7 najpogostejših spolnih fantazij in kaj storiti z njimi

Fantazije so povsem običajne

Začnimo s tem, da imamo vsi spolne fantazije. Ja, celotna človeška rasa ima um, ki se vsaj nekajkrat odnese do žleba.

Mnogi se sramujejo svojih vklopov in notranjih erotičnih misli, toda "ne glede na to, kakšna je fantazija, je povsem normalno!" po mnenju certificiranega seks trenerja Gigija Engleja, avtorja knjige "Vse napake: vodnik po seksu, ljubezni in življenju."

"Bolj ko se bomo pogovarjali o spolnih domišljijah in normalizirali pogovor, manj se bomo premagali, ker imamo zavzete, spolne, soparne [misli]," pravi. Zato smo sestavili to fantastično posteljico.

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, o čem vsi sanjamo umazano - in kako jih izvesti IRL, če želite.

Čeprav je možnosti nešteto, obstaja 7 glavnih kategorij

Izkazalo se je, da je vaša spolna fantazija manj edinstvena, kot ste verjetno mislili.

Medtem ko je leta 2018 opravil več kot 4000 vprašanj z 350 vprašanji, je mednarodno priznani spolni vzgojitelj dr. Justin Lehmiller zaključil, da obstaja 7 glavnih fantazijskih tem.

Možnosti je sicer neskončno, vendar boste verjetno spodaj našli svojo sparno željo. In če ne - recimo, da ste bolj ustvarjalni kot večina. Namigni.

Seks z več partnerji

Oči med zaslonom prilepljene na zaslon to Scena Game of Thrones (ja, tista, pri kateri se Theon Greyjoy razgali z dvema mrtvima kraljicama)? Potovanje roke med nogami ob misli na orgijo več oseb?

Niste sami. Skupinski seks je najpogostejši vznemirljivi material za Američane.

Zakaj je skupinski seks lahko tako vroč? Engle pojasnjuje: "V večpredstavniških fantazijah večine ljudi ste zvezda šova. Zamisel, da bi več ljudi želelo seks s tabo, je del vklopa. "

Trojčki, orgije in podobno ustvarjajo tudi senzorično preobremenitev. Pomislite: bitov, vonjev, okusov, lukenj, palic in zvokov je preprosto več kot v dvosedežnem ali samostojnem delu.

Kaj storiti glede tega

Po Engleu vsaka fantazija spada v eno od treh kategorij. "Tiste, ki jih obdržimo zase, tiste, ki jih delimo s partnerji, da bi med seksom dvignili soparnost, in tiste, ki bi jih radi poskusili v resničnem življenju."

Če je to za vas preprosto fantazija, si tega ne omislite.

Če želite deliti s svojim partnerjem - vendar ni nujno, da uresničite to domišljijo - začnite s prošnjo za soglasje, da tovrstni žargon vključite v posteljo.

Na primer: "Mislil sem, da bi bilo vroče govoriti, ko bi se fanta iz druge ženske spustila nate v posteljo. Kaj misliš?"

Dejansko želite skupinski seks IRL? Dobre novice. "Skupinski seks je prav tako precej dostopna fantazija - morda ne boste mogli seksati s svojo najljubšo slavno osebo, verjetno pa lahko najdete nekoga, ki bi bil v trojki," pravi seks vzgojiteljica Cassandra Corrado z O.school.

Če ste v paru, se pogovorite o tem, ali želite, da gre za enkratno ali trajno srečanje in ali bi raje imeli neznanca ali prijatelja. Vzpostavite meje za te interakcije.

Moč, nadzor ali grob seks

Cue S&M Rihanne, ker biči in verige navdušujejo milijone Američanov.

Sadizem in mazohizem (S&M) ter suženjstvo, disciplina, prevlada in podrejanje (BDSM) so druga najbolj priljubljena fantazija.

BDSM gre v bistvu za sporazumno izmenjavo moči v spolni ali neseksualni situaciji.

"Ideja, da bi bili spolno podrejeni, lahko vzbuja ljudi, ki imajo vedno nadzor nad spalnico," pravi Engle. "In ideja o nadzoru je lahko vroča zaradi tabu narave grobega seksa in občutka avtoritete."

Očka / pastorka, profesor / študent, šef / zaposleni spada v to kategorijo. Tudi "prisilni seks" (ki ga dr. Lehmiller imenuje "posnemanje posilstva").

