Med stresom, stroški in neskončnimi vprašanji lahko zdravljenje plodnosti vsebuje veliko prtljage.
Skozi desetletje neplodnosti sem se naučil hudiča, a glavna lekcija je bila ta: Morala sem biti zagovornica lastnega zdravja.
Druga lekcija je bila, da zdravljenje plodnosti prihaja s toliko prtljage. Tu so stroški, stres in neskončna vprašanja.
Jokala sem na ceno 600 USD na mesec za posojilo, ki sva ga z možem najela, da sva plačala 4 od 7 krogov, preden se je rodila hči. Počutil sem se izgubljeno, ko sem skušal razumeti, zakaj se nekateri prijatelji ne zdijo v podporo. Ko sem govoril o svojih laboratorijih in testiranju plodnosti, sem se počutil brez vesti. Potreboval sem pomoč.
Vnesite: treniranje plodnosti. Za ta koncept sploh še nisem slišala, šele potem, ko sem rodila hčerko - pet IVF tretmajev kasneje.
Kaj je treniranje plodnosti?
Medtem ko so vaši zdravniki tam, da vam svetujejo, so za vse ostalo na voljo trenerji za plodnost. Gledajo na celotno osebo - ne samo na diagnozo neplodnosti.
Pomagali bodo pri prehrani, obvladovanju stresa in o tem, kako dojemate in razmišljate o diagnozi. Lahko delujejo tudi kot zvočna plošča, ko se morate odločiti za zdravljenje ali če nekdo natančno pojasni, kako deluje iskanje jajčec.
Bi moral imeti trenerja za plodnost?
Saskia Roell, klinična hipnoterapevtka in ustanoviteljica skupine Zanosi zdaj, že 20 let vodi mednarodno prakso treniranja plodnosti. Pravi, da je trener za plodnost lahko zelo koristen tistim, ki se počutimo preobremenjeni, ker je plodnost lahko zelo težko delo.
"Ženske, s katerimi sodelujem, so preizkusile vse, kot so IVF, IUI, joga, akupunktura, dodatki, trditve in sprememba življenjskega sloga, toda špartanski režimi in načrtovani seks jim pogosto odvzamejo veselje in srečo, ki jih zanositev lahko ponudi," pravi Roell.
Roellova osredotočenost na svoje stranke je odvisna od tega, kaj najbolj potrebujejo.
»Z vsemi (mojimi strankami) na prvi seji z mano izrisujemo njihove strahove. Vsi, tudi tisti drobni. Nato strahove sprostimo na globoki ravni, tako da jih za vedno ni več, «razloži. "Pomagam jim ponastaviti razmišljanje, ki ponastavi njihovo telo."
Za Wesleyja in Abby Keesler je bila ta vrsta prilagojene podpore bistvenega pomena v njihovih težavah z neplodnostjo.
Poročena 11 let, imela sta enega sina in se odločila, da bosta svojo družino razširila z uporabo IVF. Zanosila sta z dvojčkoma, vendar sta na koncu izgubila enega dojenčka pri 10 tednih, drugega pri 33 letih.
Iskali so trener za plodnost pri Future Family, platformi zdravstvenih storitev, osredotočeni na zagotavljanje podpore za plodnost in prilagodljive možnosti plačila.
"(Moj trener) je bil čustveno prisoten zaradi mrtvorojenosti in ko sem na začetku te nosečnosti začela krvaviti," pravi Abby. »Kadar koli bi ji lahko poslal SMS. Bila je lahko zraven, da me je podpirala in vedela, kaj naj rečem, da nas bo pomirila, da bodo stvari v redu. "
Ko je Claire Tomkins ustanovila družino Future Family, je bil z namenom odstraniti nekatere ovire za zdravljenje plodnosti, s katerimi se srečujejo številne samske osebe in pari. Pravzaprav je to tisto, kar Future Family izstopa od drugih trenerskih podjetij - zagotavlja neposredno pomoč pri stresu plačevanja IVF.
»Zame sta bila dva dela, ki sta bila zlomljena. Prvič, če nimate nobenega podpornega sistema. Gre za ta intenziven samoupravni postopek oskrbe, «pojasnjuje Tomkins. "In drugič, ljudje se zadolžujejo zaradi zdravljenja."
Po podatkih Društva za asistirano reproduktivno tehnologijo en IVF stane približno 12.000 USD.
Ker nedavni podatki kažejo, da je 12 odstotkov žensk, starih od 15 do 49 let, uporabljalo storitve neplodnosti, je jasno, da obstaja potreba po cenovno ugodnem zdravljenju z zunajtelesno oploditvijo.
Seveda pa je to več kot denar. Obstajajo tudi čustveni in duševni davek, ki ga ljudje, ki preživijo neplodnost, pogosto prenašajo sami.
