Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Hiter pogled na najboljše gel blazine
- Najboljša gelska blazina za hrbtne in stranske pragove: Tempur-Pedic TEMPUR-Ergo hladilna blazina za vrat
- Najboljša nastavljiva gel blazina: Leesa Hybrid Pillow
- Najboljša gelska blazina za pragove v trebuhu: nastavljiva blazina Helix
- Najboljša hladilna blazina z gelom: vzglavnik Brooklyn Bedding Luxury Cooling Memory Foam
- Najboljša blazina iz mehkega gela: vzglavnik iz originalne pene Tuft & Needle
Spalni, želodčni in bočni pragovi vedo, da lahko prava blazina spremeni življenje za kakovostno spanje. In če ponavadi spite vroče, verjetno veste, da vam lahko pretopla blazina ovira dober spanec. Vnesite: gel blazine.
Gel blazine so narejene iz pene (običajno spominske pene) ali sintetičnih vlaken. Blagovne znamke te materiale pogosto napolnijo z gelom, da pomagajo ujeti in znižati telesno temperaturo ter tako poskrbijo za hladnejši in oblazinjen nočni počitek
Obstaja veliko gelskih blazin, ki trdijo, da ponujajo ledeni mraz, po katerem hrepenijo vroči pragovi. Torej, kako lahko veste, katera vam najbolj ustreza?
Spodaj se bomo sprehodili po naših najboljših izbirah za vzglavnike z geli in vam dali nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da bo vaša odločitev vetrna.
Kako smo izbrali najboljše gel blazine
To so merila, ki smo jih uporabili pri izbiri:
- Materiali. Ker je ta seznam osredotočen na najboljše gel blazine, ima vsaka blazina nekaj gelskih elementov, ki vam pomagajo, da se ohladite vso noč.
- Raznolikost. Ne glede na to, ali potrebujete nekaj vročega, hladnega, mehkega, čvrsto, ravno ali oblikovano, vas naš seznam zajema. Izbrali smo široko paleto vzglavnikov z različnimi materiali, ki so primerni za skoraj vsakega spanja.
- Ocene strank in uredniško testiranje. Vedno beremo ocene, zato vam ni treba. Toda v nekaterih primerih smo izdelke osebno preizkušali v več drevesih, da bi zagotovili, da naša priporočila odražajo tudi naše izkušnje s temi izdelki.
Vodnik za določanje cen
Cene za dobro gelsko blazino se razlikujejo. Vsak izdelek smo označili z enim od naslednjih za lažjo navedbo cene:
- $ = pod 76 $
- $$ = $76–$150
- $$$ = nad 150 USD
Healthline je izbral najboljše gel blazine
Najboljša gelska blazina za hrbtne in stranske pragove
Vzglavnik za hlajenje vratu Tempur-Pedic TEMPUR-Ergo
- Cena: $$$
- Material: Spominska pena z gelom
Ta hladilna blazina iz Tempur-Pedica je oblikovana - kar pomeni, da so robovi blazine višji od sredine - in zasnovana za lajšanje nelagodja v vratu in ramenih.
V njej je tudi gelska infuzijska spominska pena, za katero recenzenti pravijo, da je kul, vendar je ne pošilja v posteljo drgetajočo.
Ta izdelek je sicer ergonomsko zasnovan za lajšanje napetosti, namenjen pa je hrbtnim in stranskim pragom, ki raje dremajo na gostejših in debelejših blazinah.
Ker je tudi kategoriziran kot blazina za vrat, je manjši od običajne blazine, zato v svoji prevleki pričakujte nekaj prostora za mešanje.
Pri testiranju smo ugotovili, da nam je ta hladilna blazina pomagala dlje spati. Kljub temu pa smo potrebovali 2 noči, da smo se navadili na to obliko. Torej, če trenutno ne uporabljate konturne blazine, bo morda treba malo prilagoditi, preden boste lahkotno zaspali.
Kupite blazino za hladilni vrat Tempur-Pedic TEMPUR-Ergo prek spleta.
Najboljša nastavljiva gel blazina
Hibridna blazina Leesa
- Cena: $$$
- Material: Poliestrska mikrovlakna in prezračevan gel
Leesa je zasnovala hibridno blazino, da se prilagodi vašim potrebam, ko se spreminjajo od ene noči do druge (ali celo sredi noči).
Ta trdna, debela blazina je obojestranska: na eni strani je puhast, puhast material, na drugi strani pa je trdnejši hladilni gel. Ima tudi ločen vložek, ki ga lahko dodate med te plasti, da prilagodite višino.
Kupci družbe Leesa pišejo žareča pričevanja, s katerimi potrjujejo učinkovitost hladilnih funkcij in celo trdijo, da so kupili več blazin, ki so jih darili svojim prijateljem.
