Če vaš dojenček ne jedo trdne hrane ali še nima zob, se mu zdi čiščenje jezika nepotrebno. Toda ustna higiena ni namenjena samo starejšim otrokom in odraslim - tudi dojenčki potrebujejo čista usta in prej ko začnete, tem bolje.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o ustni negi novorojenčkov s pomočjo malčkov, pa tudi nasveti, kako naučiti starejše otroke čistiti usta.
Zakaj je pomembno začeti zgodaj?
Bakterije obstajajo v otrokovih ustih na enak način kot v vaših ustih.
Toda dojenčki imajo manj sline kot vi, zaradi česar njihova majhna usta težje izperejo ostanke mleka. To se lahko nabere tudi na njihovem jeziku in povzroči belo prevleko. Čiščenje njihovega jezika razrahlja in odstrani ostanke.
Uporaba vlažne krpe za čiščenje otrokovega jezika ga tudi uvede z zgodnjim čiščenjem ustne votline, zato ni velik šok, ko pozneje očistite usta z zobno ščetko.
Čiščenje ust in jezika novorojenčka
Čiščenje otrokovega jezika in dlesni je razmeroma preprost postopek in ne potrebujete veliko zalog. Edina stvar, ki jo boste potrebovali, je topla voda in krpa ali kos gaze.
Najprej si temeljito umijte roke z milom in vodo. Nato za začetek čiščenja položite otroka čez naročje z glavo v roki. Nato:
- V toplo vodo namočite prst, prekrit z gazo ali krpo.
- Otroku nežno odprite usta in nato s krpo ali gazo s krožnimi gibi rahlo podrgnite jezik.
- S prstom nežno podrgnite dojenčkove dlesni in tudi na notranji strani njegovih lic.
Uporabite lahko tudi mehko krtačo za prste, namenjeno nežnemu masiranju in drgnjenju ostankov mleka z otrokovega jezika in dlesni. Idealno bi bilo, da otrokov jezik ščetkate vsaj dvakrat na dan.
Glicerin in zobna pasta
Glicerin je brezbarvna tekočina sladkega okusa, ki zobni pasti daje kremasto strukturo. Najdemo ga tudi v nekaterih izdelkih za nego kože in las.
Glicerin ni toksičen in velja za varnega, ko otroka začnete uporabljati z majhno količino zobne paste približno 6 mesecev.
Toda zobna pasta in glicerin v njej nista potrebna za čiščenje ust novorojenčka ali majhnega dojenčka, mlajšega od 6 mesecev. (Čeprav glicerin verjetno ne bo problem, lahko uporaba zobne paste s tako majhno dojenčko pogoltne preveč fluorida.)
Čiščenje jezika, ko ima vaš dojenček drozd
Pomembno je omeniti, da bela prevleka na otrokovem jeziku ni vedno posledica mleka. Včasih je posledica bolezni, imenovane drozd.
Ostanki mleka in drozg so videti podobno. Razlika je v tem, da lahko ostanke mleka obrišete. Ne morete obrisati drozga.
Oralni drozg je glivična okužba, ki se razvije v ustih. Povzroča ga kandidoza ustne votline in pušča bele lise na jeziku, dlesni, notranjosti ličnic in na ustni strehi.
Drozd zahteva zdravljenje z antimikotiki, da ustavi širjenje okužbe. Če se torej ta bela prevleka ne obriše, se obrnite na otrokovega pediatra.
Čiščenje otrokovega jezika po 6. mesecu starosti
Ko je vaš dojenček star vsaj 6 mesecev in ima prvi zob, lahko skupaj z zobno pasto uporabite mehko, otrokom prijazno zobno ščetko. Uporabite to za čiščenje vseh zob, ki so prišli.
Zobno ščetko lahko uporabite tudi za nežno drgnjenje otrokovega jezika in dlesni ali pa še naprej uporabljate ščetko za prste, gazo ali krpo, dokler niso nekoliko starejši.
Ko dajete zobno pasto otroku, ki je star vsaj 6 mesecev, potrebujete le majhno količino - približno količino riževega zrna. (In samo domnevajte, da ga bodo pogoltnili.) Ko je vaš otrok star vsaj 3 leta, lahko količino povečate na velikost graha.
Naučite svojega malčka, kako si ščetka in očisti jezik
Večina malčkov si ne more očistiti zob, zato jih boste morda morali nadzorovati, dokler ne bodo stari med 6 in 9 let. Če pa imajo dovolj koordinacije rok, jih lahko začnete učiti, kako si pravilno umivati zobe in jezik.
- Za začetek na mokro zobno ščetko stisnite malo zobne paste.
- Pokažite tako, da si najprej umivate zobe (z lastno zobno ščetko).
- Nato otroku umijte zobe z njegovo zobno ščetko. Med krtačenjem razložite svoja dejanja. Poudarite, kako jim ščetkate sprednji in zadnji del zob.
- Naj vaš otrok poskusi in mu dovolite, da krtači, ko ga vodite z roko. Ko se vaš otrok nauči, ga lahko nadzirate, ko si umiva zobe.
Otrokom morate pokazati tudi, kako z zobno ščetko nežno očistite jezik. Otroke tudi opozorite, naj ne pogoltnejo zobne paste. Naučite jih, da po ščetkanju izpljunejo odvečno količino.
Kdaj k zobozdravniku
Za dojenčke in malčke so poleg ščetkanja in čiščenja jezika pomembni tudi redni pregledi pri otroškem zobozdravniku.
Splošno pravilo je, da prvi otrokov obisk svojega otroka načrtujete v 6 mesecih po pridobitvi prvega zoba ali do enega leta starosti, kar nastopi prej. Zobozdravnik bo preveril splošno zdravje zob, čeljusti in dlesni. Preverili bodo tudi težave z ustnim motoričnim razvojem in zobno gnilobo.
Odvoz
Dobra ustna higiena se začne že v zgodnji mladosti. Čeprav se vaš otrok ne bo spomnil čiščenja jezika in dlesni kot novorojenčka, ta rutina prispeva k njihovemu splošnemu ustnemu zdravju in mu pomaga ohranjati dobre navade, ko se starajo.
