Mogoče ste mislili, da je potenje nekaj, kar bi počakalo do najstniških let - toda nočno potenje je pri dojenčkih in majhnih otrocih pravzaprav dokaj pogosto.
Pravzaprav je študija iz leta 2012, v kateri je sodelovalo 6.381 otrok, starih od 7 do 11 let, pokazala, da se jih je skoraj 12 odstotkov tedensko nočno znojilo!
Nočno potenje se lahko zgodi otrokom katere koli starosti. Lahko se zgodijo redno - ali le občasno.
Včasih so povezane z drugimi zdravstvenimi težavami, kot so tiste, o katerih govorimo spodaj, včasih pa se zgodijo brez razloga.
Simptomi nočnega znojenja pri otrocih
Nočno potenje lahko pomeni različne stvari. Vaš otrok je lahko ves dan v redu in suh, toda med tem, ko trdno spi, bi lahko imel:
- Lokalno potenje. To je veliko znojenja na samo enem območju. To je lahko le lasišče ali celotna glava, obraz in vrat. Morda boste ugotovili, da je otrokova blazina namočena, medtem ko je njegova postelja suha. Starejši otroci se med spanjem morda potijo le v pazduhah.
- Splošno potenje. To se močno znoji po celotnem telesu. Posteljnina in vzglavnik vašega otroka so vlažni od znoja in njegova oblačila so namočena, vendar postelje niso zmočili.
Poleg znojenja ima vaš otrok lahko tudi:
- zardel ali rdeč obraz ali telo
- tople roke ali telo
- drgetanje ali lepljiva koža (zaradi namočenosti v znoju)
- godrnjavost ali solze sredi noči, ker so prepoteni
- zaspanost čez dan, ker je njihov spanec motilo preveč znojenje
Vzroki nočnega znojenja pri otrocih
Nočno potenje lahko glede na vzrok razdelimo na dve vrsti:
- Primarno potenje je znojenje brez razloga ali ker ste preprosto preveč nazdravljeni.
- Sekundarno potenje je običajno potenje po vsem zaradi zdravstvenih razlogov.
Topla soba
Nočno znojenje je pogosto pri otrocih vseh starosti. Posebej pogosti so pri dojenčkih in malčkih. Če otroka spravite spat s preveč odejami ali v pregreto sobo, se lahko nočno potenje še poslabša. Malčki se še niso naučili, kako se izvijati iz težkih oblačil in posteljnine.
Spomnimo, dojenčki, mlajši od enega leta, ne bi smeli imeti v posteljici vzglavnikov, odej ali drugih predmetov.
Brez razloga
Zmanjšali ste ogrevanje, vaš malček pa ima lahek flaneliziran trak, a na blazini še vedno pušča vlažne sledi znoja. Včasih se nočno znojenje pri otrocih zgodi brez razloga.
Vaš malček ali majhen otrok ima več znojnic na kvadratni meter kot odrasli, samo zato, ker so manjši ljudje. Poleg tega se njihova majhna telesa še niso naučila, kako uravnotežiti telesno temperaturo tako strokovno kot odrasla telesa. To lahko povzroči nočno potenje brez razloga.
Genetika
Včasih je vaš mini-jaz resnično majhna različica vas - na genetski ravni. Če ste nagnjeni k temu, da se veliko potite, lahko to preprosto teče v družini. Vaš otrok ima lahko enake zdrave gene, zaradi katerih znojne žleze veliko delujejo.
Prehlad
Nočno znojenje vašega otroka je morda zato, ker se bori proti prehladu. Prehlad je običajno neškodljiva virusna okužba.
Otroci, mlajši od 6 let, se najverjetneje prehladijo - verjetno pa boste tudi dvakrat ali trikrat na leto prehlajeni. Simptomi običajno trajajo nekaj več kot en teden.
Vaš otrok ima lahko druge simptome prehlada, kot so:
- zamašen nos
- smrkav nos
- kihanje
- zastoj sinusov
- vneto grlo
- kašelj
- bolečine v telesu (čeprav je to pogosteje povezano z gripo)
Zdravje nosu, grla in pljuč
Nočno potenje pri otrocih je lahko povezano tudi z drugimi pogostimi zdravstvenimi težavami. Ti so najverjetneje povezani z nosom, grlom in pljuči - dihalnim sistemom.
Vsak otrok s temi zdravstvenimi težavami se ne bo ponoči. Toda medicinske raziskave so pokazale, da imajo otroci z nočnim znojenjem bolj verjetno druge zdravstvene težave, kot so:
- alergije
- astma
- izcedek iz nosu zaradi alergij
- alergijske kožne reakcije, kot je ekcem
- apneja v spanju
- tonzilitis
- hiperaktivnost
- jeza ali težave z živcem
Vidite lahko, da z nekaj izjemami večina vključuje nos, grlo ali pljuča.
Spremembe hormonov
Starejši otroci se zaradi hormonskih sprememb morda nočno potijo. Puberteta se lahko začne že pri 8 letih pri deklicah in 9 letih pri dečkih. Ta pogosto grozljiva sprememba - za starše - se začne z več hormoni.
