Večina se nas boji medicinskih postopkov. Ne glede na to, ali vas skrbi izid testa ali razmišljanje o tem, da bi med odvzemom krvi videli kri, je skrb za vaše zdravstveno stanje normalno.
Toda za nekatere ljudi lahko ta strah postane pretiran in vodi do izogibanja nekaterim zdravstvenim postopkom, kot je operacija. Ko se to zgodi, lahko zdravnik predlaga, da se preuči fobija, imenovana tomofobija.
Kaj je tomofobija?
Tomofobija je strah pred kirurškimi posegi ali zdravniškim posegom.
Čeprav je naravno čutiti strah, ko je treba opraviti kirurški poseg, terapevtka mag. Samantha Chaikin pravi, da tomofobija vključuje več kot "pričakovano" količino tesnobe. Izogibanje medicinsko potrebnemu postopku je tisto, zaradi česar je ta fobija zelo nevarna.
Tomofobija velja za posebno fobijo, ki je edinstvena fobija, povezana s posebno situacijo ali stvarjo. V tem primeru medicinski postopek.
Čeprav tomofobija ni pogosta, so specifične fobije na splošno precej pogoste. Dejansko Nacionalni inštitut za duševno zdravje poroča, da bo približno 12,5 odstotka Američanov v življenju doživelo določeno fobijo.
Lea Lis, odrasla in otroška psihiatrinja, ki velja za fobijo, ki je vrsta anksiozne motnje, mora vplivati na vsakdanje življenje.
Fobije vplivajo na osebne odnose, delo in šolo ter vam preprečujejo, da bi uživali življenje. V primeru tomofobije pomeni, da se prizadeti izogibajo potrebnim medicinskim postopkom.
Zaradi fobij je izčrpavajoče to, da je strah nesorazmeren ali hujši od tistega, kar bi razumno pričakovali glede na situacijo. Da bi se izognil tesnobi in stiski, se bo posameznik za vsako ceno izognil sprožilni dejavnosti, osebi ali predmetu.
Fobije, ne glede na vrsto, lahko motijo vsakodnevne rutine, napenjajo odnose, omejujejo delovno sposobnost in zmanjšujejo samopodobo.
Kakšni so simptomi?
Tako kot druge fobije bo tudi tomofobija povzročila splošne simptome, vendar bodo bolj specifični za medicinske postopke. Glede na to je tu nekaj splošnih simptomov fobije:
- močna želja po pobegu ali izogibanju sprožilnemu dogodku
- strah, ki je glede na stopnjo ogroženosti nerazumen ali pretiran
- težko dihanje
- stiskanje v prsih
- hiter srčni utrip
- trepetanje
- znojenje ali vročina
Za nekoga s tomofobijo Lis pravi, da je običajno tudi:
- imajo panične napade, ki jih povzročajo situacije, ko je treba opraviti medicinske postopke
- izogibajte se zdravniku ali morebiti reševalnemu postopku zaradi strahu
- pri otrocih kričite ali zbežite iz sobe
Pomembno je omeniti, da je tomofobija podobna drugi fobiji, imenovani tripanofobija, ki je izjemen strah pred iglami ali pred medicinskimi postopki, ki vključujejo injekcije ali podkožne igle.
Kaj povzroča tomofobijo?
Natančen vzrok tomofobije ni znan. Kljub temu imajo strokovnjaki ideje o tem, kaj lahko privede do tega, da nekdo razvije strah pred medicinskimi postopki.
Po Chaikinu lahko tomofobijo razvijete po travmatičnem dogodku. Pojavi se lahko tudi po tem, ko je priča drugim, ki se strašno odzivajo na medicinsko intervencijo.
Lis pravi, da imajo ljudje, ki imajo vazovagalno sinkopo, včasih tomofobijo.
"Vasovagalna sinkopa je, ko vaše telo pretirano reagira na sprožilce zaradi izjemnega odziva avtonomnega živčnega sistema, ki ga posreduje vagusni živec," pravi Lis.
To lahko povzroči hiter srčni utrip ali padec krvnega tlaka. Ko se to zgodi, lahko zaradi strahu ali bolečine omedlite, kar lahko povzroči poškodbe, če se poškodujete.
Kot rezultat te izkušnje se vam lahko razvije strah pred ponovitvijo in s tem strah pred medicinskimi postopki.
