Vse pore niso ustvarjene enako
Prvo pravilo odstranjevanja obraza je ugotoviti, da ne bi smeli stisniti vseh por.
Da, pridobivanje samostojnih mojstrov je lahko zelo zadovoljivo. Vendar ni vedno zdravo za vašo kožo.
Vedeti morate, katere napake so zrele za pojavljanje in katere je treba pustiti pri miru.
Najpomembneje je, da morate vedeti, kako ekstrahirati, ne da bi za sabo pustili rdečo, surovo nered.
Preberite o vseh teh odgovorih in še več.
Kdaj pustiti obraz pri miru
Preden se lotite sočnega dela, je ključnega pomena, da prepoznate znake, da vaša koža ne bo preveč prijazna do podtikanja in bokanja.
"Ko stisnete kožo in" pokate "mozolj, na koži ustvarite solzo, ki se mora nato zaceliti in lahko pusti brazgotino," pojasnjuje dermatologinja dr. Tsippora Shainhouse.
Nekatere napake je sicer mogoče varno odstraniti (več o tistih kasneje), druge pa lahko povzročijo vnetje in okužbo, če jih stisnete vi ali celo strokovnjak.
Izogibajte se globokim ali bolečim mozoljem, na primer cistam. Ti so videti rdeči in grudasti brez vidne glave.
Iz tovrstnih zlomov ne le ni mogoče izvleči ničesar, ampak poskus njihovega izbruha lahko povzroči dolgotrajnejšo in agresivnejšo rdečico in oteklino.
Poleg tega boste verjetno povzročili temno sled ali kraste, ki so lahko bolj opazne kot prvotni mozolj.
Po potrebi lahko dermatolog odcedi cisto.
Kdaj to storiti sami
"Ne priporočam poskusov odstranjevanja mozoljev, razen ogrcev," pravi dermatolog dr. Joshua Zeichner.
"Ogrci so v bistvu razširjene pore, ki so napolnjene s sebumom [naravnim oljem kože]," pojasnjuje Zeichner, direktorica kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku.
Dodaja, da je ogrce mogoče enostavno odstraniti doma, ker imajo običajno široko odprtino na površino.
Nekateri pravijo, da je varno, če si belo glavo odstranite sami, a Zeichner ni tako prepričan.
Po Zeichnerju imajo bele glave običajno manjšo površinsko odprtino. V mnogih primerih to pomeni, da je treba por odpreti, preden poskušate izvleči tisto, kar je znotraj.
Varneje je, da jih prepustite strokovnjaku, da ne poškodujete kože.
Kako to storiti sami
Dermatologi in estetiki so na splošno neprijetni pri ljudeh, ki doma poskušajo ekstrakcijo obraza. Če pa morate to storiti, to storite na pravi način.
Najprej najprej: Ne obrazujte si obraza pred spanjem, svetuje Zeichner. Verjetneje je, da boste ko napol spali, po naključju poškodovali kožo.
Ko ste popolnoma budni, nežno očistite in piling, da zmehčate kožo in olajšate celoten postopek.
Parjenje kože je prav tako bistvenega pomena za mehčanje vsebine por. To storite tako, da se stuširate, nataknete topel obkladek ali preprosto obesite obraz nad skledo z vročo vodo.
Nato si temeljito umijte roke. To pomaga preprečiti, da bi se med odstranjevanjem umazanija in bakterije prenesle nazaj v vaše pore.
Medtem ko lahko uporabljate gole prste, je bolje, da jih zavijete v robček, nosite rokavice ali pritisnete dva Q-nasveta.
Namesto da pritisnete na katero koli stran pomanjkljivosti, nežno pritisnite navzdol, svetuje dermatologinja dr. Anna Guanche, ustanoviteljica Bella Skin Institute v Calabasasu v Kaliforniji.
V idealnem primeru boste to storili samo enkrat. V redu je, če poskusite dvakrat ali trikrat skupaj, s prsti premikate območje.
Če se po treh poskusih nič ne izkaže, pustite napako in pojdite naprej. In če vidite bistro tekočino ali kri, nehajte pritiskati.
Med postopkom boste morda občutili malo nelagodja, vendar bolečine ne bi smeli doživljati.
Napaka, ki je bila pravilno izluščena, je sprva videti rdeča, vendar se bo začela hitreje zaceliti, ne da bi bila videti jezna.
Za posebno močne napake bo morda potrebna pomoč orodja za ekstrakcijo komedonov ali celo igle - vendar je to najbolje prepustiti usposobljenemu strokovnjaku.
Po ekstrakciji običajno ni treba veliko storiti, pravi Zeichner. Uporaba blage vlažilne kreme brez vonja je dovolj, da kožo hidrira in pomiri.
