Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Daily Harvest je rastlinska storitev dostave obrokov, ki ponuja različne pripravljene napitke, ovsene in chia sklede, somune, žetve, juhe, prigrizke in celo latte.
Podjetje si prizadeva za bolj zdravo prehranjevanje, enostavno in okusno, saj pomaga zagotoviti več sadja in zelenjave v vaši prehrani.
Ta članek podrobneje preučuje prednosti in slabosti Daily Harvest ter tudi, komu lahko koristi preizkus.
Pro
- Ponuja različne rastlinske jedi in prigrizke iz visoko kakovostnih sestavin
- Vsi izdelki so veganski, brez glutena in brez konzervansov, dodatkov in polnil
- Predmeti so zamrznjeni in zahtevajo minimalno pripravo
- Kupci lahko izberejo svoje izdelke, zato je dobra izbira, če želite naročilu dodati le nekaj vnaprej pripravljenih rastlinskih obrokov ali prigrizkov
Con
- Sorazmerno drago, še posebej glede na to, da morate še en teden kupiti dodatno hrano
- Vse sestavine niso organske
- Obroki morda niso dovolj nasitni za vse odrasle
- Neprimerno za ljudi s hudo alergijo na hrano ali tiste, ki so na posebni dieti, kot sta keto ali paleo
- Trenutno vseh embalažnih materialov ni mogoče reciklirati
Osnove
Daily Harvest se je začel kot predpakirana dostava zamrznjenega smutija. Od takrat se je razširil na možnosti obrokov in prigrizkov za kateri koli čas dneva.
Podjetje se ponaša z uporabo sadja in zelenjave kot temelja vsakega od svojih izdelkov.
Trenutno lahko izbirate med več kot 80 jedilnimi jedmi na rastlinski osnovi, vključno z različnimi napitki, skodelicami za zajtrk, skledami za žetve in juhami.
Izberete želene elemente menija in ti popolnoma zamrznjeni prispejo na prag.
Aprila 2020 je Daily Harvest objavil, da si prizadeva za 100-odstotno recikliranje.
Pravzaprav je podjetje že na pol poti, saj so njegove kartonske škatle, skodelice, sklede in izolirane vrečke za suh led mogoče reciklirati ali kompostirati.
Poleg tega, da so veganski, so vsi predmeti Daily Harvest brez glutena, brez dodatkov ali konzervansov.
Izbira obrokov
Za razliko od drugih storitev dostave obrokov Daily Harvest ne ponuja vnaprej zasnovanih menijev. Namesto tega kupci sami izberejo, katere izdelke želijo prejemati vsak teden.
Trenutni načrti vključujejo tedensko dostavo 9, 12 ali 24 izdelkov ali mesečno dostavo 24 kosov.
Kupci lahko naročajo prek spleta ali prek aplikacije za pametni telefon Daily Harvest. Z uporabo svojega spletnega računa lahko tudi preskočijo tedne, zamenjajo izbire in upravljajo dostave.
Ko izberete načrt, lahko obroke izbirate med več kot 80 kuharskimi možnostmi, vključno z:
- smutiji
- chia sklede
- ovsene sklede
- juhe
- somuni
- žetvene sklede
- prigrizki
- rastlinski sladoledi
- lattes
Upoštevajte, da ima večina izdelkov eno porcijo na naročilo. Vendar pa prigrizki, sladoledi in latte vsebujejo več obrokov na naročilo.
Sestavine
Daily Harvest pripravlja obroke iz visokokakovostnih rastlinskih sestavin. Obroki ne vsebujejo dodatkov, konzervansov in polnil.
Podjetje svoje sestavine opisuje kot premišljene. Pravi, da tesno sodeluje s kmeti in dobavitelji hrane, da bi zagotovil optimalno kakovost.
Medtem ko uporablja nekatere običajne pridelke, je 95% sestavin organskih.
Podjetje se prav tako želi izogniti pesticidom. Po mnenju okoljske delovne skupine imajo nekatere vrste neorganskih proizvodov običajno visoke ostanke pesticidov. Daily Harvest se temu posebej izogiba z izbiro organskih različic tega sadja in zelenjave.
