Pomen fine motorike
Zgodnji razvoj vključuje pridobivanje fine in bruto motorike. Medtem ko obe veščini vključujeta gibanje, imata razlike:
- Fina motorika vključuje gibanje manjših mišičnih skupin v otrokovih rokah, prstih in zapestjih.
- Bruto motorične sposobnosti vključujejo gibanje večjih mišičnih skupin, kot so roke in noge. Te večje mišične skupine omogočajo dojenčkom, da sedijo, se obračajo, plazijo in hodijo.
Obe vrsti motoričnih sposobnosti otrokom omogočata, da postanejo bolj samostojni. Fine motorike pa so še posebej ključne, ker sposobnost uporabe manjših mišic v rokah otrokom omogoča samostojno opravljanje nalog brez pomoči. To vključuje:
- umivanje zob
- prehranjevanje
- pisanje
- oblačenje
Primeri fine motorike
Dojenčki in malčki razvijajo fino in bruto motoriko v svojem ritmu. Nekateri otroci nekatere spretnosti razvijejo prej kot drugi, in to je povsem normalno. Otroci te veščine običajno začnejo pridobivati že pri 1 ali 2 mesecih, dodatne veščine pa se še naprej učijo v predšolski in zgodnji osnovni šoli.
Najpomembnejše fine motorične sposobnosti, ki jih morajo otroci razviti, vključujejo naslednje:
- Palmarni loki omogočajo, da se dlani zvijejo navznoter. Njihova krepitev pomaga pri usklajevanju gibanja prstov, ki je potrebno za pisanje, odpenjanje oblačil in prijemanje.
- Stabilnost zapestja se razvije v zgodnjih šolskih letih. Otrokom omogoča, da z močjo in nadzorom premikajo prste.
- Spretna stran roke je uporaba palca, kazalca in drugih prstov skupaj za natančno prijemanje.
- Notranji razvoj mišic roke je sposobnost izvajanja majhnih gibov z roko, kjer se dotikajo konica palca, kazalca in srednjega prsta.
- Dvostranske spretnosti rok omogočajo usklajevanje obeh rok hkrati.
- Škarje se razvijejo do 4. leta in učijo moč rok ter koordinacijo oči-oči.
Tu je kratek časovni načrt drobnih gibalnih mejnikov za dojenčke in malčke:
0 do 3 mesece
- položi roke v usta
- roke postanejo bolj sproščene
3 do 6 mesecev
- drži roke skupaj
- premakne igračo iz ene roke v drugo
- drži in trese igračo z obema rokama
6 do 9 mesecev
- začne stvari dojemati z "grabljanjem" z roko
- stisne predmet z rokami
- se dotakne prstov
- zgrabi igračo z obema rokama
- s kazalcem se dotika stvari
- ploska z rokami
9 do 12 mesecev
- se hrani s prstnimi jedmi
- zajema majhne predmete s palcem in kazalcem
- stvari razbije skupaj
- z eno roko drži igračo
12 mesecev do 2 leti
- gradi blokovski stolp
- škrabotine na papirju
- poje z žlico
- obrne eno stran knjige naenkrat
- drži barvico s konicami prstov in palca (objemka za klešče)
2 do 3 leta
- obrne kljuko na vratih
- umiva si roke
- pravilno uporablja žlico in vilice
- zadrge in odpenjajo oblačila
- postavi pokrove in odstrani pokrove iz posod
- strune kroglice na prejo
3 do 4 leta
- odpenjanja in gumbi oblačila
- s škarjami reže papir
- sledi sledi oblikam na papirju
Razvoj fine motorike
Fina motorika se naravno razvija, ko otrok dobi sposobnost nadzora in koordinacije svojega telesa. Upoštevajte, da se lahko pri nekaterih otrocih prej razvijejo fine motorične sposobnosti in je njihova koordinacija boljša od drugih.
En otrok se lahko nauči tresti klopotce pri treh mesecih, medtem ko se otrok iste starosti klopotec stresa šele mesec dni kasneje. To je povsem normalno.
Naj vas ne bo strah, če se vaš otrok ne razvija tako hitro kot otrok podobne starosti. Ne pozabite, da telo vašega otroka še vedno raste. V nekaj tednih ali mesecih bodo morda v rokah zgradili dovolj mišične moči za pridobitev novih finih motoričnih sposobnosti.
Dejavnosti fine motorike
Vključitev zabavnih dejavnosti v otrokovo vsakodnevno rutino lahko pomaga izboljšati njegove fine motorične sposobnosti. Sposobnost učenja in vadbe fine motorike v zgodnjih letih jim lahko koristi akademsko, družbeno in osebno.
Tu je nekaj dejavnosti, ki jih lahko skupaj z otrokom opravljate skupaj:
- Dovolite otroku, da pomaga pri pripravi obrokov, na primer mešanju, mešanju ali prelivanju sestavin.
- Sestavite sestavljanko kot družina.
- Igrajte družabne igre, ki vključujejo kocke.
- Prstna barva skupaj.
- Naj vaš otrok postavi jedilno mizo.
- Naučite svojega otroka, kako si točiti pijače.
- Otrok naj z rokami valja in poravna glino, nato pa z rezalnikom za piškote naredi izreze.
- Pokažite otroku, kako uporabljati luknjač.
- Vadite nameščanje gumijastih trakov okoli pločevinke.
- Predmete položite v posodo in naj jih otrok s pinceto odstrani.
Težave z fino motoriko
Čeprav se fine motorične sposobnosti razvijajo različno hitro, obiščite otrokovega pediatra, če se spopada s temi veščinami ali z velikimi motoričnimi sposobnostmi. Zamude bi lahko bile znak razvojne motnje koordinacije. Prizadene približno 5 do 6 odstotkov šolskih otrok.
Znaki težave z drobno motoriko so:
- spuščanje predmetov
- ne more vezati čevljev
- težave z držanjem žlice ali zobne ščetke
- težave s pisanjem, barvanjem ali uporabo škarj
Nekaterih zamud v fini motoriki ni mogoče zaznati, dokler otrok ni starejši. Zgodnje prepoznavanje zamude lahko zagotovi, da vaš otrok prejme pomoč, ki jo potrebuje za izgradnjo svojih spretnosti in pomoč pri rasti.
Otrokov pediater lahko diagnosticira motnje koordinacije, če ima vaš otrok:
- fine motorične sposobnosti pod pričakovanimi za njihovo starost
- slabe fine motorične sposobnosti, zaradi katerih je težko opravljati vsakdanje naloge v šoli in doma
- razvojne zamude motoričnih veščin, ki so se začele že v zgodnji mladosti
Vaš otrok bo morda moral sodelovati z delovnim terapevtom, da se bo naučil tehnik za izboljšanje koordinacije v svojih manjših mišičnih skupinah.
Odvoz
Fina motorika je bistvenega pomena za življenje in učenje. Če ima vaš otrok težave z vsakodnevnimi dejavnostmi ali če menite, da se otrok bori s temi veščinami, se o možnosti zamude v razvoju pogovorite z zdravnikom.
Z zgodnjo diagnozo, domačimi dejavnostmi in pomočjo delovnega terapevta lahko otroku pomagate uspevati in doseči razvojne mejnike.
