Kako ugotoviti razliko med omotico in vrtoglavico

Omotičnost in vrtoglavica se pogosto uporabljata zamenljivo. Vendar ti izrazi dejansko opisujejo dve različni vrsti občutkov.

Vrtoglavica in vrtoglavica imata lahko tudi različne vzroke. Zaradi tega je pomembno vedeti, kako razlikovati med obema.

V tem članku bomo razložili, kako razlikovati med vrtoglavico in vrtoglavico. Preučili bomo tudi, kaj lahko povzroči te občutke in kdaj k zdravniku.

Kakšna je ključna razlika med omotico in vrtoglavico?

Omotičnost na splošno opisuje občutek neuravnoteženosti. Ko se vam vrti v glavi, je gibanje lahko težavno. Med hojo lahko omahnete ali se počutite, kot da boste padli.

Mnogi ljudje z vrtoglavico bodo poročali o omotici kot simptomu. Vendar pa vrtoglavica dejansko opisuje določeno vrsto občutka. Vrtoglavica je takrat, ko se vam zdi, da se vi ali vaša okolica premikate.

Če imate vrtoglavico, boste morda občutili vrtenje, vrtinčenje ali prevrnitev. Tako kot omotica tudi vrtoglavica vpliva na ravnotežje. Nenavadno je, da nekdo z vrtoglavico občuti tudi slabost ali bruhanje.

Kaj lahko povzroči omotico in vrtoglavico?

Vrtoglavica in vrtoglavica imata lahko tudi različne vzroke. Razčlenimo jih spodaj.

Omotica

Vrtoglavica se vam lahko pojavi iz različnih razlogov. Velikokrat se to zgodi zaradi okoljskih razmer ali osnovnega zdravstvenega stanja.

Nekateri možni vzroki za omotico so:

• dehidracija
• toplotna izčrpanost
• nizek krvni sladkor (hipoglikemija)
• anemija zaradi pomanjkanja železa
• nizek krvni tlak (hipotenzija)
• anksioznost
• potovalna slabost
• poškodbe glave
• jemanje določenih vrst zdravil
• uživanje alkohola
• zastrupitev z ogljikovim monoksidom

Vrtoglavica

Vrtoglavico najpogosteje povzročajo razmere, ki vplivajo na vaš vestibularni sistem, ki se nahaja v vašem notranjem ušesu. Vaš vestibularni sistem pomaga možganom zagotoviti informacije o vašem gibanju, položaju in kje ste v vesolju.

Vrtoglavico lahko povzročijo tudi stanja, ki vplivajo na vaš centralni živčni sistem. To vključuje vaše možgane in hrbtenjačo.

Potencialni vzroki za vrtoglavico so:

• benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica
• Menierejeva bolezen
• vestibularni nevritis
• labirintitis
• vestibularna migrena
• možganska kap
• poškodbe glave
• tumorji, ki prizadenejo centralni živčni sistem ali notranje uho
• multipla skleroza
• nekatere vrste zdravil

Kaj pa omotica?

Morda se sprašujete o omotici in kako se ta občutek primerja z omotico in vrtoglavico. Dejansko je omotica še en izraz, ki se pogosto uporablja skupaj z omotico in vrtoglavico.

Ko se počutite omotični, se lahko počutite tudi omotični ali omedlevi. Pravzaprav se lahko omotica pogosto zgodi, preden se onesvestite. Vrtoglavica se lahko pojavi, ko možgani ne prejemajo dovolj kisika.

Nekaj ​​primerov možnih vzrokov omotice je:

• nenaden padec krvnega tlaka, ko vstanete (ortostatska hipotenzija)
• dehidracija, ki je lahko posledica:
  • premalo tekočine
  • če ste bolni z bruhanjem ali drisko
  • jemanje diuretikov
• nizek krvni sladkor (hipoglikemija)
• močan fizični ali čustveni stres
• zelo hitro dihanje (hiperventilacija)
• nekatere vrste zdravil, kot so zdravila za krvni tlak, nekatere vrste antidepresivov in antipsihotiki
• uživanje alkohola
• aritmija
• strukturne težave s srcem, kot so kardiomiopatija ali motnje srčnih zaklopk
• srčni napad
• možganska kap
• huda krvavitev

Možno je, da se lahko omotica pojavi skupaj z omotico. Drugi simptomi, ki jih imate, če se počutite omotični, vključujejo:

• slabost
• hladen znoj
• zamegljen vid

Kaj storiti, če vam je omotično ali omotično

Če se vam začne vrteti ali omotično, lahko z nekaj koraki zmanjšate tveganje za poškodbe.

