Ali obstaja povezava med slogom in stresom?

Strupi so boleče, rdeče izbokline, ki se tvorijo na ali znotraj roba veke.

Čeprav črevesje povzroča bakterijska okužba, obstaja nekaj dokazov, ki kažejo na povezavo med stresom in povečanim tveganjem za okužbo. To vam lahko pomaga razložiti, zakaj se zdi, da so črevesja pogostejša, ko ste pod stresom.

Preberite, če želite izvedeti več o povezavi med mehurčki in stresom, pa tudi o domačih zdravilih za mešanice in načinih, kako jih preprečiti.

Kaj pravzaprav je čmiček?

Čmiček je videti kot velik mozolj ali vrelec in je običajno napolnjen z gnojem. Dlake se običajno tvorijo na zunanji strani zgornje ali spodnje veke. Včasih nastanejo znotraj veke. Večino časa se črevesje razvije v samo enem očesu.

Čmiček, ki je klinično znan kot hordeolum, nastane, ko se v vašem veku okuži žleza, ki proizvaja olje. Te žleze za pridobivanje olja so pomembne - pomagajo mazati in zaščititi vaše oči.

Stafilokok je bakterija, ki običajno povzroča črevesje. Lahko pride v stik z vašo veko, če imate bakterije na rokah in si drgnete oči. Bakterija lahko povzroči tudi okužbo, če pride na vaše kontaktne leče ali druge izdelke, ki se dotikajo vašega očesa ali vek.

Čmička včasih zamenjamo s halazionom, ki je izboklina, ki ponavadi nastane malo dlje na veki. Halazion je videti kot čmiček, vendar ga ne povzroča bakterijska okužba. Namesto tega nastane halazion, ko se oljna žleza zamaši.

Ali je zaradi stresa lahko stres?

Trenutno ni nobenih znanstvenih študij, ki bi pokazale neposredno povezavo med stresom in navadami.

Če pa pogosto dobivate pike in se zdi, da so povezane z obdobji stresa ali slabega spanca, si stvari ne predstavljate. Nekateri oftalmologi (očesni strokovnjaki) poročajo, da nezadosten spanec in stres povečujeta tveganje za nastanek piščancev.

Razlaga za to je lahko posledica dejstva, da stres lahko oslabi vaš imunski sistem. Zaradi tega je vaše telo bolj dovzetno za okužbe.

Študija iz leta 2017 je tudi pokazala, da se stresni hormoni, kot je noradrenalin, pretvorijo v 3,4-dihidroksimandelično kislino (DHMA), kar lahko pomaga privabiti bakterije na področja telesa, ki so dovzetna za okužbo.

Drugi stranski učinek stresa je, da pogosto moti vaš spanec. Raziskave so pokazale, da lahko, če ne spite dobro, zmanjša vašo imunost. Ko ne spite dovolj, lahko to posebej vpliva na sposobnost celic T v telesu, da se borijo proti okužbam.

Če ste utrujeni, boste verjetno manj verjetno sledili dobrim higienskim navadam oči. Na primer, morda ne boste pravilno odstranili ličil za oči pred spanjem ali pa pozabite umiti roke, preden se dotaknete oči.

Domača zdravila

Prašiči običajno ne zahtevajo potovanja v zdravniško ordinacijo. Običajno se v nekaj dneh popravijo brez zdravljenja.

Medtem ko se vaš čmiček zdravi, je pomembno, da ga ne drgnete. Preden se dotaknete oči ali obraza, si temeljito umijte tudi roke. Najbolje je, da se izogibate ličenju ali uporabi kontaktnih leč, dokler se čmiček ne zaceli.

Obstaja več domačih zdravil, ki lahko pomagajo črevesu zaceliti. Nekatere možnosti vključujejo naslednje:

• Nežno nanesite vlažen, topel obkladek na prizadeto oko, da boste lažje izpraznili okužbo in lajšali vnetje.
• Nežno si umijte veke s šamponom brez solz.
• Na prizadeto oko nanesite fiziološko raztopino, ki pomaga razgraditi bakterijske membrane.
• Če je črevesje boleče, lahko uporabite zdravila proti bolečinam, kot so ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol).

Kako preprečiti črevesje

Morda se ne boste mogli popolnoma izogniti nabiranju piščanca, vendar lahko naslednji nasveti močno zmanjšajo tveganje, da bi ga dobili.

Preden se dotaknete oči, si temeljito umijte roke s toplo vodo. NE dotikajte se ali ne drgnite oči z neopranimi rokami.
NE uporabljajte le kontaktnih leč, ki so bile temeljito razkužene.NE uporabljajte kontaktnih leč za enkratno uporabo ali spite z njimi v očeh.NE poskušajte spati 7–8 ur vsako noč. NE UPORABLJAJTE starih kozmetičnih izdelkov ali kozmetike s potekom roka.NE spreminjajte vzglavnika pogosto. NE delite kozmetike z drugimi.Poskusite obvladovati stres s tehnikami, kot so meditacija, joga in dihalne vaje. NE pustite ličil za oči čez noč.

Kdaj k zdravniku

Če se črevesje v nekaj dneh ne začne izboljševati z domačimi zdravljenji ali če se oteklina ali pordelost poslabšata, se prepričajte, da obiščete očesnega zdravnika ali obiščete kliniko ali nujni oskrbovalni center.

Vaš zdravnik bo morda lahko diagnosticiral težavo s pogledom na vaše oko. Ker črevesje povzroča bakterijska okužba, vam lahko zdravnik predpiše kapljice za oko z antibiotiki ali kremo z antibiotiki, ki jih nanesete neposredno na pljuča.

Če to ne deluje ali če imate druge simptome okužbe, vam bodo morda predpisali tudi antibiotike v obliki tablet.

Spodnja črta

Strupi se lahko razvijejo, ko se žleza na veki, ki proizvaja olje, okuži z bakterijami.

Čeprav ni kliničnih dokazov, ki bi dokazovali, da stres lahko povzroči čoln, raziskave sicer kažejo, da lahko stres zmanjša vašo imunost. Kadar vaš imunski sistem ni močan, obstaja večja verjetnost, da se bodo pojavile okužbe, na primer črevesje.

Če želite preprečiti črevesje, poskusite obdržati stres tako, da boste dovolj spali, telovadili ali poskusili meditacijo ali jogo. Prav tako se izogibajte dotikanju oči z rokami in vadite dobre higienske navade.