Mesto bolečine v glavi je lahko pomemben namig pri določanju vrste glavobola in možnih zdravil.
Glavoboli so zelo pogosti. Dejansko se ocenjuje, da je približno pol do tri četrtine odraslih v zadnjem letu doživelo kakšen glavobol.
Kronični glavobol, kar pomeni 15 ali več dni glavobola vsak mesec, prizadene med 1,7 do 4 odstotke odraslih.
Podrobneje si oglejmo najpogostejše vrste glavobolov glede na lokacijo, pa tudi, kdaj je pomembno poiskati zdravniško oskrbo.
Glavobol, ki prizadene celotno glavo
Glavobol celotne glave ima občutek, da je okoli vaše glave tesen pas. To pogosto kaže na napetostni glavobol, najpogostejšo primarno motnjo glavobola.
Vendar je pomembno poudariti, da so včasih migrenske bolečine holokranialne. To pomeni, da je bolečino mogoče čutiti okoli glave namesto samo na eni strani.
Z napetostnim glavobolom se bolečina in pritisk lahko razširijo na vaš vrat, bolečine in občutljivost pa lahko čutite tudi okoli čela.
Tenzijske glavobole povzročajo krčenje mišic v glavi in vratu. Ta vrsta glavobola ponavadi traja nekaj ur, lahko pa traja tudi več dni.
Napetostni glavobol lahko povzročijo stres ali težave z vratom. Vendar pa vas bo morda celo bolel glavobol od:
- odvzem kofeina
- fizični napor
- lakota
- mačka
- utrujenost
- če imate prehlad ali gripo
- travma glave
- napetost oči ali predolgo strmenje v računalnik
- z uporabo preveč zdravil za glavobol, znanih tudi kot povratni glavobol
Občasni napetostni glavobol običajno ne zahteva zdravniške oskrbe. Obiščite svojega zdravnika, če imate 15 ali več dni glavobola na mesec.
Ena stran glave
Migrena
Ne glede na to, ali gre za levo ali desno stran, enostranska bolečina v glavi pogosto kaže na migreno.
Migrena je primarna motnja glavobola, ki povzroča ponavljajoče se napade. Simptomi migrene običajno vključujejo:
- utripajoča, utripajoča bolečina
- slabost ali bruhanje
- avra
- občutljivost na hrup, svetlobo in vonj
- težave s fokusiranjem
Migreno lahko povzročijo številni dejavniki, ki prispevajo, vključno s spremembami v možganskih kemikalijah. Zlasti zmanjšanje ravni serotonina.
Napad lahko sprožijo tudi številni drugi dejavniki, kot so:
- glasni zvoki
- svetle ali utripajoče luči
- specifične vonjave
- nekatera živila
- spremembe vremenskih razmer
- Pomanjkanje spanja
- hormonske spremembe
- preskakovanje obrokov
- dehidracija
Ti sprožilci se razlikujejo od osebe do osebe. Lahko je celo kombinacija dejavnikov, ki povzročijo napad. Sprožilcev ni vedno mogoče prepoznati.
Grozdni glavobol
Grozdni glavobol je še ena primarna motnja glavobola, ki povzroča bolečino na eni strani glave.
Bolečina se pogosto nahaja za ali okoli enega od vaših oči. V nekaterih primerih se bolečina lahko razširi na vaše čelo, stran glave, nos, vrat ali ramena na isti strani.
Grozdni glavoboli se običajno pojavljajo v ciklih ali, kot že ime pove, "grozdih". Nekaj tednov ali mesecev boste lahko imeli glavobole, ki jim bo sledilo obdobje remisije.
Ti glavoboli se pogosto pojavijo nenadoma in bolečina običajno postane močna v približno 10 minutah po začetku.
Nekateri pogosti simptomi grozdnega glavobola vključujejo:
- pekoča, zbadajoča bolečina za enim očesom ali okoli njega
- rdeče, solzno oko
- manjši, zoženi učenec
- povešena veka
- zabuhlost pod enim ali obema očesoma ali okoli njega
- izcedek ali zamašen nos
- zardevanje obraza
- občutek nemira
Ko postavite pravo diagnozo, lahko glavobole migrene in grozdov zdravite in obvladujete.
Prekomerna uporaba zdravil in travma glave lahko povzročijo tudi bolečino na eni strani glave.
Spredaj na glavi in obrazu
Glavobol za očmi in nosnimi kanali je lahko posledica alergij, kot je seneni nahod, ki lahko povzroči podobne simptome kot prehlad.
Resnični sinusni glavoboli pa so ponavadi redki. Ti glavoboli se običajno izkažejo za migreno, ki lahko povzroči bolečine v sinusih.
