Kaj povzroča nabiranje lasišča in kako ga lahko zdravim?

Kaj je nabiranje lasišča?

Če v laseh ali na ramenih najdete odmrle luske, lahko mislite, da imate prhljaj, bolezen, znano tudi kot seboroični dermatitis.

To je pogosto stanje, ki lahko povzroči luščenje kože na lasišču. Možno pa je tudi, da bi se lahko ukvarjali s čim drugim.

Drugi pogoji, kot so luskavica, ekcem in kopičenje lasišča, imajo podobne simptome, vendar različne vzroke, ki zahtevajo drugačno zdravljenje.

Nabiranje lasišča lahko pogosto povzroči luskanje lasišča. To je enostavno ozdravljivo stanje. Ima veliko istih simptomov kot prhljaj.

Namesto luščenja, ki ga povzroča vnetje, pri nabiranju lasišča nastane luščenje zaradi kopičenja stvari, ki lahko povzročijo kosmiče, kot so:

• izdelki za nego las
• kožne celice
• pot
• olja
• kombinacija prej naštetih snovi

Ali lahko nabiranje lasišča povzroči izpadanje las?

Skratka: ja. Nabiranje lasišča lahko povzroči izgubo las, če se ne zdravi, odmrla koža, olje in znoj pa zamašijo vaše lasne mešičke. To lahko privede do neprijetnega stanja, imenovanega folikulitis.

Folikulitis povzroča vnetje lasnih mešičkov, ki včasih povzroči okužbo. Hujši primeri folikulitisa lahko povzročijo skorjaste rane, ki se ne zdijo zaceljene. Te rane lahko povzročijo trajno izpadanje las in brazgotinjenje.

Če se sprašujete, ali nabiranje lasišča povzroča luščenje lasišča, morate vedeti tukaj.

Kaj povzroča nabiranje lasišča?

Vzroki za nabiranje lasišča so različni. Pomembno je vedeti, s katerim imate opravka.

To vam bo pomagalo najti pravo zdravljenje. Dala vam bo tudi potrebne informacije o tem, kako najbolje preprečiti luščenje lasišča v prihodnosti.

Naravna nabiranja in nabiranja izdelkov sta dva glavna vzroka za nabiranje lasišča.

Naravno kopičenje

Naraščanje na lasišču vključuje več dejavnikov.

Odmrle kožne celice

Kožne celice, ki pokrivajo vaše telo, nenehno umirajo in se vraščajo. Ko umrejo, naj bi osipali. Nove bi morale rasti, da bi nadomestile stare.

Toda pri nekaterih ljudeh se odmrle kožne celice ne odlijejo dovolj hitro, kar lahko privede do nabiranja lasišča. Nabiranje odmrlih kožnih celic običajno povzroči, da z lasišča pade veliko kosmičev.

Sebum

Lasišče proizvaja naravno, voščeno olje, imenovano sebum, iz žlez pod kožo. Nekateri ljudje proizvedejo več tega olja kot drugi.

Loj ima pomembno vlogo pri zaščiti kože pred okužbami in ji pomaga, da je vlažna. Ko pa telo proizvede preveč sebuma, se lahko nabere na lasišču.

Pot

Poleg sebuma in odmrle kože vam lasišče proizvaja znoj. To lahko tudi poveča kopičenje lasišča.

Nekateri se po naravi potijo ​​bolj kot drugi. Če ste še posebej aktivni, se boste morda tudi potili bolj kot večina ljudi. Prepoteno lasišče pogosto povzroči mastne lase in lahko odda neprijeten vonj.

Nabiranje izdelkov

Ostanki izdelkov za lase so drugi verjetni vzrok za nabiranje lasišča.

Številni izdelki za lase vsebujejo voskaste snovi, ki se lahko držijo las in lasišča, če jih med umivanjem temeljito ne izperemo.

Primeri vključujejo:

• šamponi
• balzami
• kreme, olja, geli in pene za oblikovanje

Kako se znebiti nabiranja lasišča

Če imate opravka z nabiranjem lasišča, lahko doma naredite številne stvari, da zmanjšate luskost, nelagodje in vonj, ki jih lahko povzroči.

