Zakaj nosečnost lahko povzroči srbeče joške

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Mislili ste, da ste doživeli vse - slabost in bruhanje, čisto izčrpanost, ki jo spremlja nespečnost, in tiste pozne nočne želje po kumaricah in sladoledu. Kaj je to? Vas joške srbijo? Ja. Tudi to je stvar.

Obstaja veliko razlogov, zakaj vas lahko med nosečnostjo srbijo dojke in bradavičke. Večina jih je povezanih z draženjem kože ali hormoni v obtoku. So pa časi, ko srbenje zahteva obisk zdravnika. Tukaj je opisano, kako je resno ali preprosto nadležno.

Vzroki za srbeče joške med nosečnostjo

Hormonske spremembe

V nosečnosti se vam hormoni preveč obremenijo in se še posebej povečajo, ko se približate terminu.

Z vsemi temi spremembami se pojavijo najrazličnejši simptomi, vključno s srbenjem kože. Pravzaprav vas to lahko povsem ponore, srbež pa je precej pogost, tudi če nimate posebnega zdravstvenega stanja.

Raztezanje kože

Ko vi in ​​vaš otrok rasteta, se vaša koža razteza, da se prilagodi vaši novi obliki in povečanju telesne mase. Na trebuhu, dojkah, bokih in zadku lahko opazite celo majhne vdolbene proge ali črte, imenovane striae gravidarum - strije. Ko nastanejo, lahko čutite srbenje ali pekoč občutek.

Strije so lahko v različnih barvah od rdeče do roza do modre ali celo vijolične. Sčasoma ponavadi zbledijo v svetlejšo barvo in lahko pokrijejo večje dele telesa.

Povezano: Odgovori na vaša vprašanja glede strij na prsih

Ekcem

Ekcem, ki ga povzroča nosečnost, je najpogostejše stanje kože, ki ga lahko razvijete v 9 mesecih kot gostitelj svojega otroka. Lahko se pojavijo obliži na prsih in na drugih delih telesa.

Poleg srbenja imate lahko suho kožo, rdeče madeže, razpokano ali luskasto kožo ali majhne, ​​dvignjene izbokline.

Pruritične urtikarijske papule in plaki nosečnosti (PUPPP)

To je čisto ime, toda PUPPP je še en pogost razlog za srbenje med nosečnostjo. Zaradi srbečice lahko na koži opazite tudi majhne koprivnice ali izbokline. Pojavijo se lahko posamezno ali v obližih in se na splošno širijo iz želodca v joške, stegna in zadnjico.

Čeprav je to stanje zelo neprijetno, zdravniki ne vedo natančno, kaj ga povzroča. Koristno, kajne? Evo, kako ga lahko prepoznate in zdravite.

Prurigo nosečnosti

Drug pogoj za nosečnost je prurigo. To je odziv imunskega sistema telesa na vse spremembe, ki jih prinese nosečnost. Lahko se vam pojavijo majhne izbokline na prsih ali drugih delih telesa. Lahko srbijo in izgledajo kot ugrizi hroščev.

Število neravnin je lahko na začetku le nekaj, vendar se s časom povečuje. Ta pogoj lahko traja več mesecev in se po rojstvu vašega otroka celo nadaljuje.

Intertrigo

Intertrigo je le modni izraz za izpuščaje pod dojkami. Tudi to ni stanje, značilno za nosečnost. Namesto tega lahko intertrigo razvijete kadar koli je pod dekleti vlaga, toplota in trenje.

Z vsemi spremembami dojk, ki ste jih že videli, lahko vidite, kako se lahko zgodi ta scenarij, še posebej, če imate to srečo, da ste poleti super noseči. Morda boste opazili rdeč izpuščaj, srbečico, surovo ali jokajočo kožo. Kot da to ne bi bilo dovolj, lahko vaša koža celo poči ali boli.

Kdaj se bo to najverjetneje zgodilo

Spremembe dojk - na primer otekanje, občutljivost in rast - lahko doživite tudi v zelo zgodnji nosečnosti. Ob vseh teh občutkih vas lahko srbi že v prvih nekaj tednih.

