Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Če ste na trgu za nastavljive dumbbells, obstaja nekaj premislekov. Komplet je naložba in upamo, da bo enkraten nakup, zato poskusite izbrati najboljši izdelek zase.
Želeli boste pogledati svoje cilje, cenovne točke in kakovost. Upoštevate lahko tudi, v katerem razponu teže želite delati in koliko sprememb teže je potrebno.
Nastavljive dumbbells so dragocen dodatek k vaši domači telovadnici, ne glede na to, ali ste občasni dvigalec ali navdušen športnik. Ne zavzamejo veliko prostora in če jih imate v udobju vašega doma, vam omogoča, da vadite, ko vam je všeč.
Da vam prihranimo čas pri izbiri, smo zaokrožili nekaj najboljših nastavljivih dumbbells na trgu. Raziskali smo najboljše izdelke in preučili ocene potrošnikov, da bi vam zagotovili podrobnosti, potrebne za nakup na podlagi informacij.
Upoštevali smo podrobnosti, kot so:
- trajnost
- prilagodljivost
- material
- oblikovanje
- stroškov
Vodnik za določanje cen
S tem vodnikom za cene smo vam pokazali relativne stroške posameznega izdelka:
- $ = $80–$300
- $$ = $301–$550
- $$$ = več kot 550 USD
Najboljše nastavljive dumbbells po ceni
1. ATIVAFIT enojna nastavljiva utež
- Cena: $
- Ključne značilnosti: Udobna in zasnovana za enostavno uporabo ima eno nastavljivo dumbbell štiri različne teže, od 5,5 do 27,5 kilogramov. Kompaktna potisna zasnova zavzame minimalen prostor. Prilagoditev uteži je preprosta, tako da se lahko hitro premikate med vadbo. Udobni ročaji so mehki in teksturirani, kar pomaga pri preprečevanju nastanka žuljev. Na voljo je s podstavkom, ki pomaga zaščititi vaša tla.
- Premisleki: nekateri uporabniki poročajo, da se uteži med uporabo premikajo, saj se ne zaklenejo popolnoma. To lahko povzroči tudi zvonjenje. Čeprav je teža priložena stojalu, jo bo morda težko postaviti, če imate mišično utrujenost. Lahko se odločite, da imate pri roki preprogo.
- Kupite ga na spletu: ATIVAFIT enojna nastavljiva dumbbell
2. YAHEETECH nastavljiv komplet dumbbellov
- Cena: $
- Ključne značilnosti: Ta komplet utež ima 16 plošč z utežmi. To vam omogoča, da delate s štirimi različnimi razponi teže za največ 33 kilogramov. Dumbbells so priloženi s štirimi spinlock ovratniki in dvema možnostma priključkov. Protidrsna teksturirana drža za oprijem je enostavna za manevriranje, medtem ko plastična prevleka za uteži ščiti vaša tla. Plošče s cementno utežjo in prevleke iz železa so dovolj trpežne, da zdržijo preizkus časa brez rjavenja.
- Premisleki: V kompletu ni škatle za shranjevanje, vendar lahko ploščate plošče enostavno zložite. Nekaterim se zdi zasnova preveč zajetna. Veliko palico je težko prijeti, široke plošče pa naredijo bučo dolgo. Ročna menjava uteži je lahko dolgotrajna, poleg tega boste morda morali še naprej zategovati spone, da pritrdite uteži. Nekateri uporabniki so poročali, da so se uteži med vadbo premikale.
- Kupite ga na spletu: YAHEETCH nastavljiv komplet dumbbellov
Najboljše nastavljive dumbbells za začetnike
3. Lep komplet nastavljivih dumbbellov
- Cena: $
- Ključne lastnosti: Ta elegantna, inteligentna oblika je kot nalašč za ljudi, ki želijo dvigovati lahke uteži. Enostaven oprijem je opremljen z 18 odstranljivimi utežnimi palicami, dodanimi na straneh dumbbells. Težo lahko prilagodite od 2,2 do 11 kilogramov na bučko.
- Premisleki: Potrebno je nekaj časa, da odvijete konce, da spremenite uteži. Za to boste morali načrtovati svojo vadbo. En recenzent je omenil, da je prejel izdelek, ki je bil videti obrabljen, zato bodite pozorni na to.
