Estrogen pri moških
Hormona testosteron in estrogen prispevata k splošni funkciji vašega telesa.
Uravnoteženi morajo biti, da bodo vaše spolne funkcije in značilnosti običajno delovale. Če niso uravnoteženi, boste morda opazili nekaj nenavadnih simptomov.
Estrogen se običajno imenuje "ženski" hormon. Testosteron se imenuje "moški" hormon. To ni povsem natančno, saj sta oba prisotna v telesu vseh. Toda večje količine testosterona so običajno prisotne v biološko moških telesih. In večje količine estrogena so običajno prisotne v biološko ženskih telesih.
Estrogen je ključnega pomena za razvoj spolnih funkcij in značilnosti žensk v adolescenci. To vključuje menstruacijo in reproduktivni cikel. Pomaga ohranjati to funkcijo skozi vse življenje.
Podobno je pri moških. Toda posebna oblika estrogena, znana kot estradiol, je še posebej pomembna za moško spolnost.
Testosteron je najpomembnejši hormon za moški spolni razvoj in delovanje. Toda estrogen mora ostati v ravnovesju s testosteronom, da pomaga nadzorovati spolni nagon, sposobnost erekcije in proizvodnjo sperme.
Testosteron se po starosti naravno zmanjšuje, medtem ko se estrogen povečuje. Tega ne bi bilo treba skrbeti, razen če je raven estrogena nenormalno visoka. To je lahko dejavnik tveganja za bolezni, kot so diabetes in nekatere oblike raka.
Poglejmo, kaj so normalne in nenormalne ravni estrogena za moške, na katere simptome morate biti pozorni, kaj lahko povzroči nenormalne ravni estrogena in kaj lahko storite glede tega.
Kakšne so normalne ravni estrogena pri moških?
Pri moških obstajata dve glavni vrsti estrogena: estron in estradiol. Količine se merijo v pikogramih na mililiter (pg / ml). Tipična povprečja vsakega so:
Simptomi visoke ravni estrogena pri moških
Tu je nekaj glavnih simptomov visoke ravni estrogena pri moških:
- Neplodnost. Estrogen je eden od hormonov, ki jih vaše telo uporablja za proizvodnjo sperme. Visoke ravni estrogena lahko upočasnijo proizvodnjo sperme in otežijo ustvarjanje zdrave sperme.
- Ginekomastija. Povečanje estrogena lahko povzroči razvoj več tkiva dojke kot običajno. Visoke ravni lahko privedejo do bolezni, imenovane ginekomastija. To se zgodi, kadar je količina maščobnega tkiva v dojkah neobičajno velika.
- Erektilna disfunkcija (ED). Povišane ravni estrogena lahko vplivajo na ravnovesje hormonov, ki so potrebni za erekcijo in ohranitev erekcije. To še posebej velja, če imate tudi nizek testosteron.
- Upočasnjena rast. Preveč estrogena lahko pri dečkih povzroči nizko rast ali zapoznelo puberteto.
- Zapiranje epifize. To se lahko zgodi pri mladostnikih z visokim estrogenom, zaradi česar imajo fantje nizko rast.
Drugi možni simptomi visokega estrogena, ki se lahko pojavijo skupaj z drugimi hormonskimi neravnovesji, vključujejo:
- zmanjšan spolni nagon
- zmanjšana koncentracija sperme v semenu
- občutek izčrpanosti
- izpadanje las po telesu
- krčenje mišične mase
- zmanjšana rast penisa in mod
- izguba kostne gostote (osteoporoza)
- nenaden občutek, da ste vroči (vročinski utripi)
- imate težave s fokusiranjem
Vzroki za visok estrogen pri moških
Vaše telo lahko proizvede veliko estrogena samo ali poleg nižjih ravni testosterona.
Nekatera zdravila in snovi, ki lahko zvišajo raven estrogena, vključujejo:
- nekatere antibiotike
- zelišča ali druge naravne snovi, kot sta gingko ali ginseng
- fenotiazini (zdravilo za duševno zdravje)
Visok estrogen se prenaša tudi skozi vaše gene. Nekatera zdravstvena stanja lahko zvišajo raven estrogena, na primer:
- stres
- povečanje telesne mase ali debelost
- nekateri tumorji
- bolezni, ki prizadenejo jetra
- stanja, ki vplivajo na ravnovesje hormonov, kot je hipogonadizem
Simptomi nizkega estrogena pri moških
Nizka raven estrogena pri moških ni velik razlog za skrb.
Toda nekateri isti simptomi visokega estrogena se lahko zgodijo, če nimate dovolj estrogena. To je zato, ker je neravnovesje estrogena lahko posledica hipogonadizma, stanja, ki povzroči pomanjkanje proizvodnje hormonov v telesu.
Hipogonadizem lahko zniža raven estrogena, testosterona in drugih hormonov, kar vodi do številnih istih simptomov visoke ravni estrogena.
Vzroki za nizko raven estrogena pri moških
Nizki estrogen zaradi hipogonadizma ima lahko številne možne vzroke, med drugim:
- avtoimunske bolezni, kot sta Addisonova bolezen ali hipoparatiroidizem
- genetske motnje, kot sta Turnerjev sindrom ali Klinefelterjev sindrom
- okužbe spolnih organov, kot je mumps
- bolezni ledvic ali jeter
- moda, ki se ne spuščajo
- prekomerna količina železa v krvi (hemokromatoza)
- izpostavljenost sevanju
- operirati penis ali testise
- virus človeške imunske pomanjkljivosti (HIV)
- stanja, ki vplivajo na hipofizo
- sarkoidoza
- tuberkuloza
- histiocitoza
- ki imajo debelost
- hitro hujšanje
- premalo osnovnih hranil in vitaminov
- možganska kirurgija
- tumor, ki raste na hipofizi ali blizu nje
Diagnosticiranje visokega ali nizkega estrogena
Zdravnik vam bo naročil laboratorijsko preiskavo krvi, če meni, da imate lahko visoko ali nizko raven estrogena.
