Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je eterično olje in smola galbanuma?
Galbanum je lepljiva, rjavo rumena smola dlesni, ki prihaja iz rastlin v Apiaceae družina. Drugi družinski člani vključujejo korenje, zeleno in peteršilj. Zdi se, da rastlina izvira iz Irana, vendar raste na številnih lokacijah.
Ima močan zemeljski, zeleni ali lesnat vonj. Terpeni, kot je pinen v galbanumu, oddajajo ta izrazit vonj. Zato se uporablja v kadilih, parfumih in kolonjskih vodah. Gumino smolo destiliramo s paro, da dobimo eterično olje galbanuma.
Galbanum lahko najdemo tudi v različnih izdelkih za nego kože, kozmetiki in hrani. Prav tako naj bi imel veliko zdravilnih učinkov. Pri branju seznama sestavin je galbanum lahko naveden pod različnimi imeni, kot so:
- Ferula galbaniflua
- Ferule gommeuse
- Ferula gummosa
- Ferula gummosa Boiss
- galbano
- galbanum gumi
- smola iz galbanovega gumija
- smola galbanum oleogum
- galbanum oleoresin
Oglejmo si nekaj uporab galbana, morebitne koristi za zdravje in ali obstajajo tudi potencialna tveganja za zdravje.
Potencialne koristi olja galbanum
Artritis
Galbanum lahko vpliva na bolečino pri artritisu.
Leta 2016 je randomizirano, nadzorovano klinično preskušanje primerjalo učinkovitost galbanovega olja z diklofenakovim gelom. Diklofenak je nesteroidno protivnetno zdravilo (NSAID), ki se prodaja brez recepta in se uporablja za zdravljenje bolečin v sklepih pri artritisu.
Preskušanje je bilo majhno, udeležilo se je le 32 udeležencev. Vsi so imeli kronične bolečine v kolenu. Razdeljeni so bili v dve enaki skupini, vendar raziskovalci niso vključili skupine s placebom. Lokalni tretmaji so bili trikrat na dan 1 mesec.
Rezultati skupin glede bolečine, okorelosti in telesne funkcije v obdobju dvomesečnega spremljanja so bili primerljivi z rezultati diklofenak gela.
Avtorji študije so zapisali, da je zaradi manjših stranskih učinkov galbana morda kratkoročno boljša izbira kot diklofenak. Za potrditev te ugotovitve so potrebne večje študije s placebo skupinami.
Okužbe kože
Raziskave kažejo, da so olja galbanuma, rožmarina in komarčka lahko koristna pri zdravljenju nalezljivih bolezni, na primer občutljivih na meticilin S. aureus (MSSA) in odporen na meticilin S. aureus (MRSA).
Izmed treh olj se je izkazalo, da ima galbanum najboljše protimikrobno delovanje. Študijo iz leta 2010 je podprlo farmacevtsko podjetje.
Pinen, ki ga najdemo v galbanumu, je pogost monoterpenoid, ki ga oddajajo številne aromatične rastline, vključno z gozdnimi drevesi, in je znan po svoji zaviralni aktivnosti.
Rak
Leta 2010 so raziskovalci uvrstili 264 zdravil rastlinskega izvora zaradi njihovih lastnosti za boj proti tumorjem. Posebej so preučevali maligni nevroblastom in vitro (v laboratorijskih nastavitvah).
Ugotovljeno je bilo, da je galbanum tretji najmočnejši ekstrakt. Avtorji študije so dejali, da bi bilo treba o teh rastlinah in njihovih lastnostih proti raku raziskati več.
Nega kože
V dermatologiji se uporabljajo številne kombinacije eteričnih olj. Med drugim se uporabljajo pri zdravljenju:
- abscesi
- akne
- mehurji
- vre
- ureznine in druge rane
- vnetje
Glede na pregled, objavljen leta 2017, učinkovitost eteričnih olj ni jasna. Čeprav je bilo o tej temi objavljenega veliko, manjkajo recenzirani članki iz revij. V prihodnjih študijah bi bilo treba obravnavati učinkovitost in potencialne toksične učinke.
