11 razlogov za dodajanje seruma vitamina C rutini za nego kože

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce.Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Kaj je serum vitamina C?

Če imate glavo v igri za nego kože, ste verjetno že slišali za serume vitamina C.

Vitamin C velja za eno najboljših sestavin proti staranju na trgu - in ključ za ohranjanje gladke, enakomerne in sijoče polti.

Čeprav v prehrani verjetno vnašate vitamin C, nikakor ne morete zagotoviti, da gre naravnost na kožo. Uporaba serumov in drugih aktualnih izdelkov je najbolj neposreden način, kako izkoristiti te prednosti.

Preberite, če želite izvedeti, zakaj bi morali svoji rutini dodati serum vitamina C, kako predstaviti nov izdelek in še več.

1. Varno je za večino tipov kože

Vitamin C ima odličen varnostni profil. Večina ljudi lahko topikalni vitamin C uporablja dlje časa, ne da bi pri tem imeli kakršne koli neželene učinke.

V redkih primerih lahko ljudje s preobčutljivo kožo rahlo dražijo.

Vitamin C je tudi varen za uporabo skupaj z drugimi sredstvi za nego kože, vključno z alfa hidroksi kislinami, retinoli in SPF.

2. Hidrira

Dokazano je, da magnezijev askorbil fosfat, eden glavnih derivatov vitamina C, ki se uporablja v negi kože, ima hidratantni učinek na kožo. Zmanjšuje transepidermalno izgubo vode, tako da vaša koža bolje zadržuje vlago.

3. Posveti

Vitamin C lahko pomaga zbledeti pigmentacijo (več o tem spodaj!) In gladiti površino kože, da zmanjša otopelost. To daje koži mladosten sijaj.

4. Pomaga zmanjšati rdečico in izenačiti tonus kože

Dokazano je tudi, da vitamin C zdravi veliko različnih vnetnih stanj kože. Zmanjšanje rdečice lahko ustvari bolj enakomerno polt.

5. Pomaga zbledeti hiperpigmentaciji

Hiperpigmentacija - vključno s sončnimi pegami, starostnimi pegami in melazmo - se pojavi, če se melanin preveč proizvaja na določenih predelih kože. Lahko se zgodi tudi na območjih, kjer so se akne zacelile.

Dokazano je, da uporaba vitamina C ovira proizvodnjo melanina. To lahko pomaga zbledeti temnim madežem in povzroči bolj enakomerno polt.

Ukvarjanje z aknami? Vitamin C ni vaša edina možnost. Nauči se več.

6. Zmanjša videz podočnjakov

Ti serumi lahko pomagajo zgladiti drobne gubice z nabiranjem in vlaženjem podočnjakov.

Čeprav vitamin C učinkoviteje zmanjšuje splošno rdečico, nekateri pravijo, da lahko pomaga ublažiti razbarvanje, povezano s podočnjaki.

Želijo več? Tukaj je 17 načinov, kako se znebiti podočnjakov.

7. Spodbuja proizvodnjo kolagena

Vitamin C je dobro znan po tem, da spodbuja proizvodnjo kolagena.

Kolagen je naravno prisotna beljakovina, ki se sčasoma izčrpa. Nižje ravni kolagena lahko vodijo do drobnih gub in gub.

Oglejte si še pet načinov za povečanje proizvodnje kolagena.

8. Lahko pomaga preprečiti povešanje kože

Proizvodnja kolagena je vezana na elastičnost in čvrstost kože. Ko začne raven kolagena upadati, lahko koža začne upadati.

Uporaba seruma vitamina C lahko poveča proizvodnjo kolagena, kar ima za posledico splošen učinek zategovanja.

9. Ščiti pred poškodbami sonca

Poškodbe sonca povzročajo molekule, imenovane prosti radikali. To so atomi z manjkajočim elektronom. Prosti radikali iščejo druge atome, iz katerih lahko "ukradejo" elektron - in to lahko povzroči znatno škodo na koži.

Vitamin C je bogat z antioksidanti. Antioksidanti ščitijo zdrave kožne celice tako, da tem prostim radikalom dajo elektron, zaradi česar so neškodljivi.

10. Lahko pomaga pomiriti sončne opekline

Poleg tega, da zmanjša pordelost, vitamin C pospešuje celični promet. Ta poškodovane celice nadomesti z zdravimi novimi.

11. In na splošno pomaga pospešiti celjenje ran

Glede na njegove učinke na sončne opekline ne bi smelo biti presenečenje, da lahko uporaba vitamina C pospeši splošno celjenje ran. Zdravo celjenje ran zmanjšuje tveganje za vnetja, okužbe in brazgotine.

Kako uporabljati serum vitamina C.

Čeprav se lokalni vitamin C na splošno dobro prenaša, lahko vsi izdelki za kožo povzročijo neželene učinke. Vedno morate opraviti test obliža, da ocenite tveganje za alergijsko reakcijo. Takole:

1. Izberite majhno površino kože, ki jo je enostavno prikriti, na primer podlaket.
2. Nanesite majhno količino izdelka in počakajte 24 ur.
3. Če se ne pojavijo nobeni stranski učinki, se lahko nanašate na obraz. Prenehajte z uporabo, če se vam pojavi izpuščaj, pordelost ali koprivnica.

Ko je čas za popolno aplikacijo, sledite navodilom na nalepki izdelka.

Serum vitamina C se običajno uporablja enkrat ali dvakrat na dan. Dobro pravilo je očistiti, tonirati, nanesti serum vitamina C in nato navlažiti.

Lahko ga varno uporabljate skupaj z drugimi učinkovinami, čeprav lahko uporaba skupaj z niacinamidom povzroči, da je vitamin C manj učinkovit.

Preverite datum uporabe izdelka. Če je izdelek potemnil ali drugače spremenil barvo, je vitamin C verjetno oksidiral. Čeprav je izdelek še vedno varen za uporabo, nima več enakih prednosti.

Možni neželeni učinki in tveganja

Čeprav draženje ni verjetno, morate pred popolnim nanosom vedno opraviti test obliža. Le tako lahko ugotovite, kako se bo vaša koža odzvala na serum.

Če je vaša koža še posebej občutljiva, se izogibajte izdelkom z L-askorbinsko kislino. Izdelki z magnezijevim askorbil fosfatom lahko manj verjetno povzročajo draženje.

Izdelki za preizkus

Na stabilnost seruma vplivata dvoje - formulacija izdelka in pakiranje.

Naslednji derivati ​​vitamina C so zasnovani tako, da dlje ohranijo moč:

• L-askorbinska kislina
• askorbil palmitat
• magnezijev askorbil fosfat

Prav tako morate zagotoviti, da ima izdelek formulacijo brez vode. In steklenica mora biti neprozorna in nepredušno zaprta.

Priljubljeni serumi vitamina C vključujejo:

• Dnevni serum pijani slon C-Firma
• SkinCeuticals C E Ferulic
• Navadna suspenzija vitamina C 23% + HA krogle 2%
• Mad Hippie serum z vitaminom C.
• Mario Badescu serum z vitaminom C.
• Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Firm serum

Spodnja črta

Vitamin C lahko pomaga pri celjenju madežev, zmanjša hiperpigmentacijo in koži da sijaj zunaj tega sveta.

Doslednost je ključnega pomena za največji učinek, zato jo dodajte v svojo rutino na način, ki je za vas smiseln. Nekateri ga uporabljajo zjutraj, da izkoristijo njegove UV-zaščitne lastnosti, drugi pa ugotovijo, da najbolje deluje kot nočni serum.

Nehajte uporabljati, če začnete dražiti ali nelagodno.