Kaj je olibanovo olje?
Olibanovo olje je eterično olje. Pridobiva se iz smolnatih olj dreves Boswellia rod.
Olje iz teh dreves imenujemo tudi kadilno olje. Kadila je pogostejše ime v zahodnem svetu, čeprav je na vzhodu blizu domačih regij olibanum še eno pogosto ime.
Olibanumovo olje ima veliko uporab, predvsem za duhovne namene, parfume in aromaterapijo. Uporablja se tudi v negi kože in zdravja.
Oglejmo si vplive olibanovega olja na zdravje v preteklosti in sedanjosti, kako ga uporabiti in kaj povejo raziskave.
Učinki olibanovega olja na zdravje
Eterično olje olibanum ima za svoje ime veliko zdravstvenih trditev. Ti izvirajo iz alternativne medicine in tradicionalnih zdravilnih praks v domačih regijah.
V Aziji so olibanum v preteklosti uporabljali kot protimikrobno sredstvo in sredstvo za čiščenje krvi. Ljudje še danes izkoriščajo to ljudsko uporabo.
Eterično olje, ki se komercialno proizvaja, trdi, da je na zahodu nežno in nego kože. Nekateri celo trdijo, da gre za zdravljenje raka ali vnetnih bolezni, vendar bi bilo treba zaradi pomanjkanja dokazov k tem trditvam pristopiti previdno. Izvedite več o kadilih in raku.
Olibanum je bil prvotno in versko uporabljen kot kadilo. Še danes se uporablja za aromaterapijo. Danes se eterična olja še vedno uporabljajo v aromaterapiji. Razpršijo se v zrak in vdihnejo ali razredčijo v nosilnem olju in nanesejo na kožo ali dodajo kopeli.
Raziskave podprte uporabe olibanovega olja
Protivnetno
Olibanovo olje se je v preteklosti najpogosteje uporabljalo kot zdravilo za blaženje vnetij. Pregled študij iz leta 2011 to do neke mere podpira danes, zlasti pri vnetjih in bolečinah.
Ena študija iz leta 2014 je pokazala, da bi lahko bila koristna pri artritisu, čeprav je bila raziskava opravljena na živalih. Alternativni zdravniki ga lahko uporabljajo ali priporočajo za osteoartritis ali revmatoidni artritis. Preberite več o eteričnih oljih in artritisu.
Uporaba: razredčitev eteričnega olja se lahko uporablja za lokalno bolečino in vnetja za nepoškodovano kožo. Pred nanosom na kožo je treba eterična olja razredčiti. Vsako 1 kapljico eteričnega olja razredčite z 1 unčo nosilnega olja.
Aktualne kreme, ki vsebujejo olibanovo olje, so na voljo tudi pri vnetnih težavah, kot je artritis.
Ne jemljite eteričnih olj olibanuma interno.
Protimikrobno
Ena najstarejših načinov uporabe olibanuma je zacelitev ran.
Laboratorijska študija iz leta 2011 je pokazala, da je to učinkovito zaradi protimikrobnih lastnosti. Lahko ubije bakterije in druge mikrobe, ki bi lahko povzročili okužbo ali bolezen.
Uporaba: Eterično olje Olibanum (ali eterično olje kadila) lahko razredčimo z nosilnim oljem in ga rahlo uporabimo kot antiseptik za lažje rane. Razredčite 1 kapljico na 1 unčo nosilnega olja, kot je kokosovo ali sladko mandljevo olje.
Če se okužba poslabša, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pred tem se pogovorite s svojim zdravnikom, ali je uporaba olibanovega olja dobra izbira.
Zdravje srca
Laboratorijske raziskave kažejo, da bi lahko olibanum imel kardioprotektivne koristi. Zdi se, da to počne z zniževanjem lipidov v krvi, zmanjšanjem oblog in delovanjem protivnetno in antioksidantno.
Dolgoročno lahko to pomaga zmanjšati možnost bolezni srca, čeprav je potrebnih več študij.
Uporaba: Lokalno nanesite razredčena eterična olja, 1 do 3 kapljice na 1 unčo nosilnega olja. Vsak dan nanesite na točke, kot so vrat ali zapestja.
Zdravje jeter
Antioksidativne koristi Olibanuma za srce se lahko prenesejo tudi na jetra.
Študija iz leta 2013 je pokazala, da lahko antioksidativni učinki olja pomagajo zaščititi jetrne celice. Študija na miših iz leta 2011 je pokazala, da je olibanum učinkovit proti hepatitisu in jetrni fibrozi kot protivnetno sredstvo.