Nekatere možnosti vključujejo:

Iskanje pravega šampona in balzama za vaš tip las

Če želite izbrati šampon, ki lahko pomaga zmanjšati nabiranje lasišča, je pomembno, da upoštevate svoj tip las. Šamponi se prodajajo v številnih formulacijah:

• povprečni lasje
• suhi in poškodovani lasje
• mastni lasje
• globinsko čiščenje
• dojenček
• zdravilna

Če niste prepričani, kateri šampon je najbolj primeren za vaš tip las, si oglejte seznam sestavin. Višja kot je sestavina na seznamu, bolj jo je v šamponu.

Tu je seznam vrst las in glavnih sestavin šampona, ki jih morate iskati v vsaki:

• mastni lasje: šamponi z lavril sulfati ali sulfosukcinati, ki delujejo na odstranjevanje sebuma iz las
• povprečno do suhi lasje: šamponi z laureth sulfati, ki odstranjujejo nekaj sebuma iz las
• suhi ali poškodovani lasje: šamponi s sarkozini, amonioestri, alkanolamidi, natrijev lauraminopropionat, bršljanov agav in silikon, ki lase očistijo, ne da bi odstranili veliko sebuma in jih ne izsušijo

Če imate občutljivo kožo, se izogibajte šamponom, ki vsebujejo:

• formalin
• parabeni

Redno in temeljito pranje

Če uporabljate izdelke za nego las, je pomembno tudi, da si lase redno in temeljito umivate, da se znebite nabiranja. Morda ga boste želeli umiti vsak dan ali vsakih nekaj dni, odvisno od vrste las.

Nekateri anekdotično nakazujejo, da lahko povprečno do mastne lase peremo vsake 1 do 2 dni, suhe do poškodovane lase pa na 3 do 4 dni.

Kako je videti temeljito pranje?

Nekaj ​​nasvetov za preprečevanje nabiranja in vzdrževanje čistosti las:

• Pred dodajanjem šampona popolnoma sperite lase. Šampon se bolje peni na mokrih laseh in se tudi lažje razmaže, kar vam omogoča, da porabite manj izdelkov.
• Šampon najprej zmešajte z vodo. Preden drgnete šampon na lase in lasišče, poskusite dodati malo vode. To pomaga lažje namazati in zmanjša količino šampona, ki ga uporabljate.
• Za prvo izpiranje uporabite mlačno vodo. Topla voda pomaga odpreti zunanji del vsakega dlak (povrhnjica), tako da lahko šampon vstopi v notranjost in najbolje odstrani umazanijo in olje. To tudi pomaga, da balzami in izdelki delujejo bolje.
• Osredotočite se na lasišče. Verjetneje je, da se bodo vaši lasje izsušili zaradi šamponiranja in so običajno najčistejši deli las. Osredotočite se na šamponiranje lasišča, saj bo ta postopek najučinkoviteje očistil lase, ne da bi jih izsušil.
• Bodi nežen. Izogibajte se močnemu drgnjenju las s kroženjem naprej in nazaj, saj lahko to povzroči lomljenje. S prsti in dlani nežno umivajte od korenin do konca las. Lasišča ne drgnite z nohti, saj lahko to povzroči poškodbe, ki se spremenijo v neprijetne kraste in rane.
• Balzam namestite samo na konce. Vaše lasišče ne potrebuje več vlažilne kreme. Dodajanje balzama na lasišče bo povzročilo le večje nabiranje. Namesto tega se osredotočite na balzam na koncih, ki potrebujejo največ vlage.

jabolčni kis

Ni znanstvenih dokazov, da lahko jabolčni kis zmanjša nabiranje lasišča. Vendar pa obstajajo raziskave, ki kažejo, da lahko uniči bakterije.

Premalo raziskav kaže, da lahko s tem preprečimo folikulitis lasišča, okužbo lasnih mešičkov lasišča.

Nekateri anekdotično nakazujejo, da lahko izpiranje las z jabolčnim kisom, razredčenim z vodo, pomaga ubiti bakterije, ki lahko povzročijo ta zaplet.

Obstaja nekaj dokazov, da lahko jabolčni kis tudi na druge načine koristi vašemu zdravju las.

Lase naj bodo razpletene

Vsakodnevno ščetkanje las vam lahko pomaga, da so vaši lasje razpršeni. To lahko zmanjša in razgradi nabiranje lasišča. Ščetinasta ščetka je odlično orodje za ohranjanje zapletov las.

Primerne za vse tipe las, ščetine s ščetinami so narejene iz naravnih (merjascev) ali sintetičnih ščetin, ki pomagajo enakomerneje porazdeliti olja po laseh. To lahko pomaga tudi pri zmanjševanju nabiranja lasišča.