Strije se lahko pojavijo kadar koli, tudi pred nosečnostjo ali po njej, toda ena študija iz leta 2017 je pokazala, da jih približno 43 odstotkov žensk doživi do 24 tednov. V nasprotnem primeru se pokažejo pozneje v drugem trimesečju do začetka tretjega trimesečja. Te oznake se bodo po nosečnosti verjetno držale, vendar se zbledijo in posvetlijo.

Enako velja za intertrigo in prurigo nosečnosti - lahko se zgodi kadar koli. Ekcem se ponavadi razvije zgodaj, običajno nekje v prvih dveh trimesečjih. PUPPP pa se lahko prikaže šele pozneje v tretjem trimesečju.

Vaš zdravnik lahko diagnosticira, kaj se dogaja z vašim srbenjem, tako da preuči območje. Vendar bodite pozorni na čas in vse druge simptome, ki bodo pomagali pri identifikaciji.

Ali so srbeče dojke zgodnji znak nosečnosti?

Mogoče so. Ponovno se spremembe dojk začnejo zgodaj. Hormonski premiki lahko sprožijo tudi določena stanja. Na primer, približno 50 odstotkov žensk, ki že imajo ekcem, med nosečnostjo vidi slabše simptome.

Če mislite, da bi lahko bili noseči, opravite domači test nosečnosti, da ugotovite. Ali pa za najbolj natančne rezultate obiščite svojega zdravnika.

Pridobivanje sladkega olajšanja

Srbečih prsi morda ne boste mogli preprečiti, če izvirajo iz določenih zdravstvenih stanj, na primer PUPPP ali prurigo nosečnosti. Kljub temu obstaja veliko stvari, s katerimi lahko dekleta ostanejo mirna, hladna in zbrana.

Ostanite hidrirani

Spij. Nosečnice med nosečnostjo potrebujejo vsaj 10 skodelic tekočine in obstaja velika verjetnost, da je premalo.

Neželeni učinki celo blage dehidracije vključujejo suho kožo, ki lahko srbi. Dobra novica je, da lahko pitje več vode pomaga pri drugih težavah z nosečnostjo, kot je zaprtje. In če nameravate dojiti, boste morda še bolj vadili pitje. Mame, ki dojijo, potrebujejo vsaj 13 skodelic vode in drugih tekočin, da bi zadostile svojim potrebam po hidraciji.

Nosite naravna vlakna

Izlet do komode lahko razkrije, zakaj vas dojke srbijo. Bombaž in druga naravna vlakna, kot je bambus, ne zadržujejo znoja in vlage tako, kot to počnejo sintetične tkanine. Ne želite vlagati v nove modrčke in srajce? Razmislite o tem, da začasno nataknete posodo iz bombaža ali svile pod zunanja oblačila - vsaj dokler ne mine najhujše srbenje.

Sprosti

Ko ste že pri tem, si oglejte velikost modrčka, ki ga nosite. Morda boste želeli malo povečati, da boste sebi in svojim tatam dali še nekaj prostora za dihanje.

Želite, da vam modrček podpira, vendar ne preveč tesen ali kako drugače omejujoč. Obiščite svojo najljubšo trgovino in si zagotovite profesionalno opremo, če je le mogoče. In obvezno omenite, da ste noseči, če to že ni očitno. Vaša velikost se lahko spet spremeni pred dostavo (in tudi po njej).

Pomiri se

Vzemite hladen tuš ali uporabite hladno krpo, da pomirite srbenje, namesto da bi se praskali. Mlade ali mlačne kopeli lahko še posebej pomagajo pri boleznih, kot je ekcem. Tu je ključno, da je voda med 29,4 in 32,2 ° C med 85 in 90 ° F. Morda nimate termometra v pripravljenosti, toda voda s to temperaturo je na zadnji strani roke le nekoliko topla.

Prav tako: omejite čas tuširanja in kopanja na 5 do 10 minut, če lahko. Koža vam lahko dlje izsuši.

Razbij naprej

Pomirjujočo vlažilno kremo poskusite nanesti neposredno na prsi in bradavičke. Kreme in mazila so primernejša za suho ali razdraženo kožo. Nekatere ženske celo uporabljajo lanolin na razpokanih bradavicah. Sestavine, kot so karitejevo maslo, kakavovo maslo, olivno olje in olje jojobe, so dobra izbira. Tudi izdelki, ki vsebujejo mlečno kislino, hialuronsko kislino, glicerin in dimetikon.