S&M govori o bolečini ali prejemanju stvari, kot so šeškanje, bičevanje, poniževanje in še več.

Corrado pravi: »V resnici gre pri tej igri za radikalno zaupanje, ker gre za ranljivo vrsto igre. In ta ranljivost ima potencial vzbujanja. "

Kaj storiti glede tega

BDSM vsebuje širok spekter spolnih dejavnosti, od šeškanja in zlaganja na slepo, do igranja z igro ali igle.

Torej, prvi korak pri uresničevanju te domišljije IRL je zagotoviti, da je varna, zdrava in sporazumna (SSC), nato ugotoviti, kakšna je ta fantazija, in se o tem pogovoriti s svojim partnerjem.

"Ne glede na domišljijo bi moral obstajati načrt, kaj se bo zgodilo na tej spolni sceni," pravi Daniel Sayant, ustanovitelj NSFW, kluba, ki gosti spolno pozitivne dogodke in delavnice.

"Tako lahko odpravite nevarnost neželenih ali neskladnih dejanj - tudi ob nadzorni igri," dodaja.

Kako definirati sceno:

• Dogovorite se o varni besedi.
• Pogovorite se o vlogah.
• Vzpostavite meje.
• Ne hiteti.
• Neprekinjeno se prijavljajte.

Novost, pustolovščina in raznolikost

Seks na plaži ali na vrhu gore. Odkoščanje v letalski kopalnici ali med nošenjem zadnjice. Spravljanje v parku.

Fantazije, ki se osredotočajo na novosti (ki vključujejo novo spolno aktivnost, kot je analna ali oralna) ali pustolovščine (seks na novem mestu), so pogoste.

"Občutek, da se prvič soočiš z neznanim [in] in poskusiš nekaj, ti lahko da vznemirljiv adrenalin, pri nekaterih ljudeh pa je vzburjenje povezano z občutkom adrenalina," pravi Corrado.

Zlasti v dolgoročnih odnosih je ohranjanje novosti pri življenju najpomembnejše za boj proti dolgočasju v spalnici in ohranjanje aktivnega spolnega življenja, pravi Engle. "Poskusiti nekaj novega ponovno vzbudi strast, ki ste jo imeli na začetku odnosa."

Kaj storiti glede tega

Kar je novo ali novo za eno osebo, morda ni za drugo. Torej kaj in kje fantazije ljudi se bodo razlikovale.

Ne glede na to, ali želite raziskati analno igro, nedemionarski prodorni seks, 69-let ali vnos hrane v spalnico, je prvi korak, da se pogovorite o dodatku tega dejanja.

Izogibajte se, da bi se vaš partner počutil neprimerno, če uokvirjate ta konvo o tem, kaj lahko dodate k svoji spolni igri.

Poskusite "Všeč mi je, ko si v meni, kako bi se počutil pri raziskovanju pasjega sloga, ko bi naslednjič seksali?" ali "Všeč mi je, kako gledaš med moje noge, ali bi me želel okusiti, ko bova imela naslednji seks?"

Kaj pa, če želite narediti isto "ole stvar" na enak "ole način" ... ampak zunaj spalnice? Še enkrat vprašajte svojega partnerja, ali je to nekaj, za kar bi se odločili.

Upoštevajte: V Združenih državah Amerike je javno seksa nezakonito. Obtožbe za javno nečednost, nespodobno izpostavljenost, razuzdanost in nespodobne prikaze so možna tveganja.

Nemonogamija

Odprti odnosi, poliamorija in nihanje postajajo vse bolj priznani kot (zdrava in srečna!) Struktura odnosov - in to je običajna masturbacijska krma za ljudi v monogamnih odnosih.

Večinoma gre za fantazije nekoga sporazumno nemonogamija. Kar pomeni, da je en partner blagoslovil druge za zunajzakonsko igro. Nekateri domišljajo o lastni nemonogamiji.

Drugi si domišljajo, da njihov partner spi z drugimi. Cuckolding je posebna domišljija, da partnerju dovolite seks s kom drugim, vendar le, če ga boste dejansko opazovali ali slišali (podrobno).

Manj kot 0,5 odstotka ljudi je reklo, da jih je varanje, nezvestoba ali prešuštvo vznemirjalo.

Kaj storiti glede tega

Najprej ugotovite, ali je to tisto, kar želite, da IRL, pravi Engle, "ker je to druga žival, kot pa preprosto domišljija."