Vsi obroki Daily Harvest so veganski in vsebujejo osnovo sadja in zelenjave.
Obroki pogosto vključujejo tudi druge visokokakovostne rastlinske sestavine, kot so oreški, semena, cela zrna, začimbe, zelišča in praški, kot sta matcha in kakav.
Slajše možnosti, kot so sladoledi, grižljaji in latte, so sladkane s sadjem ali pa vsebujejo naravna sladila, kot je organski javorjev sirup.
Pomembno je omeniti, da si morajo potrošniki sami zagotoviti tekočine. Na primer, za pripravo smutija boste potrebovali mleko na rastlinski osnovi ali lastno juho za pogrevanje ene od juh.
Okus in svežina
Interni strokovnjaki za prehrano in kuharji pripravljajo recepte Daily Harvest z visokokakovostnimi sestavinami.
Za zagotovitev svežine vsi predmeti prispejo na vaša vrata zamrznjeni in pakirani s suhim ledom.
Ko dobite obroke, naj v zamrzovalniku trajajo do 3 mesece.
V mikrovalovni pečici ali na štedilniku lahko pogrejete predmete, kot so juhe, posode za spravilo pridelkov in sklede iz ovsa.Morda boste želeli pecivo ogreti v tradicionalni pečici ali opekaču kruha.
Medtem lahko grižljaj in sladoled pojeste kar iz zamrzovalnika.
Predmeti Daily Harvest so poleg tega, da so sveži, aromatični, saj uporabljajo pridelke, ki so zmrznjeni v največji zrelosti. Vključujejo tudi zelišča, začimbe in domače omake.
Tisti, ki iščejo raznolikost iz tedna v teden, pa se bo po nekaj naročilih storitev obrokov ponavljala. Podjetje ima na svojem meniju več kot 80 izdelkov, vendar novih izdelkov ne dodaja redno.
Prehrana prijaznost
Vsi obroki, prigrizki in latte Daily Harvest so rastlinski, veganski, brez glutena in so namenjeni uravnoteženi prehrani.
Ker pa si morajo kupci za nekatere izdelke priskrbeti lastno mleko in juhe, je odvisno od tega, ali bodo ti obroki ostali veganski in brez mleka.
Številni izdelki vsebujejo preveč ogljikovih hidratov, da bi bili primerni za keto ali druge diete z zelo nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Čeprav so nekateri predmeti lahko paleo prijazni, obroki niso zasnovani z mislijo na paleo prehrano.
Poleg tega obroki niso posebej zasnovani tako, da vsebujejo malo soli ali maščob. Vendar so informacije o hranilni vrednosti na voljo za vsak izdelek, zato lahko izberete ustrezne možnosti za svoje posebne zdravstvene potrebe.
Pomembno je tudi opozoriti, da je večina obrokov na splošno manj kaloričnih in beljakovinskih. Posledično morda niso dovolj nasičeni ali zagotavljajo zadostnih kalorij in hranil, odvisno od vaših individualnih potreb.
Končno, Daily Harvest morda ne bo primeren, če imate hude alergije na hrano. Informacije o alergenih so na voljo za vsak izdelek, vendar so vsi elementi pripravljeni v istem objektu, zato lahko pride do navzkrižne kontaminacije.
Izguba teže
Daily Harvest naj ne bi pomagal pri hujšanju. Namesto tega je zasnovan tako, da ljudem preprosto pomaga jesti bolj zdrave obroke na rastlinski osnovi.
Kljub temu večina predjedi vsebuje 400 ali manj kalorij, zato se nekateri posamezniki lahko znajdejo v hujšanju z uporabo Daily Harvest.
Če nadomestite nekatere ali vse obroke z nižje kaloričnimi možnostmi Daily Harvest, bi lahko prišlo do zmanjšanja celotnega vnosa kalorij in posledične izgube teže, odvisno od trenutnega vnosa kalorij.
Poleg tega so študije pokazale, da je prehrana na rastlinski osnovi povezana s hujšanjem in zmanjšanim tveganjem za debelost.