Drugi možni vzrok je, pravi Lis, jatrogena travma.
"Ko je nekdo v preteklosti nenamerno poškodovan zaradi medicinskega postopka, lahko razvije strah, da bi lahko zdravstveni sistem naredil več škode kot koristi," pojasnjuje.
Na primer, nekdo, ki je imel poškodbo igle, ki je povzročila okužbo kože in velike bolečine, se lahko v prihodnosti boji teh postopkov.
Kako se diagnosticira tomofobija?
Tomofobijo diagnosticira strokovnjak za duševno zdravje, na primer psiholog.
Ker tomofobija ni vključena v najnovejšo izdajo Diagnostičnega in statističnega priročnika za duševne motnje (DSM-5), bo strokovnjak verjetno preučil posebne fobije, ki so podvrsta anksioznih motenj.
Posebne fobije so razdeljene na pet vrst:
- živalski tip
- tip naravnega okolja
- vrsta injekcije krvi-poškodba
- situacijski tip
- druge vrste
Ker doživljanje strahu ni dovolj, da kaže na fobijo, Chaikin pravi, da mora obstajati tudi izogibanje in znaki okvare.
"Kadar strahu ali tesnobe ni mogoče obvladati ali kadar strah vpliva na vašo sposobnost delovanja v vsakdanjem življenju in vpliva na vašo zmožnost ustrezne zdravstvene oskrbe, lahko diagnosticiramo anksiozno motnjo," pravi.
Kako se zdravi tomofobija?
Če tomofobija vpliva na vaše zdravje in povzroči, da zavrnete potrebne medicinske postopke, je čas, da poiščete pomoč.
Po diagnozi fobije in natančneje tomofobije Lis pravi, da je izbira psihoterapija.
Izkazana metoda zdravljenja fobij je kognitivno vedenjska terapija (CBT), ki vključuje spreminjanje miselnih vzorcev. S CBT bo terapevt skupaj z vami izzval in spremenil napačen ali neuporaben način razmišljanja.
Drugo pogosto zdravljenje, pravi Lis, je terapija na podlagi izpostavljenosti. Pri tej vrsti zdravljenja bo vaš terapevt uporabljal sistematične tehnike desenzibilizacije, ki se začnejo z vizualizacijo strahu.
Sčasoma bi to lahko napredovalo do gledanja fotografij medicinskih postopkov in sčasoma prešlo na skupno gledanje video posnetka kirurškega posega.
Nazadnje vam lahko zdravnik ali psiholog priporoči druge načine zdravljenja, na primer zdravila. To je koristno, če imate druge težave z duševnim zdravjem, na primer tesnobo ali depresijo.
Če se vi ali nekdo, ki ga imate radi, spopadate s tomofobijo, je na voljo podpora. Obstaja veliko terapevtov, psihologov in psihiatrov, ki imajo strokovno znanje o fobijah, anksioznih motnjah in odnosih.
Lahko skupaj z vami razvijejo načrt zdravljenja, ki ustreza vam, ki lahko vključuje psihoterapijo, zdravila ali podporne skupine.
ISKANJE POMOČI ZA TOMOFOBIJONe veste, kje začeti? Tu je nekaj povezav, ki vam bodo pomagale najti terapevta na vašem območju, ki lahko zdravi fobije:
- Združenje za vedenjske in kognitivne terapije
- Ameriško združenje za tesnobo in depresijo
Kakšni so obeti za ljudi s tomofobijo?
Medtem ko lahko vse fobije vplivajo na vsakodnevne dejavnosti, Chaikin pravi, da ima lahko zavrnitev nujnih medicinskih postopkov smrtno nevarne izide. Zato so obeti odvisni od resnosti izogibanja.
Kljub temu so obeti obetavni za tiste, ki prejmejo strokovno pomoč pri preizkušenih zdravljenjih, kot sta CBT in terapija na podlagi izpostavljenosti.
Spodnja črta
Tomofobija je del večje diagnoze specifičnih fobij.
Ker lahko izogibanje medicinskim postopkom privede do nevarnih izidov, je nujno, da za več informacij obiščete zdravnika ali psihologa. Lahko se lotijo osnovnih težav, ki povzročajo pretiran strah, in poskrbijo za ustrezno zdravljenje.
.jpg)