Če želite spremeniti strukturo odnosov, »začnite z raziskovanjem, kaj vam to pomeni,« pravi Corrado.

Nekateri jasno vedo, da si želijo enega romantičnega partnerja, vendar želijo spolno raziskovati druge ljudi. Drugi si želijo globokih, romantičnih odnosov z več osebami hkrati.

Ko boste te želje izrazili, se pogovorite s partnerjem.

"Ne bodo vsi zadovoljni s spreminjanjem strukture odnosov, če pa se odločite za skupni napredek, boste morali vaditi tovrstno odprto komunikacijo," pravi.

Če imate fantazijske fantazije, Corrado ponuja naslednji nasvet: »Ugotovite, zakaj imate te fantazije. Ste v svoji zvezi nezadovoljni? Si hrepenite po adrenalinu? Se dogaja še kakšen notranji konflikt? "

Kakšni so vaši občutki v domišljiji? Raziskovanje svojih čustev vam lahko da nasvete o vaših nezadovoljenih potrebah.

Nato rešite svoj W-H-Y. Pojdite na terapijo za pare ali se prekinite s partnerjem, če je to primerno za vas. Pojdite s padalstvom ali se spoprijejte z osnovno težavo.

Ali pa zaživite svojo domišljijo. Toda zavedajte se, da neetična nemonogamija krši pravila ali meje vašega razmerja in da lahko pride do posledic, kot so občutki krivde ali če vas partner zapusti, če to ugotovi.

Tabu in prepovedan seks

»V spalnici in iz nje želimo tisto, česar ne moremo imeti. Tako delujejo naši možgani, «pravi Engle. "Vsako spolno razmerje ali dejanje, ki bi nas lahko spravilo v težave ali bi nas v resničnem življenju obravnavali kot nenavadne, prepovedane ali grobe, je lahko vklop."

Pogosti tabuji vključujejo lizanje stopal ali pazduh in čaščenje usnja ali likre.

Voajerizem (gledanje ljudi, ki se spolno ukvarjajo brez njihove vednosti ali soglasja) in ekshibicionizem (razkrivanje genitalij, medtem ko drugi gledajo - včasih z, včasih brez njihovega soglasja) sta najpogostejša ponovitev prepovedanega seksa.

Kaj storiti glede tega

Neskladni ekshibicionizem in voajerizem sta nezakonita, ker ljudje, ki so izpostavljeni vašim genitalijam ali jih opazujejo, niso voljni udeleženci. Čeprav je o tem morda vroče fantazirati, jih v resničnem življenju ne bi smeli vaditi.

Postavitev ogledala pred posteljo, da se boste lahko opazovali, obiskali spolni klub ali zabavo ali soglasno igrali voajerja ali ekshibicionista s svojimi partnerji, vam lahko pomagajo raziskati podoben občutek.

O drugih spolnih željah se lahko sporočite s partnerjem (partnerji) - in odvisno od njihovih všečkov ali nevoli.

Strast in romantika

Izkazalo se je, da dolgi sprehodi po plaži, večerje ob svečah in očesni stiki med ljubljenjem niso le romantična hiperbola. Vsi so del domišljije, da so zaželeni, intimni in romantični.

"Mnogi ljudje želijo, da se z njimi ravna kot z licenčninami," pravi Corrado. "Romantične geste kažejo na veliko časa, truda in morda celo denarja, zaradi česar se lahko počutimo pomembne za to osebo."

Kaj storiti glede tega

Če se vam zdi, da o tem fantazirate, je to morda zato, ker se v resničnem življenju ne počutite cenjeni.

Če ste v razmerju, boste morda morali s partnerjem več časa preživeti skupaj, se naučiti ljubezenskih jezikov drug drugega ali seksati v položajih, ki vam omogočajo, da ohranite očesni stik.

Če ste samski, Sayant pravi, da boste morda s prijateljem raziskovali masažno verigo, se odpeljali na lepo večerjo ali se ljubili v soju sveč.

Erotična prilagodljivost

Tu sta dve glavni kategoriji:

1. Fantazije o upogibanju spola - pri katerih nekdo razišče lastno predstavitev spola in se obleče ali pa ima partnerja, ki to počne
2. Fantazije o spolni fluidnosti - pri katerih predstavljena dejanja ali liki na videz niso v skladu s tem, kako nekdo identificira spolnost

Zakaj so te tako privlačne? "Raziskovanje in igranje različnih vlog in oseb je lahko res zabavno, ustvarjalno in osvobajajoče," pravi Corrado. "Omogoča nam, da izkoristimo del sebe, ki ne pride pogosto ven."