Medtem ko le nekaj mnenj ponuja eno samo zvezdico, ti uporabniki pravijo, da imajo raje lažje in mehkejše blazine.
Kupite Leesa Hybrid Pillow na spletu.
Najboljša gelska blazina za prage v želodcu
Helix nastavljiva blazina
- Cena: $$
- Material: Gel mikrovlaken
Vzglavnik Helix je tudi prilagodljiv, vendar je za razliko od Leesa njihov vzglavnik tanjši in bolj primeren za trebušne pragove.
Polnilo blazine je narejeno iz gelskih mikrovlaken. Pri testiranju se je to zdelo podobno mehkemu, puhastem občutku puha.
Vzglavnik ima tudi odstranljiv vložek, ki vam pomaga najti pravo višino in trdnost. Helix pravi, da je dodajanje vložka najboljše za bočne, hrbtne in kombinirane pragove. Blazina se nam je zdela nekoliko preveč ravna za stranske pragove, tudi z dodanim vložkom.
Kljub temu pregledovalci te blazine ne morejo dobiti dovolj in jo opisujejo kot plišasto in razkošno. Čeprav je nekaj pritožb, večina omenja, da blazina ni dovolj debela za stranske pragove.
Kupite nastavljivo blazino Helix na spletu.
Najboljša hladilna blazina z gelom
Brooklyn posteljnina Luksuzna hladilna blazina iz spominske pene
- Cena: $$$
- Material: Odprta celična spominska pena
Brooklyn Bedding je oblikoval svojo luksuzno hladilno blazino s spominsko peno, da ohrani pragove celo noč hladne, ne da bi jo bilo treba prevrniti.
Vzglavnik vsebuje odprtocelično spominsko peno, ki omogoča boljši pretok zraka kot tradicionalna spominska pena.
Pena je napolnjena z gelom, bakrom in grafitom, za katere blagovna znamka pravi, da pomagajo odvajati toploto in spodbujajo zračnost za popolno hlajenje.
Na testiranju je bila to naša najljubša gelska blazina. Bilo je enostavno prilagoditi se njegovemu gostemu občutku in pomagalo nam je res hitro zaspati.
Večina mnenj na spletu se strinja. Čeprav se nekateri ocenjevalci pritožujejo, da se ta blazina ne počuti tako kul na dotik, če jo pokrijete z debelo blazino.
Kupite vzglavnik Brooklyn Bedding Luxury Cooling Memory Foam na spletu.
Najboljša blazina iz mehkega gela
Vzglavnik iz pene iz tufta in igle
- Cena: $
- Material: prilagodljiva pena
Če sanjate, da boste spali v oblaku, ste tekmo srečali z originalno blazinico Tuft & Needle's Original Foam Pillow.
Na prvi pogled se zdi, da je ta blazina gosta, težka in najbolj primerna za stranske pragove. Toda po počitku na njej se bo vaša glava počasi pogrezala mimo mehke prevleke in v plišasti notranjosti blazine, ki je narejena iz poskočne pene, napolnjene z grafitom in gelom.
Pri testiranju smo mislili, da se blazina zdi preveč ravna za stranske pragove, vendar smo se tudi zdeli odličen spremljevalec. Nežen hladilni učinek je bil očiten, a nežen. Tudi pri njegovi uporabi smo bolje spali, manj pa smo se premetavali.
Ocenjevalci se strinjajo, da ta vzglavnik pomaga izboljšati njihov spanec in da je zelo udoben. En recenzent ga je celo omenil kot "magijo". Drugi pa pravijo, da je preveč ravno in si želijo, da bi bilo bolj debelo za večjo podporo.
Nakup vzglavnika iz pene iz tufta in igle po spletu.
Kako izbrati gelsko blazino
Medtem ko vse tukaj naštete gelne blazine ponujajo udobje hlajenja, je pri izbiri, katera je prava za vas, še vedno treba upoštevati več elementov.
Materiali
Ko gre za gelske blazine, tisto, kar je v notranjosti, resnično šteje. Številne gelske blazine so izdelane iz gela ali penastih vlaken.
Veliko gelskih blazin je narejenih s peno. Spominska pena je priljubljena možnost, saj je znana po tem, da zagotavlja razbremenitev tlaka. Študija iz leta 2020 je tudi pokazala, da so blazine iz spominske pene idealne za podporo vratu med spanjem, kar lahko izboljša splošno kakovost spanja.
Pena, ki se uporablja v gelskih blazinah, je lahko trdna ali zdrobljena. Blazine, izdelane iz trdne pene, so bolj verjetno goste in težke, kar dobro ustreza stranskim in zadnjim pragom, ki potrebujejo malo dodatne podpore.
Drobljena pena je običajno mehkejša od trdne pene, vendar lahko kljub temu nudi tudi dobro podporo vratu.