- Kupite ga prek spleta: Lep komplet nastavljivih dumbbellov
4. IRUI nastavljiv komplet dumbbellov z mreno
- Cena: $
- Ključne lastnosti: Vsaka utež v tem kompletu ima tri sklope uteži za največ 33 kilogramov. S pomočjo povezovalne palice dumbbells lahko ustvarite mreno. Konektor ima gumijasto prevleko, ki ščiti vaše roke in zagotavlja trden oprijem. Podjetje ponuja tudi komplete z največjo težo uteži 22 in 44 kilogramov.
- Premisleki: En uporabnik je poročal, da ker so utežne plošče prevlečene z gumo, nimajo popolnoma ravne površine.
- Kupite ga prek spleta: IRUI nastavljiv komplet dumbbellov z mreno
Najboljše nastavljive dumbbells za srednje dvigala
5. Nastavljive uteži Bowflex
- Cena: $$
- Ključne lastnosti: Nastavite jih lahko pri 15 različnih težah, od 5 do 52,5 kilogramov. Dumbbells uporabljajo sistem za izbiranje številk, ki vam omogoča hitro premikanje med utežmi in vajami. Na voljo so z osnovnim stojalom in jih je mogoče uporabljati z vadbeno aplikacijo Bowflex SelectTech.
- Premisleki: Nekateri pregledovalci poročajo, da so palice težko prijeti in jim zdrsniti iz rok. Med določenimi vajami je morda težko manevrirati z veliko dolžino uteži.
- Kupite na spletu: nastavljive dumbbelle Bowflex
6. TELK Nastavljive dumbbells
- Cena: $$
- Ključne značilnosti: Ta komplet utež ima težo od 5 do 52,5 funtov v korakih po 2,5 kilograma. V kompletu je 24 litoželeznih plošč, namenjenih preprečevanju rje in korozije. Podjetje ponuja 5-letno garancijo na plošče in dele z utežmi. Preprosta zasnova omogoča enostavno spreminjanje uteži med sklopi.
- Premisleki: nekateri uporabniki poročajo, da palice niso dovolj težke, da bi zdržale večje obremenitve. Poročajo tudi, da material palice in uteži razpade ali se zdi poškodovan. Nekateri poročajo, da je zaradi obsežne zasnove z utežmi težko upravljati.
- Kupite ga prek spleta: TELK nastavljive dumbbells
7. Topeakmart nastavljive dumbbells
- Cena: $
- Ključne lastnosti: Vsaka utež je opremljena z osmimi ploščami z utežmi, ki skupaj znašajo največ 33 kilogramov. Palice so prevlečene s PVC-jem, da se zagotovi udoben nadzor oprijema. Plastični premaz na utežnih ploščah pomaga zaščititi vaša tla.
- Premisleki: En pregled je ugotovil, da je težko priviti ovratnike, kar otežuje spreminjanje obremenitve teže med treningi.
- Kupite ga prek spleta: nastavljive dumbbe Topeakmart
Najboljše nastavljive uteži za profesionalne bodybuilderje
8. Komplet nastavljivih bučk Merax Deluxe z nastavljivo ploščo
- Cena: $$$
- Ključne značilnosti: Čeprav je ta naložba dobra naložba, je vseeno dobra vrednost za denar. Ta komplet uteži vsebuje dve uteži, katerih teža je med 11 in 71,5 kilogramov. Uteži so nastavljive v korakih po 5,5 kilograma. Hitro nastavljiv sistem izbiranja vam omogoča hitro spreminjanje teže. Udoben gumijasti oprijem vam omogoča varno prijemanje palice.
- Premisleki: Nekaj uporabnikov je poročalo, da so nalepke padle s številčnice. Predčasno jih pritrdite z lepilom ali naredite etikete. Več uporabnikov je poročalo, da so uteži med uporabo padle. Če vas uteži stiskajo, boste morda morali nositi rokavice. Uteži so navedene v kilogramih, zato se po potrebi pripravite na pretvorbo v kilograme.