Po besedah ​​dr. Lehmillerja upogibanje spolnih vlog in usmerjenosti ljudem omogoča, da v vaše spolno življenje vbrizgajo nekaj novega, drugačnega in vznemirljivega, hkrati pa rušijo kulturna pričakovanja o tem, kaj bi morali biti ali početi.

In kot pravi Corrado, "zmožnost početi ali biti tisto, kar in kdo ne bi smel početi ali biti s svojim partnerjem, ustvarja plast varnosti in ranljivosti, ki nas dodatno povezuje z našim partnerjem."

Kaj storiti glede tega

V nekaterih primerih te domišljije temeljijo na želji po raziskovanju vaše spolnosti ali spolne identitete in predstavitve. Strokovnjaki pa pravijo, da v večini primerov izvira iz želje, da bi vam bilo s kožo prijetno.

Komunikacija je kot vedno ključnega pomena za učenje, če se vaše spolno upogibanje ali spolna domišljija domišljata s podobnimi partnerji.

V čem je torej smisel?

Medtem ko ti morda naučite se stvari ali dve o tem, kaj želite v resničnem življenju od svojih umazanih misli, obstaja veliko drugih razlogov, zaradi katerih imajo ljudje spolne fantazije.

Zakaj domišljamo, od najpogostejših do najmanj pogostih razlogov:

• doživeti vzburjenje
• ker smo radovedni glede različnih spolnih občutkov
• za izpolnitev neizpolnjenih potreb
• pobegniti iz resničnosti
• raziskati spolno tabu željo
• začrtati prihodnje spolno srečanje
• za sprostitev ali zmanjšanje tesnobe
• da se počutim bolj spolno samozavestno
• ker nam je dolgčas

Ali se razlikuje glede na spol?

V vseh spolnih identitetah je veliko skupnega v tem, kar ljudje domišljajo. Glavna razlika je pogostost, s katero imata določeno domišljijo.

Na primer, moški bolj verjetno kot drugi spoli domišljajo o več partnerjih ali tabu. Ženske imajo najverjetneje BDSM ali romantične fantazije in jih imajo pogosteje kot drugi spoli.

Kako lahko svoje fantazije predstavite svojemu partnerju?

Ne glede na to, ali ga vzgajate ali ne, se to nanaša na to, ali želite (in je zakonito) uresničiti fantazijo resnično.

Rezultati raziskave kažejo, da medtem ko 77 odstotkov Američanov želi svoje fantazije vključiti v svoje dejansko spolno življenje, manj kot 20 odstotkov jih je to temo začelo s partnerjem.

Če je jasno, da je dejavnost sporazumna, zakonita in varna in ste pripravljeni svoje partnerje spraviti v domišljijo, vam lahko pomagajo naslednji koraki:

1. Podrobno komunicirajte pred roko. Nato komunicirajte med in po.
2. Vzpostavite varno besedo (ne glede na to, katero fantazijo preizkušate!)
3. Naredite nekaj raziskav o najboljših praksah za varnost in vzajemno zadovoljstvo.
4. Nadaljujte z izvajanjem varnejših spolnih praks.
5. Pojdi počasi. Ni hitenja!
6. Komunicirajte in bodite mirni, če ne bo šlo vse po načrtih.

Spodnja črta

Spolne fantazije so običajen del življenja. Nekateri so morda vroči le kot domišljija. Druge so lahko stvari, ki jih želite preizkusiti v resničnem življenju.

Če imate pogosto spolne fantazije o stvareh, ki niso zakonite, in jih želite resnično raziskati, razmislite o srečanju s seksualnim terapevtom, da razpakirate nagone.

V nasprotnem primeru globoko vdihnite in se pogovorite s partnerjem. Verjetno bosta imela svojo spolno fantazijo ali dve, ki bi jo rada poskusila tudi v IRL.

Gabrielle Kassel je pisateljica seksov in dobrega počutja iz New Yorka in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkusila je več kot 200 vibratorjev in jedla, pijana in krtačena z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdete v knjigah za samopomoč in ljubezenskih romanih, stiskanju klopi ali plesu na palici. Sledite ji naprej Instagram.