Odganjalec insektov
Za odganjanje žuželk se uporabljajo različna eterična olja, vključno z galbanumom.
Ena študija, ki je ocenila 23 eteričnih olj, je pokazala, da so nekatera, kot so litsea, rosewood in geranija, skoraj enako učinkovita proti komarjem kot izdelek DEET iz trgovine. Galbanum je bil nekoliko manj učinkovit.
Prebava
Nekateri ljudje uporabljajo galbanum za zdravljenje prebavnih težav, kot so plini, driska in slab apetit, vendar ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi dokazali njegovo učinkovitost.
Možni neželeni učinki
Galbanum je na splošno varen, če ga nanesemo na kožo ali uporabimo kot živilsko sestavino.
Vendar ni dovolj dokazov, da bi vedeli, ali je varno zaužiti večje količine. Varno odmerjanje je lahko odvisno od dejavnikov, kot so starost, velikost in splošno zdravstveno stanje. Ni dovolj podatkov, ki bi jih zagotovo vedeli.
Potencialni neželeni učinki lahko vključujejo:
- kožna reakcija, kot je izpuščaj ali pekoč občutek
- interakcija z drugimi eteričnimi olji
- interakcija z zdravili
Pred samozdravljenjem resnih kožnih izpuščajev ali ran obiščite zdravnika za diagnozo. Dobro je tudi, da se pred uživanjem galbanuma pogovorite z zdravnikom ali farmacevtom. To je še posebej pomembno, če:
- ste noseči ali dojite
- imajo resno zdravstveno stanje
- jemati druga zdravila
Kako uporabljati galbanumovo olje
Galbanum se uporablja za izdelavo parfumov in kolonjskih vod zaradi svoje močne, zemeljske arome. Dobro se meša z drugimi lesnimi olji, citrusi in cvetnimi vonji.
Galbanum je sestavina dolgega seznama drugih izdelkov, vključno z:
- živila
- kozmetika
- čistila za obraz in maske
- izdelki za nego las, kot je šampon
- izdelki za nego kože, kot so umivanje telesa, vlažilne kreme in kreme za sončenje
Eterično olje galbanum lahko uporabimo na več načinov, vključno z:
- Lokalna uporaba. Nekatere izdelke je treba razredčiti z nosilnim oljem. Opravite test obliža 2 dni pred uporabo. Majhno količino vtrite v komolec in počakajte 24 do 48 ur. Če imate reakcijo, prenehajte z uporabo. V nasprotnem primeru sledite navodilom za paket.
- Difuzna. Upoštevajte navodila eteričnega olja in difuzorja, da vdihnete "zeleno" aromo galbana.
- Razredčite in vdihnite. Razredčite po navodilih in uživajte v aromaterapiji med kopanjem, meditacijo, pripravo na spanje ali kadar koli želite, da se sprostite in sprostite.
Zgodovinske uporabe galbana
Ljudje že od nekdaj uporabljajo galbanum. Uporabljali so ga pri verskih obredih, oljih za balzamiranje in mazanje. Grški zdravnik Hipokrat (Hipokratove prisege) je govoril o njegovih zdravilnih močeh.
V Bibliji je omenjena skupaj s kadilom kot sestavina svetega kadila. Na to se sklicuje v "Britanski farmakopeji 1898", ki opisuje mešanico galbana, asafetide (asafoetide), smirne in glukoze.
Kje dobiti galbanumovo olje
Galbanumovo olje najdete v zdravstvenih trgovinah, celovitih farmacevtskih trgovinah ali kjer koli, kjer se prodajajo eterična olja. Sestavine, velikost in cena se zelo razlikujejo, zato se splača v celoti prebrati opise in skrbno nakupovati.
Kupite eterično olje galbanum na spletu.
Odvoz
Galbanum je eterično olje, ki se uporablja v parfumih, kozmetiki in hrani. Lahko ima tudi zdravilne lastnosti. Raziskave galbana in drugih eteričnih olj manjkajo, zato je večina dokazov za te trditve nezanesljivih. Zdi se na splošno varno za uporabo.
Preden ga vzamete kot prehransko dopolnilo ali uporabite na poškodovani koži, se pogovorite z zdravnikom.
