Gracilis

Mišica gracilis je ena od mišic v dimljah.

Začne se na zunanji točki ischiopubičnega ramusa (na sramni kosti) in se razteza do zgornjega medialnega (srednjega) jaška golenice ali golenice. Gracilis je odgovoren za addukcijo kolka in pomaga pri upogibanju kolena. Addukcija pomeni, da se del telesa premakne od zunaj proti središču telesa. V tem primeru gre za združevanje obeh nog ali čez telo. Ta mišica pomaga tudi pri stabilizaciji in vrtenju kolena navznoter.

Pri addukciji kolka se uporablja pet dimeljskih mišic, vključno s pektineusom, adductor brevis, adductor longus, adductor magnus in gracilis mišico. Raztezanje dimelj pomaga preprečiti poškodbe gracilisa zaradi sevov.

Obturatorni živec inervira to mišico preko ledvenih hrbteničnih vretenc. Poškodba tega področja lahko privede do več kot preprostih težav z mišicami; živčni udar (pritisk na živec) lahko omeji nadzor mišic in senzorični vnos, ki prihaja iz prepona. Zataknitev obturacijskega živca običajno vodi do sevalne bolečine, ki se začne v kolku in se običajno širi navzdol do kolena ali naprej.