Ali je?
Tehnično, da, mono se lahko šteje za spolno prenosljivo okužbo (SPO). A to še ne pomeni, da so vsi primeri mono spolno prenosljivih bolezni.
Mono ali nalezljiva mononukleoza, kot bi jo slišal zdravnik, je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus Epstein-Barr (EBV). EBV je član družine herpesvirusov.
Virus se lahko prenaša s spolnim stikom, najpogosteje pa se prenaša s slino. Zato so jo mnogi poimenovali "bolezen poljubljanja".
Vendar je bolj zapleteno, kot se sliši.
Počakajte, kaj mislite, da se virus prenaša spolno?
No, EBV se običajno prenaša s telesnimi tekočinami - kot so slina, kri in, uganili ste, genitalni izločki. To pomeni, da se lahko virus, če imate spolne odnose brez kondoma, prenaša z ene osebe na drugo.
Kako se virus običajno prenaša?
Seks brez kondoma ni edini način prenosa virusa.
Najpogosteje se prenaša s slino, poljubljanjem, deljenjem hrane ali pijače, skupnim priborom ali dotikanjem igrač slinavih dojenčkov.
Menijo, da virus preživi na predmetu, dokler ostane vlažen.
Je pogosta?
Vsekakor. Po ocenah od 85 do 90 odstotkov odraslih Američanov do 40. leta razvije protitelesa proti virusu, kar v bistvu pomeni, da so v določenem obdobju svojega življenja prišli v stik z virusom.
Z virusom se običajno zboli v zgodnjem otroštvu, adolescenci ali zgodnji odrasli dobi.
Vendar če imate vročinski herpes (druga različica herpesa, znana kot HSV-1) kot otrok, še ne pomeni, da imate EBV. Različne različice se med seboj ne izključujejo.
Kako veste, ali ga imate?
To je odvisno od tega, kdaj ga pogodite.
Kot otrok se simptomi virusa morda ne bodo razlikovali od blagega prehlada ali pa jih sploh ne bo.
Tipični simptomi virusa se običajno pojavijo pri najstnikih ali mlajših odraslih.
Ali lahko nosite virus in nimate mono?
Vsekakor lahko. Virus sam je običajno asimptomatski, bolezni, ki jih lahko povzroči, pa običajno povzročajo opazne simptome.
To pomeni, da lahko nekdo, ki ima asimptomatsko okužbo z EBV, virus nevede prenese na druge. To lahko pojasni, zakaj se tako pogosto prenaša.
Ali lahko kaj storite, da preprečite mono?
Obstaja nekaj stvari, s katerimi lahko preprečite okužbo ali prenos virusa, ki povzroča mono.
Vse, kar morate storiti, je, da se izogibate deljenju hrane, pijače, pripomočkov ali poljubljanju. Preprosto, kajne?
Resnično je najbolje, da preprečite mono, da se izognete tesnim stikom z bolniki.
To še posebej velja za vse, ki morda kašljajo ali kihajo.
Ukrepi za izboljšanje vašega splošnega zdravja in dobrega počutja lahko tudi spodbudijo vaš imunski sistem, s čimer se vaše telo bolje opremi za zdravljenje virusa.
Na primer, uživanje hranljive hrane, ustrezen spanec (običajno približno 6 do 8 ur na noč) in ohranjanje aktivnosti lahko pozitivno vplivajo.
Kako veste, ali imate mono?
Lahko se pojavijo simptomi, podobni prehladu. To lahko vključuje:
- izčrpanost ali utrujenost
- vročina
- vneto grlo
- otekle bezgavke na vratu
- kožni izpuščaj
- glavoboli
- telesne bolečine
- zmanjšan apetit
- lise na hrbtu grla
Kako se diagnosticira mono?
Mono simptomi so pogosto podobni simptomom prehlada, zato je zdravnikom težko diagnosticirati stanje samo na podlagi simptomov.