Uporaba: Lokalno nanesite razredčena eterična olja, 1 kapljico na 1 unčo nosilnega olja. Vsak dan nanesite na točke, kot so vrat ali zapestja.
Neželeni učinki olibanovega olja
Olibanumovo olje mora biti varno za uporabo, če se pravilno uporablja.
Če uporabljate eterično olje, ga uporabljajte samo lokalno ali razpršeno v zraku kot aromaterapijo. Notranja uporaba eteričnega olja ima negotovo in potencialno škodljivo zdravstveno tveganje. Nekateri so strupeni.
Če želite notranje uživati olibanove koristi (na primer za zdravje srca ali jeter), poskusite z dodatkom ali ekstraktom. Ker dodatki niso urejeni enako kot zdravila na recept, je najbolje, da se z zdravnikom pogovorite o zanesljivih virih dodatkov.
Notranja uporaba olibanuma se razlikuje od eteričnega olja. Ne pogoltnite eteričnih olj. Pred začetkom kakršnih koli dodatkov se posvetujte s svojim zdravnikom.
Lokalna uporaba eteričnega olja olibanuma, ki ga razredčimo z nosilnim oljem, predstavlja majhno tveganje za zdravje. Nikoli ne nanašajte nerazredčenih eteričnih olj na kožo. To lahko povzroči opekline, vnetje ali neželene kožne reakcije.
Prekinite uporabo katerega koli izdelka iz olibanuma (in se posvetujte s svojim zdravnikom), če opazite nekatere ali vse naslednje neželene učinke:
- slabost
- driska
- pekoča zgaga
- kožne reakcije (aktualne)
To so možni neželeni učinki rastlinskega izvora ali pa so znak, da ste alergični na olibanum.
Lokalna uporaba, tudi če je razredčena v olju, predstavlja manjša tveganja, kot so alergijske reakcije ali izpuščaji. Pred uporabo eteričnega olja z obližem razredčite eterično olje, da se izognete neželenim učinkom in se prepričate, da niste alergični.
Možne so interakcije z zdravili. Pred uporabo olibanovega olja se z zdravnikom pogovorite o zdravilih, ki jih jemljete.
Uporaba olibanovega olja pri raku
Razburljiva meja za olibanovo olje in zdravje je njegov vpliv na raka. Raziskovalne študije so preučile različne načine eteričnega olja za pomoč in zdravljenje stanja.
Po eni strani je študija iz leta 2011 pokazala, da lahko olibanovo olje pomaga upočasniti in zavreti rast rakavih celic. Vendar je bila ta študija izvedena na celicah zunaj človeškega telesa v laboratorijskem okolju.
Druga študija iz leta 2011 je pokazala, da olibanum pomaga pri vnetju in bolečini zaradi radioterapije.
Študija na celični ravni iz leta 2012 je tudi pokazala, da bi lahko povzročila smrt rakavih celic. Olibanumovo olje lahko kot antioksidant igra majhno vlogo pri dolgoročnem zmanjšanju tveganja za nastanek raka, če ga jemljemo vsak dan.
Kljub temu olibanovo olje še ni dokazano ali velja za zdravilo proti raku. Potrebnih je več raziskav.
Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi olibanovega olja kot dopolnilo predpisanemu zdravljenju raka.
Kako uporabiti
Olibanumovo olje se ne sme uporabljati samo kot pristop zdravljenja raka.
Študije kažejo, da lahko le malo podpira stanje, dopolnjuje vaše zdravljenje ali pomaga pri simptomih bolečine in vnetja.
Poskusite vsak dan uporabljati notranji dodatek (ne eterično olje) za zdravljenje raka in za boj proti vnetjem po odobritvi zdravnika.
Aktualne kreme ali uporaba razredčenih eteričnih olj lahko pomagajo pri določenih ciljnih točkah, ki so boleče zaradi vnetja. Vdihavanje eteričnega olja skozi difuzor naj bi imelo podobne učinke.
Spodnja črta
Olibanumovo olje je drugo splošno ime za kadilo. Na voljo je kot eterično olje, čeprav ga lahko vzamete kot dodatek ali ekstrakt.
Študije kažejo, da lahko pomaga izboljšati zdravje srca, zdravje jeter ali blaži bolečine in vnetja. Morda celo koristijo raku ali pomagajo nekaterim simptomom, ki se pojavijo pri vnetnih boleznih.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je olibanovo olje smiselno za vas. Vedno se prepričajte, da olje jemljete varno in pravilno in nikoli ne jemljite eteričnega olja interno.
Za zdravljenje posebnih stanj se nikoli ne zanašajte samo na eterično olje olibanuma.
.jpg)