Vlažilne kreme nanesite takoj po brisanju kože s čisto brisačo. Karkoli izberete, poskusite preizkus popravka in opazujte območje 24 do 48 ur, da opazite morebitne reakcije.

V spletu kupujte vlažilna sredstva za karitejevo maslo in kakavovo maslo.

Preklopite detergente

Mila in detergenti z umetnimi parfumi lahko poslabšajo stanje kože. Torej, preskočite morebitne dražilne dodatke - tudi če dišijo neverjetno.

Namesto tega poskusite uporabiti "brezplačne in jasne" detergente. In izberite mila za svoje telo, ki so podobno preprosta in hipoalergična. Dobra izbira lahko vključuje hidratantno umivanje telesa CeraVe ali dnevno osvežilno umivanje telesa Cetaphil.

Na spletu kupujte hipoalergeni detergent in pranje telesa.

Jejte uravnoteženo

Strije so morda neizogibne (in so kodirane v vaši genetiki), pojavljajo pa se tudi v obdobjih hitrega povečanja telesne mase. Zdravniki na splošno priporočajo, da ženske med nosečnostjo pridobijo med 25 in 35 kilogrami. Če ste na zgornjem koncu tega območja, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom.

Pravzaprav ne jeste za dva. Samo 300 dodatnih kalorij na dan zadostuje za vaše prehranske potrebe in potrebe vašega odraščajočega otroka.

PS: Ne potite se, če ne ustrezate natančno smernicam. Glede na začetni ITM je priporočeni prirast od 11 do 40 kilogramov. In če ste noseči z dvojčki ali drugimi multiplom, so te številke večje.

Kdaj skrbeti (in obiskati zdravnika)

Obstaja še nekaj dodatnih stanj, ki povzročajo srbenje v dojkah. Žal sami ne razjasnijo. Če menite, da boste morda potrebovali pomoč, se danes dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom.

Kvasna okužba

Morda ste že slišali za okužbo s kvasom, uh, tukaj spodaj. Kvas pa lahko napade tudi dojke. Ob vseh spremembah nosečnosti se srbeče bradavice zaradi okužb z kvasovkami pojavljajo pogosteje, kot bi želeli vedeti. Vaša okužba je lahko povezana s trenutno okužbo vaginalnega kvasa, poškodbami bradavic ali morda nedavnim zdravljenjem z antibiotiki.

Kakor koli že, lahko pride do srbenja, pečenja ali zbadanja do bolečine. Vaše bradavičke so lahko videti roza ali pa imate rdečo ali suho / luskasto kožo ali celo bel izpuščaj. Za odstranjevanje okužbe boste morda potrebovali antimikotike na recept.

Povezano: Skrb za okužbo s kvasom na prsih

Holestaza

Ali opazite srbenje bolj zvečer ali ponoči? Je tako intenziven, da ga ne prenesete? Morda ni vaša domišljija.

Holestaza nosečnosti je bolezen jeter, ki povzroča močno srbenje brez izpuščaja. Običajno se pojavi kasneje, nekje v tretjem trimesečju, vendar lahko udari prej.

Najprej lahko opazite srbenje na rokah in nogah, vendar lahko ta občutek potuje v druge dele telesa. Lahko se pojavijo tudi slabost, izguba apetita in porumenelost (zlatenica) kože in beločnic.

Kolestaza poleg tega, da je popolnoma neprijetna, pomeni, da jetra ne delujejo dobro pri odstranjevanju odpadnih snovi iz telesa. Zdravnik vam bo morda priporočil, da otroka rojite zgodaj, da se izognete zapletom, kot so težave s pljuči ali mrtvorojenost.

Ko bo vaš malček varno tu, boste verjetno opazili, da srbenje izgine že po nekaj dneh.

Odvoz

Imaš to, mama. Dobri, slabi, in srbeč. V večini primerov bi se morali lajšati nelagodja s spremembami življenjskega sloga ali - vsaj po porodu dojenčka.

Drugi pogoji lahko zahtevajo nekaj zdravniške oskrbe in to je v redu. Sčasoma se boste spet počutili bolj podobni sebi. In ta majhen sveženj veselja se bo popolnoma izplačal.