Verjetno razumete, da je kihanje (imenovano tudi sternutacija) način, kako telo izloča tuj material, kot je prah ali cvetni prah, iz dihalnih poti.
Obstaja tudi nekaj dokazov, da visok zračni tlak v ustih, povezan s kihanjem, povzroči, da tudi vaši možgani sporočajo živcem v nosu, da v nosu proizvajajo dodatno sluz. Ta odvečna sluz preprečuje, da bi tuje snovi prodrle v vaša pljuča.
Morda ste že slišali, da vaše srce poskoči, ko kihnete, a to je mit.
Na električne signale, ki nadzorujejo vaš srčni utrip, fiziološke spremembe, ki se zgodijo med kihanjem, ne vplivajo. Toda srce lahko zastane za sekundo ali dve, preden nadaljuje z običajnim ritmom.
Ni vam treba skrbeti - vaše srce se kmalu po kihanju vrne na pravo pot, ne da bi ogrozilo vaše zdravje.
Preučili bomo podrobnosti o tem, kaj se vam zgodi s srcem, ko kihnete, govorili bomo o izjemno redkem primeru, ko vas kihanje lahko uniči, in pogostih vzrokih kihanja.
Zakaj vaše srce poskoči, ko kihnete?
Ponovno se vaše srce ne ustavi, ko kihnete - morda ga na kratko vrže iz ritma. Tukaj je razčlenitev, kaj to pomeni:
- Tik preden kihnete, globoko vdihnete. To ustvarja dodaten pritisk v prsih, upočasni pretok krvi v srce, zniža krvni tlak in zviša število utripov na minuto (BPM).
- Grlo se vam zapre. Morda ste seznanjeni z občutkom, da se vam grlo zatakne tik pred kašljanjem ali kihanjem. To omogoča vaši trebušni votlini, da vzdržuje intratorakalni tlak, ki je že ustvarjen, da pomaga izločiti ves zrak v zadnjem koraku kihanja.
- Nenadoma in silovito izdihnete. Ko končno kihnete, ves pritisk, ki se nabere v vašem trebuhu, hitro popusti. To pospeši pretok krvi v vaše srce, zviša krvni tlak in zniža BPM naenkrat.
Ta nenadna sprememba tlaka in krvnega pretoka povzroči kratko prekinitev vašega srčnega utripa, saj vaše srce kompenzira hitro zvišanje krvnega tlaka.
V tej srčni prekinitvi sodeluje tudi vagusni živec, ki se vije vse od možganov do debelega črevesa.
Ena najpomembnejših funkcij živca je zmanjšanje srčnega utripa. Ko ga spodbuja kihanje, je njegov takojšen odziv na znižanje srčnega utripa. V kombinaciji z zmanjšanjem srčnega utripa in zvišanjem krvnega tlaka srce za trenutek izgine iz svojega ritma.
Redki primeri kihanja omedlevice
Sinkopa zaradi kihanja (medicinsko ime za omedlevico) je občasno stanje, pri katerem vas lahko znižanje srčnega utripa ali krvnega tlaka, ki se zgodi med kihanjem, izloči.
O sinkopi zaradi kihanja poročajo redko - zadnja znana dokumentacija nekoga, ki se je zaradi kihanja izpustil, sega v študijo primera iz leta 2014 v Poročila o primerih v nevrološki medicini.
Sinkopa zaradi kihanja sama po sebi ni resno stanje. Toda študija primera iz leta 2006 je pokazala, da je ženska z glavkomom jemala kapljice za oko z zaviralcem beta, ki so upočasnile električne signale v njenem srcu in povzročile izgubo zavesti. Ko je nehala jemati kapljice za oko, je po kihanju prenehala omedlevati.
V študiji primera 2014 je 50-letni moški doživel sinkopo zaradi tumorja na eni od srčnih zaklopk. Po odstranitvi tumorja moški po kihanju ni več imel epizod omedlevice ali drugih nevroloških težav.
V večini primerov je kipanje sinkope posledica osnovnega stanja. Drug tak pogoj je prolaps mitralne zaklopke - to se zgodi, ko ventil oslabi in se ne zatesni v krvi pravilno, kar lahko privede do nepravilnega srčnega ritma, ki se poslabša med kihanjem in povzroči spremembe tlaka.
Številni primeri so povezani s srcem. Najprej obiščite zdravnika, če imate po kihanju epizode omedlevice, nato pa poiščite napotnico za kardiologa za nadaljnje testiranje srčnega utripa.
Pogosti vzroki kihanja
Kihanje vedno povzroči, da vaše telo poskuša odstraniti tujke od nekje v dihalih (nos, grlo ali pljuča). Najpogostejši, neškodljiv vzrok je preprosto vdihavanje nečesa, kar draži dihala, na primer prah, začimbe, cvetni prah ali plesen.
Toda kihanje ima lahko več zdravstvenih vzrokov, od katerih so nekateri morda potrebni zdravljenja:
- Prehlad. Prehlad povzročajo virusne okužbe dihal. Običajno niso resni, simptomi pa izginejo sami s počitkom in hidracijo.
- Alergijski rinitis. Ta bolezen je vnetje nosnih poti kot odgovor na alergen, ki ga vdihnete, kar povzroči kihanje, kašljanje in srbenje. Ni nujno resno, vendar sčasoma lahko povzroči glavobol, okužbe sinusov ali celo simptome astme. Za nadzor simptomov uporabite antihistaminik, kot sta cetirizin (Zyrtec) ali loratadin (Claritin), in obiščite zdravnika, če se simptomi sčasoma z zdravljenjem ne izboljšajo.
- Gripa (gripa): gripo povzroča virusna okužba, ki lahko povzroči tudi zamašen nos, bolečine v telesu in utrujenost. Čim prej obiščite zdravnika, če mislite, da imate gripo, saj lahko nezdravljene okužbe z gripo povzročijo resnejše zaplete.
Odvoz
Ko kihnete, se vaš srčni ritem zavrne in naslednji utrip se upočasni, vendar se srčni utrip ne ustavi popolnoma. To ni resno stanje.
Vendar obiščite zdravnika, če opazite kakršne koli nenormalne simptome po kihanju, kot so omotica, slabost ali omedlevica. Vse to lahko kaže na pogoje, ki jih bo morda treba zdraviti, da se preprečijo dolgoročni zapleti, zlasti tisti, povezani s srcem.