• Lezi: prenehaj s tem, kar počneš, in lezi, dokler občutek ne mine. Če ne morete leči, sedite in položite glavo med kolena. Ko občutki vrtoglavice ali omotice izginejo, vstanite počasi in poskusite nekaj zadržati.
• Premikajte se previdno: če se morate premikati, to storite previdno. Morda bi bilo koristno, če bi se za nekaj prijeli za podporo, če bi se vam spet začelo vrteti v glavi.
• Izogibajte se nekaterim dejavnostim: nekaterim vrstam dejavnosti se je dobro izogniti, dokler se ne počutite bolje. To vključuje vožnjo z avtomobilom, uporabo orodja ali strojev ali vzpenjanje po lestvi.
• Hidrat: Možno je, da je vaše simptome povzročila dehidracija. Zaradi tega poskusite med okrevanjem počasi piti nekaj vode.
• Preizkusite vrtoglavice: če imate vrtoglavico, vam lahko vaje za vrtoglavico olajšajo simptome.

Nasveti za preprečevanje vrtoglavice, vrtoglavice ali omotičnosti

Čeprav morda ne boste vedno mogli preprečiti vrtoglavice, vrtoglavice ali omotice, lahko z ukrepi zmanjšate tveganje za te občutke.

• Ostanite hidrirani: omotico in omotico lahko povzroči dehidracija, zato pijte veliko tekočine. To še posebej velja, če:
  • bolan z bruhanjem ali drisko
  • v toplem ali vročem okolju
  • vadite ali se fizično obremenjujte
• Držite stres pod nadzorom: občutek stresa ali tesnobe lahko povzroči te simptome, zato poiščite načine, kako zmanjšati raven stresa. Nekatere učinkovite možnosti vključujejo jogo, globoko dihanje in meditacijo.
• Jejte redne obroke: če zaužijete dovolj hrane in uživate redne obroke, lahko preprečite občutek omotice ali omotičnosti.
• Počitek: pomanjkanje spanja lahko poveča tveganje za omotico ali omotico.
• Izogibajte se nekaterim snovem: Če se vam pogosto omoti ali omotično, lahko snovi, kot so kofein, alkohol ali nikotin, poslabšajo vaše simptome.
• Uporabite pripomočke: Če imate pogosto uroke vrtoglavice, vrtoglavice ali omotice, je morda dobro, če uporabite palico za hojo ali namestite ograje ali prijeme v svojem domu, da preprečite padec.
• Izogibajte se določenim gibom: Če pogosto imate vrtoglavico, se izogibajte določenim vrstam gibov, kot so:
  • hitro premikanje glave
  • upogibanje, da pobere stvari
  • prehitro vstajanje iz sedečega ali ležečega položaja
  • iztegnite vrat, na primer ko posežete po nečem na polici
• Upravljanje zdravil: Če jemljete zdravila, ki povzročajo pogoste vrtoglavice, vrtoglavico ali omotico, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste lahko znižali odmerek ali prešli na drugo zdravilo.

Kdaj poiskati oskrbo

Običajno je dobro obiskati zdravnika zaradi vrtoglavice, vrtoglavice ali omotičnosti, ki:

• so vztrajni ali se še naprej vračajo
• pomembno vplivajo na vaše vsakdanje življenje
• ni mogoče razložiti z obstoječim zdravstvenim stanjem
• se pojavijo pri drugih vrstah simptomov, kot so:
  • glavobol
  • zvoni v ušesih (tinitus)
  • občutki šibkosti ali otrplosti
  • zamegljen vid ali dvojni vid
  • omedlevica

Da bi diagnosticiral, kaj povzroča vaše simptome, vam bo zdravnik najprej vzel anamnezo in opravil fizični pregled.

Glede na vašo zdravstveno anamnezo in simptome bo zdravnik verjetno naročil posebne vrste preiskav. Ti lahko vključujejo, vendar niso omejeni na:

• krvne preiskave
• preskusi ravnotežja
• test slikovne tehnologije, kot so CT ali MRI pregledi

Vaš načrt zdravljenja se bo osredotočil na odpravljanje osnovnega vzroka vaših simptomov. V mnogih primerih lahko zdravljenje vzrokov za omotico, vrtoglavico ali omotico pomaga razjasniti te simptome.

Spodnja črta

Vrtoglavica in vrtoglavica sta dva podobna občutka s pomembno razliko. Zaradi tega se je pomembno, da se jih ne uporabljate zamenljivo.

Omotičnost je splošen občutek neuravnoteženosti. Vrtoglavica je občutek, da se vi ali vaša okolica premikate ali vrtite. Tako omotica kot vrtoglavica lahko vplivata na vaše ravnotežje in gibanje.

Medtem ko lahko vrtoglavico povzročajo številni dejavniki, vrtoglavico pogosto povzročajo stanja notranjega ušesa ali centralnega živčnega sistema. Cilj zdravljenja omotice in vrtoglavice je odpraviti osnovne pogoje, ki povzročajo te simptome.