Pregled
Zlomljena noga je zlom ali razpoka ene od kosti na nogi. Imenuje se tudi kot zlom noge.
Zlom se lahko zgodi v:
- Stegnenica. Stegnenica je kost nad kolenom. Imenuje se tudi stegenska kost.
- Golenica. Golenica, imenovana tudi golenica, je večja od obeh kosti pod kolenom.
- Fibula. Fibula je manjša od obeh kosti pod kolenom. Imenuje se tudi teleča kost.
Vaše tri noge so najdaljše kosti v telesu. Stegnenica je najdaljša in najmočnejša.
Simptomi zlomljene noge
Ker za njegovo prekinitev potrebujemo toliko sile, je zlom stegnenice običajno očiten. Zlomi drugih dveh kosti na nogi so lahko manj očitni. Simptomi odmorov pri vseh treh lahko vključujejo:
- huda bolečina
- bolečina se poveča z gibanjem
- oteklina
- modrice
- noga je videti deformirana
- noga se zdi skrajšana
- težave pri hoji ali nezmožnost hoje
Vzroki za zlom noge
Trije najpogostejši vzroki za zlom noge so:
- Poškodbe. Zlom noge je lahko posledica padca, prometne nesreče ali trka med športom.
- Prekomerna uporaba. Ponavljajoča se sila ali prekomerna uporaba lahko povzroči stresne zlome.
- Osteoporoza. Osteoporoza je stanje, v katerem telo izgublja preveč kosti ali naredi premalo kosti. Posledica tega so šibke kosti, za katere je večja verjetnost, da se zlomijo.
Vrste zlomljenih kosti
Vrsta in resnost zloma kosti sta odvisni od količine sile, ki je povzročila škodo.
Manjša sila, ki le preseže točko zloma kosti, lahko samo poči kost. Ekstremna sila lahko zdrobi kost.
Pogoste vrste zlomljenih kosti vključujejo:
- Prečni zlom. Kost se zlomi v ravni vodoravni črti.
- Poševen zlom. Kost se zlomi v kotni črti.
- Spiralni zlom. Kost lomi črto, ki obdaja kost, kot črte na brivskem drogu. Običajno ga povzroči sila zvijanja.
- Zmečkani zlom. Kost je zlomljena na tri ali več kosov.
- Stabilen zlom. Poškodovani konci kosti se poravnajo blizu položaja pred odmorom. Konci se ne premikajo z nežnim gibanjem.
- Odprt (sestavljeni) zlom. Odlomki kosti štrlijo skozi kožo ali kost izstopi skozi rano.
Zdravljenje zlomljene noge
Način zdravljenja zlomljene noge je odvisen od lokacije in vrste zloma. Del diagnoze vašega zdravnika je določitev, v katero razvrstitev spada zlom. Tej vključujejo:
- Odprt (sestavljeni) zlom. Kožo prebije zlomljena kost ali pa kost izstopi skozi rano.
- Zaprt zlom. Koža v okolici ni zlomljena.
- Nepopoln zlom. Kost je razpokana, vendar ne ločena na dva dela.
- Popoln zlom. Kost je zlomljena na dva ali več delov.
- Preseljeni zlom. Odlomki kosti na vsaki strani preloma niso poravnani.
- Zlom zelene palice. Kost je razpokana, vendar ne do konca. Kost je "upognjena". Ta vrsta se običajno pojavi pri otrocih.
Primarno zdravljenje zlomljene kosti je zagotoviti, da so konci kosti pravilno poravnani in nato imobilizirati kost, da se lahko pravilno zaceli. To se začne z nastavitvijo noge.
Če gre za zamaknjeni zlom, bo zdravnik morda moral koščke kosti usmeriti v pravilen položaj. Ta postopek določanja položaja imenujemo redukcija. Ko so kosti pravilno nameščene, se noga običajno imobilizira z opornico ali odlitkom iz mavca ali steklenih vlaken.
Operacija
V nekaterih primerih je treba kirurško vsaditi naprave za notranjo pritrditev, kot so palice, plošče ali vijaki. To je pogosto potrebno pri poškodbah, kot so:
- več zlomov
- premaknjen zlom
- zlom, ki je poškodoval okoliške vezi
- zlom, ki se razteza v sklep
- zlom zaradi drobljenja
- zlom na določenih predelih, na primer na stegnenici
V nekaterih primerih vam lahko zdravnik priporoči zunanjo fiksirno napravo. To je okvir, ki je zunaj noge in pritrjen skozi tkivo noge v kost.
Zdravila
Zdravnik vam lahko priporoči lajšanje bolečin brez recepta, kot sta acetaminophen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil), da pomaga zmanjšati bolečino in vnetje.
V primeru hude bolečine vam bo zdravnik morda predpisal močnejša zdravila za lajšanje bolečin.
Fizioterapija
Ko noga izstopi iz opornice, gipsa ali naprave za zunanjo fiksacijo, vam bo zdravnik morda priporočil fizikalno terapijo za zmanjšanje otrdelosti in vrnitev gibanja in moči na vašo nogo.
Zapleti zlomljene noge
Obstajajo zapleti, ki se lahko pojavijo med in po zdravljenju zlomljene noge. Ti lahko vključujejo:
- osteomielitis (okužba kosti)
- poškodbe živcev zaradi kosti, ki se zlomi in poškoduje bližnje živce
- poškodbe mišic zaradi lomljenja kosti v bližini sosednjih mišic
- bolečine v sklepih
- razvoj osteoartritisa leta kasneje zaradi slabe poravnanosti kosti med zdravljenjem
Kaj pričakovati med okrevanjem zaradi zlomljene noge
Trajalo bi od nekaj tednov do nekaj mesecev, da se vaša zlomljena noga zaceli. Čas okrevanja bo odvisen od resnosti poškodbe in tega, kako upoštevate zdravnikova navodila.
Če imate opornico ali gips, vam bo zdravnik morda priporočil uporabo bergel ali palice, da boste od šest do osem tednov ali dlje zadrževali težo s prizadete noge.
Če imate napravo za zunanjo fiksacijo, jo bo zdravnik najverjetneje odstranil po približno šestih do osmih tednih.
V tem obdobju okrevanja obstaja velika verjetnost, da se bolečina ustavi še preden bo zlom dovolj močan za normalno delovanje.
Ko odstranite gips, naramnico ali drugo imobilizacijsko napravo, vam bo zdravnik morda predlagal, da nadaljujete z omejevanjem gibanja, dokler kost ne postane dovolj trdna, da se lahko vrnete na svojo običajno aktivnost.
Če zdravnik priporoča fizikalno terapijo in vadbo, lahko traja nekaj mesecev ali celo več, da se zdravljenje hudega zloma nog konča.
Drugi dejavniki
Na čas okrevanja lahko vplivajo tudi:
- tvoja starost
- kakršne koli druge poškodbe, ki so nastale, ko ste si zlomili nogo
- okužba
- osnovni pogoji ali zdravstvene težave, ki niso neposredno povezane z vašo zlomljeno nogo, kot so debelost, uživanje alkohola, diabetes, kajenje, podhranjenost itd.
Odvoz
Če mislite ali veste, da ste si zlomili nogo, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Zlom noge in čas okrevanja bo močno vplival na vašo mobilnost in življenjski slog. Če pa se takoj in pravilno zdravi, je običajno, da se povrne normalno delovanje.
