Ko z rokami potujete po laseh, opazite, da vsi strmijo vate. Nekateri so videti zgroženi - in ali se tisti moški tja smrka? Pogledate v svoje roke in se zavedate, da stiskate kepe las.
Znojite se, ko pregledate vrh glave in odkrijete gladko kožo, kjer bi morali biti vaši lasje.
Ni vse tako nenavadno, da bi sanjali o izgubi las. To so tiste sanje, ki bi jih morda imeli, če vas skrbi izpadanje las. Vendar pa ima veliko ljudi, ki jih to ne skrbi, enake sanje.
Preberite, če želite izvedeti več o tem, kaj bi lahko pomenile sanje o izpadanju las in ali lahko kaj storite, da jih ustavite.
Ali lasje v vaših sanjah kaj simbolizirajo?
Lasje, tako kot vsak drug predmet v sanjah, različnim ljudem pomenijo različne stvari. Veliko je odvisno od tega, kaj lasje pomenijo v vaši kulturi, pa tudi od vaših lastnih življenjskih izkušenj.
Ali na polno glavo las gledate kot na znak moškosti? Ali predstavlja zdravje in vitalnost? Lepota in čutnost?
Če v svojem budnem življenju daste veliko vrednost svojim lasem, lahko to simbolizira nekaj dragocenega za vas. Če vaši lasje niso nič drugega kot moteča opravila, lahko simbolizirajo nekaj, iz česar bi se radi rešili.
Kaj lahko o vas pomenijo sanje o izgubi las?
Glede na pregled leta 2020 nekateri raziskovalci trdijo, da so podrobnosti sanj morda manj pomembne kot vaš odziv nanje.
Ko so vam v sanjah odpadli lasje, ste se počutili lažje in bolj brezskrbno ali povsem zgroženi? Ta reakcija je lahko ključnega pomena za to, kaj las predstavljajo v vaših sanjah.
Sanje o izgubi las bi lahko bile povezane s:
- strah pred staranjem ali smrtjo
- izguba nadzora
- občutek manj privlačnega ali čutnega
- velik življenjski prehod
- skrbi za zdravje
- stres
Sanje o laseh, ki izpadajo v grudah
Sanje je manj težko razložiti, ko udarijo noht neposredno po glavi. Če vas na primer že skrbi izpadanje las, se to lahko odraža v vaših sanjah.
Majhna študija iz leta 2013 je pokazala, da je zatiranje misli pred spanjem privedlo do večjega sanjanja o teh mislih.
To se lahko zgodi, če je izpadanje las verjetno ali že poteka, ker:
- jemljite zdravila, ki lahko povzročijo izpadanje las
- so na kemoterapiji
- imate alopecijo, raka, plešavost pri ženskah ali plešavost po moškem
Kaj če sanjate, da komu odpadajo lasje?
Sanje o izpadanju las nekoga drugega bi lahko imele več pomenov.
Pomembnost boste morda lahko odkrili tako, da najprej določite, kaj vam lasje simbolizirajo, nato pa, kaj ta oseba predstavlja.
Na primer, če je oseba vaša pomembna oseba, ali vas skrbi njeno zdravje ali privlačnost? Če oseba ni nekdo blizu vas, razmislite o njenih najbolj očitnih lastnostih in o tem, kaj te lastnosti predstavljajo v vašem življenju.
So sanje o izpadanju las povezane s sanjami o izpadanju zob?
Izpadanje zob je ena najpogostejših sanjskih tem.
Tako kot so sanje o laseh lahko povezane z zaskrbljenostjo zaradi izpadanja las, lahko sanje, ki vključujejo zobe, sprožijo dejanske težave z zobmi.
Tema je podobna tem, da izgubljate fizični del sebe. To bi lahko predstavljalo pomisleke glede:
- zdravje
- staranje
- fizični videz
Lahko bi obstajala tudi manj dobesedna razlaga, da izgubljate čustveni ali duhovni del sebe.
Se lahko izognete ali preprečite sanje o izpadanju las?
Težko je nadzorovati vsebino sanj, če pa se moteče sanje pogosto pojavijo, lahko v pomoč nekaj stvari:
- Ugotovite stresorje, ki sprožijo slabe sanje, in se z njimi soočite med budnimi urami.
- Stres obvladujte z redno vadbo - vendar ne preblizu spanju.
- Vzemite si nekaj trenutkov za meditacijo, preden greste v posteljo.
- Izogibajte se velikim nihanjem ur spanja.
- Spalnico imejte na prijetni temperaturi in poskušajte preprečiti odvečni hrup in svetlobo.
- Odstranite vso elektroniko in žareče ure obrnite stran od obraza.
- Izogibajte se težki hrani, kofeinu in alkoholnim pijačam nekaj ur pred spanjem.
Ko se zbudite iz slabih sanj in ne morete spet zaspati, vstanite iz postelje. Preberite ali naredite kaj drugega, dokler se ne počutite bolj sproščeni.
Kako delujejo sanje
Izvajanje sanjskih raziskav je neverjetno težko, zato je natančno določiti, zakaj sanjamo, delo v teku. Nekatere teorije so, da sanje:
- nam pomagajo pri obdelavi dnevnih izkušenj in psiholoških potreb
- služijo kot usposabljanje za boj ali let
- pomoč pri razvrščanju in shranjevanju spominov
- spodbujati ustvarjalnost
- zagotoviti vpogled v naše najgloblje misli, čustva in tesnobe
- so stranski produkt spanja in nimajo prave funkcije
Obstaja veliko vrst sanj. Če se zbudiš prestrašen, lahko z gotovostjo trdiš, da si imel nočno moro, kar je včasih lahko posledica:
- slab položaj spanja
- bolezen
- stres ali tesnoba
- neželeni učinek zdravil
Odvoz
Sanje o izpadanju las niso nenavadne.
Ob takšnih sanjah je lahko izraz strahu pred dejanskim izpadanjem las. Toda glede na to, kaj lasje osebno predstavljajo vam, sanje morda sploh nimajo opravka z lasmi.
Ni razloga za zaskrbljenost, če ne morete ugotoviti, kaj je spodbudilo določene sanje. Če pa vas motijo pogoste žive sanje, vam bo terapevt ali drug strokovnjak za duševno zdravje morda pomagal razvrstiti občutke.
.jpg)
