Kot nekdo, ki ima luskavico celo življenje, nimam posebne rutine za nego kože. Če torej med prehodom iz poletja v jesen še vedno poskušate najti nekaj, kar vam ustreza, niste sami. Včasih se zdi, da se iskanje ne konča.
Zame je prehod med sezonami bolj povezan z mojim duševnim zdravjem in počutjem. Kot nekdo, ki živi s kronično boleznijo, lahko sezonske spremembe pomenijo čustvene. Naj pojasnim.
Odraščal sem v Los Angelesu, kjer poletje pomeni plaže, bazene in kopalke. Bil sem nekoliko zaskrbljen zaradi vročega vremena in zaradi videza v svoji obleki. Toda poletje zame pomeni tudi biti v bližini svoje družine. Nikoli mi ni treba razlagati svoje bolezni svoji družini.
Ne samo, da je bilo poletje oddih od monotonosti in stresa v šoli, ampak je bilo tudi nekaj mesecev stran od družbenega pritiska in ustrahovanja v šoli.
Ko se staram, bolj razmišljam o tem, kaj mi zdaj pomeni poletje. Kako sem to doživljal kot otrok, je drugače kot zdaj. Mislim, da je kot otrok poletje izkušnja. Čas je od odgovornosti, da počnete, kar želite. Kot odrasla oseba poletje prinaša le bolj vroče vreme.
Še vedno potrebujete čas za polnjenje, ko ste odrasli. To še posebej velja, če živite s kronično boleznijo, kot je luskavica, vendar velja za vse. Želim si, da bi obstajal kaj takega, kot je poletni oddih za odrasle - časovna omejitev iz življenja, ki bi se osredotočila na zdravljenje, samooskrbo in sezonske prehode.
Ampak, to ni resničnost. Torej, kaj lahko storite? Živeti morate življenje, ki je za vas najbolj smiselno. Ustvarite okolje, v katerem se počutite uravnoteženo in svobodno. Zaposlite se nekam, kjer boste razumeli vaše potrebe in potrebe vašega stanja. Zavzeti se morate za svoje zdravje.
Takrat bi se morali nasloniti na svoje ljubljene in podporo skupnosti psoriaze. Dovolite drugim, da vam pomagajo, da se naučite postavljati svoje zdravje nad vse ostalo. Vaše zdravje je najpomembnejše.
Ciena Rae je igralka, pisateljica in zagovornica luskavice, katere delo je postalo splošno prepoznavno v spletu, potem ko je bila njena stran v Instagramu objavljena na HelloGiggles. Prvič je začela objavljati o svoji koži na fakulteti, kjer je diplomirala iz umetnosti in tehnologije. Zgradila je portfelj eksperimentalne glasbe, filma, poezije in performansa. Danes deluje kot igralec, vplivnež, pisateljica in strastna dokumentarka. Trenutno pripravlja dokumentarno serijo, katere namen je osvetliti, kaj pomeni živeti s kronično boleznijo.
-right-for-you.jpg)