Trenerji za plodnost so lahko tam, da odgovorijo na vprašanja, na katera sami ne morete odgovoriti. Namesto da bi ure in ure iskali po možnih rešitvah, se lahko po osebni podpori obrnete neposredno na svojega trenerja za plodnost.
"Na internetu je toliko stvari in ljudje lahko berejo o tem, kaj ustreza eni osebi, zagotovo pa to ne bo uspelo vsem," pravi Annalisa Graham, BSN, RN, trenerka plodnosti pri družini Future Family.
Čeprav trener za plodnost ni nekaj, kar vsakdo potrebuje za zunajtelesno oploditvijo, lahko njegovo strokovno znanje pomaga pri dopolnjevanju zdravniških navodil vaših zdravnikov in vam daje dodatno fizično, duševno in čustveno podporo med krmarjenjem po neplodnosti.
Kaj iskati
Poverilnice trenerja plodnosti niso postavljene. Segajo od registriranih medicinskih sester do pooblaščenega terapevta do akupunkturista za plodnost do nutricionista. Nekateri sploh nimajo nobenih poverilnic.
Da, prav ste slišali. Treniranje plodnosti ni omejeno na en standard, zato boste morali raziskati, koga najamete. Pomembno je razmisliti, kakšen je vaš splošni cilj in kaj iščete pri trenerju.
Če niste prepričani o medicinskih postopkih za plodnost in želite konkretno podporo in usmeritve glede zdravljenja, je morda koristno imeti trenerja, ki je tudi RN, saj jih je veliko delalo v kliniki za plodnost.
Če vam je med potovanjem skozi neplodnost čustvena podpora pomembna, je lahko bonus trener, ki je pooblaščen terapevt.
Če želite resnično stopiti v stik s svojim umom in telesom ter njihovim skupnim delovanjem med neplodnostjo, bi bilo dobro, če bi šli s trenerjem, ki je hipnoterapevt ali zdravnik funkcionalne medicine.
In ker je mogoče nekatere diagnoze neplodnosti, kot je sindrom policističnih jajčnikov, izboljšati s spreminjanjem življenjskih navad, bi lahko pomagalo sodelovanje s trenerjem, ki ima prehransko znanje.
Kako najdem enega?
Kako najti trenerja in kaj zaračunavajo, se lahko razlikuje od vrste trenerja, ki ga najamete.
Ker ni nobenega upravnega organa, ki bi potrjeval trenerje plodnosti, ni spletnega registra, ki bi ga poiskal. Sami boste morali iskati po spletu ali dobiti priporočila drugih, ki so jih uporabili.
Skoraj vsi trenerji za plodnost delajo po telefonu ali po besedilu ali e-pošti, zato iskanje trenerja na vaši geografski lokaciji ni potrebno, razen če vas zanima osebna podpora. Mnogi od njih vam bodo omogočili, da brezplačno določite klic za prvo odkritje.
Lahko pričakujete, da boste plačali od nekaj sto do nekaj tisoč dolarjev.
Na žalost, če ste upali, da vam bo zavarovanje pomagalo pri stroških, boste ostali razočarani, saj večina običajnih zavarovalnic ne nudi ugodnosti za treniranje plodnosti.
"Število razpoložljivih možnosti za plodnost se je v zadnjih letih močno povečalo, vendar je resničnost taka, da zavarovanje ne sledi," pravi Tomkins. »V večini ameriških zvez sama oskrba za plodnost velja za„ nebistveno “in zato ni zajeta v pooblaščenih zavarovalnih programih. Le peščica držav, kot sta Illinois in Massachusetts, ima pooblastila za kritje IVF. "
Vendar pa lahko šele, ko začnete pogovor z delodajalcem in zavarovalnico, pošljete sporočilo, ki bi ga morali začeti pokrivati. Več ljudi kot vpraša, bolj verjetno bo odziv pozitiven.
Odvoz
Izobraževanje trenerja plodnosti lahko nudi dodatno fizično, duševno in čustveno oporo med navigacijo po neplodnosti.
Upoštevajte, da boste morali svoje raziskave opraviti prek spleta ali prek ljudi, ki jih poznate, da bi jih našli, in da večina zavarovalnic ne krije stroškov, ki bi jih imeli.
Trenerji za plodnost imajo raznoliko ozadje in na vas je, da se odločite, kakšno podporo mislite, da potrebujete na svoji poti.
Risa Kerslake je registrirana medicinska sestra in samostojna pisateljica, ki živi na Srednjem zahodu s svojim možem in dvema hčerkama. Veliko piše o vprašanjih plodnosti, zdravja in starševstva. Z njo se lahko povežete prek Facebooka, njenega spletnega mesta in Twitterja.
-short-doctors-appointment.jpg)
