Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je moleskin?
Moleskin je tanka, a težka bombažna tkanina. Na eni strani je mehak, na drugi pa ima lepljivo lepilno podlago. Pogosto ga nanesemo na notranjo stran čevljev, da izboljšamo prileganje ali jih naredimo bolj udobne. Uporabite ga lahko tudi za zaščito pretisnega omota pred draženjem.
Moleskin lahko najdete v večini lekarn ali na Amazonu.
Kako ga uporabim na pretisnem omotu?
Moleskin je zelo trpežen, zaradi česar je dobra možnost za zaščito žuljev na območjih z visokim trenjem, vključno z nogami.
Če ste kdaj na pretisni omot na zadnji strani pete nalepili povoj, ste verjetno opazili, da se je snel kmalu po obuvanju. Moleskin ostaja na mestu bolje kot tradicionalni povoji. Je tudi debelejši, kar doda več podpore in blaženja.
Če želite moleskin uporabiti za pretisne omote, sledite tem korakom:
- Nežno očistite in posušite območje okoli pretisnega omota.
- Odrežite kos moleskina, ki je približno 3/4-palčni večji od pretisnega omota.
- Nelepilne stranice zložite skupaj. Zdaj izrežite polkrog iz moleskina. Polkrog mora biti približno polovica velikosti pretisnega omota. Ko jo razgrnete, bi morali imeti v središču moleskina eno luknjo v obliki pretisnega omota.
- Odstranite podlago z lepilne strani in moleško kožo položite čez pretisni omot, tako da pretisni omot poravnate z luknjo, ki ste jo naredili.
Če vaš pretisni omot štrli nad moleskinom, ga razrežite in nanesite drugo plast, da postane moleskin debelejši. Pri zelo velikih pretisnih omotih razmislite o uporabi moleskina z gosto podlogo iz pene, ki ga lahko najdete tudi na Amazonu.
Obdajanje pretisnega omota z oblazinjenjem pomaga zmanjšati trenje in draženje. Prav tako pomaga zaščititi pretisni omot pred pokanjem, kar je običajno boleče in povečuje tveganje za okužbo.
Kako ga uporabim za preprečevanje pretisnega omota?
Če razbijate nov par čevljev ali nameravate dlje časa hoditi ali teči, lahko nekaj moleskina položite tudi na področja, na katerih se običajno pojavijo žulji. To kožo spodaj ščiti pred trenjem, ki povzroča žulje.
Prste na nogah lahko zavijete tudi v moleskin, da preprečite drgnjenje drug ob drugega.
Kot alternativo lahko moleskin nanesete tudi neposredno na notranjo stran čevljev. To je še posebej koristno, če imajo vaši čevlji neudoben šiv ali ozko peto, ki se navadno vdre v kožo.
Česa ne
Pazite, da moleskina ne položite neposredno čez pretisni omot. Močno lepilo na hrbtni strani lahko zlahka strga zgornji del pretisnega omota (znan kot streha), ko ga odstranite. Streha pretisnega omota ga ščiti pred razvojem okužbe.
Spodnja črta
Moleskin je učinkovit način za zaščito obstoječih pretisnih omotov in preprečevanje nastanka novih. Lahko ga nanesete celo na notranjo stran čevljev, če se na nekaterih mestih ponavadi drgnejo po koži. Pazite le, da ga ne namestite neposredno čez pretisni omot, ki lahko poškoduje streho pretisnega omota.
-short-doctors-appointment.jpg)