Mnogi ljudje z grobimi lasmi raje ščetkajo lase, ko so mokri. To je lahko koristno, vendar si lase umijte v mlačni in ne v hladni vodi, kar lahko privede do vročine in lomljenja.

Pri ščetkanju las bodite nežni. Na majhnih delih krtačite od koncev do lasišča, ki se končajo pri koreninah.

Če načrtujete oblikovanje las, boste morda želeli poiskati ščetinasto ščetko, ki vam bo pomagala doseči določen videz. Nekatere možnosti vključujejo:

• čopič na osnovi blazin ali "ravno": najboljši za fine lase, še posebej, če jih nameravate poravnati.
• veslasta krtača: odlična za glajenje las, še posebej, če imate goste lase
• okrogla krtača: lasem lahko ustvari kodre, če jih uporabljate med sušenjem s feni (za bolj tesne kodre pojdite z manjšo krtačo, za večje kodre pa z večjo krtačo)
• odzračevalna krtača: na sodih naj bodo luknje ali zračniki, ki lažje omogočajo, da zrak iz sušilnika doseže vaše lase med krtačenjem

Piling lasišča

Verjetno ste seznanjeni s pilingom kože na rokah, nogah in drugih delih telesa. Ste že kdaj pomislili na piling lasišča?

Izkazalo se je, da piling lahko pomaga zmanjšati kopičenje lasišča, če ga izvajate enkrat ali dvakrat na teden.

Piling lasišča je priporočljiv za zdrave ljudi brez aktivnih okužb lasišča, kot so lišaji, odprte rane ali uši.

Na voljo so številni pilingi za lasišče.

Olje limonske trave

Raziskave kažejo, da je olje limonine trave lahko učinkovito zdravljenje prhljaja. Od tonikov za lase, uporabljenih v študiji, se je pokazalo, da raztopina, ki vsebuje 10 odstotkov limonine trave, najbolje deluje kot sredstvo za prhljaj.

Ali lahko preprečite nabiranje lasišča?

Najboljši način za zdravljenje nabiranja lasišča je, da ga ustavite, preden se začne. Če ste nagnjeni k nabiranju lasišča, je tukaj nekaj nepovezanih preventivnih ukrepov:

• Izogibajte se pretirani uporabi izdelkov. Izdelki za lase so lahko odlično orodje za ohranjanje las zdravih in oblikovanih. Mogoče pa je imeti preveč dobre stvari. Ko uporabljate izdelke, jih nanesite zmerno in jih dodajte čim manj na lasišče.
• Naj bodo vaši lasje zdravi. Zaščitite lase pred izsušitvijo. To pomeni, da se je treba izogibati uporabi močnih kemikalij, kot so kemična ravnala.
• Ohranite zdravo rutino za lase. Tudi če ne opazite nabiranja lasišča, lahko redno ščetkanje in umivanje preprečuje, da bi se nabralo. Uporabite šampon, ki najbolje ustreza vašemu tipu las.
• Po vadbi si umijte lase. Ko vadite, se potite skozi lasišče. To lahko prispeva k nastanku lasišča, če ga pustite sedeti. Preprečite kopičenje z umivanjem las po vsakem treningu.

Kdaj k zdravniku

Če vam nabiranje lasišča ovira upravljanje in uživanje vaših las, zdravljenje na domu pa ne deluje, obiščite zdravnika. Opišite svoje simptome in zdravljenje, ki ste ga preizkusili.

Ugotovili bodo vzrok in izdelali načrt zdravljenja, ki bo najbolje ustrezal vašim potrebam. Če imate na primer luskavico prhljaja ali lasišča, vam lahko priporočijo šampone in zdravila na recept.

Odvoz

Nabiranje lasišča je posledica kopičenja preveč snovi na lasišču. Z lahkoto ga je mogoče zamenjati s prhljajem, ker imata oba stanja enake simptome.

Vendar so ti pogoji različni in zahtevajo različne metode zdravljenja.

Vzdrževanje zdravih las z dobro higieno in pravilnim režimom nege las lahko pomaga preprečiti in zdraviti nabiranje lasišča.

Osredotočite se na zmanjšanje naravnega naravnega kopičenja in kopičenja izdelkov. Nato uporabite naše nasvete za preventivo, s katerimi boste lažje ohranili zdravo lasišče brez lusk.