Glavobol za vašimi očmi je redko povezan z naporom oči.
Če mislite, da imate sinusne glavobole, se posvetujte z zdravnikom, da vam postavi diagnozo. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali vaš glavobol resnično povzročajo alergije ali je to lahko migrena.
Zadnji del glave
Bolečine v zatilju so lahko posledica artritisa vratu. Bolečina se ponavadi poslabša, ko se premikate.
Ta vrsta glavobola je lahko tudi posledica slabe drže ali težav z vratom, kot je hernija diska.
Glavobol v zatilju, ki ga pogosto spremlja bolečina v vratu, je lahko tudi znak glavobola z nizkim tlakom, sicer znanega kot spontana intrakranialna hipotenzija (SIH). Povzroča ga nizek pritisk hrbtenične tekočine v možganih.
Drugi znak SIH je, da bolečina popusti, ko ležite, poslabša pa se, ko:
- sedi pokonci
- stojalo
- kašelj ali kihanje
- obremenitev
- ukvarjati se s telesno aktivnostjo
Ta vrsta glavobola se lahko pojavi po ledveni punkciji. Če ste pred kratkim imeli ta postopek in imate glavobol, čim prej obiščite zdravnika.
Simptomi glavobola, ki potrebujejo zdravniško pomoč
Če imate kakršenkoli kronični glavobol, je dobro, da se obrnete na svojega zdravnika ali zdravstvenega delavca. Glavoboli se štejejo za kronične, če se zgodijo 15 dni ali več na mesec.
Z določitvijo vaše posebne vrste glavobola lahko zdravnik določi najboljšo vrsto zdravljenja. Ustrezno zdravljenje z glavobolom vam lahko pomaga izboljšati splošno kakovost življenja.
Včasih lahko glavobol kaže na resnejša zdravstvena stanja, kot so:
- anevrizma
- možganska kap
- meningitis
- encefalitis (vnetje možganskega tkiva)
- možganski tumor
Znaki, da boste zaradi glavobola morda potrebovali takojšnjo zdravniško pomoč, vključujejo:
- nenaden nastop močnega glavobola
- togi vrat
- dvojni vid
- šibkost ali paraliza na eni strani telesa
- odrevenelost na obeh straneh telesa
- težave z ravnotežjem in koordinacijo
- govorne težave
- visoka vročina
- letargija
- zmanjšana ali spremenjena raven zavesti
- halucinacije
Zdravljenje glavobola
Vsakdo je drugačen, zato bo morda treba nekaj poskusov in napak, da ugotovimo, kaj najbolje deluje pri vaših glavobolih.
Tu je nekaj načinov, kako si lahko sami olajšate glavobol:
- Lezite v temni, mirni sobi. Dremajte, če le lahko.
- Na območje, ki boli, nanesite led ali hladen obkladek. Nekateri menijo, da toplota deluje bolje.
- Pijte vodo, da ostanete hidrirani.
- Naredite nekaj globokih dihalnih vaj.
- Vzemite nesteroidna protivnetna zdravila brez recepta (OTC) po navodilih. Bodite previdni, ker jemanje prevelikega števila lahko povzroči ponovne glavobole.
- Popijte malo kofeina.
Pri kroničnih glavobolih vam bo zdravnik morda predpisal zdravila glede na določeno vrsto glavobola, ki ga imate. Ta zdravila vključujejo:
- triptani
- zdravila, pridobljena iz ergotina
- kombinirani analgetiki in kofein
Preventivna zdravila za kronični glavobol vključujejo:
- antikonvulzivi
- zaviralci adrenergičnih receptorjev beta
- zaviralci kalcijevih kanalov
- antagonisti kalcitoninskega gena povezanega peptida (CGRP)
- onabotulinumtoksinA (botox)
- selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI)
- zaviralci ponovnega privzema serotonina in noradrenalina (SNRI)
- triciklični antidepresivi
Spodnja črta
Predel glave, ki vas boli, vam lahko pove kaj o vrsti glavobola, ki ga imate. Drugi simptomi in pogostost glavobola vam lahko povedo veliko več.
Če vaši glavoboli niso preveč močni ali pogosti, vam lahko pomagajo domača zdravila in zdravila brez recepta.
Če imate glavobole pogosto ali bolečina moti vaše vsakdanje življenje, se posvetujte s svojim zdravnikom za pravilno diagnozo in zdravljenje.
Glavobol, ki ga spremljajo določeni simptomi, je lahko znak resnejšega stanja. Če imate bolečine v glavi s simptomi, kot so delna paraliza, visoka temperatura, zamegljen vid ali težave z govorom, pokličite 911 ali pojdite na lokalno urgenco.
.jpg)
-thread-lift.jpg)