Raziskave pa so tudi pokazale, da lahko večji vnos beljakovin poveča občutek sitosti in pomaga ljudem pri hujšanju.
Ker ima veliko možnosti Daily Harvest manj beljakovin, z 20 ali manj grami na porcijo, nekateri posamezniki morda ne bodo ugotovili, da so obroki dovolj nasičeni sami.
Pomembno je tudi opozoriti, da prehranska dejstva za vsak izdelek ne vsebujejo tekočine, ki bi jo kupci morali dodati sami.
Nazadnje, ali boste shujšali z uporabo Daily Harvest, je odvisno tudi od številnih drugih dejavnikov, na primer od drugih živil, ki jih jeste čez dan in od vaše telesne aktivnosti.
Cena
Stroški Daily Harvest so odvisni od tega, katere izdelke izberete in koliko artiklov naročite naenkrat. Popusti so na voljo pri večjih naročilih.
Cene izdelkov se gibljejo od 5,99 dolarja za ovsene in chia sklede do 8,99 dolarja za posode za žetve, somune in pinte rastlinskega sladoleda.
Vendar, več kot naročite predmetov, več denarja prihranite pri celotnem naročilu:
- 5 USD za naročilo 9–11 kosov
- 10 USD za naročilo 12–23 izdelkov
- 20 USD za naročilo 24–26 kosov
Dostava in davki so vključeni v osnovno ceno vsakega izdelka, zato pri blagajni ni presenetljivih stroškov.
Na voljo imate tudi do 18. ure. Vzhodni čas v nedeljo pred načrtovano dostavo, da spremenite ali preskočite svoje naročilo. Naročila lahko spreminjate prek spletnega mesta ali aplikacije Daily Harvest.
Za nove kupce Daily Harvest trenutno ponuja 10 USD na vsako od prvih treh naročil.
Priporočilo
Daily Harvest ponuja kakovostne, rastlinske jedi in prigrizke, ki so priročni in okusni.
Morda je dobra izbira za tiste, ki želijo jesti več rastlinskih obrokov, ne da bi morali več časa preživeti v kuhinji.
Ker lahko sami izberete, kateri predmeti so vključeni, je Daily Harvest tudi dobra izbira, če iščete enostavne zajtrke, kosila ali prigrizke, ki jih lahko uživate ves teden.
Vsak obrok pa vsebuje samo eno porcijo, zato Daily Harvest ni dobra izbira za družine.
Poleg tega so predmeti lahko precej dragi in morda premalo napolnjeni, če se za vse tri obroke vsak dan zanašate na Daily Harvest.
Večina jedi vsebuje manj kot 400 kalorij na porcijo, zato bodo morali mnogi odrasli naročiti dodatne porcije ali v svoje obroke vključiti druge kalorije, da bodo zadovoljili svoje dnevne prehranske potrebe.
Zato morda ni idealno za tiste, ki imajo omejen proračun ali upajo, da se bodo izognili dodatnim nakupovanjem hrane za en teden.
Končno Daily Harvest morda ni dobra izbira za ljudi s posebnimi prehranskimi potrebami ali preferencami.
Poudarek podjetja predvsem na sadju in zelenjavi ter izogibanju živalskim izdelkom je slabo primeren za keto, paleo in številne druge diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki pogosto vsebujejo živalske proizvode.
Spodnja črta
Daily Harvest ponuja okusne, visokokakovostne obroke in prigrizke, ki jih zamrznete pred vrati in jih hitro pripravite.
Ponuja različne veganske in brezglutenske napitke, ovsene sklede, chia sklede, sklede za žito, juhe in somune. Zaradi tega je storitev priročna možnost za tiste, ki želijo v svojo prehrano vključiti bolj zdrava rastlinska živila.
Vendar je Daily Harvest razmeroma drag in morda ni idealen za posameznike s hudo alergijo na hrano ali tiste, ki so na določeni dieti.
Nazadnje, ker so številni izdelki relativno nizkokalorični in za pripravo potrebujejo dodatno tekočino, boste verjetno še vedno morali kupiti dodatna živila za teden.
Začnite tukaj z Daily Harvest.
-diet.jpg)
