V redu je, če greste naprej, če niste deležni potrebne oskrbe.
Preden sem se končno ustalil pri svojem sedanjem nevrologu, sem obiskal 7 različnih zdravnikov.
Ko sem sedel na prvotnem sestanku, je bil temeljito pregledan, poslušal je in priznal moje simptome. Prvič sem se počutil slišanega.
Na tej točki mojega migrenskega potovanja sem imel 24-urno vrtoglavico, slabost, vrtoglavice in disociativne simptome, ki so bili naravnost strašljivi.
Ker z napadi nisem bolela v glavi, prejšnji zdravniki mojih simptomov niso povezali z vestibularno migreno.
Bil sem na robu izgube kariere v oblikovanju ur in že mesece nisem mogel voziti. Potreboval sem pomoč in jo potreboval hitro.
Pred tem imenovanjem so mi zdravniki ali povedali, da ne morejo več ničesar storiti in da nam je zmanjkalo možnosti, ali da so moje simptome povzročili tesnoba in depresija.
Da bi kar najbolje izkoristil svoj sestanek, sem naredil seznam vsega, kar sem doslej preizkusil, katere simptome sem podrobno izkusil in kakšna zdravljenja so bila po mojem mnenju lahko koristna na podlagi osebnih raziskav.
Ko smo se ukvarjali z zdravili, sem svojemu nevrologu povedal, da mi je pomembno, da kmalu poskušam ustvariti družino in me skrbi, da bi se odrekel nekaterih zdravil. Nič od tega zanj ni predstavljalo težav in prilagodili smo moj načrt zdravljenja, da bi preizkusil stvari, ki bi lahko prešle v nosečnost ali pa bi jih lahko zlahka odtrgal, ko bi bil pripravljen.
Prepričan sem, da sem ravno tam na kliniki slišal refren "Aleluja".
Zaradi različnih dejavnikov, od omejitev ponudnikov v omrežju do zavarovalnega kritja do lokacije, obisk 7 zdravnikov za večino ljudi ni nujno norma ali dostopna možnost. Toda veliko ljudi živi s kronično migreno naredi boj za iskanje pravega zdravnika za migreno.
Torej, kako veste, kdaj je čas, da nadaljujete ali da zdravnik morda ni pravi za vas? Ti namigi lahko pomagajo.
Odpravijo vaše simptome
Imel sem nekaj najbolj priljubljenih nevrologov in ORL v Dallasu, ki so mi govorili, da so moje epizode vrtoglavice, nenehne vrtoglavice in občutka, da padam ali hodim po marshmallowu, samo zato, ker sem bila pod stresom in se moram sprostiti.
Kako naj človek ne bo v stresu ali tesnobi, ko se počuti, kot da izgublja zdravje ... in njihov um?
Če zdravnik zavrača simptome, zaradi katerih izgubite neodvisnost ali pomembno vplivajo na službo, razmislite o drugem mnenju.
Nekaj drugih rdečih zastav, za katere menim, da spadajo v to kategorijo, se nanašajo na vaše napade migrene kot "glavobole" ali zmanjšujejo resnost. Migrena je nevrološka bolezen in jo je treba obravnavati kot tako.
Če se znajdete na sestankih z raziskavami, ki jih zdravnik še ni videl, ali večino sestankov porabite za njihovo izobraževanje, je verjetno čas, da poiščete strokovnjaka, ki se lahko ujema z vašo strastjo do zdravljenja.
Vaš prvi sestanek je zelo kratek
Vaš sestanek naj traja dlje kot 10 minut, razen če se obiskujete zdravnika.
Tako kratek sestanek vam ne bi dal časa, da bi razpravljali o novih simptomih, spremembah načrta zdravljenja ali da bi se jim pridružili, ki ste jih morda pozabili povedati.
Idealno bi bilo, da bi ob prvem sestanku opravili popoln pregled, vi in zdravnik pa bi morali podrobno preučiti simptome.
Ko se počutite nagnjeni, lahko preprosto pozabite vse stvari, ki jih želite vprašati ali povedati.