Za to boste šli v laboratorij, ki zbira vzorce, nekdo, ki je usposobljen za jemanje vzorcev, pa bo z iglo in vialo odvzel kri za testiranje.
Rezultate bi morali prejeti čez približno en teden. V meritvah pikogramov na mililiter (pg / ml) boste videli koncentracijo estrogena v krvi. Ko boste dobili rezultate, vam bo zdravnik sporočil, kaj morate storiti naprej.
Če so normalni, vam ni treba storiti ničesar. Če pa je vaša raven visoka ali nizka, vam bo zdravnik priporočil naslednje korake, s katerimi boste uravnotežili raven estrogena.
Kako nadzorovati raven estrogena pri moških
Tu je nekaj možnih načinov zdravljenja, ki jih zdravnik lahko priporoči za nadzor nad ravnijo estrogena.
Zdravila
Teoretično zaviralci aromataze - ki preprečujejo, da bi encim, znan kot aromataza, iz hormonov, imenovanih androgeni, spremenili estrogen - bi morali delovati, vendar raziskave kažejo, da nimajo tako velikega učinka.
Čeprav jih običajno ne priporočajo kot zdravljenje, lahko pri bolnikih pomagajo znižati raven estrogena, če je klinično indicirano. Lahko jih jemljete kot zdravila v obliki anastrozola (Arimidex) ali eksemestana (Aromasin).
Raziskave niso pokazale, da so zaviralci aromataze tako učinkoviti kot SERMS za ginekomastijo, lahko pa imajo tudi druge klinične uporabe, na primer pri raku dojk ali pri dečkih z nizko rastjo.
Zaviralci aromataze so na voljo tudi v naravnih oblikah, kot so korenina divje koprive, maca in ekstrakt grozdnih pečk. Ne pozabite, da se o teh naravnih možnostih najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
Prehrana, življenjski slog in gibanje
Spremembe prehrane lahko pomagajo tudi pri nizki ravni estrogena.
Za nadzor ravni estrogena se običajno priporoča prehrana z malo maščob in veliko vlaknin. Nekatera živila, ki bi lahko bila vključena v tovrstno prehrano, vključujejo:
- križnata zelenjava (vključno z brokolijem in ohrovtom) vsebuje fitokemikalije, ki blokirajo proizvodnjo estrogena
- gobe šitake in portobello naravno zmanjšujejo aromatazo
- rdeče grozdje vsebuje naravne zaviralce estrogena resveratrol in proantocianidin
- sezamova semena in laneno seme ter cela zrna, kot so oves, koruza in riž, vsebujejo mikrohranilo, imenovano polifenol
- zeleni čaj je še en dober vir polifenola
- granatna jabolka vsebujejo veliko fitokemikalij, ki zavirajo estrogen
Nekateri mesni izdelki vsebujejo estrogen kot rezultat zdravljenja s sintetičnimi hormoni in se jim je treba izogibati. Nekateri drugi izdelki, ki se jim lahko izognete in lahko povečajo raven estrogena, vključujejo:
- ovoji ali posode iz plastike, ki jih lahko absorbira vaša hrana
- higienski izdelki, ki vsebujejo parabene, ki vsebujejo estrogene, kot so šamponi
Če ostanete v formi, lahko tudi nivo estrogena ostane nizek:
- si priskrbite fizični pregled za splošno zdravstveno stanje
- naredite načrt in začnite počasi
- telovadite približno 15 do 30 minut na dan in čas povečajte, ko se počutite udobno
- preklopite: en dan naredite kardio, drugi dan pa moč itd
- pridružite se telovadnici in si navadite redno hoditi
Tveganje, da bi odrasla odrasla oseba imela visok estrogen
Vsi ljudje, rojeni s penisi, se rodijo z nizko koncentracijo estrogena, vendar se stopnje z leti postajajo višje.
Visoke ravni estrogena pri osebi s penisom lahko povečajo tveganje za nekatere bolezni, vključno z:
- naraščajoče velike moške dojke (ginekomastija)
- diabetes
- krvni strdki
- možganska kap
- nekatere vrste raka, vključno z rakom dojke in prostate
Kdaj k zdravniku
Čim prej obiščite zdravnika, če opazite kakršne koli nenormalne simptome, ki so lahko povezani z visoko ali nizko koncentracijo estrogena.
Lahko izvajajo teste na ravni estrogena in diagnosticirajo vzroke. Pomagajo vam lahko tudi pri ugotavljanju, ali te simptome povzroča visok estrogen. Pomembno je zdraviti povišan estrogen in morebitne vzroke.
Mnogo stanj, ki povzročajo ali povzročajo nenormalne ravni estrogena, je mogoče uspešno zdraviti in z zgodnjim zdravljenjem zmanjšati možnosti za morebitne zaplete.
Odvoz
Tako visoke kot nizke ravni estrogena lahko povzročijo dolgoročne zaplete ali kažejo na osnovno stanje, ki ga je treba zdraviti.
Čim prej se posvetujte s svojim zdravnikom, če mislite, da imate nenormalno raven estrogena.
