Kako je minilo leto tako hitro ?! Ko pripravljate razkošno torto in vabila za prvi rojstni dan (ali načrtujete majhno praznovanje z družino), si verjetno ne morete pomagati, da ne pomislite, koliko je zrasel vaš otrok.
Toda prvo leto življenja je za starše polno radosti in skrbi. In ena najpogostejših skrbi, ki jo delijo skoraj vsi starši, je, ali se njihov otrok razvija tako hitro kot drugi otroci - ali ravno toliko, kot bi se morali.
Včasih se zdi, da v starševskih krogih vse, kar slišite, govorijo ljudje o najnovejši otrokovi besedi ali o tem, kako so začeli hoditi. Kaj pa, če vaš otrok teh stvari še ne počne? Dovolj je, da si živčna razvalina!
Slišali pa boste od drugih staršev, od svojega pediatra in tudi od nas: vsak otrok se razvija drugače.
Kljub temu smo zbrali informacije o mejnikih, ki so pogosto povezani z dopolnjenim 1 letom starosti. Te stvari se na dojenčkov prvi rojstni dan ne zgodijo čarobno, so pa fotogenični trenutki, ki jih lahko pričakujete približno takrat, vzemite si nekaj mesecev časa. Fotoaparat naj bo pripravljen!
Kam, o kje pa je odšel moj mali?
Vaš otrok je v zadnjem letu zelo zrasel! Ko vaš dojenček dopolni 1 leto, povprečna teža za dečka znaša 10 kilogramov. To za dekle je 9,5 kg.
Čeprav morda občutite težo (ti nosilci vam lahko pomagajo), lahko utripate in zamudite, kako visok je dojenček! Povprečna dolžina enoletnega dečka je 29 3/4 palcev (75,7 cm). In nedaleč za tem so enoletna dekleta v povprečju 74,0 cm.
Ker se čas spodbujanja rasti lahko razlikuje od otroka do otroka, je pomembno vedeti, da je v redu, če je vaš otrok videti nekoliko večji ali manjši od vrstnikov. Če ste v prvem letu vašega otroka sledili rutinskim pregledom dojenčkov, so ti sestanki omogočili zdravniku, da poskrbi, da vaš otrok ostane na pravi poti.
Spi, sladek spanec
Večina dojenčkov ponoči spi približno 10 do 12 ur in do enega leta drema 2 do 4 ure. Celoten spanec lahko traja približno 14 ur.
Otrok bo morda približno v tem času začel prehajati iz dveh krajših dremanjev v en daljši dremež. Morda boste opazili tudi kratke regresije spanja, saj se poleg (morda tudi bolečih) obdobij zob pojavljajo tudi nove veščine, kot sta križarjenje in hoja.
Njihov spanec se na splošno prevede v vaš spanec - in vaša mirnost bi morala izgledati veliko bolje kot letos!
Od tu do tja
Do 1. leta se vaš otrok brez pomoči verjetno postavi v sedeči položaj, se potegne na križarjenje po pohištvu in morda celo samostojno hodi ali govori.
To je področje, kjer se zdi, da je primerjave med otroki enostavno narediti, zato bodite prepričani, da so številni mejniki gibanja običajni pri starosti enega leta. Dokler je vaš otrok mobilni, mu gre odlično!
Zasedene roke
Približno leta starosti večina otrok tolče skupaj, jih spravi v škatle in iz njih ter jih drži z eno roko. Morda boste opazili tudi, da je vaš otrok:
- začeli obračati strani v knjigah eno za drugo
- gradnja stolpov iz blokov
- z držanjem pincherja poskušajte držati barvne inštrumente
- jedo z žlico
Še naprej bi morali videti boljši nadzor nad predmeti, ki jih imajo, in nad svojim telesom, ko čas mineva.
Veselje jesti vse stvari
Morda boste opazili, da se vaš otrok upočasni s količino, ki jo poje okoli leta starosti. To je zato, ker približno takrat začnejo počasneje rasti. Vaš otrok potrebuje približno 1000 kalorij, razdeljenih med tri obroke in dva prigrizka na dan.
Morda boste opazili, da bodo morda želeli pojesti veliko hrane naenkrat - ali pa je sploh ne. Tudi njihove nastavitve se lahko spreminjajo iz dneva v dan. Vse to je povsem normalno! Hrano s prsti bi morali jesti sami, vendar verjetno še vedno dobivajo pomoč z žlicami in vilicami.
Približno pri enem letu starosti je primerno uvesti nekaj živil, ki so bila prej na seznamu prepovedanih. Polno mleko in med lahko dodate otrokovi dobro zaokroženi prehrani.