S seboj lahko prinesete zvezek z vprašanji, zlasti pri kateri koli možganski megli, vendar je tako pomembno, da ustvarite pogovor z zdravnikom. Udobno bi se morali pogovarjati o neželenih učinkih predpisanih zdravil ali o morebitnih strahovih glede uvedbe novega.
Nočejo poslušati
S pravim strokovnjakom za migreno se bo ustvarilo partnerstvo - takšno, ko se bosta oba poslušala (ja, to gre v obe smeri).
Kot vsako razmerje, če se vam zdi, da nekdo samo govori ob vi in ne poslušate, kaj govorite, je težko napredovati.
Na začetku je bilo to zame veliko vprašanje in vem, da so me mnogi zdravniki odpisali kot "dramatično žensko". Ugotovila bi, da bi se le pogovarjali ali poslušali, kaj je rekel moj mož, ko je bil z mano v sobi.
Kar doživljate z migrensko motnjo, je resnično, velja in si zasluži vso pozornost nekoga.
Če vas strokovnjak ne posluša, še posebej, če ste pripravljeni na raziskave ali ideje, morda pogreša nekatere velike sledi, ki bi vam lahko pomagale najti pravo zdravilo ali zdravljenje.
Spoznal si nekoga drugega
Če se dogovorite za sestanek in odidete z več vprašanji, kot ste začeli, boste morda morali razmisliti o iskanju strokovnjaka, ki bi lahko učinkoviteje komuniciral ali bolj specializiran.
To pogosto zahteva malo raziskav, vendar nekatere vrste migrene, na primer očesna, vestibularna ali hemiplegična, zahtevajo zdravnike, ki poznajo te vrste simptomov in zdravljenja.
Na primer, nekatera zdravila, ki jih lahko uporabljam za vestibularno migreno, so zelo specifična za to vrsto migrene in ne bodo nujno delovala pri vseh vrstah.
Če zdravnik običajno vidi bolnike z bolečino v glavi in ni navajen zdraviti nekoga, ki ima primarne simptome vrtoglavice ali derealizacije, morda na tem področju nima dovolj znanja, da bi vam zagotovil najboljše možno zdravljenje.
To je lahko razlika med nevrologom ali specialistom za glavobol in nevrotologom.
V redu je, če greste naprej in spoznate nekoga drugega ali celo dobite drugo mnenje.
Pravijo, da ne morete več ničesar storiti
Nikoli ne bom pozabil slišati intervjuja na svetovnem vrhu o migreni z nevrologom dr. Davidom Dodickom. Rekel je, da bi bolnikom z migreno trajalo celo življenje, da bi resnično zmanjkalo možnosti zdravljenja.
Z novimi zdravili in pripomočki za nevromodulacijo, ki se pred kratkim pojavljajo, se možnosti za ljudi z migreno hitro širijo.
Če vam zdravnik pove, da ste preizkusili vse in ni mogoče storiti ničesar več, to pomeni, da ni nič več oni lahko stori za vas.
Ne obupajte, da si zagotovite oskrbo, ki si jo zaslužite
Včasih je pravega zdravnika težko najti na določenih lokacijah, ljudje z migreno pa so morali biti pripravljeni potovati na sestanek.
Z možem sva se 16 ur vozila k enemu strokovnjaku, ker so nam prvotno rekli, da ne smem leteti (pravzaprav mi je bilo v redu, ko sem zagledala pravega zdravnika).
Zdaj, ko postajajo standard telekonference in telefonska posvetovanja, mnogim od nas odpira vrata, da končno prejmemo zasluženo oskrbo.
Alicia Wolf je lastnica The Dizzy Cook, spletnega mesta o prehrani in življenjskem slogu za vse z migreno, in veleposlanica združenja za vestibularne motnje. Po boju s kronično vestibularno migreno je ugotovila, da za ljudi, ki sledijo migrenski dieti, ni veliko optimističnih virov, zato je ustvarila thedizzycook.com. Njena nova kuharska knjiga “Dizzy Cook: obvladovanje migrene z več kot 90 tolažilnimi recepti in nasveti za življenjski slog " je na voljo skoraj povsod, kjer se knjige prodajajo. Najdete jo na Instagramu, Facebooku in Twitterju.