Če je območje odprto ali surovo, lahko uporabite tudi lokalno antibiotično mazilo. Izogibajte se uporabi debelih težkih krem ali izdelkov, ki vsebujejo kisline, da preprečite nadaljnje draženje in zamašitev.
Če dvomite, je najbolje, da kožo pustite pri miru do naslednjega dne.
Kdaj videti profesionalca
"Ko pritisnete na mozolj, se mozolj ne bo vedno pojavil navzven," pojasnjuje Guanche.
"Mnogokrat bo mozolj eksplodiral ali popel navznoter in ko se keratin iztisne tam, kjer ne bi smel biti, lahko pride do vnetne reakcije in nadaljnjih poškodb, vključno z brazgotinami."
Čeprav verjame, da bi bilo treba vse pojavljanje mozoljev prepustiti strokovnjakom, se zaveda, da obstajajo posebne vrste, ki jih je res mogoče uspešno zdraviti le s strokovno pomočjo.
Vnetne akne, kot so pustule, je najbolje izločiti profesionalec, saj bodo morda potrebovali ostro orodje za razbijanje kože.
Če poskusite to doma, lahko bakterije razširijo na druge dele obraza in poslabšajo obstoječo pustulo.
Podobno nikoli ne poskušajte izvleči milje doma. Morda so videti kot bele glave, vendar so trše in za odstranjevanje pogosto potrebujejo orodje rezila.
In če se vam zgodi kak dogodek, pustite dermatologu ali estetiku, da poskrbi za vašo ekstrakcijo, da se izogne nepotrebnemu draženju.
Kako najti profesionalca
Estetiki bodo ekstrakcije pogosto izvajali kot del nege obraza.
Če le lahko, poskusite poiskati estetika z nekajletnimi izkušnjami. Za priporočila lahko povprašate tudi družino in prijatelje.
Če želite raje obiskati dermatologa, se prepričajte, da je potrjen s strani Ameriškega odbora za dermatologijo ali Ameriške akademije za dermatologijo.
Pričakujte, da boste za sestanek s kvalificiranim dermatologom plačali malo več. Pogosto so takse v višini približno 200 USD.
Po drugi strani pa estetiki ponavadi zaračunajo približno 80 dolarjev za obraz.
Kaj pričakovati od profesionalca
Postopek je precej podoben tistemu, ki bi ga uporabili doma.
Če so topični izdelki na recept ali drugo zdravljenje del vaše rutine nege kože, vam lahko ponudnik svetuje, da v dneh pred imenovanjem prenehate uporabljati.
Nadaljnja uporaba lahko poveča tveganje za draženje.
Ni preveč pomembno, če pridete oblečeni v ličila, saj bo vaša koža pred ekstrakcijo očiščena in uparjena.
Med odstranjevanjem por boste nosili rokavice in lahko uporabljali kovinsko orodje, kar pomeni, da boste občutili rahlo bolečino. Povejte svojemu ponudniku, če bolečina postane preveč za obvladovanje.
Nato se na kožo nanesejo pomirjujoči antibakterijski izdelki. Nekatere klinike uporabljajo tehnologijo, kot je svetlobna terapija, za dodatno pomiritev obraza.
Če imate ekstrakcijo kot del obraza, vam lahko koža izbruhne dan ali dva kasneje. To je pričakovana (in dobra!) Reakcija, znana kot čiščenje kože.
Na splošno pa rdečice ne smete opaziti več kot 24 ur, odstranjene nepravilnosti pa se morajo začeti zdraviti.
Kdaj to ponoviti
Ekstrakcije niso enkratna stvar. Pore se navadno spet zamašijo, kar pomeni, da boste morda potrebovali redno zdravljenje.
Shainhouse, ki vadi v dermatologiji in negi kože Beverly Hills SkinSafe, svetuje, da se ekstrakcije omejijo na enkrat ali dvakrat na mesec.
To omogoča, da se povrhnjica ali zgornja plast kože zaceli in zmanjša vnetje ali travmo na koži.
Medtem lahko kožo pomirite tako, da:
- držijo nekomedogenih izdelkov ali tistih, ki vam ne bodo zamašili pore
- redno vlaženje in piling
- z uporabo glinene ali blatne maske enkrat na teden.
Spodnja črta
Strokovni nasvet pravi, da pustite kožo pri miru in naj strokovnjaki poskrbijo za ekstrakcije.
Če pa klinike ni mogoče obiskati, boste z upoštevanjem zgornjih nasvetov zmanjšali tveganje za močno pordelost, oteklino in brazgotine.
Lauren Sharkey je novinarka in avtorica, specializirana za ženska vprašanja. Ko ne poskuša odkriti načina migrene, lahko odkrije odgovore na vaša skrita zdravstvena vprašanja. Napisala je tudi knjigo o mladih ženskih aktivistkah po vsem svetu in trenutno gradi skupnost takšnih uporov. Ujemite jo na Twitterju.
.jpg)
