Potovanje - tudi za zabavne počitnice - je lahko precej stresno. Če mešate mraz ali drugo bolezen v mešanico, lahko potovanje postane neznosno.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o potovanju, ko ste bolni, vključno z nasveti za lajšanje nelagodja, kako pomagati bolnemu otroku in kdaj je najbolje, da ne potujete.
Letenje s prehladom
Več kot neprijetno in neprijetno je letenje z mrazom lahko boleče.
Tlak v sinusih in srednjem ušesu mora biti pod enakim tlakom kot zunanji zrak. Ko ste v letalu in vzleti ali začne pristajati, se zunanji zračni tlak spreminja hitreje kot vaš notranji zračni tlak. To lahko povzroči:
- bolečina
- zamolklo zaslišanje
- omotica
To je lahko še huje, če imate prehlad, alergije ali okužbe dihal. To je zato, ker te razmere že tako ozke zračne kanale, ki dosežejo vaše sinuse in ušesa, še bolj ožijo.
Če potujete s prehladom, si olajšajte naslednje:
- 30 minut pred vzletom vzemite dekongestiv, ki vsebuje psevdoefedrin (Sudafed).
- Žvečilni gumi izenačite s pritiskom.
- Ostanite hidrirani z vodo. Izogibajte se alkoholu in kofeinu.
- S seboj prinesite robčke in kakršne koli druge predmete, s katerimi se boste počutili bolj udobno, na primer kapljice za kašelj in balzam za ustnice.
- Prosite stevardese za podporo, na primer dodatno vodo.
Potovanje z bolnim otrokom
Če je vaš otrok bolan in imate prihajajoči let, se za odobritev posvetujte s svojim pediatrom. Ko se zdravnik strinja, upoštevajte te previdnostne ukrepe, da bo vaš let čim bolj prijeten:
- Načrtujte vzlet in pristanek, da boste lažje izenačili pritisk v ušesih in sinusih svojega otroka. Razmislite o tem, da bi jim dali kakšen primerek starosti, ki spodbuja požiranje, na primer stekleničko, liziko ali žvečilni gumi.
- Potujte z osnovnimi zdravili, tudi če vaš otrok ni bolan. Dobro je imeti za vsak slučaj pri roki.
- Hidrirajte z vodo. To je dober nasvet za vse potnike, ne glede na starost.
- S seboj prinesite razkuževalne robčke. Obrišite mize pladnjev, zaponke varnostnih pasov, roke stolov itd.
- Prinesite otrokove najljubše motnje, kot so knjige, igre, pobarvanke ali videoposnetki. Otrokovo pozornost bodo morda odvrnili od njihovega nelagodja.
- Prinesite s seboj robčke in robčke. Pogosto so mehkejši in vpojnejši od tistega, kar je običajno na voljo na letalu.
- Nadaljujte z menjavami oblačil, če bo vaš otrok bruhal ali kako drugače postal neurejen.
- Vedite, kje so bližnje bolnišnice na vašem cilju. Če se bolezen obrne na slabše, prihrani čas in tesnobo, če že veste, kam iti. S seboj imejte obvezno zavarovanje in druge zdravstvene kartice.
Čeprav so ti nasveti osredotočeni na potovanje z bolnim otrokom, so mnogi uporabni tudi za potovanje kot bolna odrasla oseba.
Kdaj prestaviti potovanje zaradi bolezni
Razumljivo je, da se želite izogniti preložitvi ali zamudi potovanja. Toda včasih je treba odpovedati, da si pazite na zdravje.
Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporoča, da se izognete letalskim potovanjem v naslednjih primerih:
- Potujete z otrokom, mlajšim od 2 dni.
- Pretekli ste 36. teden nosečnosti (32. teden, če ste noseči z večkratniki). Po 28. tednu razmislite o tem, da bi imeli od zdravnika pismo, ki potrjuje pričakovani datum poroda in da je nosečnost zdrava.
- Nedavno ste imeli kap ali srčni napad.
- Nedavno ste imeli operacijo, zlasti želodčno, ortopedsko, očesno ali možgansko.
- Nedavno ste imeli poškodbe glave, oči ali želodca.
CDC tudi priporoča, da ne potujete po zraku, če imate:
- bolečina v prsnem košu
- hude okužbe ušes, sinusov ali nosu
- hude kronične bolezni dihal
- propadla pljuča
- otekanje možganov, bodisi zaradi okužbe, poškodbe ali krvavitve
- nalezljiva bolezen, ki je lahko prenosljiva
- anemija srpastih celic
Končno CDC predlaga, da se izognete letalskemu potovanju, če imate vročino 37,7 ° C ali več plus katero koli ali kombinacijo:
- opazne znake bolezni, kot sta šibkost in glavobol
- kožni izpuščaj
- težave z dihanjem ali težko dihanje
- vztrajen, hud kašelj
- vztrajna driska
- vztrajno bruhanje, ki ni gibalna bolezen
- koža in oči porumenijo
Zavedajte se, da nekatere letalske družbe pazijo na vidno bolne potnike v čakalnicah in vkrcnikih. V nekaterih primerih lahko tem potnikom preprečijo vstop na letalo.
Ali lahko letalske družbe zavrnejo bolne potnike?
Letalski prevozniki imajo pravico zavrniti potnike, ki se med letom lahko poslabšajo ali imajo resne posledice.
Če naleti na osebo, za katero meni, da ni primerna za letenje, lahko letalski prevoznik zahteva zdravstveno dovoljenje svojega zdravstvenega oddelka.
Letalski prevoznik lahko potnika zavrne, če ima fizično ali duševno bolezen, ki:
- lahko poslabša let
- lahko šteje za potencialno nevarnost za zrakoplov
- lahko moti udobje in dobro počutje članov posadke ali drugih potnikov
- med letom zahteva posebno opremo ali zdravniško pomoč
Če ste pogost letalec in imate kronično, a stabilno zdravstveno stanje, lahko dobite zdravniško karto pri zdravstvenem ali rezervacijskem oddelku letalske družbe. Ta kartica se lahko uporablja kot dokazilo o zdravstvenem dovoljenju.
Odvoz
Potovanje je lahko stresno. Bolezen ali potovanje z bolnim otrokom lahko povečata ta stres.
Za lažje bolezni, kot je prehlad, obstajajo preprosti načini, kako narediti letenje bolj znosno. Za zmernejše in hujše bolezni ali stanja se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, ali je potovanje varno za vas.
Zavedajte se, da letalske družbe potnikom, ki so zelo bolni, morda ne dovolijo vstopa na letalo. Če ste zaskrbljeni, se posvetujte s svojim zdravnikom in letalskim prevoznikom.
