Ali obstaja elektromagnetna preobčutljivost?
Za mnoge ljudi so elektronske naprave priročen del vsakdana.Omogočajo vam brskanje po internetu ali mikrovalovno hrano.
Nekateri ljudje pa verjamejo, da so alergični na sevanje, ki ga oddaja elektronika. To zaznano stanje se imenuje elektromagnetna preobčutljivost ali elektro preobčutljivost (EHS).
To se zgodi, ko nekdo čuti, da je zelo občutljiv na elektromagnetna polja (EMR). EMF se pogosto imenujejo tudi sevanje, ki jih sproščajo elektronske naprave, kot so usmerjevalniki Wi-Fi, računalniki, mikrovalovne pečice in drugi gospodinjski aparati.
Po mnenju ljudi, ki trdijo, da imajo EHS, izpostavljenost EMF povzroča simptome, kot so:
- omotica
- glavoboli
- mravljinčenje
Menijo, da so se prva poročila o EHS pojavila sredi 19. stoletja. Nekdanja Sovjetska zveza je dejala, da so radarski tehniki in vojaški tehniki, ki delajo z radiem, doživeli sistem EHS, ki je bil takrat znan kot "mikrovalovni sindrom".
Ime "elektromagnetna preobčutljivost" se je prvič pojavilo leta 1991. Od takrat je veliko ljudi reklo, da imajo EHS, še posebej, ker je elektronika postala bolj priljubljena.
Kljub tem poročilom EHS ni priznana bolezen na medicinskem področju. Študije niso uspele najti močne klinične povezave med EMF in prijavljenimi simptomi. Poleg tega manjkajo objektivna merila za diagnosticiranje EHS.
Posledično je EHS samo-diagnosticirano stanje. Poglejmo, kaj znanost pravi o stanju in kako se zdravi.
Kaj znanost pravi o elektromagnetni občutljivosti
EHS je sporna tema na medicinskem področju. Trenutno ni dokazov, ki bi povezovali EMR in zaznane simptome EHS. Prav tako ni zanesljivih raziskav, ki bi razložile, kako lahko EMR povzročajo takšne simptome.
V pregledu leta 2019 so raziskovalci analizirali 28 zaslepljenih eksperimentalnih študij, ki so preučevale povezave med EMF in simptomi EHS. Analizirali so prednosti in omejitve vsake študije, skupaj z zanesljivostjo podatkov.
Po mnenju raziskovalcev so imele študije, ki kažejo, da EMR lahko povzročajo negativne simptome, različne omejitve. To je vključevalo vprašanja, kot je neuspešno preverjanje udeležencev glede pogojev, ki bi lahko povzročili simptome EHS ali nezanesljive statistične analize.
Poleg tega so nedavne študije pokazale, da ljudje ne morejo prepoznati dejanske izpostavljenosti EMR.
V študiji iz leta 2018 so bili ljudje z diagnozo EHS izpostavljeni elektromagnetnim sevanjem iz mobilnih in radijskih sistemov ter lažnim (lažnim) signalom. Udeleženci so poročali o več simptomih, ko so razmišljal vsaka postaja je bila vklopljena - kar kaže na to, da niso mogli vedeti, kdaj so bili izpostavljeni elektromagnetnim sevanjem.
Druga študija iz leta 2017 je pokazala podobne rezultate. Udeleženci z EHS, o katerih so poročali sami, so bili naključno izpostavljeni EMF in lažnim frekvencam. Nobeden od udeležencev ni mogel navesti, kdaj je bil izpostavljen resničnim EMR.
Glede na pregled leta 2020 bi prepričanje, da so elektromagnetni seva škodljivi, lahko povzročilo nocebo učinek. To se zgodi, ko oseba zaradi negativnih prepričanj o tem zdravljenju doživi negativne simptome zdravljenja.
Nekateri znanstveniki tudi menijo, da se ljudje spopadajo s predhodno obstoječimi boleznimi, saj verjamejo, da imajo EHS.
Ali so nekateri ljudje alergični na Wi-Fi?
Nekateri poročajo o preobčutljivosti na EMF iz omrežja Wi-Fi.
Alergije na Wi-Fi pa niso resnične. Ni trdnih dokazov, ki bi dokazovali, da so ljudje lahko alergični na signale Wi-Fi.
Še več, raziskave niso odkrile klinično trdne povezave med simptomi EHS in Wi-Fi.
Prijavljeni simptomi elektroobčutljivosti
Domnevni simptomi EHS so nespecifični in segajo po vrsti in resnosti. Vključujejo lahko:
- glavoboli
- težave s kožo
- mišično-skeletne bolečine
- motnje spanja
- težave z razpoloženjem
- omotica
- težave s spominom
- težave s koncentracijo
- občutek vročine v obrazu
Nekateri, ki trdijo, da imajo EHS, trdijo, da te simptome povzročajo določeni predmeti, na primer pametni telefoni ali računalniki.
Raziskave so sicer izključile simptome zaradi EHS. Študije niso odkrile povezave med izpostavljenostjo EMR in zgornjimi simptomi. Namesto tega znanstveniki domnevajo, da so lahko simptomi EHS posledica nediagnosticiranih fizičnih ali psiholoških stanj.
Obdelava elektromagnetne občutljivosti
Ker EHS ni uradna diagnoza, za to stanje ni standardnega zdravljenja. Kljub temu lahko zdravnik stori več stvari za lajšanje simptomov.
Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) mora zdravljenje vključevati naslednje ukrepe.
Zdravljenje osnovnih stanj
Zdravnik bo verjetno začel z zdravniško oceno, da bo izvedel več o vaših simptomih. Cilj je odkriti in zdraviti vse motnje, ki bi lahko povzročale vaše simptome.
Poleg tega, da vam bo postavil vprašanja, bo zdravnik opravil še fizični pregled in zapisal vašo zdravstveno anamnezo. Prav tako lahko naročijo preiskave krvi ali vas napotijo k strokovnjaku.
Terapija
Morda boste pozvani, da se sestanete s strokovnjakom za duševno zdravje. Lahko prepoznajo in zdravijo osnovne psihološke razmere, ki lahko prispevajo k vašim simptomom.
Strokovnjak za duševno zdravje vam lahko pomaga tudi pri obvladovanju vaših misli o EMR:
- kognitivno vedenjska terapija
- izpostavljenost terapiji
- skupine za samopomoč
Okoljske spremembe
Okoljski dejavniki v vašem domu in na delovnem mestu lahko povzročijo zaznavanje simptomov EHS. Posledično boste morda pozvani, da spremenite svoje okolje na teh območjih.
Primeri vključujejo:
- zmanjšanje onesnaženosti zraka v zaprtih prostorih s pomočjo razvlaževalca zraka, zmanjševanjem kajenja ali česa drugega
- zmanjšanje odvečnega hrupa
- izboljšanje slabe osvetlitve
- dodajanje ergonomskih elementov
Odvoz
EHS je stanje, o katerem sami poročajo, ki ga znanost ni dokazala. Opredeljujejo ga neprijetni simptomi, kot so glavoboli in bolečine, ki jih sproži izpostavljenost elektronskim napravam.
Nedavne raziskave niso odkrile dokazov o obstoju EHS. Nekateri znanstveniki menijo, da imajo ljudje negativne simptome, ker menijo, da so elektromagnetna polja škodljiva.
Verjetno so takšni simptomi posledica osnovnih fizičnih ali psiholoških motenj. Zdravljenje zaznanega EHS lahko vključuje zdravljenje osnovnih stanj, terapijo ali spremembe v okolju.