Puberteta lahko sproži bolj splošno znojenje ali pa samo nočno znojenje. Razlika je v tem, da lahko opazite - ah - vonj po znoju. Če ima vaš otrok vonj po telesu, je vzrok za nočno znojenje puberteta, ki se privošči v otrokovo življenje.
Občutljiva ali vneta pljuča
Zdaj se lotevamo bolj resnih stvari, vendar ne pozabite, da so tudi te stvari precej redke.
Preobčutljivostni pnevmonitis (HP) je neke vrste pljučno vnetje (oteklina in pordelost), ki je podobno alergiji. To se lahko zgodi zaradi vdihavanja prahu ali plesni.
Tako starost imajo lahko tako odrasli kot otroci. HP je lahko videti kot pljučnica ali okužba v prsih, vendar ni okužba in se z antibiotiki ne izboljša.
HP lahko začne delovati 2 do 9 ur po vdihavanju prahu ali plesni. Simptomi običajno izzvenijo sami po 1 do 3 dneh, če je krivec odstranjen. HP je pogostejši pri otrocih z astmo in drugimi alergijami.
Poleg nočnega znojenja ima lahko vaš otrok tudi simptome:
- kašelj
- težko dihanje
- mrzlica
- vročina
- mrzlica
- utrujenost
Otroški rak
Najbolj verjetno smo prihranili za konec. In bodite prepričani, da če vaš otrok samo ima nočno znojenje, ste lahko prepričani, da nimajo raka.
Limfomi in druge vrste raka so zelo, zelo redek vzrok za nočno potenje. Hodgkinovi limfomi se lahko pojavijo pri otrocih, mlajših od 10 let.
Kakršen koli otroški rak je zastrašujoč in zelo težaven tako za otroka kot za starše. Na srečo ima ta vrsta limfoma več kot 90-odstotno uspešnost z zdravljenjem.
Limfom in druge podobne bolezni bi morali biti precej oddaljeni, da bi povzročili simptome, kot je nočno znojenje. Torej, zelo malo verjetno je, da je to vzrok za znojenje vašega otroka med spanjem.
Verjetno bi že opazili druge pogostejše simptome, kot so:
- vročina
- slab apetit
- slabost
- bruhanje
- izguba teže
- težave pri požiranju
- težave z dihanjem
- kašelj
Zdravljenje nočnega znojenja pri otrocih
Vaš otrok najverjetneje sploh ne potrebuje nobenega zdravljenja. Občasno in celo redno potenje med spanjem je normalno za mnoge otroke, zlasti za fante.
Poskusite otroka obleči v bolj zračno, lažjo pižamo, izberite lažjo posteljnino in ponoči zmanjšajte ogrevanje.
Če obstaja osnovni zdravstveni vzrok, kot je prehlad ali gripa, bo nočno znojenje verjetno izginilo, ko bo vaš otrok prebolel virus.
Zdravljenje in vzdrževanje drugih zdravstvenih stanj, kot so astma in alergije, lahko pomaga pri nadzoru nočnega znojenja pri nekaterih otrocih.
Otrokov pediater lahko preizkusi znoj, da izključi druge pogoje. Ti preprosti testi so neboleči in jih je mogoče opraviti v zdravniški ordinaciji:
- Test joda na škrob. Z otrokom se na kožo nanese raztopina, da se najdejo prepotena območja.
- Preizkus papirja. Poseben prijazen papir je nameščen na predelih, kjer se vaš otrok močno poti. Papir absorbira znoj, nato pa ga stehtamo, da vidimo, kako prepoten je.
Kdaj k zdravniku
Povejte svojemu zdravniku, če ima vaš otrok simptome zdravstvenih težav, ki so lahko povezane z nočnim potenjem. Kronične bolezni, kot so astma in alergije, lahko povzročijo nočno znojenje. Okužbe lahko vodijo tudi do znojenja.
Simptomi, o katerih morate obvestiti svojega zdravnika, vključujejo:
- smrčanje
- hrupno dihanje
- dihanje skozi usta
- sopenje
- sesanje želodca pri dihanju
- težko dihanje
- bolečine v ušesu
- trd vrat
- disketna glava
- izguba apetita
- izguba teže
- hudo bruhanje
- driska
Poiščite nujno zdravniško pomoč, če ima tudi vaš otrok vročino, ki traja dlje kot 2 dni ali se poslabša.
Obiščite svojega pediatra tudi, če začne otrokov znoj drugače dišati ali če ima otrok vonj po telesu. Spremembe hormonov so lahko običajne ali povezane z drugimi stanji.
Če še nimate pediatra, vam lahko orodje Healthline FindCare pomaga najti zdravnika na vašem območju.
Odvoz
Nočno znojenje pri otrocih se lahko zgodi iz več razlogov. Včasih se otroci, zlasti fantje, ponoči potijo brez zdravstvenih razlogov. V večini primerov vašega otroka ne bo treba zdraviti zaradi nočnega znojenja.
Kot vedno se posvetujte s svojim pediatrom, če imate kakršne koli pomisleke. Tam so, da vam pomagajo imeti srečnega in zdravega otroka.
.jpg)
