pozabite: CAT se manj ukvarja s premikanjem in izstopanjem in bolj osredotočen na stik med spoloma.
Pomislite na Reverse CAT kot na bolj intimno obliko žličenja.
Ali še kaj storite, da se dvignete na naslednjo stopnjo?
Seveda. Eksperimentirajte z igračami in triki v orodjarni, dokler ne najdete tistega, kar se vam zdi najboljše.
Tu je nekaj idej, s katerimi boste lažje začeli.
- Naložite v seks blazino. V nasprotju z vašo posteljno blazino, je vzglavnik za seks videti bolj kot podporni klin, ki bo objel krivulje hrbta spodnjega partnerja in nagnil boke navzgor pod pravim kotom.
- Raziščite erogena območja. Potegnite roke skozi partnerjeve lase ali čez lasišče. Nežno jih grizljajte po ušesih. Rahlo sledite konicam prstov vzdolž njihove notranje roke. Ali pa jih prosite, naj preizkusijo te poteze na vas! Ti subtilni, mravljinčasti občutki lahko privedejo do genitalne stimulacije in vodijo do močnejšega orgazma.
- Igrajte se z novo igračo. Če uporabljate dildo, ga zamenjajte za igračo z vibrirajočimi palicami. Druge začetnikom prijazne igrače, kot so čepi, objemke za bradavice in žvečilne peresnice, lahko dodajo še večjo stimulacijo.
Kaj lahko poskusite, ko obvladate CAT?
Najprej si privoščite trepljanje po hrbtu!
Od tu boste morda želeli preveriti druge položaje, ki se osredotočajo na stimulacijo klitorisa. Nekaj naših najljubših:
- Povratna krava. Ker sedite in gledate stran od spodnjega partnerja, lahko enostavno stimulirate svoj klitoris. Vaš partner se lahko tudi dotakne roke in doda ta občutek.
- Ležeči hladilnik. Stopala stopite skupaj kot metulj in se naslonite nazaj. Naj vaš partner z igračo za penis ali palico sledi krogu okoli vaše vulve v nasprotni smeri urnega kazalca. Ko ste že skoraj tam, zavijte noge okoli partnerja in zamahnite medenico gor in dol za večjo stimulacijo.
- Sedenje na vzglavniku. Med klečanjem položite vzglavnik pod medenico. Naj vaš partner vstopi ali vas spodbudi od zadaj. Zavijte vulvo ob blazino in zmeljite za dodatno stimulacijo.
Spodnja črta
Tehnika usklajevanja možganov bo morda malo vadila, preden boste našli popolno pozicioniranje, toda potovanje je pol zabave!
Preizkusite nekaj naših nasvetov, bodite varni in se nagnite k užitku.
-sex.jpg)