- Kupite ga prek spleta: Merax Deluxe nastavljiv komplet dumbbellov s ploščo za uteži
9. Osnovne nastavitve za fitnes
- Cena: $$$
- Ključne značilnosti: Vsako utež lahko prilagodite od 5 do 50 kilogramov. Eleganten dizajn ima zasuk, ki omogoča hitro prilagajanje uteži. Ročaji so varni in enostavni za prijemanje.
- Premisleki: Več uporabnikov je poročalo, da se uteži med uporabo premikajo in ropotajo. Zaskrbljujoča je dolgotrajna obstojnost. Nekaj pregledovalcev je opozorilo, da so se uteži po redni uporabi zlomile.
- Kupite ga na spletu: Gumbe za fitnes Core Fitness
Najboljše nastavljive dumbbells za P90X
10. PowerBlock nastavljive dumbbells
- Cena: $
- Ključne lastnosti: Vsako dumbbell lahko prilagodite od 3 do 24 kilogramov v korakih po 3 kilograme. Set uporablja izbirne zatiče za hitre spremembe. Z gumijastim ročajem lahko udobno prijemate utež, medtem ko so zapestja zaščitena z oblazinjenim ročajem. Podjetje ponuja 10-letno garancijo.
- Premisleki: Igle je mogoče izključiti le, če ste na trdi podlagi, zato upoštevajte prostor za vadbo. Na Amazonu preverite ugled prodajalca, da zagotovite, da naročite komplet in ne eno utež.
- Kupite na spletu: PowerBlock nastavljive dumbbells
11. Prilagodljive uteži CAP Barbell
- Cena: $
- Ključne lastnosti: Vsaka utež je opremljena s štirimi utežnimi ploščami za največ 20 kilogramov. Ročaji so udobni za prijemanje in enostavni za manevriranje. Ta izdelek ima prenosno ohišje za shranjevanje.
- Premisleki: Nekateri pregledi omenjajo, da se ovratniki enostavno odvijejo, zaradi česar se uteži premikajo. Nekaj uporabnikov je poročalo, da se ročaji ne obrabljajo dobro in lahko celo povzročijo ureznine ali drobce v rokah.
- Kupite ga na spletu: nastavljive dumbbe CAP Barbell
Kako izbrati
Ko izbirate nastavljive dumbbells, upoštevajte, koliko različnih uteži potrebujete in koliko vaj jih zahteva.
Če izvedete le nekaj vaj, boste morda lahko prihranili pri nizu, ki traja dlje, da se prilagodi. Če pa veste, da želite hitro spreminjati uteži, se splača več zapraviti za enostavno nastavljivo zasnovo.
Odločite se, kateri material želite. Večina kovinskih dumbbelov je prevlečenih s kromom, plastiko ali vinilom. Običajno so napolnjene z jeklom ali cementom. Z gumijastimi prevlečenimi bučkami boste zmanjšali hrup in zaščitili vaša tla.
Če vam je estetika pomembna, boste morda želeli izbrati dumbbells s stilskim dizajnom, še posebej, če bodo vidni v vašem domu.
Varnostni nasveti
Pri dvigovanju uteži morate upoštevati nekatere varnostne ukrepe. Vedno začnite s ogrevanjem in končajte s hladilnikom.
Če ste nov v dviganju uteži ali vadbi, začnite z majhnimi obremenitvami z utežmi, medtem ko se učite pravilne forme in tehnike. Postopoma povečujte svojo težo in se prepričajte, da delate v okviru svojih meja.
Bodite pri roki brisačo ali preprogo, da boste lahko enostavno odlagali uteži, ko boste utrujeni v mišicah. Po potrebi uporabite spotter.
Nehajte, če imate bolečino ali imate težave z dihanjem. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali osebnim trenerjem, če imate zdravstveno stanje ali če želite nekaj navodil v svoji rutini dvigovanja uteži.
Spodnja črta
Nastavljive dumbbells so odličen dodatek k vaši telovadnici doma. Zagotavljajo vam vrsto uteži, ki jih lahko uporabite, medtem ko zasedate minimalno prostora. Te dumbbells so dobra naložba, s katero lahko izvajate različne vaje za krepitev moči.
Natančno premislite, kako natančno želite uporabljati uteži, da se boste lahko odločili za najboljše dumbbells za svoje potrebe.
.jpg)
-thread-lift.jpg)