Malo klepeta
Ko bo vaš otrok star eno leto, bi moral proizvajati veliko zvokov! Med 10. in 14. mesecem večina dojenčkov izgovori svojo prvo besedo - med 12. in 18. mesecem pa večina otrok lahko imenuje nekatere znane predmete.
Tudi vaš otrok bi moral komunicirati na druge načine. Morali bi jih opaziti s kretnjami, kot sta stiskanje roke z ne ali mahanje s adijo. Odzvali bi se morali na svoje ime, pa tudi na preprosta navodila, kot je ustavitev dejavnosti, ko zaslišijo "ne".
Postati družabni metulj
Družbeno boste morda opazili, da je vaš otrok sramežljiv ali živčen pred neznanci. To je v redu - v tej starosti je povsem normalno. Vaš malček lahko celo joka, ko starš odide in v nekaterih situacijah pokaže strah. To vas lahko boleče vleče za srce, to so znaki večje socialne zavesti. Verjetno bodo imeli očitno priljubljene ljudi ali predmete, ki so jim ljubši.
Do 1. leta lahko vaš malček komunicira z drugimi (zlasti njihovimi najljubšimi ljudmi!) In igra igre, kot sta peekaboo ali pat-a-cake. Verjetno bodo dali tudi roke in noge, da bi "pomagali" pri oblačenju, vi pa jih boste ujeli, da posnemajo stvari, ki jih vidijo okoli sebe. Verjetno boste opazili željo po interakciji z drugimi z uporabo novih veščin, ki jih razvijajo.
Lepe misli
Vaš dojenček bi moral bolje razumeti svet z interakcijo s predmeti na fizičen način (na primer tresenje, trkanje ali metanje). Morali bi biti sposobni iskati in najti skrite predmete ter prepoznati predmete, ki se ujemajo z izgovorjenimi besedami.
Tudi vaš otrok se veliko uči z imitacijo in kopiranjem tega, kako drugi sodelujejo s predmeti - zato bodite čudovit vzor, kakršen ste! Lahko preizkusijo različna vedenja, da vidijo tudi vašo reakcijo.
Ko vaš ne tako malo-več otrok pridobi večje motorične sposobnosti, bi moral začeti pravilno uporabljati stvari, kot so skodelice in ščetke. Pravzaprav te niso samo motorične sposobnosti - kažejo živahno delujoč um. Ko pokažete pravilen način uporabe teh orodij in posnemajo dejanja, ki jih vidijo, bi morali opaziti vedno večje znanje!
Kaj če moj mali še ni dosegel vseh teh mejnikov?
Ko otrok doseže ključne mejnike, lahko nanje vpliva veliko dejavnikov. Na primer nedonošenček, rojen 4 ali več tednov prej, lahko doseže mejnike bližje datumu, ki je povezan z njimi pričakovani rok zapadlosti kot njihov prezgodnji rojstni dan. (To je znano kot prilagojena starost.)
Drugi dejavniki, ki lahko prispevajo k časovnemu razporejanju mejnikov, vključujejo:
- genetike
- spol otroka
- prehrana
- splošno zdravje
Vsak otrok je edinstven posameznik in kombinacija številnih dejavnikov vpliva na njegov razvoj na vseh področjih.
Kaj naj sproži pogovor s svojim pediatrom
Čeprav je vsak otrok edinstven, če vaš otrok v nekaj mesecih ne doseže ključnih mejnikov oz izgubi sposobnost izvajanja že doseženih veščin - na primer reči "mama" - nato se pogovorite s svojim zdravnikom.
Nekaj primerov pomembnih mejnikov, ki bi jih moral doseči 1-letnik, vključuje:
- stoje, ko je podprt
- kaže na stvari
- iskanje stvari, za katere vidijo, da jih skrivate
- izgovarjanje posameznih besed (npr. "mama" ali "dada")
- učne geste, kot je mahanje ali zmajevanje z glavo
Če jih vaš malček še ni dosegel, se dogovorite za sestanek pri njegovem pediatru.
Odvoz
Vzemite si čas in proslavite, kako daleč je vaš malček prišel v zadnjem letu! Poglejte nazaj na slike, posnete pred nekaj meseci, in presenečeni boste nad tem, koliko so zrasli.
Skušnjava je primerjati svoj ponos in veselje z drugimi otroki - za to smo včasih krivi vsi. Ne pozabite pa, da je vaš otrok edinstven posameznik s svojimi močmi in slabostmi. To, kar je dojenček drugega bratranca vašega sestrinega prijatelja počel pri 11 mesecih, nima nič skupnega s tem, kar je dosegel vaš - in tudi v prihodnosti.
Pri pediatru se posvetujte, če se vam zdi, da vaš dojenček zaostaja na katerem koli razvojnem področju, vendar ne skrbite, če še ni postal zvezdniški vratar nogometne ekipe. Tisti dnevi bodo tu, preden se zaveš!
