Toner za jabolčni kis

Uporaba jabolčnega kisa za kožo

Jabolčni kis, ki je bil nekoč staro konzervans in zdravilo, je še danes priljubljen za številne namene, tudi za nego kože. Nekateri uporabljajo jabolčni kis kot tonik.

Toner ali obrazni tonik je izdelek za nego kože, ki se po čiščenju nanaša na obraz in vrat. Tonerji so ponavadi trpki in se sušijo, da odstranijo nečistoče s površine kože, hkrati pa jo tudi navlažijo in zaščitijo.

Da bi to dosegli, morajo tonerji vsebovati sestavine, ki uspešno uravnotežijo adstringentne in vlažilne lastnosti.

Jabolčni kis (ACV), ki vsebuje adstringentne kisline, je lahko idealen naravni tonik. Mnogi poročajo, da ima dobre učinke.

Poglejmo, za kaj gre, začenši z receptom za toner in nato, kako lahko toner ACV koristi koži.

Izdelava tonerja ACV

Izdelava lastnega tonerja iz jabolčnega kisa je enostavna in enostavna za doma.

Zelo osnovni recept vključuje razredčitev jabolčnega kisa z vodo:

• 2 žlici žlici jabolčni kis na približno kozarec vode (8 oz. ali 150 ml)

Nekateri so pripravili bolj kreativne recepte z dodatnimi sestavinami, ki so odlične za kožo. Sem spadajo eterična olja, čarovnica ali vrtnica. Naslednji recept vsebuje vse te sestavine:

Recept za tonik za jabolčni kis

• 2 žlici žlici jabolčni kis
• 1 kozarec vode (približno 8 oz.)
• 1 žlička rožna voda
• 2-3 kapljice eteričnega olja (priporočljivo sivko ali kamilico)
• 1 žlička čarovnica (za mastno kožo)

Sestavine zmešajte v stekleni posodi.

V tobačno mešanico namočite vato in nanesite na ciljna področja kože, zlasti na obraz in vrat. Najbolje je, da to storite po uporabi čistilca obraza - bodisi dvakrat na dan ali po vsaki uporabi.

Če ostane toner, ga lahko shranite pri sobni temperaturi in kasneje znova uporabite.

Pomembne opombe

• Za ljudi z občutljivo ali suho kožo bodite previdni pri uporabi tonerja. Omejite dodajanje eteričnih olj, rožne vode ali čarovnice.
• Jabolčni kis se lahko suši. Za tiste s suho kožo znižanje znaša 1 žlica. ali manj na 8 oz. vode lahko prepreči suhost.
• Tudi vaša izbira vode lahko kaj spremeni. Nekatera voda iz pipe je na primer trda ali polna mineralov, ki lahko tudi izsušijo kožo.

Opozorilo

Pred uporabo jabolčnega kisa in drugih sestavin na obrazu ali vratu naredite obliž, da preverite, ali obstajajo znaki alergijske reakcije.

Prednosti uporabe ACV kot tonerja

Medtem ko anekdotična opazovanja spodbujajo koristi jabolčnega kisa, še vedno ni raziskav, ki bi primerjale tonerje iz jabolčnega kisa z običajnimi tonerji ali jih dokazale kot boljše (ali slabše). A to še ne pomeni, da ni možnih ugodnosti.

ACV ima zaradi svoje visoke vsebnosti tanina splošno priznane adstringentne lastnosti. To bi lahko imelo čistilni učinek na kožo, kar nekateri uporabniki poročajo.

ACV vsebuje tudi ocetne kisline z antimikrobnim delovanjem. To lahko zmanjša bakterije na koži, vključno z bakterijami, ki povzročajo akne, zaradi česar lahko ACV pomaga pri aknah.

Jabolčni kis možne koristi

• trpek
• čiščenje
• odstranjuje nečistoče
• zategne kožo (adstrigentno)
• ocetne kisline uničujejo kožne bakterije

Uporaba tonerja ACV na brazgotinah pred aknami

Veliko je spletnih trditev, da lahko tonerji iz jabolčnega kisa olajšajo ali zmanjšajo videz brazgotin. Zaenkrat še nobena študija tega ni preizkusila. Nekateri viri so celo opozorili proti uporabi ACV za odstranjevanje brazgotin.

Pri manjših brazgotinah lahko jabolčni kis pokaže nekaj koristi, čeprav ni dokazano zanesljiv.

Ena študija kaže, da imajo organske kisline iz naravne fermentacije, kakršne najdemo v ACV, lahko kemični piling. To lahko uniči bakterije, ki povzročajo akne, zmanjša vnetje in zmanjša tveganje za nastanek brazgotin zaradi aken.

Potrebne so dodatne raziskave, čeprav je možno, da je tonik iz jabolčnega kisa naravni način za zmanjšanje brazgotin zaradi aken.

Opozorilo

Izogibajte se nanašanju nerazredčenega jabolčnega kisa na kožo. Kisline, ki jih vsebuje, lahko povzročijo draženje ali nelagodje pri vseh tipih kože, če niso pravilno razredčene.

Druga možna zdravila za zmanjšanje brazgotin, ki jih je treba raziskati

• salicilna kislina
• surova čebula
• izvleček sladkega korena
• retinoidni izdelki
• vitamin A
• limonin sok
• kortizonske kreme
• silikonski listi ali geli
• mikrodermabrazija

Drugi učinkoviti naravni tonerji

Tonerji za jabolčni kis niso edine naravne možnosti za nego kože, ki jih lahko preizkusite doma. Obstaja veliko drugih.

Nekatere najboljše sestavine naravnih tonerjev, ki kažejo tudi nekatere znanstvene koristi za kožo, vključujejo:

• ljubica
• olje čajevca
• zeleni čaj
• aloe vera

Nekatere dodatne naravne sestavine, ki jih podpirajo predhodne raziskave, vključujejo:

• borovega lubja
• mlečni osat
• rožmarin
• grozdno seme

Njihova učinkovitost v kozmetičnih izdelkih temelji predvsem na njihovih antioksidativnih lastnostih.

Spodnja črta

Ljudje so zaradi jabolčnega kisa divje iz več razlogov, vključno z njegovimi zaznanimi koristmi za nego kože. Njegova uporaba kot naravne sestavine tonerja je zelo priljubljena.

Številni poročajo o dobrih izkušnjah z njegovo uporabo, nekatere dokazi pa temeljijo na koristih za kožo. Potrebno je še več raziskav. Trditve o odstranjevanju brazgotin pri aknah niso utemeljene, vendar nekatere študije tudi menijo, da so resnične.

Če imate še vedno vprašanja, se pred uporabo ali izdelavo tonerjev ACV posvetujte z dermatologom ali estetikom in upoštevajte svoj tip kože. Za nekatere tipe kože je morda boljše kot za druge.