Drugi lahko težko razumejo, kaj čutite, ne da bi sami šli skozi to.
Kar zadeva raka dojke, vam lahko zdravniška ekipa nudi veliko strokovnih zdravniških nasvetov.
Toda ko gre za dejansko izkušnjo - kako obvladovati neželene učinke in dolgoročni vpogled v svoje možnosti - je nekaj vpogleda mogoče bolje razumeti, če se pogovorite z drugimi ženskami, ki so že pred vami prehodile pot dojke.
Torej, skočimo naravnost.
1. Možnosti zdravljenja plodnosti je najbolje raziskati, preden začnete s kemoterapijo
V postopku pospeševanja zdravljenja je ta korak pogosto mogoče spregledati.
Vendar je razprava o možnostih ohranjanja plodnosti pred začetkom katere koli kemoterapije - ki bi lahko vplivala na dolgoročno plodnost - pomembna.
2. Ko vam lasje odpadejo, so lahko boleče
Ko folikli odmrejo, je lahko na lasišču boleč in nežen občutek.
Številni preživeli vam bodo priporočili, da si takoj ob začetku občutka obrijete glavo z natančno britvico, da bi zmanjšali nelagodje.
Vedno je pomembno, da se s svojo zdravniško ekipo pogovorite o neznanih neželenih učinkih, ki jih imate, da bi vedeli, ali gre za pričakovane dele zdravljenja.
3. Steroidi lahko znatno povečajo telesno težo
Mnogi izgubo teže povezujejo s kemoterapijo, nekatere ženske pa imajo nasprotno izkušnjo in dejansko pridobivajo na teži. Vsako lahko predstavlja izziv, tako fizično kot čustveno.
4. Zdravila lahko vplivajo na vaš spolni nagon
Lupron in druga zdravila za zaviranje hormonov lahko povzročijo suhost nožnice in boleče spolne odnose ter zmanjšajo vaš spolni nagon.
V teh izzivih niste sami.
Obstajajo možnosti zdravljenja in prej ko posežete, tem bolje. Naj vas ne bo nerodno vprašati o možnostih glede lokalnega lidokaina, dilatatorjev in dnevnega vlaženja.
Če vam onkološka ekipa na tem področju ne more svetovati več, vas lahko napotijo k zdravniku, ki lahko. Vaš ginekolog je lahko tudi dobra izbira za razpravo o vaših težavah.
Povezano: Kako povečati svoj libido med zdravljenjem raka dojk
5. Pri rekonstrukciji dojk imate možnosti
Ne bojte se dobiti drugega ali tretjega mnenja. Večina kirurgov ponuja ali priporoča tiste vrste operacij, ki so jim najbolj znane.
Če boste dobili še eno mnenje, jih ne bodo užaljeni, pomagalo pa vam bo, da se odločite kot bolj informiran in močnejši pacient - kar je ključnega pomena.
6. Vsadki so lahko hladni na dotik
To je redka in nepričakovana izkušnja, ki se zgodi pri nekaterih ženskah, ki so si vgradile vsadke, in lahko je koristno, če se na to pripravite pred časom.
Ne glede na to je pomembno, da obvestite svojo kirurško ekipo, da bodo zagotovili, da ni nobenih pomislekov v zvezi z vašim zdravljenjem.
7. Dopolnilna zdravljenja pomagajo obvladovati neželene učinke
Onkologi vedno bolj prepoznavajo prednosti celostnih in dopolnilnih terapij, kot so masaža, akupunktura in še več.
Za napotnice se obrnite na lokalne podporne centre ali organizacije. Nekateri centri imajo integriran onkološki program, kjer te storitve ponuja skupina, ki lahko komunicira z vašo ekipo za zdravljenje raka.
8. Življenje po raku je lahko čustveno težje kot aktivno zdravljenje
Ko so vsi sestanki končani in vas ne spremljajo redno, lahko to vznemirja.
Včasih se lahko počuti še težje, če so tisti okoli vas pripravljeni praznovati in "iti naprej", vi pa ne.
Ne bojte se, če se znajdete, da se spopadate. V takšnih občutkih niste sami in dobro je, da se obrnete na svojo zdravniško ekipo glede podpornih služb, ki lahko vključujejo strokovnjaka za duševno zdravje.
9. Rekonstrukcija je potovanje
Po rekonstruktivni operaciji se vsi ne počutijo dobro s svojimi rezultati. Za mnoge je prva operacija prva faza dvostopenjskega procesa ali v nekaterih primerih tudi več, če je potrebno.
V mojem primeru gre za 5 operacij v 4 letih in letos načrtujem več popravkov.
Če ste nezadovoljni, si dajte čas, da se prilagodite spremembam in se potem ne bojte vprašati, katere možnosti revizije so na voljo.
Spodnja črta
Izkušnje iz prve roke, ki jih boste pridobili s povezovanjem z drugimi bolniki z rakom dojke in preživelimi, vam lahko pomagajo, da se počutite manj osamljene, in vam pomagajo pri krmarjenju po svojem raku.
Poiščite druge preživele raka s podobnimi zgodbami v aplikaciji BC Healthline, skupinah Young Survival Coalition in celo prek hashtagov na družbenih omrežjih, kot so #breastcancersurvivor, #youngbreastcancersurivor in #doublemastectomy.
Anna Crollman je navdušenka nad slogom, blogerka življenjskega sloga in uspeva pri raku dojk. Svojo zgodbo in sporočilo ljubezni do sebe in dobrega počutja deli skozi njen blog in socialni mediji, navdihujejo ženske po vsem svetu, da se v težavah razvijajo z močjo, samozavestjo in slogom.