Vzglavniki, napolnjeni z drugimi vlakni - na primer mikrovlaken, ki jih vlivajo geli - se bodo počutili mehko in puhasto in bodo verjetno najbolje delovale za trebušne prage ali ljudi, ki imajo radi zelo mehak občutek.
Loft
Loft se nanaša na višino blazin. Ključno za vse položaje spanja je pravilno vzdrževanje vratu in hrbtenice.
Študija iz leta 2015 je pokazala, da so blazine visoke 10 centimetrov (približno 4 palce) idealne za hrbtne pragove.
Ločena študija iz leta 2015 je pokazala podobne rezultate za bočne pragove. Ta študija je tudi pokazala, da blazine visoke 10 in 14 centimetrov lahko pomagajo zmanjšati mišično aktivnost v vratu in od sredine do zgornjega dela hrbta.
Želodčni pragovi naj iščejo bolj ravne blazine (ali pa sploh nimajo vzglavnika), da bi ohranili nevtralnost hrbtenice.
Upoštevajte, da te smernice niso stroga pravila. Vsi so drugačni.
Za začetek uporabite te nasvete, poiščite pa tudi vzglavnike, ki so nastavljivi ali imajo preskuse spanja, tako da se vam ne bo prijela neprijetna blazina.
Trdnost
Čeprav so vsi izdelki zasnovani unikatno, so blazine iz trdne pene - v nasprotju z razrezano spominsko peno ali mikrovlakenmi - težje, gostejše in najboljše za bočne in zadnje pragove.
Želodčni pragovi običajno raje mehkejše blazine.
Ker pa je trdnost vzglavnikov v veliki meri osebna želja, bo morda treba nekaj poskusov in napak, da ugotovite, kaj vam najbolj ustreza.
Regulacija temperature
Medtem ko skoraj vsaka gelska blazina oglašuje svoje hladilne lastnosti, pregledi izdelkov kažejo, da so trdnejše blazine in vložki z geli najučinkovitejši pri zagotavljanju želenega učinka hladnega na dotik.
Ugotovili smo tudi, da ti izdelki niso bili preveč intenzivni za stranke, ki tečejo hladno.
Cena
Upoštevajte, da lupljenje denarja za najdražjo blazino ne zagotavlja najboljšega nočnega spanca.
Namesto tega je najbolje, da na nakupovanje vzglavnikov pomislite kot na zmenke - pomislite na lastne potrebe in želje, preden pritisnete »dodaj v košarico«.
Dražje blazine so pogosto težje ali so namenjene podpori vaše glave, vratu ali hrbta.
Če pa se raje potopite v blazino, kot da nanjo položite glavo, se vam lahko popolnoma ujema bolj ugodna in cenejša možnost.
Kdo naj uporablja blazine z gelom?
Termalno okolje igra veliko vlogo pri tem, kako dobro spite. Študije iz leta 2012 in 2018 kažejo, da lahko pregrevanje ponoči poveča budnost, zmanjša počasno valovanje in REM spanje ter zmanjša splošno kakovost spanja.
Ni povsem razumljivo, kako lahko posteljnina igra vlogo pri uravnavanju telesne temperature med spanjem. Toda veliko ljudi prisega na uporabo blazinic z gelom, da se jim prepreči pregrevanje - ali vsaj nenehno obračanje blazine.
Glede na to, kar smo našli v pregledih, imajo ljudje, ki spijo na hladni strani, še vedno radi gel blazine.
Gel blazine so lahko dobra izbira za veliko ljudi, čeprav je vseeno pomembno, da ste pozorni na materiale, višino in obliko blazin, ki vam najbolj ustrezajo.
Odvoz
Ne glede na to, ali dremate na boku, hrbtu ali trebuhu, je izbira blazine s pravimi materiali morda ključ do bolj sladkih sanj in boljšega nočnega spanca.
Če iščete gelsko blazino za njene hladilne sposobnosti, poglobite se v ocene strank, da se prepričate, ali izdelek podjetja dejansko ustreza njegovemu opisu. Nekaj raziskav vam lahko pomaga preprečiti, da bi se ure in ure jezno pretiravali.
Med odraščanjem so najljubše zabave Megan Sauer pisale drame in silile svoje bratrance, da jih izvajajo v dnevni sobi svojih starih staršev. Zdaj nedavni diplomant Medilla poroča o politiki, potovanjih in zdravju. Njeno delo je bilo objavljeno v USA Today, Condé Nast Traveler, Tampa Bay Times, reviji SKATING in drugih. Ko Sauer o svojem življenju ne piše, kot da spada v knjižni jopič, čas preživi na umetnostnem drsanju, opazovanju pretiravanja in pisanju neskladnih idej v aplikaciji Notes svojega iPhona, ko je napol v snu.
-treatment-early.jpg)
.jpg)