Medtem ko lahko nekateri zdravniki dobro ugibajo, se mono ponavadi potrdi z laboratorijskimi testi. Zdravnik vam lahko priporoči test za heterofilna protitelesa ali test za monospot.
Čeprav so ti testi ponavadi natančni, lahko s testiranjem prezgodaj po okužbi prejmete lažno negativno.
Kako se zdravi mono?
Na koncu je zdravljenje odvisno od resnosti simptomov.
Pogosto je tako preprosto kot pitje tekočin in veliko počitka, tako da ima telo čas, da virus uniči samo.
Zdravnik vam lahko priporoči tudi zdravila brez recepta za zmanjšanje vročine in otekline.
V hujših primerih vam bo zdravnik morda predpisal kortikosteroide, ki bodo pomagali zmanjšati otekanje okrog grla.
Manj pogost simptom mono je povečana vranica, znana kot splenomegalija. V zelo redkih primerih lahko udeležba v kontaktnih športih povzroči vnetje vranice, ki je življenjsko nevarna.
Da bi to preprečili, zdravniki priporočajo, da se vsaj 4 tedne po pojavu simptomov ali dokler si popolnoma ne okrevate, izogibate športnim stikom.
Je mono nalezljiv?
Vsekakor. Vendar raziskovalci nimajo dokončnega odgovora, kako dolgo je virus nalezljiv.
Na primer, nekateri se morda ne zavedajo, da so bolni, dokler ne začnejo doživljati simptomov. To lahko traja do 6 tednov po začetni izpostavljenosti.
Ko se simptomi pojavijo, lahko trajajo od 2 do 4 tedne.
Nekateri raziskovalci pravijo, da se mono lahko prenaša do 3 mesece po tem, ko se simptomi odpravijo. Toda nekatere študije so pokazale, da se lahko prenaša na drugo osebo do 18 mesecev.
To dolgo nalezljivo obdobje je lahko še en razlog, zakaj je mono tako pogost.
Kako dolgo traja mono?
To se razlikuje od osebe do osebe.
Medtem ko se nekaterim ljudem morda zdi, da se simptomi začnejo umirati že po 7 dneh, lahko drugi postanejo bolni do 4 tedne.
Čeprav simptomi mono sčasoma izginejo, virus sam ni ozdravljiv.
EBV običajno ostane mirujoč v telesu do konca življenja. V nekaterih primerih virus lahko povzroči latentno okužbo v grlu, vendar bo človek še naprej zdrav.
Lahko dobite mono dvakrat?
Verjetno ne. Večina ljudi bo mono dobil samo enkrat v življenju.
V redkih primerih se virus lahko ponovno aktivira. Ko se to zgodi, je na splošno malo ali nič simptomov.
Toda lahko povzroči bolezni pri ljudeh, ki imajo oslabljen imunski sistem. Sem spadajo ljudje, ki:
- imate HIV ali aids
- lahko noseča
- so presadili organ
V izjemno redkih primerih mono lahko privede do kronične aktivne okužbe z EBV, pri kateri imajo ljudje trajne simptome.
Kaj je bistvo?
Mono je pogosta nalezljiva bolezen. Čeprav ga lahko označimo kot SPO, ni vedno tako.
Pogosteje se bolezen prenaša s slino in z njo se lahko zboli v otroštvu, adolescenci ali odrasli dobi.
Če menite, da imate simptome mono, se dogovorite za sestanek z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem. Poskusite tudi s pitjem več tekočine in si privoščite veliko počitka.
Jen je sodelavka v wellnessu pri Healthline. Piše in ureja različne publikacije o življenjskem slogu in lepoti, pri čemer piše pri Refinery29, Byrdie, MyDomaine in bareMinerals. Kadar ne tipka, Jen najde vadbo joge, razprševanje eteričnih olj, gledanje Food Network ali žvečenje skodelice kave. Njene dogodivščine v New Yorku lahko spremljate naprej Twitter in Instagram.
.jpg)
